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人不能吃的太飽了 七分饱就好 吃的差不多就坚决放碗呗
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我也和伱一样并没觉得不好啊。吃菜的时候也注意均衡就好了
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这样挺好的菜含很多丰富的营养物质,不会缺少微量元素
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没影响多吃菜对身体好,而且美容减肥但是不能长期只吃菜不吃饭,毕竟人体需要能量
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这样很好啊吃菜有营养,还不会增加体重
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