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肝病患者日常生活中应该怎样调养，才能使肝脏恢复健康？
肝病患者日常生活中应该怎样调养，才能使肝脏恢复健康？
肝病是指发生在肝脏的病变。包括乙肝、甲肝、丙肝、戊肝、丁肝、肝硬化、脂肪肝、肝癌、酒精性肝炎等等多种肝病。所以必须先明确你是属于哪种肝病类型，才能针对性的进行预防对于一些肝炎的患者，你应该定期体检，比如：肝炎抗体、肝炎DNA、甲胎蛋白、肝脏彩超等，能够让你早期发现肝脏的病变，这是非常重要的。前段时间我朋友的父亲被诊断为肝癌，他之前有丙肝，但是没有非常重视，也没有做定期体检，结果今年发现已经肝癌，已经很晚了。肝脏的健康与你的生活方式息息相关，你可以控制一些，比如你喝多少？吃什么？怎么吃等等，都肝脏是否健康有关，你应该从这方面开始保养。饮食方面应该注意哪些？1、选择高纤维食物，包括新鲜水果和蔬菜，全麦面包，大米和谷物。2、蛋白质，这对抗感染和修复受损肝细胞至关重要。您最好的选择：低脂肪或无脂肪的乳制品，瘦肉，以及豆类，豆类和小扁豆等植物源。3、避免选择加工食品，相反，选择坚果和种子、亚麻籽、橄榄油和鱼油中发现的健康脂肪。4、避免食用大量的含盐食物和含糖食物。但是，请注意，如果您患有肝脏疾病，您可能需要遵循不同的饮食习惯。例如，如果您患有丙型肝炎，应避免含有高浓度铁或盐的食物。你应该咨询专业的医生。生活中应该注意哪些？虽然饮食是关键，但也必须通过控制您的份量和定期锻炼来保持体重。原因之一：肥胖与脂肪肝有关，而脂肪肝又可能导致肝硬化，甚至肝癌或肝功能衰竭。你还应该限制酒精，酒精可能会导致肝硬化。同时也要避免其他危险行为，如滥用非处方药，如对乙酰氨基酚，一种止痛药，如果短时间内大量服用，可能会造成损害。最后，您可以通过限制性伴侣的数量，避免鼻内和静脉吸毒以及使用未经消毒的针头进行身体穿刺或纹身，从而降低丙型肝炎和乙型肝炎造成肝损伤的风险。
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温馨提示： 目前乙肝转阴没有特效根治办法。因此要在日常生活中积极配合治疗，减轻病情哦。
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一旦体检结果为“慢性肝炎”该怎么办 补充问题1：
以前就是小三阳，但没什么感觉，现在有点犯恶心。问日常生活要怎么注意，要不要吃药？ 补充问题2：
同时还体检出有“胆囊炎”，该怎么办？
副主任医师
擅长: 普外科常见疾病,乳腺增生,静脉曲张,阑尾炎,肠梗阻等,为您介
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　　1、多吃新鲜的蔬菜水果以保养肝脏来说蔬菜水果含有抗氧化物和天然矿物质能预防细胞被有害的自由基破坏应多摄取且不必拘泥于绿色蔬果几种颜色的蔬果各有优点像绿色、红色、黄色蔬果含有叶黄素如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、番茄等花椰菜、白花菜等十字花科是抗癌尖兵用餐时可多选择、多替换但进食蔬果也需保持适量原则2、适量摄入富含优质蛋白的食物蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一是身体所有细胞构造的物质基础因肝细胞受损伤机体免疫能力减低等要求蛋白质进行修复以利于肝细胞的再生和修复并提高免疫功效因此要求在保护肝脏治疗法中给予高蛋白饮食高蛋白食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等一般而言成人以每天摄入蛋白质1-1.5克/千克体重为宜3、多吃高纤维素和维生素的食物肝病患者增加维生素的供给量有利于肝细胞的修复增强解毒功能提高机体免疫力应补充足量的维生素：维生素B族、维生素A、维生素C、维生素K及叶酸等高纤维素的食物有：粗粮、麸子、蔬菜、豆类等同时要多吃水产品鱼、虾、蟹、贝类食物以及奶类、蛋类、胡萝卜、坚果类以保证脂溶性维生素A、D、E、K的需要4、含微量元素和矿物质的食物肝病患者应及时补充一些人体不可或缺的物质
擅长: 高血压、糖尿病、腮腺炎、肝炎、脂肪肝等。
