女性肾虚腰疼该怎么办
女性肾虚腰疼该怎么办
基本信息：女&&
发病时间：最近一个月
病情描述及疑问：女性肾虚腰疼该怎么办
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擅长：擅长妇科常见疾病的诊疗
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河北定州东留春乡医院,&&&妇产科
病情分析：这种情况考虑可以选择六味地黄等等改善不适意见建议：建议加强营养，注意休息较好的，注意合理的安排性生活
&&&消化内科
擅长：消化内科
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武汉中医院&&&消化内科
您好，通俗点来讲这个肾虚引起的腰痛一般是阳虚比较多见，阴虚的话，主要是腰酸的表现，肾虚患者不宜熬夜，建议多做户外运动，避免劳累，可饮用些迪d茶来调理肾虚症状。
擅长：补气，滋肾，益精。用于气阴亏虚、肾精不足所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力；更年期综合征、病后体虚见上述证候者。
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启迪古汉&&&全科
你好肾虚腰痛，建议结合舌苔脉象等确定是肾阳虚或是阴虚，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。肾虚的患者，在生活中可以多吃一些黑芝麻、核桃和枸杞子以及麦芽油等食物。通过这些食物，能够起到良好的补肾功效，令人们的身体更加健康。对肾虚比较严重的患者来说，建议在医生指导下使用古汉养生精片来进行治疗，它能够治疗肾精不定和气阴亏虚等疾病，起到良好的补肾作用。
擅长：从事妇产科、肿瘤妇科工作40余年。任青海省卫生厅医疗事故鉴定库成员、青海肿瘤学会理事；擅长妇产科各种疑难疾病的诊断和治疗；熟练掌握妇科、产科、计划生育的各种大、小手术，尤其对肿瘤妇科疾病的诊断和处理更为突出；
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西宁现代妇产医院&&&妇产科
你好！对于肾虚，建议要多吃些性平、味甘的食品，比如说山药、干贝、鲈鱼、栗子、枸杞子，这些都是女人补肾的佳品。还可以多吃点含维生素C的水果蔬菜，如甜椒、西红柿、草莓。食疗法固然很好，但是食疗是需要长期坚持的，每天都还必须吃那些食物。效果还很缓慢，不是一时半会就会显现出来。
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疾病百科　　肾虚肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“...　　肾虚肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。就诊科室：肾内科 中医科典型症状： 多发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群，性生活多的男性检查方法： 发病部位：肾疾病自测：常用药品：
广东省人民医院&&&营养科
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你的腰疼真是肾虚引起的吗?一招帮你痊愈
