预防鼻窦炎应该怎么做
本文导读：预防鼻窦炎应该怎么做，增强体质可以预防鼻窦炎吗？本文对鼻窦炎的预防进行了相关的介绍，希望能帮助大家做好预防鼻窦炎的工作。
感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感冒。普通感冒，祖国医学称&q…
　　生活中注意什么因素就能鼻窦炎了？今天小编和大家一块聊一聊关于能够预防鼻窦炎的生活因素，具体如下：
　　一、改正错误的，擤鼻涕习惯和方法
　　慢性鼻炎和慢性鼻窦炎患者通常擤鼻涕，当鼻涕粘稠不易擤出时，患者往往会使劲擤，这样可能会引发化脓性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤几下。
　　二、积极鼻息肉，是预防鼻窦炎的一个重要措施
　　鼻窦炎患者，如果并发鼻息肉或鼻中隔偏曲，伴有鼻息肉的鼻窦炎，已经被列为鼻窦炎的一种单独类型，所以积极治疗鼻息肉，是预防鼻窦炎的一个重要措施，最佳的治疗方法是，内窥镜下低温等离子消融术。
　　三、不乱用血管收缩剂等药物
　　鼻腔血管收缩剂有很多种类，但目前最常用的是，麻黄素滴鼻剂（如滴鼻净）。慢性鼻炎、鼻窦炎患者，不可长期使用或禁用。因血管收缩物能使鼻粘膜鼻管收缩，鼻腔的空间得以扩展，所以鼻子得以暂时性的通畅，但过几个小时后鼻子又阻塞起来，而且阻塞更重。如果长期反复使用，就形成恶性循环，最后可导致鼻腔血管舒缩机能失调，嗅末稍变性，出现越滴越勤，而鼻塞越来越重，嗅觉越来越差的现象，最后形成物性鼻炎，给治疗带来了困难。
　　四、增强体质， 预防
　　患有慢性鼻窦炎和慢性鼻炎的人，都有这样的感受：患感冒时，往往比没有鼻炎的人，严重得多。这是因为感冒会加重鼻炎和鼻窦炎发作。而鼻窦炎、鼻炎患者对感冒的抵抗力较弱，因此比人更容易感冒，形成恶性循环。
　　有效预防感冒，应多运动，体质，增强自身抵抗力，如游泳，跑步，打球等。另外冷水洗脸，也可以增强抵抗力。
　　以上内容就是关于预防鼻窦炎的一些生活中的方法，希望能够对大家有所帮助，以上内容仅供参考了，具体预防鼻窦炎的生活小方法还请多看这方面的书籍，如有不解请咨询专业的医生。 &
（责任编辑：实习张义文）
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鼻炎是五官科的常见病和多发病，症状表现多为鼻塞、流涕、打喷嚏，甚至有些人还会有头痛、头晕等表现，其发病率非常高...
越早提问越早解决
合作网站（QQ:）：　　　　有鼻窦炎的患者都了解，感觉鼻涕永远拧不干净，到了下午还经常会感觉头昏脑胀，不仅影响身心健康，也影响了工作和生活。对于鼻窦炎的预防有哪些预防的方法？在日常生活中应注意些什么呢？下面就和小编一起来了解一下吧。
　　一、不乱用血管收缩剂等药物
　　鼻腔血管收缩剂有很多种类，但目前很常用的是麻黄素滴鼻剂（如滴鼻净）。慢性鼻炎、鼻窦炎患者不可长期使用或禁用。因血管收缩物能让鼻子暂时通气，但是长期反复使用，就形成恶性循环，很后可导致鼻腔血管舒缩机能失调，嗅神经末稍变性，出现越滴越勤，而鼻塞越来越重，嗅觉越来越差的现象，很后形成药物性鼻炎，给治疗带来了困难。
　　二、增强体质 预防感冒
　　患有慢性鼻窦炎和慢性鼻炎的人都有这样的感受：患感冒时，症状往往比没有鼻炎的人严重得多。这是因为感冒会加重鼻炎和鼻窦炎发作。而鼻窦炎、鼻炎患者对感冒的抵抗力较弱，因此比健康人更容易感冒，形成恶性循环。
　　有效预防感冒，应多运动，锻炼体质，增强自身抵抗力，如游泳，跑步，打球等。另外冷水洗脸也可以增强抵抗力。
　　三、改正错误的擤鼻涕习惯和方法
　　慢性鼻炎和慢性鼻窦炎患者通常擤鼻涕，当鼻涕粘稠不易擤出时，患者往往会使劲擤，这样可能会引发化脓性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤几下。
鼻窦炎该如何预防呢？
鼻窦炎该如何预防呢？
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内容摘要：鼻窦炎应该怎样预防？耳鼻喉医院专家如是说，很多患者一得知患上鼻窦炎，就急于寻找治疗方案，稍微症状有所缓解，就又开始松懈，其实，针对鼻窦炎的治疗，鼻窦炎的预防尤为重要，有效的预防鼻窦炎，是保证治疗最终取得良好效果的保证。
鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症，为一种鼻科常见多发病。鼻窦炎是一种常见病，可分为急性和慢性两类，急性化脓性鼻窦炎多继发于涕、头痛为主要特征；慢性化脓性鼻窦炎常继发于急性化脓性鼻窦炎，以多脓涕为主要表...
