踝关节损伤多见于跳动中 须分辨骨折和韧带损伤
来源：搜狐健康
  
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&&& 踝关节损伤
　　发生原理：
　　踝关节是人体负重最大的关节。踝关节由两块小腿骨与一块脚上的骨头组成的，在两根小腿骨中，内侧是人们俗称的迎面骨，外侧是腓骨。这两个关节形成一个关节面，像屋顶一样，称之为"踝穴"。这个关节面和脚部另一块骨头――距骨，三块骨头共同形成踝关节。
　　在下楼梯或跳起落地过程中，踝关节呈半屈曲状态，这时踝关节比较松弛，有较大的活动度。如果落地后踩到别人的脚，或者场地不平，就容易发生踝关节向内、向外过度的翻转，导致踝关节损伤。
　　踝关节的软组织损伤可以分为内侧韧带和外侧韧带的损伤。内侧韧带叫做三角韧带在踝关节发生外翻时最容易损伤。外侧的韧带起于外踝，止于前方的距骨和后方的跟骨，容易在踝关节的内翻过程中发生损伤。
　　踝关节损伤之后，首先要判断严重程度。可以从肿胀的发生速度以及肿胀程度判断软组织损伤或骨折。如果是韧带的损伤，肿胀来得较慢。如果在半个小时之内踝关节发生了严重的肿胀则很可能是发生了骨折。
　　如果内踝肿胀疼痛，把踝关节往外翻，疼痛加重；再往内翻，疼痛不加重，可以判断是内侧韧带损伤；如果内翻时疼痛剧烈，就应怀疑内踝骨折。
　　如果外踝肿胀疼痛，把踝关节往内翻，疼痛加重；再往外翻，疼痛不加重，可以判断是外侧韧带损伤；如果外翻时疼痛剧烈，就应怀疑外踝骨折。比较严重的损伤一定要去医院做检查和治疗。
　　处理办法：
　　踝关节损伤后，休息是最好的治疗，受伤之后千万不要再继续运动，否则会加重损伤。
　　第二，冰敷。可以把脚踝浸泡在12-15度冷水中，每天2-3次，每次15到20分钟。
　　第三，加压包扎。踝关节的加压包扎，在运动场上可以用"8"字绷带。需要注意的是，包扎的时候一定要绕"8"字，不能在同一个部位环形包扎，否则会影响血液循环。最好用弹性绷带进行加压包扎。加压包扎的作用如下：限制踝关节的过度活动，避免进一步损伤；软组织受到加压以后，会起到止血的作用；限制关节肿胀进一步加重。
　　第四，抬高患肢，患者在晚上睡觉的时候一定要垫个枕头，把患肢抬高到超过心脏的水平，促进消肿。
(责任编辑：李扬)
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我儿子在家从楼上掉下来，径诊断腰椎骨折，踝关节骨折现在医院治疗，他是职高学生，现在用了很多钱，在学校缴费了130元保险费，该找哪个部门
我在工地上从6米高的地方掉下来 医院诊断脚后跟粉碎性骨折还有骨盆多发骨折住院有一个月了现在要出院了，公司以在走保险，要不要请律师是不是要赔偿高些
我家人在工作期间摔伤导致腰椎骨折，现在两个月了，公司不给发工资，就连医院诊断证明之类的东西拿走说是报保险用，也没有后续了，现在我们该怎么办？
我爸在工地干活砸伤，医生诊断：腰椎2爆裂性骨折，现在还在医院我想咨询赔偿能赔多少钱？
我家修房子，但是人从上面摔下来，腰椎骨折，现在在医院，如果官司的话我家应付多大的责任？？
我爸爸帮别人拆房子从楼上摔下来脚骨折了，现在还在医院手机还没做，可是那老板现在不想交医药费了，当时又没报警，请问我们现在该怎么办？
上班脚扭伤，医院诊断左脚第234跖骨基底部骨折。现在在家疗养。单位不帮我申请工伤，也没有签正式的劳动合同（只有一份一个月的试用期合同，已经过期了），也没有工作证件，也没有发工资，只有一件工作服。求指点怎么办？！谢谢！
家人驾驶摩托车被小车撞伤，司机逃逸后被交警抓获，经诊断胳膊骨折现在医院治疗，该如何向对方索赔？大概索赔多少？
农村工地做事摔伤腰椎骨折，内固定手术。医药费现在是包工头（所谓的）负了，还在泾县医院治疗。包工头不想赔偿其它的费用，我准备走法律程序。请问赔偿金额大概多少，可以评上伤残等级吗？请具体一点，流程，赔偿金额，。谢谢
我爸干建筑，没有签订劳动合同，现在，在工地楼上掉下来了腰椎粉碎性骨折，包工头不理不问该怎么办
我在髋臼粉碎性骨折，在工地上25层坠落到22层，现在医院治疗，目前是老板在交钱治疗，为了后期解决的问题我须要走那过程国家自然科学基金项目查询
基于人工智能技术的踝关节骨折损伤机制研究
学科代码1运动系统疾病诊疗新技术(H0612)
学科代码2骨、关节、软组织损伤与修复(H0605)
负责人陈雁西
职称副教授
(获20丁当)
单位名称同济大学
青年-面上连续资助项目
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1受伤史：当踝关节受到猛力扭转后，随即发生剧痛，使关节肿胀不能行走，就要想到有踝关节骨折的可能。
2疼痛和局部压痛：内、外踝的位置比较浅表，根据疼痛的部位作局部压痛检查，可确定有无内踝或外踝的骨折。判定腓骨是否有骨折，可用手握住小腿中部将胫骨和腓骨一起挤压，若腓骨有骨折，则骨折部位多有疼痛。
3畸形、肿胀：检查踝关节的外形，有无向前、向侧方或向后移位（可与健侧相比较而确定)，如果发现错位，就表明可能关节已经分折或脱位。早期种胀不明显，几小时后，开始肿胀，严垂者有皮下瘀块或皮肤上起水泡。
踝关节骨折的注意事项：
功能障碍：踝关节骨折或脱位后，踝的功能明显受影响，患肢不能支撑，一动则剧痛。
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