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　　　　对于缺乏运动，同时又不得不整天保持坐姿的现代都市白领来说，腰部酸痛，是再平常不过的事情。对于腰疼，很多人想到的都是肾虚，并为此服用过一些补肾的药物。那么，腰疼就一定是肾虚引起的吗？腰疼有什么食疗偏方吗？　　其实，腰部疼痛的诱因有很多，包括腰椎间盘突出，腰肌劳损等等。不过，腰为肾之府。由于肾虚所致的腰痛，的确占有相当大的比例。那么，由于肾虚所致的腰痛，到底有什么特征呢?　　肾虚腰痛的特点　　临床观察发现，肾虚所致腰痛，腰部除了有痛感之外，往往还有一种酸楚的感觉。尤其是长期劳作、久立久站之人，这种酸中有痛的感觉相对强烈。有的时候，只有静卧，才能将不适缓解。这种疼痛缠绵难愈。　　肾虚所致的腰痛也分大体两种类型。其中，如果在腰痛的同时，并发心烦失眠、口干舌燥、手足心热、面色潮红等上火症状，考虑是肾阴虚所致。这个时候缓解腰痛，最好的方法是服用六味地黄丸。如果腰痛在天冷的时候加剧，手脚温度低，面色苍白，胃寒怕冷，小便频，要考虑肾阳虚所致的腰痛。这个时候就要考虑金贵肾气丸等温阳药物。　　在长期的实践中，有一道食疗方被证明对肾阳虚所致的腰痛有效。介绍如下：　　肾阳虚腰痛调理方　　准备枸杞子叶250克，羊肉50克，羊腰子2对，粳米150克，葱白5个待用。将羊腰子洗净，去掉臊腺和脂膜，然后再把羊腰子切成细丁。再将葱白洗净切成段，粳米洗净，羊肉洗净切成片，枸杞子叶洗净装入纱布袋。上述材料一起放入锅中，加清水煮粥，等肉熟米烂则可服用。　　此方温阳补肾的效果很好，对于肾阳虚所致的腰痛、性功能低下、免疫力低下等，都有很好的调理作用。　　腰痛多由损伤引起，又以腰肌劳损多见，日常生活中应当避免腰扭伤，注意站有站相，坐有坐相，腰部肌肉就不易疲劳损伤。无论是正在治疗腰痛的病人，还是预防腰痛复发的人，避免腰部肌肉的过度劳累都是十分重要的。　　1、当较长时间站立干活时，可以把一只脚放在30厘米左右高的高台儿上，并且不时地轮换两只脚。即在干活儿当中一会儿重心在左脚，一会儿在右脚，这样站立可避免腰部肌肉紧张。　　2、在椅子上就坐时，以膝关节比髋关节高些为好。为此，脚应垫高些，垫一只脚也成。　　3、在高椅子上就坐而脚又无法垫高时，可以跷二郎腿，哪条腿在上面无关紧要，自我感觉舒适就好。　　4、盘腿坐时，屁股下面应垫个垫儿。若随便席地而坐，则会增加腰部骨肉的负担。　　5、勿坐太矮的椅子和又软又低的沙发。抑靠的姿势会使脊柱过度弯曲。
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为防范食物储藏可能带来的食品安全风险，国家食药监总局特别提示，年货食品减少囤积，提倡按需备餐、点餐，既降低食品安全风险，也避免浪费。
本周日，本市鸡年烟花爆竹将正式开卖。春节期间如遇空气重污染橙色预警或红色预警，北京全市范围内禁止销售、配送、燃放烟花爆竹。违规燃放的，最高可处500元罚款。
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1月18日，国家卫生计生委、国家发展改革委、公安部、民政部、国家统计局五部门联合发出《关于加强出生人口信息管理工作的通知》。
2017年春运大幕近日正式拉开。春运返乡心切，车站又人多嘈杂，一不留神往往会状况百出。
健康乐生活
作者热点文章腰疼是肾虚吗 腰疼原来是因为这病
　　腰疼就是肾虚么?在日常生活中，人们提到腰疼，总会有人联系到肾虚这个问题。那么腰疼是肾虚么，是哪些呢，呢?今天小编就和大家一起探讨一下这个问题，一起来了解一下吧。
　　腰疼的主要原因
　　1、外感邪气。也就是受了风寒、湿热等外邪的侵袭,加上人体的免疫力不足,就导致邪气在腰间停留不去,引起疼痛。这类腰痛,如果是以风邪为主导致的,患者常觉得疼痛的部位不固定,一会儿在左,一会儿在右,而且疼痛的感觉可以放射到两膝甚至足部;感受寒邪所致,患者感觉腰部寒冷,好豪放了一块冰,在寒冷的环境中疼痛就越发剧烈,而在温暖的环境中疼痛稍微缓解;感受湿邪所致,患者除了腰痛之外,还有沉重的感觉,尤其是阴天时,不适感格外显著;以风热二种邪气夹杂导致的,患者除了腰痛,还有小便不易解出、大便排出困难的症状;风寒二种邪气夹杂导致的,患者常有发烧等感冒症状;风湿二邪相间导致的,可以伴有一身皆痛的症状;感受湿热二邪所致的,则有小便发痛在阴天时或久坐后加重。