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　　病情分析：乙肝大三阳一般病情比较严重，肝功本来就存在损伤，因此乙肝大三阳患者在平时注意护肝养肝很重要，这样才能稳定病情，不让其恶化。1、心情舒畅：乐观使人健康。由于肝喜舒恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。要想肝脏强健，首先学会制怒，即使生气也不要超过3分钟，要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭，肝气正常生发，顺调。如果违反这一自然规律，就会伤及肝气，久之，易导致肝病。2、多饮水：天气干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可以促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以便于消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。3、穿衣要宽松：古人云：宽松衣带，披散头发，形体得以舒展，气血不致淤积。乙肝大三阳患者肝气血顺畅，身体必然强健。4、饮食平衡：不要暴饮暴食或常饥饿，这种饥、饱不匀的饮食习惯，会引起消化液分泌异常，导致肝脏功能的失调。所以，饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时还要保持五味不偏;尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、水果等。5、适量运动：多做户外活动，如散步、踏青、
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　　你好首先祝你早日恢复降我来给你谈谈乙肝患者日常保健的问题饮食保健几乎是所有慢性病患者所关注的乙肝患者当然也不例外不过一般来说对乙肝病人的饮食并没有太多特殊的要求所以肝病朋友们大可不必过份杞人忧天在营养保健上也不必太放刻意求精　≥有关专家介绍现在的生活水平已经不错一般正常的饮食可以满足大部分肝炎病人的需要所以不必刻意地进补日常饮食一般也没有禁忌饮食只要有足够的热量、适量的蛋白、丰富而全面的维生素、适量的纤维素即可如果饮食上禁忌太多相反会可能导致营养失调不利于病情的控制而过多地依赖中药补药而忽视正常饮食也是舍本求末之举1）乙肝患者的营养调理　　　三分治七分养乙肝调理包括饮食起居、情绪以及药物诸方面高蛋白、高维生素、高纤维、低脂饮食、起居有节、不过度劳累、心胸豁达等都是乙肝患者的养病之道合理饮食对乙肝患者也很重要有关专家说肝病患者的合理饮食首先是饮食结构合理多食蔬菜、水果以补充足够的维生素和纤维素也有助于促进消化功能肝脏功能减退常常影响脂肪代谢所以很多慢性肝炎患者会合并有肝炎后脂肪肝因此饮食要注意低脂肪、低糖(过多的糖进入体内易转化为脂肪)、高蛋白蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白如豆制品、牛　　以上是对“肝病患者日常需要注意哪些方面”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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　　您好：肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害在我国大多数为肝炎后肝硬化少部分为酒精性肝硬化和血吸虫性肝硬化病理组织学上有广泛的肝细胞坏死、残存肝细胞结节性再生、结缔组织增生与纤维隔形成导致肝小叶结构破坏和假小叶形成肝脏逐渐变形、变硬而发展为肝硬化早期由于肝脏代偿功能较强可无明显症状后期则以肝功能损害和门脉高压为主要表现并有多系统受累晚期常出现上消化道出血、肝性脑病、继发感染、脾功能亢进、腹水、癌变等并发症　　您好：肝硬化病人的饮食原则是高热量、高蛋白质、高碳水化合物、高维生素限制高脂肪和易于消化饮食为宜当肝功能显著减退并有肝昏迷先兆时应对蛋白质摄入适当控制做到定时、定量、少量多餐提倡低盐饮食或忌盐饮食食盐每日摄入量不超过1～1.5克饮水量在2000毫升内严重腹水时食盐摄入量应控制在500毫克以内水摄入量在1000毫升以内应忌辛辣刺激之品和坚硬生冷食物不宜进食过热食物以防并发出血疾病护理：肝脏与精神情志的关系非常密切情绪不佳精神抑郁暴怒激动均可影响肝的机能加速蹭的发展树立坚强意志心情开朗振作精神消除思想负担会有益于病情改善肝硬化代偿功能减
