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习惯就好？老公打呼噜该怎么办？
其实是一种疾病，而患有此病的人大部分都是男性，也有人认为白天工作疲惫晚上睡觉就会打呼噜，还有人认为打呼噜与姿势有关。不论是哪一种原因，打呼噜总是会影响到身边人。老公打呼噜的话老婆该咋办?伴侣打呼怎么办?网友劝适应就好“老公昨晚又打呼噜了，我实在受不了，都快哭了，拼命摇醒他，老公只好跑到客厅睡了。天啊我们以后怎么办，都要分床睡吗?”有苦恼的网友在网上求助。笔者发现，网友跟帖的意见大多有两种：如果打鼾严重构成疾病，可以积极寻求治疗;如果情况不严重，伴侣忍受一下，逐步适应和习惯就可以了。而其中赞成“夫妻分床睡”的人并不多。有意思的是，很多网友都不约而同地提到，“刚开始时埋怨伴侣打呼噜，以后习惯了没有呼噜声就睡不着了呢!”有不少“过来人”也现身说法，表示夫妻慢慢适应了就好。成年男性半数以上会打鼾鼾症就是大家俗称的“打呼噜”，是很常见的睡眠障碍。我国没有鼾症的发病率的详细统计数据，根据国外的统计，成年男性中有50%以上的人会有不同程度的鼾症，在率高的国家如加拿大，男性鼾症的发病更高达70%以上，而成年女性中也有25%-30%的人睡觉会打呼。由此可见，夫妻中有一方睡觉打呼噜是很普遍的现象。鼾症一般在30-50岁这个年龄层表现最严重，一般到了老年后呼噜声就“衰弱”下去了，这与老年人的脑驱动变差有关。从生理机制上说，鼾声是由软腭震动引起。特别值得注意的是，在肥胖者、吸烟者、喝酒者中有鼾症的人很多，肥胖和喝酒都会加重鼾症的程度。喝酒会使人睡得更深沉，大脑的中枢驱动能力减弱，有很多人喝醉酒之后打鼾更为严重。另外，抽烟也会刺激咽喉炎症，加重鼾症。
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来源：网络
发布者：xiaobai
　　随着人们生活水平的提高，人们对健康问题越来越重视，如何才能远离疾病，朋友们应该对该疾病进行了解，重视它的危害并及早的发现疾病是很重要的，也好根据疾病的情况做好疾病的诊治工作，及早的治愈该疾病，从而减少它发病的危害。接下来就给您讲解下老公晚上打呼噜怎么办的内容。病例一：病情描述 :　　老公晚上睡觉一直打呼噜，有什么办法主要症状:老公晚上睡觉一直打呼噜,严重影响了我的睡眠,有什么办法可以控制呢发病时间:化验检查结果:问题回答 :　　你好：打鼾（即打呼噜）是一种普遍存在的睡眠现象,由于[打呼噜]使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.打鼾的预防与保健：1, 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.2, 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.3, 对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动4, 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.5, 睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制. 6. 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.7, 手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物.避免剧烈活动. 　　我有一个办法,很见效.平时尽可能不用嘴呼吸,全用鼻子呼吸.晚上睡觉的时候紧闭着嘴,一直用鼻子呼吸. 病例二：病情描述 :　　我老公晚上睡觉打呼噜声音特别大怎么办？我老公晚上睡觉打呼噜声音特别大，侧着睡稍好一点，他说他鼻子一年四季都是有点鼻塞的状态，请问这是怎么回事呢，要去医院看哪个科呢？请用文字回复问题回答 :　　1、鼻子可能有息肉，应该去检查一下，考虑用低温等离子消融术，很有效。2、睡觉前用凉水漱口可使上软腭冷缩呼吸道通畅3、买个止鼾器，效果不错。 　　您好！在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：1、中枢性方面的疾病引起.2、阻塞性方面的疾病引起.3、混合性方面的疾病引起.如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立刻到医院就诊：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫；睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠浅、睡醒后头痛；夜间睡眠心绞痛、心律紊乱；夜间睡眠遗尿、夜尿增多；记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低；白天似睡非睡，工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡；阳痿、性欲减退；老年痴呆。打鼾的治疗：“低温等离子消融术”祛除打鼾声.如果您还有什么疑问可以点击左边咨询我。 病例三：病情描述 :　　丈夫打呼噜怎么办？丈夫睡觉经常打呼噜.特别是喝酒以后更加严重,我该怎么处理?有什么不需要药物的治疗方法?丈夫打呼噜怎么办?有什么不需要药物的治疗方法?问题回答 :　　病情分析：在医学理论上,打鼾是由于以下3种原因引起：
1,中枢性方面的疾病引起
2,阻塞性方面的疾病引起
3,混合性方面的疾病引起
一般而言,大人以混合性症状所引起的最多,小孩则以阻塞性的问题最多.