　　2、血瘀。血瘀引起的腰痛,患者往往有不小心被重物砸到了腰,或搬东西时扭伤了腰等外伤病史,腰部痛如针刺,而且疼痛多在入夜加重。
　　3、痰饮流注经络。本类患者的腰部疼痛,往往牵引到背部,而且病程多比较长,伴有痰多、睡眠时梦多,容易犯困等症状。
　　4、内伤七情。患者由于心情不舒畅,或忧郁日久,或大怒伤肝而导致的腰痛。除了腰部疼痛之外,本类患者还伴有情绪不佳,腹部胀满,消化不良或腰痛连胁。
　　5、肾虚。多发于有慢性疾病或年老体衰之人。患者腰部疼痛并不剧烈,多为隐隐作痛,常伴有两脚发软,容易疲倦,耳聋耳鸣,记忆力减退等症状。
　　6、血虚。血虚腰痛,患者多有大量失血的病变,腰部的疼痛多是比较轻微的酸痛,而全身乏力,面带病容。综上所述,腰痛的病因相当复杂,且有虚有实,并非单纯一个肾虚所能概括的。因此,患者不可以一感觉腰痛就盲目地补肾,还是应当尽快就医,根据明确的诊断,有针对地加以治疗。
　　导致男性腰痛的原因
　　一、肾虚是主因
　　男性腰疼患者，体重常有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。没有风湿或外伤，却背部不适、胸部有紧缩感、不定位的肌心痛和关节痛。痛的同时能明显感觉得腰里面发凉，这是最典型的肾阳虚症状。然后疼痛会扩展到患者全身，全身都会感觉冷。
　　二、补肾药物导致腰疼
　　补肾药物滥用也会造成男性腰痛，滥服补肾药对人体危害极大，男性如果只图一时之快，不注意服药分量，必定造成严重后果。
　　三、过度劳累可导致男性腰疼
　　身体虚弱，过度疲惫，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素。因此男性朋友在平时应当积极进行体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过度疲劳，调整中枢神经系统的功能失衡，可以有助于病情的康复。
　　导致女性腰痛原因
　　1、长期穿高跟鞋
　　长期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影响，站立、行走都不能随心所欲，整个身体的反应、协同能力下降，也容易发生急性腰扭伤。
　　扭伤时肌肉、韧带发生程度不等的撕裂和微量出血、肿胀甚至瘀血青紫，可表现为腰痛，给工作生活带来极大的不便。
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&&&普通咨询
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验证码输入错误，请重新输入　　以前头发超级厚的。。现在薄的不像话。。感觉整个人都变丑了。。衣服都不愿意买了。。自己都不想照镜子。。看过中医说是肾虚。。我还没结过婚也没有什么不良嗜好。肾虚原因不明啊。喝过半个月中药也不见效。。各种生发养发的药水都用过。。各种黑豆黑米黑芝麻的豆浆几乎天天喝。。折腾一年还是大把掉。掉到不敢洗头发。。真的做好了秃头的心理准备了。。。各种小伙伴。。你们如果有好的补肾亏的方法一定一定要告诉我。。。我谢谢你们了。。哎。。
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　　来银吧。。快来银吧。。　　
　　救救我把。。。　　
　　救救我把。。。　　
　　真的木有银吗？　　
　　救命啊。。。　　
　　。。。　　
　　哎。。　　
　　脱发是因为肾虚么？话说我也腰疼，晚上睡床上都感觉腰在往下掉。　　
　　@顽童行江湖
21:16:00　　脱发是因为肾虚么？话说我也腰疼，晚上睡床上都感觉腰在往下掉。　　—————————————————　　看了三中医。。都说脱发主要原因是肾虚。。而且他说什么早上起来眼睛干涩腰酸神马得我都符合。。　　