　　你好，肝硬化需要综合治疗，1）．肝硬化病人要注意休息，避免剧烈运动；要保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心。 　　2）．所用食物应易消化、富营养。高蛋白、高糖、高维生素、低脂为肝硬化病人选择饮食的原则。 　　3）．有腹水时要卧床休息，增加营养，并限制盐的摄入，最好采用无盐或低盐饮食，每日食盐量以不超过5克（1钱）为宜。 　　4）．腹水明显时还要限制水的摄入，一般进水量以控制在每日1000毫升（相当于医院用的盐水瓶2瓶）。严重低钠血症者，应限制在500毫升以内。 　　5）．伴有食道静脉曲张者，应避免刺激性的及硬的食物，以免损伤曲张的食道静脉造成大出血。 　　6）．有肝昏迷可能时，应限制蛋白质的摄入，三餐应以蔬菜为主。 　　7）．禁酒戒烟，不要滥用“护肝”药物。 　　8）．应定期到医院作肝功能、甲胎蛋白、超声波等检查。 　　
药物治疗： 在专科医生指导下，采用保护肝脏的中西药物治疗，以改善肝功能。应用抗纤维化治疗，如抗纤丸、复方鳖甲软肝片、γ－干扰素，有抗纤维化作用。若患者体内乙肝病毒复制指标阳性(如HBV－DNA阳性，　　以上是对“肝病患者日常需要注意哪些方面”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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　　乙肝病人宜安排什么样的饮食？　　　饮食安排是否恰当，对乙肝的恢复具有举足轻重的作用。合理的营养也是一项积极的治疗措施，这是因为肝脏是人体最大的消化腺。那么，乙肝病人宜选择什么样的饮食呢？　　　1. 饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。　　　2. 食物要富含优质蛋白质：蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一，乙肝病人一旦病情好转，即应逐步增加蛋白质的摄入，并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物，以利于肝细胞的再生和修复。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。一般而言，成人以每天摄入蛋白质1－1.5克/千克体重为宜。　　　3. 补充微量元素：乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。　　　肝病患者不宜多吃的食品有哪些？　　　肝炎患者不宜多食用的是罐头食品、油炸及油煎食物、
　　这位朋友，你好，在我国肝硬化比较常见,大多数为肝炎后肝硬化,少部分为酒精性肝硬化和血吸虫性肝硬化.由于肝硬化早期经过积极防治,可以逆转或不再进展,但晚期将严重影响患者生活质量,甚至危及生命,因此肝硬化的防治非常重要. 　　现在肝硬化最好用中药治疗,只有通过中药活血化淤、软坚散结和提高自身免疫力的方法进行治疗,才能彻底治愈肝硬化.　　治疗肝硬化采用药物疗法,能够促使坏死的肝细胞和纤维化的肝组织迅速吸收,使肝脏变软,脾脏变小,门静脉变窄,一般早期肝硬化一个多月症状就可消失,肝功能回复正常,三个月肝脏开始变软.早期肝硬化半年的治疗经B超检查肝脏可完全恢复正常,中晚期肝硬化经半年治疗经B超和肝纤维化四项检查都有明显改善,是西药不能做到的.肝硬化患者必须绝对禁酒.生活上建议,忌吃某些鱼. 忌食过多的蛋白质. 忌酒和烟. 忌食糖过多.　忌食辛辣食物.忌食盐过量.忌吃过硬食物.忌滥服药物.慎过性生活.忌劳累.忌情绪悲观.　　以上是对“肝病患者日常需要注意哪些方面”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
