窦性心动过缓是心律失常的一个重要类型。平时有头晕、乏力、倦怠、一过性眼黑、乏力、心悸、胸闷、气短、有时心前区有冲击感，严重者可发生晕厥。下面小编就来给大家说说窦性心动过缓的知识，想了解的可以进来看看。

　　什么是窦性心动过缓

　　窦性心律慢于每分钟60次称为窦性心动过缓。可见于的成人，尤其是运动员、和睡眠时。其他原因为颅内压增高、血钾过高、甲状腺机能减退、低温以及用洋地黄、β受体阻滞剂、利血平、胍乙啶、甲基多巴等药物。在器质性心脏病中，窦性心动过缓可见。

　　窦性心动过缓轻重不一，可呈间歇性发作。多以缓慢所致心、脑、肾等脏器血供不足为主。轻者乏力、头晕、记忆力差、反应迟钝等，严重者可有黑蒙、晕厥或阿斯综合征发作。部分严重患者除可引起心悸外，还可加重原有心脏病症状，引起心力衰竭或心绞痛。心排血量过低严重影响肾脏等脏器灌注，还可致少尿等。

　　窦性心动过缓的原因

　　大多通过神经（主要为迷走神经兴奋）、体液机制经心脏外神经而起作用，或是直接作用于窦房结而引起窦性心动过缓。

　　2、窦房结功能受损

　　指由窦房结受损（如炎症、缺血、或退行性变的损害等）而引起的窦性心动过缓。此外，可见于心肌受损如心肌炎、心包炎、心肌硬化等。也可能为一过性的窦房结炎症、缺血及中毒性损害所致。

　　窦性心动过缓的发生率为20%～40%，在急性心肌梗死发病早期发生率最高（特别是下壁梗死）。

　　心外因素所致的窦性心动过缓，绝大多数伴有迷走神经亢进现象，是神经性的，心率不甚稳定。当自主神经张力改变时，如深呼吸、运动、注射阿托品等后常有心率的变化，P-R间期可略有延长。

在医学中窦性心动过缓是一种窦房结自律性下降导致的窦性心律不齐，而且其的频率低于60次/每分钟。该病的发病率的部位在心脏，一般多发生于正常青年或者运动员以及患有心血管疾病患者。其发病原因有可能是迷走神经中枢兴奋性增加导致而成的，比如：脑出血，脑肿瘤，脑炎等疾病引起的脑颅内压增加，且有可能是神经官能症、血管抑制性的虚脱和精神分裂等症状引起的迷走神经兴奋，从而降低窦房结自律性，由此发生窦性心动过缓现象。该病也有可能是由于改变高钾血症、尿毒症或血液酸碱度患者出现的电解质紊乱引起的。或者是某些传染性疾病的恢复期间引起的。

1、 患者可以通过中医来治疗该病，如1，放松呼吸法。患者坐在椅子上，姿势自然而且要注意端正，两眼注视前方，双臂自然下垂，然后把双手放在大腿上，使膝关节呈现90度，患者把两脚分开使其与肩同宽，慢慢使呼吸均匀，从而使患者全身放松。2，揉太阳穴法。患者可以用手指按着自己的太阳穴部位，按照顺时针方向旋转，旋转一周为一拍，每次连着做32拍。该方法有助于患者清脑提神的功效。

2、 窦性心动过缓患者心衰的临床表现一般为1患者会出现疲劳，心悸气短，咳嗽吐血等症状2患者平着躺着时会出现气急，这时患者可以做来来改变现状，一般患者会好转。即使患者的运动量不大有时候也会出现呼吸困难的情况，甚至有的患者严重的时候会出现梦中惊醒的现象。

3、 患者可以通过扩张胸部来调节内气。患者两手放松自然下垂，之后握成空拳形状，屈肘使其与肩同高，然后向后扩胸，到最后的时候放松使其还原。患者还可以使血脉下行。患者分别用左右手的拇指按着左右两个小腿的足三里穴，从而使其引血下行，一般旋转一周为一拍，大约要做32拍即可。

患者可以吃高热量，高维生素而且容易消化的食物，平常的时候可以吃一些益气养心的药物。注意的是患者不宜抽烟喝酒，不宜吃一些刺激性的，不易消化的食物。患者也可以用两勺蜂蜜加上温开水搅拌后饮用，一般每天2-3次即可。

燕麦含有大量的纤维素，并且含的糖分很低，从而能够持续地给机体补充能量，并能够使人产生长久的饱满感，故现在已经成了一种减肥瘦身的流行食物。除此之外，它还能够软化血管，所以对于防治心脏病也是身手不凡