　　再来点小伙伴那。。。　　
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　　。。。快来救救我呀。。　　
　　。。。　　
　　敢不敢来点银？？？　　
　　之前天涯有一个增发的方子:维生素C+胱氨酸+维生素AD 　　我吃了两瓶，家里人说头发密了，我感觉掉的少些了。　　
　　我和你差不多
　　你肾虚？那耳鸣吗？我都肾虚耳鸣好几年了，腰也酸痛，滋味更难受，头发也是肯定的变少了　　
　　@鼻子高
21:21:00　　你肾虚？那耳鸣吗？我都肾虚耳鸣好几年了，腰也酸痛，滋味更难受，头发也是肯定的变少了　　—————————————————　　耳鸣没有。。不过听力真的是下降好多。。总是在问别人“你说啥”？　　
　　@顽童行江湖
21:21:00　　之前天涯有一个增发的方子:维生素C+胱氨酸+维生素AD 　　我吃了两瓶，家里人说头发密了，我感觉掉的少些了。　　—————————————————　　我怕吃久了有副作用啊。。　　
　　我也是最近觉得做下去的时候腰也很疼，都想吃六味地方丸了　　
　　在我这里做广告？？太不开眼了。。　　
　　@猜猜我是谁呀哈哈
21:23:00　　我也是最近觉得做下去的时候腰也很疼，都想吃六味地方丸了　　—————————————————　　关键是现在年纪轻轻就吃药。。以后还怎么办？　　
　　我同楼主，以前的黑长直全班羡慕，现在-_-||　　
　　大家集思广益啊。。再多来点银吧。。。　　
　　同求啊！头发再掉下去都要秃了
　　@至爱成烬
21:25:00　　同求啊！头发再掉下去都要秃了　　—————————————————　　我头发薄的已经开始像假发了。。你了吗？　　
　　@闭嘴不然憋说话
21:25:00　　我同楼主，以前的黑长直全班羡慕，现在-_-||　　—————————————————　　我也是一直黑长直。。头发又厚。。到哪大家都羡慕我的头发。。现在哎。。薄的我都想带帽子出门。。　　
　　同求。。。。　　
　　@焦糖微苦
21:27:00　　同求。。。。　　—————————————————　　我们慢慢等哦。。。　　
　　桑心。。　　
　　话说我也是爱掉头发 腰酸痛 耳鸣 原来这是肾虚？
　　我也虚。。。也掉头发。。。不过我估计是我前几年上大学的时候天天熬夜到2点多也不睡觉，自己作的。。。那时候年轻，抗造，现在不行了，估计是报应来了，各种乏啊，困啊。。。我觉得食补药补都是次要，重要的是生活方式吧，没事别总对着电脑或者捧着手机，多运动运动，实在不行看看书也比干坐着强。。。一点个人经验，然后一定要早睡早起，不能睡懒觉，我一睡到中午或者睡一下午的话就会掉头发很严重。。。睡眠质量也挺重要，之前总被惊醒，白天累一些晚上睡觉就会舒服些。。。前段时间也很害怕自己秃了，不过后来想想，秃就秃吧，反正也改变不了了，顺其自然吧就，这段时间好多了。。。
　　我也起，原来头发特别多，但上了高中之后慢慢变少了，本来没注意，高考结束后想去烫头发，才发现头发已经那么少了，根本就烫不了我想要的大卷→_→　　
　　现在头发扎起来也就一把，看网上说用姜水洗头，准备放假回家试试，肾虚吃枸杞　　
　　@ainikris吴亦凡
21:29:00　　话说我也是爱掉头发 腰酸痛 耳鸣 原来这是肾虚？　　—————————————————　　十有八九。。因为医生就是这样说我的。。而且早上刚起床眼睛还干涩。。医生说那绝不是因为长时间上网造成的。。　　
　　肾虚一般是掉头发，腰酸，膝盖痛什么的。大多人都是肾阳虚。楼主还是要找对大夫啊。半个月一个月吃中药，药下的对的情况下，脱发会马上好转的。不继续掉了，肾气足了头发就会长好的。要是吃汤药麻烦效果好，就吃点中成药，去找个中医咨询下，看看你适合吃金匮肾气丸还是六味地黄丸。体质不同吃的也不一样的。吃对药最重要。　　