鼻窦炎的预防虽重要，但也需了解鼻窦炎从何而来？
1、变态反应体质，全身性疾病如贫血、内分泌功能不足（如甲状腺、脑垂体和性腺等功能减退），急性传染病如流感、麻疹、猩红热、白喉等均可诱致本病发生。
2、全身抵抗力降低，如过度疲劳、受凉受湿、营养不良、维生素缺乏，以及生活环境不良所致。
3、鼻腔的一些疾病，如鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻息肉、变态反应性鼻炎、鼻腔异物或鼻腔肿瘤，也可引起鼻窦炎。
鼻窦炎应该怎样预防？
1、增强抵抗力：坚持体育锻炼，增强体质，提高人体对不良条件的适应能力，如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等，提高人体对寒冷的耐受力，并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。
2、避免导致人体抵抗力下降的各种因素：如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等；这是因为，当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。
3、加强卫生宣传教育工作：在冬春寒冷季节或感冒流行期间，外出须带口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者作好隔离工作。对污染的室内，可以白醋瑟蒸空气消毒。
鼻窦炎应该怎样预防？耳鼻喉医院专家表示，不仅是鼻窦炎，任何疾病的预防，最重要的医院就是要多锻炼身体，增加体抗力，另外，作息时间和饮食习惯也是重要的预防疾病因素之一，患者在日常生活中要多了解鼻窦炎的预防等相关知识，随时随地做好预防，能帮助自己远离疾病困扰。
鼻窦炎为什么会引发头疼，鼻窦炎怎么治疗和鼻窦炎的危害有哪些？
很多患者都有过类似这样的经历：鼻子堵，或者头疼，就到药店或者医院去买点滴鼻类的药，如此反复几次，没有缓解症状，再去医院。每次治疗后，短期内症状会得到一些缓解，但过不了多久，仍旧病复发，甚至有些人会越来越重，最后不得不手术治疗。于是很多人认为鼻窦炎不是大病，但却是永远治不好的病。
耳鼻喉医院专家表示，鼻窦炎经年不愈的原因首先在于诊断不明确，其次是治疗不彻底。正如前面所说，大部分鼻窦炎患者实际上是按照慢性鼻炎或感冒来治疗的。从理论上来说，鼻窦炎头疼源于鼻腔阻塞性鼻窦炎和邻近病灶的感染，这些疾病直接影响鼻窦开口，导致引流受阻，分泌物潴留，压迫窦内粘膜下神经末稍，产生鼻窦炎头疼；与此同时，细菌毒素的释放也直接刺激神经末植产生相应的头疼。以上这些原因不但可以引起面部疼痛，而且常能反射到头部引起头疼。
治疗方法一：首先注意鼻腔卫生，擤涕方法也应注意，擤涕时宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤，之后交替而擤；其次在急性发作时，多加休息，卧室应明亮，保持室内空气流通，但要避免直接吹风及阳光直射。同时，保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。
治疗方法二：药物治疗肯定是必不可少的。急性鼻窦炎可用扑尔敏4毫克、每日3次口服；吉诺通胶囊，急性患者：每次1粒，每天3-4粒。慢性患者：每次一粒，每天两粒；呋麻合剂，每日3次点鼻或0.5-1%麻黄素生理盐水每日3次点鼻；复方新诺明2片，每日2次口服，首次4片，红霉素0.25克，每日3次口服。注意点鼻方法要正确.病人头向后仰，药物垂直滴入，然后再捏住鼻孔揉一揉，使药物充分吸收。慢性鼻窦炎可用盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂，每日2次喷鼻；5-10%弱蛋白银，每日3次点鼻。扑尔敏4毫克，每日3次口服。 　
治疗方法三：可以采取一些冷敷或是热敷的办法。有些人喜欢在额头及颈部冷敷，这方法对许多人有效；而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管以减轻头疼。
在对鼻窦炎进行恰当的治疗之前首先对患者进行全面的诊断，弄明白一个鼻窦炎患者的患病因素主要是什么。鼻窦炎有哪些危害？
耳鼻喉医院专家下面详细讲解：鼻窦炎有哪些危害：
鼻窦炎对身体的危害极大。它可引起头疼,头晕脑胀,失眠健忘,心烦意乱,容易发脾气,学生的学习成绩逐步下降、困倦淡漠,注意力不集中等。它也可成为病灶,影响周围组织发炎,尤其是眼病,如中心性视网膜炎等。有长期低热的病人,多方诊治不效,经耳鼻喉会诊确诊为慢性上颌窦炎,经治疗痊愈。
鼻窦炎对人们日常生活的影响也是比较大的，鼻窦就像呼吸道的卫兵一样，一旦出了问题就会影响肺、气管等下呼吸道的功能，而且还会影响周围的组织，像大脑、眼睛等，如果病情严重的话，还会引起危害人们生命安全的并发症，而且发病率比较高,尤其是青年人的比例比较大,影响学习及工作,应及早治疗。
耳鼻喉医院温馨提示：如果出现上述鼻窦炎相关症状时，可能患有了鼻窦炎，应及时去专业正规医院检查治疗。由于鼻窦炎是一种慢性病，在初期可能不会造成很大的危害，很多鼻窦炎患者在治疗时也不会引起重视，简单地采取药物治疗，认为药物治疗简单方便。耳鼻喉医院专家强调：药物只能减轻缓解鼻窦炎的症状，不能治愈。同时患者如长期大量滥用滴鼻液，极易引起药物性鼻炎或加重原有鼻炎的病变程度，导致一系列的并发症的发生。
温馨提示：文章“鼻窦炎对身体的危害，应如何预防及治疗？”内容仅为个别案例，仅供用户参考。因不能面诊患者，无法全面了解病情，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！（责任编辑：liuwei）
温馨提示：预防是健康的关键，另外在发现相关的症状后要及时地到专业的耳鼻喉医院做好检查和就诊工作！如果还有不 明白或者想了解更多关于耳鼻喉方面的问题请点击，或拨打咨询热 线020-，您也可以添加我们的QQ：，咨询医生为您提供就医指导和健康咨询。来院地址：广州市越秀区达道西路7号（八 一实验小学旁）
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