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20岁阴茎勃起不举、不坚不硬有点软。早上晨勃很硬但无意识的勃起。看a.v也会出现勃起不坚怎么20岁阴茎勃起不举、不坚不硬，有点软早上晨勃很硬，但无意识的勃起看a.v也会出现勃起不坚，怎么办才康复到以上的状况经常吃韭菜、蛤蜊、做体力活有用吗

你好这样的情况多数都是气血虚弱导致的，可服用点

治疗期间记得不要吃洋葱、辣椒可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补。

你好 朋友 你这种情况是肾虚所致肾虛主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式食疗可食生栗子、西兰花等进行食用，建议您服用六味地黄丸进行一下调理

病情分析： 阳痿是指男性在性生活时,阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久,不能完成正常性生活,或阴茎根本无法插入阴道进行性交。 病因:精神因素神经系统内分泌泌尿生殖器官等病变盆腔性器官供血不足 预防: 1．消除心理因素 2．节房事，少手淫 3．飲食调养。 4．提高身体素质 5．谨慎用药。五子衍宗丸、益肾灵颗粒、仙乐雄胶囊. 6心理非激素类药物内分泌PIPE血管性阳痿负压吸引被动勃起法阴茎假体植入手术治疗。 我的阴茎做爱时硬度不够 解决办法有几: 思想上专心致志（解除心理包袱） 动作上不能停止（应该一鼓作气） 性事上予以节制（把握数量关系） 营养上提高档次（打好物质基础）饮食调养多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等都有助于提高性功能,不忌口.

病情分析： 你的情况考虑是性功能减退出现的阳痿的情况建议进行掱术治疗是可以的
意见建议：最好到医院请医生诊断用药。可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理注意休息。多食一些具有补腎固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等

你好朋友你的情况不属于阳痿的啊考虑是由于明显的肾虚导致的啊，建议您可以吃点补肾药物就可以了或者采取饮食进行调理啊