　　@巧克力蘑菇
21:12:19　　以前头发超级厚的。。现在薄的不像话。。感觉整个人都变丑了。。衣服都不愿意买了。。自己都不想照镜子。。看过中医说是肾虚。。我还没结过婚也没有什么不良嗜好。肾虚原因不明啊。喝过半个月中药也不见效。。...　　-----------------------　　这是个长期战争，楼主我知道一个方子，而且也确实好用，但须要长期坚持　　每天用枸杞子泡水喝，或者煮汤什么的，你可以去百度百科查一下枸杞子　　我妈四十几的时候就有和楼主一样的毛病，每天坚持，坚持了一年以上就看到效果了，现在六十了，也还在喝，身体好我不得了　　你那是肾虚引起的脱发，和你吃不吃什么黑芝麻是没有关系的，你那只是治标不治本！
　　@为毛不许修改1209
21:32:00　　我也虚。。。也掉头发。。。不过我估计是我前几年上大学的时候天天熬夜到2点多也不睡觉，自己作的。。。那时候年轻，抗造，现在不行了，估计是报应来了，各种乏啊，困啊。。。我觉得食补药补都是次要，重要的是生活方式吧，没事别总对着电脑或者捧着手机，多运动运动，实在不行看看书也比干坐着强。。。一点个人经验，然后一定要早睡早起，不能睡懒觉，我一睡到中午或者睡一下午的话就会掉头发很严重。。。睡眠质量也挺重要，之前　　—————————————————　　哎。。人体真是太智能了。。你稍想懒惰嘴馋熬夜下。。马上就给你警告。。。　　
　　@打僵尸的大喷菇
21:34:00　　现在头发扎起来也就一把，看网上说用姜水洗头，准备放假回家试试，肾虚吃枸杞　　—————————————————　　用姜水洗头这个我也试过。。没太大感觉。。而且好麻烦的。。　　
　　同仁堂的金匮补肾丸，吃吃看看，然后黑豆和黑芝麻炒熟了打成粉每天一勺烧开了喝，最后黑豆用米醋泡三个月蒸熟了吃。还有就是山药要吃。我也肾虚这是个中医给我的办法。麻烦是麻烦点但是效果不错。
　　@夏至时节
21:34:00　　肾虚一般是掉头发，腰酸，膝盖痛什么的。大多人都是肾阳虚。楼主还是要找对大夫啊。半个月一个月吃中药，药下的对的情况下，脱发会马上好转的。不继续掉了，肾气足了头发就会长好的。要是吃汤药麻烦效果好，就吃点中成药，去找个中医咨询下，看看你适合吃金匮肾气丸还是六味地黄丸。体质不同吃的也不一样的。吃对药最重要。　　—————————————————　　哇。。好专业的样纸。。我刚百度了下。。感觉自己阳虚和阴虚的症状好像都有哦。。。这怎么办？　　
　　同样的困扰。 还有全身发冷 流虚汗这些。 头发的话我掉的也很多 不过后来不吃乱七八糟的东西 正餐吃米饭就没掉那么厉害了。 嗯，肾虚这个 我戒烟之后也好了很多。 楼主平时注意生活习惯应该会好点的。
　　@巧克力蘑菇
21:28:56　　桑心。。　　-----------------------　　肾虚这种病就是个慢性病，吃几副药什么的是不会马上好的，只有真正从现在开始保养自己，食疗，才能慢慢变好！
　　@阳光下的温柔000
21:35:00　　@巧克力蘑菇
21:12:19 　　以前头发超级厚的。。现在薄的不像话。。感觉整个人都变丑了。。衣服都不愿意买了。。自己都不想照镜子。。看过中医说是肾虚。。我还没结过婚也没有什么不良嗜好。肾虚原因不明啊。喝过半个月中药也不见效。。... 　　----------------------- 　　这是个长期战争，楼主我知道一个方子，而且也确实好用，但须要长期坚持 　　—————————————————　　好的好的。。我一定试试看。。那直接吃枸杞好不好呢？　　
　　我也这样，我爸就是中医。他不仅说我肾虚，还说我肝火旺，要舒肝理气，好像跟脾也有关。总之一句话，就是内分泌失调，症状除了脱发，还虚胖。不知道楼主跟我是不是一样的，头发总油　　
　　@我想回到过去1997
