春天与夏天吃阿胶固元膏会上火吗_固元膏怎么吃
阿胶的灵魂是&养&，养血、养气。阿胶因为这个&养&字才成为贡品、上品，才能千年不衰。由于阿胶是平性食物，不温不寒，因此，女性即使在夏天也可以服用，尤其适合血虚、产后、失血的女性。加上服用固元膏有一定的饱胀感，因此女性服用还兼有产后减肥、润滑肠道的功效。大部分女性都可以服用阿胶，脸色苍白的女性想达到白里透红的效果，服用阿胶是最容易达到的。平时，女性在经期后用阿胶补血是最好的选择。
　　有人问道：&春天夏天可以吃固元膏吗？&很多人认为春夏天吃固元膏很容易上火，其实，对于服用固元膏对症的人来说，一年四季都可以吃，春夏季也不用停服。固元膏主要有补血、滋阴、止血等功效，适合血虚、产后、流产后、月经过多的女性服用，如果不对症或者仅仅当成保健品来吃，在夏季吃就要隔日服用。医生指出，阿胶是驴皮熬制而成的，因此比较滋腻。但是对于需要服用阿胶进行调养的人来说，由于体质原因，一般不会引起上火等不适，所以，春夏天可接着服用。如果觉得影响食欲，可以同时吃点山楂开开胃。服用固元膏期间，最好不要同时喝茶和吃萝卜，以免影响药效。
固元糕是补血养元的佳品，《不生病的智慧》一书中提到，每天服用，效果会很好。固元膏中的阿胶，红枣，可以补血，一般在连吃1--2个月后，血色素都会明显增加。黑芝麻，核桃仁能补肾，补血气；具有良好滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕。冰糖能润燥，玫瑰有天然防腐剂的功效，并能祛除阿胶本身的气味，以起到补血养气，滋养容颜的作用。不上火型固元糕针对那些一吃补益之物就上火，但是体质还是需要进补的人士。本型固元糕添加了莲子,莲子有养心安神、健脾止泻、益肾固精作用；百合含有钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等及秋水仙碱等多种生物碱，具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人及痛风病人非常有益；本型中的绿豆可消肿下气、清热解毒、消暑解渴、调和五脏、安精神、补元气、滋润皮肤。本品可有效的降低了易上火人群在进补中遇到的&门槛&，使易上火人群也可轻松进补！本品做法非常精细，使人容易消化吸收，适合长期服用是养生食疗的佳品。
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春天吃阿胶能不能养肝作者：如冰若水
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[摘要] 春天能吃阿胶吗？春天适宜养肝，而阿胶正是养肝食物，是不是能在这个时候吃些阿胶来养肝呢？下面中国吃网告诉你春天能吃阿胶吗。
　　春天能吃阿胶吗？春天适宜养肝，而阿胶正是养肝食物，是不是能在这个时候吃些阿胶来养肝呢？下面告诉你春天能吃阿胶吗。
　　一、春天能吃阿胶吗
　　专家提醒说，春季多风，尤其是北方，风沙肆虐，而风为百病之长，最易损人之肝，尤其易耗人肝阴，使人肝阴不足，因此春季也是肝病高发的季节。肝为风脏，主藏血。肝阴不足则会出现头晕、眼干、目涩、胁肋灼痛、手足蠕动，舌红少津、脉弱细数等症，甚至会出现肝风、中风。所以，春季最宜养肝息风。
　　而阿胶宜于春季养肝，这得益于阿胶是补益气血的平补良药。在中医看来，阿胶，味甘气平，质润，入肝经养血。据老中医介绍，古医书上也有记载，驴亦马类，属火而动风，肝为风脏而藏血，今借驴皮动风之药，引入肝经。
　　二、女性吃阿胶的十个好处
　　1、美容养颜：阿胶通过补血而滋润皮肤，有利于皮肤保健，历代被作为女性美容佳品。服用阿胶后，脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，这是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果。
　　2、延缓衰老：阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素。蛋白质水解产生多种氨基酸，其中有赖氨酸10%，精氨酸7%，组氨酸2%等。这些都是人体营养重要物质，并抗衰老、延年益寿。
　　3、抗癌作用：阿胶为放疗、化疗患者的辅助药品。有实验采用东阿阿胶为原料，观察其对特异性免疫功能的影响，发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。并对NK细胞的活性有较好的增强作用，而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。此外，阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用，同时也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率，可使肿瘤减慢，症状改善，寿命延长。
　　4、强筋健骨：阿胶补血补液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强健筋骨，流利关节，抗御风湿的伤害。所以《药性论》说，服用阿胶可以&坚筋骨&。阿胶还有助于祛除骨关节疾病，恢复受伤的关节功能。李时珍的《本草纲目》说阿胶可&治男女一切风病，骨节疼痛&。后人在《本草纲目》补充说，阿胶能治&内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾&。
