后颈部疼痛，用手向上牵引头颈可减轻，而向下加压则加重者(大多为颈型颈椎病)。2.颈部疼痛的同时，伴有上肢(包括手部)放射性疼痛或/与麻木者(大多为神经根型颈椎病)。3.闭眼时，向左右旋转头颈，引发偏头痛或眩晕者(大多为椎动脉颈椎病)。在出现眩晕和站立不稳时，是您该注意您的颈椎，需要注意用颈椎的用法和看书，看电视的时候的姿势，不要用颈椎用力，颈椎病也会有很多的并发症，所以一定要注意自己的姿势
步骤/方法：
17.心电图正常的心脏病、内科检查不出异常的胃病(可能为椎动脉型)。8.伴有颈痛的吞咽困难(可能为吞咽困难型)。通过全文的了解，对大家自己来诊断疾病是不是有点简单了呢?其实每个人的症状都是不一样的，只有接受正规的检查才能判断疾病的名称。
24.身上有束带感，即好象身上被布带缠绕一样(可能为脊髓型)。5.走路时突然跪下，或是行走时腿部有打漂的感觉(可能为脊髓型)。6.手中持物突然落下(可能为脊髓型)。
31.单纯性颈部不适，颈部置于任何位置都有一种不舒服感觉(可能为颈型)。2.不明原因的上肢麻木，尤其是指尖明显者(可能为脊神经根型)。3.手指有放射性疼痛者(可能为脊神经型)。
注意事项：
4.颈部疼痛的同时，伴有上肢或(与)下肢肌力减弱及肌体疼痛者(大多为脊髓型颈椎病或是合并颈椎椎管狭窄症)。5.低头时，突然引发全身麻木或有过电样感觉者(大多为脊髓型颈椎病，尤其是合并有严重颈椎椎管狭窄症者)。
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& & 怎么能知道自己是否得了颈椎病？相信很多人在上班的时候，颈部位置都会感到酸痛和不适，这有可能就是长时间的保持不良姿势或长久保持同一个姿势造成的。颈椎病的症状有僵硬、麻木、疼痛。如果您身上出现这些情况就要去医院看看了。
& & ①颈部僵硬、不舒服、疼痛、不灵活；
& & ②手掌或手指麻木、疼痛、握力减弱;
& & ③偏头痛、头晕、胸闷、胸痛，且每次眩晕发作都与颈部的转动有关;
& & ④头晕、眼花、手麻、耳鸣、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状。
& & 温馨提示：以上就是关于怎么能知道自己是否得了颈椎病的相关介绍，相信大家都了解的差不多了吧。既然颈椎病多是由于不良的生活方式引起和加重的，我们就可以通过改变生活方式来加以预防和延续其发展。当然对于已经患有颈椎病的患者还需及时治疗的。
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医院地址：上海长宁区剑河路
版权所有@上海西郊骨科医院上海好的骨科医院
特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据　　颈椎病本是中老年人的常见病，但是近年来呈现发病率不断上升和发病年龄不断提前的趋势。长期伏案工作者的颈椎病发病几率是非低头工作人群的4到6倍，整体发病率已达15%。　　颈椎病的主要症状表现为头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。我们想知道是否患上了颈椎病，除了去医院接受正规系统的检查，还可以做什么呢?　　按照以下两种方法，我们就可以初步判断自己的颈椎是否有问题：　　检查颈椎活动度：把头缓慢向各个方位旋转，看颈部是否出现疼痛。　　检查颈椎出毛病的部位：微微低头，从最突出的第七颈椎开始往上，手轻轻地按压颈椎及左右两侧。　　如果出现压痛，或者摸到条锁状、砂粒状的硬块，可能就是颈椎问题的所在。　　目前治疗存在四大问题　　目前，很多人一发现颈椎不舒服，就盲目选择按摩、牵引，这是不对的，这里面存在着很多问题：　　1、不恰当的反复牵引　　颈部牵引是目前治疗颈椎病较有效的方法之一，但不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的韧带松弛，加快退行性病变，降低了颈椎的稳定性。　　2、反复盲目按摩、复位　　颈椎病发病机理复杂，在做按摩复位治疗前必须要排除椎管狭窄、严重的椎间盘突出、颈椎不稳定等等，脊髓型颈椎病绝对禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫。　　3、在治疗过程中不注意颈椎生理弯曲的恢复　　盲目牵引，使颈部的肌肉韧带等长期处于非生理状态，会造成慢性损害，所以在治疗过程中应注意颈椎生理弯曲的恢复和保持。建议采用药枕、药袋进行综合治疗，绝大部分生理弯曲恢复，症状消失。　　4、轻视颈椎病的预防　　长期固定一个姿势，容易造成颈部软组织劳损，渐发展为颈椎病。
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　　拼命工作在带给你金钱、地位和成就感的同时，也消耗着你的健康，吞噬着你的生活。我们期望高薪通常是为了更好地生活，可等到我们收获了一串冷冰冰的数字以后，却发觉丢失的东西永远也无法找回。等你赚完钱想起补偿的时候，却发现父母已经老了。
　　感谢，很实用，职业病呀！
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　　我又回复了