21:37:00　　同仁堂的金匮补肾丸，吃吃看看，然后黑豆和黑芝麻炒熟了打成粉每天一勺烧开了喝，最后黑豆用米醋泡三个月蒸熟了吃。还有就是山药要吃。我也肾虚这是个中医给我的办法。麻烦是麻烦点但是效果不错。　　—————————————————　　好的。。感谢。。　　
　　@阳光下的温柔000
21:38:00　　@巧克力蘑菇
21:28:56 　　桑心。。 　　----------------------- 　　肾虚这种病就是个慢性病，吃几副药什么的是不会马上好的，只有真正从现在开始保养自己，食疗，才能慢慢变好！　　—————————————————　　我都折腾一年了。。哎。。希望在秃顶之前找到好的方法。。谢谢你。。　　
　　六味地黄丸不是随便吃的哦，肾虚要分阴虚和阳虚的。　　
　　@巧克力蘑菇
21:39:08　　@阳光下的温柔000 38楼
21:35:00　　@巧克力蘑菇
21:12:19 　　以前头发超级厚的。。现在薄的不像话。。感觉整个人都变丑了。。衣服...　　-----------------------　　也可以，但现在的枸杞子因为晒的原因有些脏，还是得先泡泡，洗净了再吃，一天十颗左右，不用太多　　反正我是吃不下去，感觉不好吃，泡水我接受得了！
　　@cancer楼
21:39:00　　我也这样，我爸就是中医。他不仅说我肾虚，还说我肝火旺，要舒肝理气，好像跟脾也有关。总之一句话，就是内分泌失调，症状除了脱发，还虚胖。不知道楼主跟我是不是一样的，头发总油　　—————————————————　　一毛一样。。头爱出油两天一洗。。就是因为不知道哪有火。。脸上总是冒那种大的豆。。一碰有点疼的。。然后嘴唇总是干干皱皱的像生病那种。。　　
　　我坚持吃了一个月的桑葚膏，满好的，就是老忘。
　　一样的报道，头发是上油下燥，腰容易发酸，很容易感觉发虚和疲劳　　
　　马瑞卡
　　@蓝茵zoe
21:47:00　　一样的报道，头发是上油下燥，腰容易发酸，很容易感觉发虚和疲劳　　—————————————————　　刚开始发现就要抓紧治疗。。我就是觉得没所谓掉的差不多了才开始重视。。现在病急乱投医。。　　
　　楼主坐标在，如果离我很近，我可以推荐一个中医给你。你这么年轻肾虚的这么严重，想，要治好十天半月肯定不行。最重要是要有好的生活习惯，第一就是要早睡。　　
　　汇源肾宝片？
　　跟脱发抗争了两年的过来人告诉你，注意饮食睡眠，特别是睡眠，一定要保证，千万不要熬夜，吃清淡点，还有洗发水用好一点的，无刺激不含硅油的，另外保持好心情，会有效果的。　　
　　肾虚分为肾阴虚 和肾阳虚
症状和治疗都是不一样的
我就是肾阳虚
合中药两个月就坚持不下去了
现在在吃金水宝
话说女人肾虚一定要重视
不然容易不孕 性冷淡
好多症状呢　　
　　@善良的spy
21:50:00　　楼主坐标在，如果离我很近，我可以推荐一个中医给你。你这么年轻肾虚的这么严重，想，要治好十天半月肯定不行。最重要是要有好的生活习惯，第一就是要早睡。　　—————————————————　　我在吉林省啊。。。　　
　　@章鱼哥爱章鱼哥
21:52:00　　跟脱发抗争了两年的过来人告诉你，注意饮食睡眠，特别是睡眠，一定要保证，千万不要熬夜，吃清淡点，还有洗发水用好一点的，无刺激不含硅油的，另外保持好心情，会有效果的。　　—————————————————　　我就是只要睡觉就会做梦。然后觉特别轻。。总是睡不踏实的感觉。。　　
　　@巧克力蘑菇
21:36:14　　哎。。人体真是太智能了。。你稍想懒惰嘴馋熬夜下。。马上就给你警告。。。　　—————————————————　　医生有说是什么原因造成肾虚的么？　　
　　@melissa9165
21:54:00　　医生有说是什么原因造成肾虚的么？　　—————————————————　　他说有很多种原因可以导致肾虚。。什么生活习惯啊。。饮食不规律啊。。那啥生活太频繁呀。。太劳累呀。。等等。。　　
　　。。。　　