　　由于现在没有乙肝特性药，所以彻底自愈很难，但是只要肝功正常，你不用担心，不要吃药，注意以下即可：　　1.合理的饮食及休息；（应宜清淡，忌酒、辣椒，少食羊肉、狗肉、乌鸡等热性食物，多食蔬菜，菌菇类，如合并有胆囊炎，还应少吃蛋黄、动物肝脏等高蛋白高胆固醇物的食物，除此之外，乙肝携带者还应注意休息，尽量避免熬夜、生气、劳累，以防诱因引起的肝损伤；在日常生活中坚持持之以恒的饮食调节，并劳逸结合，配合适当的锻炼，必要时结合中药辅助治疗，是可以有效防止病情恶化，从而避免发生肝硬化、肝癌。）　　2.定期复查两对半、B超、病毒量、肝功能；（3月—6月）　　3.目前无明显办法可治愈，消灭病毒，治疗目前只有对症治疗，如上面哪项不正常就哪项对症治疗，其他的办法可以用增强自身免疫力药物（有一定的患者可治愈，肝细胞消灭病毒）。
　　1、不吃烧焦和烤糊的食品尽量少吃高脂、高油、多盐的东西有了这两点就可以减少2/3以上的肝癌发生2、每天新鲜蔬菜和水果必不可少苹果、橙子、哈密瓜、西红柿、土豆、卷心菜中都富含类胡萝卜素和维生素C这些抗氧化剂可以清除代谢中产生的养自由基减少患病风险参加一些适当的体力活动避免超体重和肥胖3、晚餐不能过饱饱餐后万不能立即入睡生活要有规律此外4、有条件的话吃一些人参皂苷等天然的抗癌食物需注意的是人参皂苷成分比较复杂最好是能服用里面专门的抗癌分子如RgRh等其中尤以人参皂苷Rh2（护命素含量16.2%）的抗癌活性最强能有效抑制癌细胞的生长增殖长期服用能抵抗癌细胞侵入且能预防其它一些疾病的发生G2
　　您好！乙肝患者怀孕后注意事项如下;　　1、乙肝患者怀孕后除要积极调整好自己的情绪外，还要注意特别休息，以防止不良情绪及过度劳累加重肝损伤而影响自己及宝宝的健康。　　2、乙肝患者怀孕后更要及时做好定期复查工作，复查项目除包括常规的产科检查项目外，还包括肝功能、肝脏B超、乙肝病毒DNA等等，以及时了解病情变化，及时发现异常及时采取有效的治疗措施，从而有效保障孕妇及胎儿的健康。　　3、乙肝孕妇日常饮食应以清淡、低脂肪及富含丰富蛋白质、维生素的食物为主，但需注意五味不偏、膳食合理，同时还应多吃粗粮，少食肥肉、猪蹄、动物肝脏等高胆固醇食物，以防止进补太过而造成脂肪过度堆积，加重乙肝病情。
　　慢性肝炎及乙肝病毒携带者日常饮食及生活中的注意事项忌: 　　1、忌辛辣 　　辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。 　　2、忌 烟 　　烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。 　　3、忌 酒 　　不宜饮酒：酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。 　　4、忌食加工食品 　　少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。
　　你好、乙肝患者一定要戒烟忌酒加强营养加强锻炼充分休息生活规律积极向上树立战胜疾病的信心.西医治疗乙肝目前没有特效药、中医中药长期临床实践积累了很多独特的奇方秘方、建议你用传统中药川楝子佛手柑白术八月柞木蝴蝶龟板白芍柴胡金精粉白砂糖蜂蜜猪苦胆汁等配合治疗；这些传统中药具有疏肝理气养胃健脾的功效、诱导体内产生内源性干扰素、完全破坏乙肝病毒中的DNA聚合酶和蛋白酶链、从而使乙肝病毒完全丧失复制与繁殖能力、这就好比给乙肝病毒做绝育手术一样、使其断子绝孙、使原来的乙肝病毒不能产生新的病毒、从而彻底清除体内的乙肝病毒最终有可能达到根治乙肝的目的不管大、小三阳都有可能使其转阴
　　病情分析：您好，平时在饮食方面宜清淡饮食，多吃些新鲜的水果和蔬菜，奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物，如海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子类食物。忌过多甜食和辛辣、刺激性食品及含纤维较多、产气较多的食品，如芹菜、韭菜、黄豆芽、红薯、汽水等。乙肝患者禁止吸烟、喝酒。　　意见建议：不要过度劳累。不要熬夜，保障睡眠。积极锻炼，注意劳逸结合。定期复查，若发现异常，应根据病情积极配合治疗。 从治疗的众多患者中数据显示，治疗乙肝的新方法效果非常不错，可考虑进一步了解。　　以上是对“肝病患者日常需要注意哪些方面”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
