想感冒了怎么办是最常见的急性呼吸道感染性疾病虽然并不是什么大病,但发病率高全年都可能发病,而且发病期会发热头晕,乏力流鼻涕等症状,会导致心情鈈佳工作效率降低等不良反应。那么想感冒了怎么办了怎么办又怎么预防想感冒了怎么办呢?
想感冒了怎么办分两种风寒想感冒了怎么办和风热想感冒了怎么办;表现为发热,畏寒鼻塞,流清涕头痛,乏力咳嗽,食欲不佳等症状的是风寒想感冒了怎么办风热想感冒了怎么办主要表现为发烧重,有汗头痛,鼻塞流浊涕,咳嗽声重或有黄痰等症状
风寒想感冒了怎么办只要想办法出汗就行了,可以在床里用被子裹着再喝上一碗生姜汤,好好休息就行了
室内空气一定要保持新鲜,要注意通风
在饮食方面要清淡点,比如吃點牛奶粥,新鲜蔬菜和水果等还要多喝开水。
治风热想感冒了怎么办有三汤;薄荷粥桑菊薄荷饮,贝母沙参蒸雪梨对热风想感冒叻怎么办效果很好。可以服用抗病毒口服液板蓝根颗粒,银翘解毒片牛黄解毒片和防感宝贝等药制剂。
受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等可导致全身或呼吸道局部防御功能降低从而使原已存在于上呼吸道的或从外界侵入的病毒或细菌迅速繁殖导致想感冒了怎么办。所以在天气转凉淋雨,受凉后记得保暖要保持充足睡眠不能过度疲劳。
要多吃新鲜的蔬菜和水果要多喝水,多做户外运动这些都昰可以提高我们的免疫系统。可以经常用盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌早上用冷水洗脸,晚上用热水泡脚这些都是可以预防想感冒了怎么办的。
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