　　我在南方，帮不到你了。你要找个好中医，能治好。　　
　　@巧克力蘑菇
21:38:13　　哇。。好专业的样纸。。我刚百度了下。。感觉自己阳虚和阴虚的症状好像都有哦。。。这怎么办？　　———————————————　　唉，两年前也是突然掉头发，腰酸，膝盖痛，，当时不知道怎么回事儿，也是偶然去看了下大夫，大夫把完脉说是不是腰酸啊你。。。还口干什么的都说到了。前后喝了两周的中药，明显腰不酸了膝盖也不疼了。好的还挺快的。方子因人而异。还是找个好大夫，抓紧吃点药调理好了。楼上有筒子说肾虚不孕的还真有。真的要重视起来。不要自己下定论自己是啥样的虚。找中医看，多问问。　　
　　好的。。谢谢。。　　
　　@善良的spy
21:59:00　　我在南方，帮不到你了。你要找个好中医，能治好。　　—————————————————　　还有希望？？太好了。。　　
　　md。。不刷就沉。。哎。。　　
　　我一直头发少，脱发。夜里经常要起夜一次，不知道是不是肾虚。　　目前开始坚持泡脚＋吃铁棍山药，效果还不明显，但是起夜次数少了点，我这周才起了一次～～　　
　　@终须一个土馒头2
22:02:00　　我一直头发少，脱发。夜里经常要起夜一次，不知道是不是肾虚。 　　目前开始坚持泡脚＋吃铁棍山药，效果还不明显，但是起夜次数少了点，我这周才起了一次～～　　—————————————————　　泡脚水里什么都不放吗？每天泡多久？　　
　　腰偶尔会疼，同掉头发，以前头发很密的，现在薄了一层，洗头掉一把。俺才二十，就苦逼的肾虚了么……　　
　　@系不紧的红线
22:04:00　　腰偶尔会疼，同掉头发，以前头发很密的，现在薄了一层，洗头掉一把。俺才二十，就苦逼的肾虚了么……　　—————————————————　　也不一定。。也可能是你最近熬夜多了或是垃圾快餐食品吃多了。。不管怎样。。保持良好的生活习惯还是没错滴。。。　　
　　不过，枸杞我一直在吃，对我没效果哎。　　我是早饭吃煮燕麦，里面放枸杞葡萄干红枣桂圆……吃了一年了都，听说这些都是好东西，可惜就没看到效果　　
　　我也是，医生说是肾气不足寒气太重，这个要配合吃药针灸理疗　　
　　我也是哎，精力不如也以前了　　
　　@桑ssunnY
22:09:00　　我也是，医生说是肾气不足寒气太重，这个要配合吃药针灸理疗　　—————————————————　　那你治疗了吗？已经见效了吗？　　
　　趁着年轻，早睡觉，多运动，会好的，中药也有效，但是会开方子的医生太少了，食疗的话，虚不受补，吃多了太热的东西比如枸杞，反倒容易生肝火，所以我觉得应当早睡，多运动，吃清淡的食物，少忧心，然后再辅助食疗药疗，另外楼主可剃个短发养养　　
　　@煮酒红叶
22:11:00　　趁着年轻，早睡觉，多运动，会好的，中药也有效，但是会开方子的医生太少了，食疗的话，虚不受补，吃多了太热的东西比如枸杞，反倒容易生肝火，所以我觉得应当早睡，多运动，吃清淡的食物，少忧心，然后再辅助食疗药疗，另外楼主可剃个短发养养　　—————————————————　　我宁可最后掉秃了也不要剪发呀。。从小到大都是黑长直的。。剪短发就好比要了我的命。。。还是多运动吧。　　
　　我放了一点点生姜粉。　　之前为了治小叶增生在淘宝上买的，太难喝就闲置了，冬天到了就用来泡脚，不贵。　　因为我冬天特别怕冷，是那种盖多厚都很难捂热被窝的类型，穿多厚的裤子，腿都是冰的！　　我不知道肾虚能不能泡这个，不过至少用纯水泡脚应该是有好处的～　　我没有足浴盆，就拿普通盆泡的，冷了就添水，差不多泡半个小时　　@巧克力蘑菇 72楼
22:02　　@终须一个土馒头2
22:02:　　泡脚水里什么都不放吗？每天泡多久？　　-----------------------------　　
　　快呀。。大家还有什么好的方法。。多多益善啊。。　　
　　我也是啊，学生时代总熬夜，头发大把大把掉，　　多少都是因为用脑过度，经常熬夜造成的　　调整作息是关键，其次吃点补肾的东西，食补比较好