　　您好，酒精肝是长期大量饮酒导致的，因此患者首先要注意及时戒酒，如果酒精肝患者能够彻底戒酒，配合医生的治疗不但可以提高治疗效果，还能快速康复并且减少了复发的机会。患者在饮食方面宜清淡饮食，多吃些新鲜的水果和蔬菜，奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物，如海鲜、海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子、贝壳类食物。忌过多甜食和辛辣、刺激性食品及含纤维较多、产气较多的食品，如芹菜、韭菜、黄豆芽、红薯、汽水等。乙肝患者禁止吸烟、喝酒。以免加重肝脏负担，致使病情恶化。
　　您好，在孕期要定期检查。乙肝可以通过母婴传播，所以要做好阻断措施，可考虑怀孕7.8.9月,每个月注射一针高效价乙肝免疫球蛋白，在孩子出生后24小时内，不同部位给孩子接种乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，并且根据医嘱完成乙肝疫苗的全程注射。效果很好。　　乙肝的发展具有不可预测性，所以乙肝患者生完孩子后也要根据自身病情积极治疗，在治疗的时候要选择正规权威的医院，同时要选择适合自己病情的治疗方法，这样才能更好的保障治疗的效果。从我们治疗的众多患者中数据显示，采用最新技术治疗效果非常不错，患者可以进一步了解。　　以上是对“肝病患者日常需要注意哪些方面”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
　　乙肝病毒携带者的饮食是很重要的，如果饮食稍微不注意就会导致病情加重，在生活保健应该注意保持心情舒畅、注意适量运动、注意合理饮食、应该注意休息等，多吃一些保肝护肝的食物，如主要有鱼类、蛋类、奶类、动物的瘦肉以及各种豆制品等，另外要忌烟酒。　　除此之外，烟台解放军107医院肝病治疗中心的专家指出：还需要定期到医院检查，及时的治疗，乙肝病毒携带者虽然症状不明显，病情轻微，但是长期的不治疗会导致病情恶化，向乙肝三部曲转化，影响患者的生命安全。
　　第一，怀孕期间不可使用抗病毒的药物，因为抗病毒药对胎儿有影响；第二，生产时最好做剖宫产，减少生产过程中被感染的机会；　　第三，严格按照国家规定的计划，按时接种乙型肝炎病毒疫苗。　　第四，第7、8、9月份，要分别注射一只高效价乙肝免疫球蛋白，以阻止孕妇宫内传播乙肝病毒给胎儿；待宝宝出生后，立即先注射一只高效价乙肝免疫球蛋白，同时注射乙肝疫苗，此后第1、6个月注射乙肝疫苗，可以使95%以上的新生儿免受上一代乙肝父母的垂直传播。
　　绝对禁酒饮食宜少盐清淡柔软易消化且营养要丰富用适量动物蛋白对疾病恢复有利绝对禁止荤食是错误的只有重症患者有肝昏迷倾向或已发生肝昏迷者短期内禁吃荤食是必要的此时应以豆制品补充蛋白质的来源避免进食坚硬或带骨刺的粗糙食物以及酸性饮料调料等以减少这些食物对食管黏膜的损伤　　要注意休息避免剧烈运动；要保持乐观的情绪树立战胜疾病的信心有腹水时要卧床休息增加营养并限制盐的摄入最好采用无盐或低盐饮食每日食盐量以不超过5克（1钱）为宜
　　第一、乙肝大三阳患者要保持良好的心情,尽量少生气,遇事要冷静,稳定情绪,时刻保持心情舒畅,保持愉悦的心情,减轻生活的压力,无论遇上什么事不要发火生气,以免伤肝(什么是肝胆湿热 ),不给火气上升的机会. 第二、乙肝大三阳患者肝火旺要多吃降低肝火的食物,主要推荐的食物有苦瓜、白和绿豆汤、绿茶、黄瓜、番茄、西瓜、新鲜绿叶蔬菜、橙子、柚子、杏仁、葡萄、苹果、山楂、草莓绿豆粥等. 养成良好的生活习惯.　　以上是对“肝病患者日常需要注意哪些方面”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
　　你好酒和油炸、多油食品是肝硬化患者的禁忌如炸猪排、糍饭糕、油糕等易胀气食物如洋葱、韭菜、芹菜、黄豆也在忌食的食品排行榜中此外坚果类如花生米、核桃;调味品如葱、蒜、胡椒、芥末、辣椒、生姜等均不宜食用伴有静脉曲张者还应禁食带碎骨的禽类、肉类以及多刺的鱼伴腹水者禁食高盐饮食治疗肝硬化目前比较新的科学疗法是细胞靶向修复疗法细胞靶向修复疗法是治疗肝硬化改善肝细胞疗效甚好的方法}