医学界认为,打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成.目前的医学研究报告显示,高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高,体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象,另外如胸部有毛病,糖尿病,类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题.指导意见：1.白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡,按摩,听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担. 2.睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息. 3.侧睡：仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道.希望对您有所帮助! 4.避免吸烟,饮酒和刺激性药物：吸烟,饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道. 5.减重：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大,而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚,比较容易会堵塞住呼吸道.可以考虑做一个小手术! 　　病情分析：在医学上,打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”.指导意见：　1, 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.　　2, 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.　　3, 对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动 医学 教育网搜集整理 .我们的经验是减轻体重的5%D10%以上.　　4, 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.　　5, 睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制. 医学 教育网搜集整理　　6, 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠. 病例四：病情描述 :　　请问我老公晚上睡觉老是打呼噜有什么办法问题回答 :　　指导意见：你好，打鼾原因是悬雍垂比较大造成的.这个情况可以到耳鼻喉科去进行检查,确诊为悬雍垂肥大后,可以通过手术来切除这个肥大的悬雍垂,这样这个打鼾的情况就可以治愈的.医生询问：　　打鼾是一种普遍存在的现象,目前大多说人认为这是司空见惯的问题,而不然,其实是健康的大敌,由于打鼾会造成睡眠呼吸反复的暂停,造成大脑,血液严重缺氧,从而诱发高血压,心脑血管疾病,夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.病例五：病情描述 :　　我老公睡觉有时打呼噜，怎么办？我看他好像就累的时候打呼噜。有什么办法能让他不打呼噜。问题回答 :　　您好！您老公好像就累的时候打呼噜的话，有可能是劳累引发咽部炎症所致。一般情况下，睡觉打鼾和咽部不舒服很有关系，是一种呼吸障碍综合症，患者可以侧睡来减轻打鼾的症状，也可以使用止鼾器，效果也很好 　　引起打鼾的原因有很多,如（1）肥胖.（2）内分泌紊乱（3）鼻部疾病阻塞气道：如鼻息肉,鼻窦炎,鼻中隔偏曲等.建议进一步检查再对症治疗。白天不要过度劳累，睡前不要从事刺激的活动，侧睡，避免吸烟、饮酒和刺激性药物，肥胖者应该积极减肥。 病例六：病情描述 :　　我老公睡觉打呼噜该怎么办呀怎么也不行我也提过也分房睡过可也不能老分房呀该怎么办怎么不叫他打呼噜问题回答 :　　病情分析：你好，主要是找出打呼噜的病因来，然后对症治疗指导意见：成年人打呼噜要考虑是患有鼻中隔偏曲或者腺样体肥大的可能，建议你和你老公到正规医院的耳鼻喉科检查一下，必要时手术治疗 　　病情分析：您好，治疗打鼾，你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.指导意见：避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等，做到这些，告别鼾声如雷，享受甜美梦睡也就不难了. 　　通过以上对老公晚上打呼噜怎么办做的具体介绍，专家也提醒朋友们一定要多注意疾病的预防和治疗工作，这样才可以最好的避免它的侵袭，有助于更好的保障好朋友们的身体健康。因此，大家最好对这方面要有足够的重视。祝您身体健康！
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打呼噜声音大戴口罩？我老公晚上睡觉打呼噜声音特别大，侧着睡稍好一点，他说他鼻子一年四季都是有点鼻塞的状态，请问这是怎么回事呢，要去医院看哪个科呢？
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医生回答(3)
南昌博大耳鼻喉医院
擅长：擅长鼻内窥镜手术、耳显微镜手术及咽喉手术。
你好！目前市面上有很多治疗打呼噜的药物，切勿乱服用，治疗打呼噜的药物一般都有副作用，也只能减轻症状，并不能根除。长久下来对身体有极大的影响，看看是不是跟自己的肥胖，呼吸道方面有关，建议去专科医院明确 问题的根源，针对性的解决，希望对你 有帮助！
妇幼保健院
擅长：全科
您好！在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：1、中枢性方面的疾病引起.2、阻塞性方面的疾病引起.3、混合性方面的疾病引起.如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险信号，需立刻到医院就诊：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫；睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠浅、睡醒后头痛；夜间睡眠心绞痛、心律紊乱；夜间睡眠遗尿、夜尿增多；记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低；白天似睡非睡，工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡；阳痿、性欲减退；老年痴呆。 打鼾的治疗：“低温等离子消融术”祛除打鼾声.