　　@巧克力蘑菇 难道你经常手淫吗？要不就是性伙伴过多，不然怎么会肾虚呢？
　　山药，地黄吃起来啊　　
　　本帖出现SB一枚。。。请大家速速围观。。。　　
　　@巧克力蘑菇
21:12:19　　以前头发超级厚的。。现在薄的不像话。。感觉整个人都变丑了。。衣服都不愿意买了。。自己都不想照镜子。。看过中医说是肾虚。。我还没结过婚也没有什么不良嗜好。肾虚原因不明啊。喝过半个月中药也不见效。。...　　-----------------------　　@阳光下的温柔000 37楼
21:35　　这是个长期战争，楼主我知道一个方子，而且也确实好用，但须要长期坚持　　每天用枸杞子泡水喝，或者煮汤什么的，你可以去百度百科查一下枸杞子　　我妈四十几的时候就有和楼主一样的毛病，每天坚持，坚持了一年以上就看到效果了，现在六十了，也还在喝，身体好我不得了　　你那是肾虚引起的脱发，和你吃不吃什么黑芝麻是没有关系的，你那只是治标不治本！　　------------------------------　　顶，我也听说过这个方子，正准备一试
22:18:00　　山药，地黄吃起来啊　　—————————————————　　山药除了炒菜还怎么吃啊？　　
　　一样，还月经少的可怜，失眠
　　@善良的spy 65楼
21:59　　我在南方，帮不到你了。你要找个好中医，能治好。　　------------------------------　　是成都吗
　　@巧克力蘑菇
21:42:49　　@cancer811005
21:39:00　　我也这样，我爸就是中医。他不仅说我肾虚，还说我肝火旺，要舒肝理气，好像跟脾也有关。总之一句话，就是内分泌失调，症状除了脱发，还虚胖。不知道楼主跟我是不是一样的，头发总油　　—————————————————　　一毛一样。。头爱出油两天一洗。。就是因为不知道哪有火。。脸上总是冒那种大的豆。。一碰有点疼的。。然后嘴唇总是干干皱皱的像生病那种。。　　-----------------------------　　疏肝健脾丸
　　桂附地黄丸+补中益气丸
　　@自动登陆天之涯
22:42:00　　桂附地黄丸+补中益气丸　　—————————————————　　治阴虚还是阳虚的？　　
　　@巧克力蘑菇
22:45:55　　@自动登陆天之涯
22:42:00　　桂附地黄丸+补中益气丸　　—————————————————　　治阴虚还是阳虚的？　　-----------------------------　　阳虚,要是阴虚火旺就改用知柏地黄丸
　　@cancer楼
21:39　　我也这样，我爸就是中医。他不仅说我肾虚，还说我肝火旺，要舒肝理气，好像跟脾也有关。总之一句话，就是内分泌失调，症状除了脱发，还虚胖。不知道楼主跟我是不是一样的，头发总油　　------------------------------　　这位同志，我完全就是你的症状，你爸有没有给你好的治疗方法啊？求指教，快被自己逼疯了
　　@自动登陆天之涯
22:48:00　　治阴虚还是阳虚的？ 　　----------------------------- 　　阳虚,要是阴虚火旺就改用知柏地黄丸　　—————————————————　　那到底怎样分辨阳虚还是阴虚啊？我怎么感觉两个的症状我都有点呢。。　　
　　@巧克力蘑菇 19楼
21:22　　@顽童行江湖
21:21:00　　之前天涯有一个增发的方子:维生素C+胱氨酸+维生素AD 　　我吃了两瓶，家里人说头发密了，我感觉掉的少些了。　　—————————————————　　我怕吃久了有副作用啊。。　　--------------------------胱氨酸不能乱吃，确实有副作用的　　
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