　　5、增强体质：阿胶调整充养内脏功能，使体质增强。《本草汇言》称阿胶为&培养五脏阴分不足之药&，&阴&指机体的主要物质成份。有了&阴&，才能与阳相济，使人体达到阴阳平衡，内脏功能相互协调，而保证机体有一个良好的体质状况。阿胶为补血要药，&心主血&，心的功能需要血的充养。经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用，因而也能发挥更好的补养作用。
　　6、调经安胎：阿胶的最主要功用是补血，月经不调有多种原因，主要是血虚、血瘀和血热。血虚服用单味阿胶即可收效，血瘀、血热者，可适当配用其它药物。受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，甚至流产。阿胶补阴血，益冲任，故能养胎，调治妊娠病。阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等，有助安胎。
　　三、阿胶的正确吃法
　　自古以来，阿胶就是体弱女人的滋补圣品。阿胶具有补血滋阴，润燥，止血等功效。阿胶适用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽的人群。
　　食疗法的好处就是将阿胶做成食品，口感好，适合日常保健。食疗法中阿胶的吃法可有很多，可以根据自己的喜爱来选择：
　　1、阿胶粥
　　用大米或小米100克，阿胶砸碎后的小块15克，冰糖50克做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。不要将阿胶块真接加入粥内，这样容易糊锅底。本方补血益肾，强身健体，延年益寿。
　　2、阿胶羹
　　用阿胶250克，砸碎后，加入黄酒250毫升浸泡1--2天，加入冰糖250克，水200克，蒸1--2小时，加入黑芝麻和核桃仁（黑芝麻先炒香，核桃仁炒熟后碎成豆粒状），搅拌均匀，再蒸0.5--1小时入凉成冻后置于冰箱内保存。每天服用早晚各服用1匙，服用时将阿胶羹1匙放入碗中加入开水后，连吃带喝，口味又香又甜。本方补血益肾，益智乌发，养颜益寿，润肠通便。
　　3、阿胶梨蜜汤
　　取梨1--2个，切成小块后加水煮沸，然后加入阿胶小碎块12克，用筷子反复搅拌使之溶化，加入白糖或冰糖、蜜各50克。喝汤吃梨。本方滋阴润肺止渴，适用于肺燥咳嗽、久病多痰。
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&& &&& 春天可以吃阿胶吗？
【导读】：春天，是一个出暖花开的季节，气候逐渐变暖，心情也逐渐变的舒畅起来。而同时，春天又是一个万物复苏的季节，身体也慢慢开始复苏，没有那么脆弱。这时，很多人持续的冬天补充营养计划停止，因为害怕上火，大部分女性在冬天都会食用阿胶糕补血补气，到了春天就不敢吃了。那么到底阿胶糕春天能不能吃呢？& & & & 中药药食同源,是药又不是药。中药分上、中、下品。上品可以长期吃，上品中的上上品要属阿胶了。& & & &&& & & & 医圣李时珍在本草纲目中说“阿胶，本经上品。弘景曰：‘出东阿，故名阿胶’……久服轻身，益气”。有人认为阿胶是补血的是女人用的，也有人认为阿胶是冬令补品，其它季节不可以吃，这种观点是错误的。其实，阿胶益气补血，滋阴润燥，男人女人大人小孩都可以吃，一年四季都可以吃。人顺四时，道法自然，仅从季节来说，春天吃阿胶可以养肝。　　& & & &&& & & & 俗语说道：“百草发芽，百病发作”。春天是欣欣向荣的季节，但也有乍暖还寒、还寒乍暖的天气，最考验人体的抵抗力，是容易患病的季节。因此春天更应注意保健养生，防患于未然。　　& & & & 中医认为，春季主风，风伤人，春季多风，风为百病之长，最易损人之肝，尤其易耗人肝阴，使人肝阴不足，因此春季也是肝病高发的季节。肝为风脏，主藏血。肝阴不足则会出现头晕、眼干、目涩、胁肋灼痛、手足蠕动，舌红少津、脉弱细数等症，甚至会出现肝风、中风。所以，春季最宜养肝息风。 　　& & & & 阿胶则入肝经，滋肝阴，宜于春季养肝。清代黄宫秀《本草求真》载，阿胶，味甘气平，质润，专入肝经养血；清代叶天士《神农本草经读》载，所以妙者，驴亦马类，属火而动风；肝为风脏而藏血，今借驴皮动风之药，引入肝经。　　& & & & 所以，GGMM们，不用担心啦，春季更应该补补啦。& & & & 佛慈阿胶糕，吃的放心！& & & & 复制此链接直接购买佛慈阿胶糕/item.htm?spm=a230r.1.14.16.rJIjqH&id=&ns=1&abbucket=19#detail
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京ICP备号-2&&&&京公网安备34我想吃阿胶，春天能吃不_百姓问医生
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我想吃阿胶，春天能吃不
来自：山东省 枣庄 浏览 888 次
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病情分析： 你好，可以吃，阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均可用，是强身健体的滋补佳品。中医临床上主要用阿胶治疗因血虚引起的病症。
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病情分析：
阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞的生成。春天吃也是可以的，
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