贵阳济世医院
擅长：全科
1、鼻子可能有息肉，应该去检查一下，考虑用低温等离子消融术，很有效。2、睡觉前用凉水漱口可使上软腭冷缩呼吸道通畅3、买个止鼾器，效果不错。
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（羊癫疯，羊角风 ）
癫痫即俗称的“羊角风”或“羊癫风”，是多种原因引起脑部神经元群阵发性异常放电所致的发作性运动、感觉、意识、精神、植物神经功能异常的一种疾病。据中国最新流行病学资料显示，国内癫痫的总体患病率为7.0‰，年发病率为28.8/ 10 万，1年内有发作的活动性癫痫患病率为4.6‰。　　根据临床发作类型分为：癫痫的全身强直-阵挛发作、癫痫的失神发作、癫痫的单纯部分性发作、癫痫的复杂部分性发作、癫痫的植物神经性发作。　　不同类型的癫痫：原发性癫痫、继发性癫痫、症状性癫痫综合征、特发性癫痫综合征、癫痫伴发的精神障碍、癫痫持续状态、外伤性癫痫、难治性癫痫、额叶癫痫、颞叶癫痫、顶叶癫痫、枕叶癫痫、原发性阅读癫痫&。　　不同人群的癫痫：妊娠合并癫痫、早期婴儿型癫痫性脑病、小儿癫痫、老年性癫痫。
多发人群：所有人群
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 8000元）我老公晚上睡觉总打呼噜
该怎么办啊...
我老公晚上睡觉总打呼噜
该怎么办啊....
我老公晚上睡觉总打呼噜
该怎么办啊
医院出诊医生
擅长：急性咽炎
擅长：各炎咽炎
擅长：慢性咽炎
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：皮肤综合
&&已帮助用户：21479
问题分析：引起打鼾的原因是有很多的，如鼻息肉，鼻甲肥大，咽腔狭窄，悬雍垂松弛，舌根后坠等。注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油条、炸糕、辣椒、大蒜等。另外，睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法。意见建议：情况严重的话，是要进行手术治疗的。
目前打呼噜最好的根治方法是手术治疗，不容易复发。建议去医院耳鼻喉科检查一下，根据检查结果治疗。
问老公总打呼噜
职称：医生会员
专长：宫颈疾病
&&已帮助用户：130771
病情分析： 1,打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。意见建议：它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关
问老公总打呼噜怎么办？
专长：外科其它、前列腺、男性不育
&&已帮助用户：218754
你好，这个打鼾有很多种原因，有中枢性的，阻塞性的，和扁桃体炎，鼻炎，腺样体肥大等都有关系，由于打鼾会造成睡眠呼吸反复的暂停，造成大脑，血液严重缺氧，从而诱发高血压，心脑血管疾病，夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死，所以进一步到医院寻找原因， 明确诊断后进行治疗比较好。
问老公总打呼噜怎么办如何治呢
专长：器官移植、性功能障碍、心血管外科
&&已帮助用户：220741
您好，患者有睡眠时打鼾的症状、体态肥胖、这种情况考虑是由于咽腔狭窄所致我建议你可以到医院耳鼻喉科进行专科检查 以明确是否由于悬雍垂过长、扁桃体肥大等原因导致咽腔过窄所致，另外是否有鼻中隔偏曲、鼻炎、窦炎等存在，可以进行手术治疗效果比较好。
问老公总打呼噜怎么办好呢
专长：心脏病、肝胆疾病
&&已帮助用户：225381
您好，打呼噜的治疗原则：1.节食，大多数的打呼噜者都是体重过重的中年人，减肥可停止打呼噜.2.睡前喝酒会使打呼噜更严重.3.避免镇定剂，因为任何使头颈附近组织放松的物品都会使打呼噜更大声. 4.抽烟的人较容易有打呼噜的问题. 5.侧睡较不易引起打呼噜.6.垫高床头，不只是头部，而是整个上半身.7.呼噜声愈大问题愈严重，过于严重的情形可能要开刀解决.
问您好，这两天耳朵里总觉得有点氧，用...
职称：医师
专长：内科,尤其擅长高血压脑出血等疾病
&&已帮助用户：4585
问题分析：根据您所说的症状，考虑可能有外耳道炎。
与洗澡时外耳道进水、上火等因素有关。意见建议：建议还是去医院耳鼻喉科就诊，让专科医生检查一下，再做治疗。
注意多饮水，忌食辛辣的等有刺激性的食物。
问睡觉总打呼噜怎么办啊？
专长：心胸外科，骨科
&&已帮助用户：227816
你好治疗打鼾,你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.
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慢性咽炎 一般多见咽喉部不适感、咽部分泌物不易咯出、咽部发痒
变态反应性鼻炎简称变应性鼻炎，一般又称过敏性鼻炎
慢性咽炎是一种常见病,为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变,主要是
慢性咽炎主要由于上呼吸道感染没有及时治疗以及吸烟刺激引起。有淋
考虑是过敏性咳嗽, 如果影响睡眠, 可以口服非那根片或非那根糖
你好，慢性滤泡性咽炎建议采用微波治疗的，如低温等离子消融术
大部分存在体型过胖，咽喉慢性感染，鼻腔疾病的发生
慢性咽炎一般病程较长，常有急性咽炎病史，或咽喉疼痛不适等
急性咽炎是由于感染所致，常常有咽部疼痛感，咽下困难
感觉自己得了慢性咽炎，怎么办？感觉自己得了慢性咽炎，怎么办？
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