• 最近我预约了一位企业家朋友吃晚饭，令我没想到的是一向准时的他竟然迟到了。感觉他的神情不太对怒气冲天：他车的挡风玻璃被打碎，车里的公文包被偷走了他感觉特别不爽，因为公文包里除了有几万现金、一台苹果电脑外还有一些很重要的东西。

接着他叫服务员拿来一张纸努力的写下剛才丢失的东西，一脸恍惚的表情因为他必须列出一个清单，在两小时内把丢失的物品提供给警方但是，他越想越记不起来里面还有什么东西

这种情况很普遍，不知道大家有没有这种感觉你越努力的去记某样东西，你就会越记不起来

大家考虑一下，你建议他怎么莋才能回忆若可以佐酒起来呢

我们桌上的几位朋友都懂得记忆法则，给了他这样的建议：让他别去想”记不起来的东西“因为这样会讓他越来越集中到缺失的记忆上。

• 首先我们问他，”最后一次打开公文包是在什么时候“他说在离开办公室以前。说到这里他突然記起来，他在公文包里的文件上放了两份最近签订的合同

• 然后，我们问他“在离开家到上班之前，最后一次打开公文包是什么时间”，他说是在昨天晚上并且记起来往公文包里有电子书，还有笔记本和两张银行卡

• 最后，我们让他描述公文包的内部设计就在他详細描述公文包各个部分与位置时，他记起了钢笔、录音笔、信件、电子钥匙和其它以前完全忘掉的东西

我们把他的回忆若可以佐酒过程叫做”复苏直接相关的过去“（如上图），这种再记忆的秘密在于：忘掉你正在试图记起的任何东西并且用各种联想和你认为有用的连接，去包围这种缺失 的记忆这一技巧，不仅可以运用到孩子复习的过程中还能预防”记忆堵塞“。

我一直致力于记忆方面的研究希朢改变中国孩子死记硬背的情况，”教育之法贵在得法“，最近我们将开展免费公益课普及国内外先进的记忆方法，微信（长按可复淛）帮助孩子提升学习成绩和记忆力欢迎为你的孩子报名参加！

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