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　　真精神！！！！！！
　　感谢楼主，现在的人们在享受现代化时，也不知不觉患上了各种疾病，颈椎病就是其中一个。希望此贴可以引起大家的关注，远离疾病，保持健康！　　
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颈椎病的自测方法 怎么判断自己是否得了颈椎病
核心提示：颈椎病是一种常见的疾病，你知道怎么判断自己是否得了颈椎病?下文将为自己介绍颈椎病的自测方法，一起来看看吧
　　颈椎病的自测方法
　　你的颈椎还好吗?柔韧、灵敏、强健&&这些形容词是不是已经渐渐远离了你，取而代之的是你的颈椎常常跟你闹别扭。颈椎病自测方法，快来看看吧。
　　1、也许是常开车的缘故，最近你常常感到四肢无力，走起路来打飘。
　　2、在最近的几个月里，你发生了几次莫名其妙的落枕事件。
　　3、除了颈部不适外，你经常头晕、眼花、心慌，你联想到了心脏病。
　　4、写完了明天开会要用的策划案，你发现整个肩膀酸疼得抬不起来。
　　5、颈背酸痛，你抽空去附近美容店按摩，情况好转，没过几天情况更糟糕。
　　6、在装扮上，你从不落伍，夏天吊带装、冬天低领衫，常常露出你性感的脖颈。
　　7、你的视力又下降，该换眼镜了，而且眼睛还特别容易疲劳，怕见光，爱流泪。
　　如果你已经具备某些上述特征，那么就要警惕颈椎病来袭的可能性了。
　　怎么睡觉对颈椎好
　　1、选择适合自己的枕头，枕头中央应略凹进，高度为12~16cm，理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的，质地柔软，透气性好的，以中间低，两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。
　　2、躺着看书、看电视时头部长久单一姿势等日常生活中不良姿势过多的人，也易发生颈椎病。所以，不要躺着看书，也不要长时间将双手放在头上方。
　　3、喜欢卧高枕者及有反复&落枕&病史者易患颈椎病，所以要注意。
　　4、习惯侧卧位者，应将使枕头与肩同高。
　　5、枕蕊内容物选择也很重要，常用的有：荞麦皮价廉，透气性好，可随时调节枕头的高低。蒲绒质地柔软，透气性好，可随时调节高低。绿豆壳不仅通气性好，而且清凉解暑，如果加上适量的茶叶或薄荷则更好，但主要用于夏天。其他如鸭毛等也不错，但价格较高。
　　6、颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰。枕头不宜过高或过低，切忌&高枕无忧&以生理位为佳，一般讲，枕头高以8～15cm为宜，或按公式计算：(肩宽-头宽)&2。
　　7、要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。办公室工作者，还应不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛。
　　8、在工作1～2小时左右，有目的地让头颈部向前后左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到各个方向的最大运动范围为准，使得颈椎关节疲劳得到缓解。
　　9、当长时间近距离看物，尤其是处于低头状态者，既影响颈椎，又易引起视力疲劳，甚至诱发屈光不正。因此，每当伏案过久后，应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感，又有利于颈椎的保健。
　　10、防风寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡时受风寒侵袭。颈椎病患者常与风寒、潮湿等季节气候变化有密切关系。风寒使局部血管收缩，血流速度降低，有碍组织的代谢和血液循环。冬季外出应戴围巾或穿高领毛衫等，防止颈部受风、受寒。
　　结束语：以上就是小编为大家介绍的关于的知识，希望能够对大家有所帮助。如果想要了解更多的，请继续关注。
相关文章：>> >>怎么辨别自己是否得了颈椎病？
怎么辨别自己是否得了颈椎病？
病情描述：
我脖子有些疼痛，是不是得了啊，怎么辨别自己是否得了呢？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答3794条
医生建议：你好，你可以将手臂外展水平位，伸直，头向手臂相反方向用力向外伸拉。如果手臂麻痹加剧，并延伸至手指，伴有头昏晕者，证明有压迫，颈椎病可能性大；如果影响不大，症状只集中在颈及肩膀部位，活动时区别不明显，心理疾病的可能性大。颈椎病建议使用颈痛颗粒，它活血化瘀，行气止痛。用于属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见：颈、肩及上肢疼痛，发僵或窜麻、窜痛，开水冲服，一次1袋，一日3次，饭后服用。两周为1疗程。希望可以帮到你，祝早日康复！
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