经络研究都做过哪些初中物理实验有哪些

上海市针灸经络研究中心招聘实验室技术员
上海市针灸经络研究中心招聘实验室技术员
实验室技术员
职责: 1. 质粒小量制备、纯化及线性化,RNA体外转录及Western blotting; 2. 细胞培养以及实验动物(非洲爪蟾及小鼠)的管理; 3. 电生理实验的准备工作,包括试剂配制、蛙卵准备及显微注射; 4. 协助管理实验室的日常运转,负责试剂、耗材的订购以及实验室设备的日常维护; 5. 实验室各类文档的管理和备案。
& 任职要求: 1. 细胞生物学,分子生物学等相关专业中专及以上学历; 2. 一年以上实验室工作经验,具有严谨的实验操作及记录习惯。有细胞培养,质粒制备,PCR及实验动物管理经验者优先; 3. 良好的英语口语及书写能力; 4. 熟悉办公软件的使用,具有一定的数据处理和统计分析能力; 5. 工作积极主动,认真负责。待人热情、诚恳、有礼貌。
上海市针灸经络研究中心其他招聘职位
其他招聘实验室技术员职位推荐
相关企业招聘
校园招聘推荐:
相关内容推荐:您(@)目前可用积分:3370055跟帖回复
共获得打赏:
凯迪微信公众号扫描二维码关注发现信息价值
微信扫一扫
分享此帖文
[原创]六十年来经络研究的成果
5688 次点击
11:19:31 发布在
现代经络科学研究,大体可分为3个阶段。第1阶段(50~70年代)是经络现象的再度发现,是以日本的经络敏感人的研究和法国、日本的穴位低电阻现象开始,继之我国大规模经络感传的研究,揭开了经络现象研究的新篇章。第2阶段(80年代)是以经络感传这一主观感觉的研究到经络客观定位和经络的证实,包括大量的经络生物物理,即:声、光、热、电和核素等对经络的检测和3种生物物理学方法(即隐性感传、低阻抗、高振声)对14经脉的严格定位,其宽度在1毫米以内,并有形态学根据。第3阶段(90年代)研究重点进入古典经络学说关于经脉的血气运行的功能及其物质基础的研究。50 年代经络研究有两项重大突破。一是日本长洪善夫再度发现了循经感传现象, 后经承淡安先生传人中国,二是日本的中谷义雄和法国的Niboyet,发现了经穴的低电阻现象.中国研究者也对此作了研究.止1977中国各地已调查了万人。结果表明循经感传现象不是偶然出现而是在人群中有一定比例分布的。在此期间,祝总骧等首次发现了隐性循经感传现象。这种经络现象的特点是定位性强、古典经络图谱吻合、在人群中普遍存在, 经络全程都有低阻抗特性。80 年代,辽宁的王品山教授首先用声波发射的手段发现在压迫穴位后该经的其它穴位可以检测出一种低频的声波,在人群中普遍存在。中国科学院生物物理所则发现隐性循经感传线皮肤表面的发光强度高于非经脉线皮肤.应用红外线热象仪记录到针刺时依循经脉线路的特异的温度变化。中国中医研究院用伏安曲线法显示并证实经脉线低阻抗线特性。法国的Vemejoul利用放射照像技术发现放射性核素注人人体的某些穴位后, 放射性循传统经络路线运行. 中国中医研究院应用这种方法对人体经脉进行普查, 结果证明这种方法能够反映经络循行路线的特异性实验核素的运行与传统经脉线吻合90 年代北京经络中心首次记录到当针刺实验经脉线的某点,沿该经脉出现微小脉搏波。这种脉搏波的出现和受试者针刺时发生的循经酸、麻、胀和窜动的“ 得气” 感密切相关, 表明针刺的得气” 现象可以引起该经脉线下面的小动脉搏动增强, 促进经脉的气血运行。形态学研究发现产生高振动声的结缔组织束中有连续的神经和小动脉管的存在,表明针束时引起的微小搏动很可能与这些神经和血管结构有关。这两项发现的意义在于针刺引起经脉微小搏动的增强很可能与经脉中存在的神经与血管有密切关系,神经和血管可能是经脉运行血气的一种物质基础.历史在发展,研究在深化. 2000年代,复旦严晓辉(音译)发表在医学生物物理(2009)的research paper (Xiaohui Yan etal., Do acupuncture points exist? Physics in medicine & biology . 54 (CN150). 介绍了他们所作的关于经脉物理学本质的研究.从尸体上取组织,经处理后,用同步加速器检测.发现在穴位条口(ST38),下巨虚(ST39),溪门(PC4)含有显著高浓度的Ca,Fe, Cu and Zn, 而且这些高浓度金属离子沿经脉线伸展.其实验结果提示经脉线路具有特殊的物理特性.为经脉作为生物体的一个能量信息控制系统提供了物理学基础. 最早提出经络具光导通路特性的是陈江生教授.他1947年在南京中央大学物理所开第一课.当时陈是讲师.
用手机看帖文,请扫一扫。用微信/易信等扫描还可以分享至好友和朋友圈。
延伸阅读|最新热帖
[weiliangzhi]
[东门吹牛]
[孟婆给碗汤]
[芝士薯条]
[高原行者]
有启发就赞赏一下
| 只看此人
| 不看此人
11:29:37 &&
上帖重点参考了祝总骧教授的review paper:【题 名】中国经络科学的现代化研究 【作 者】徐瑞民 祝总骧 【机 构】[1]北京炎黄经络研究中心 [2]中国科学院生物物理研究所 【刊 名】《世界科学技术:中药现代化》 2000年第2卷第5期,23-26页
| 只看此人
| 不看此人
6:56:44 &&
放射物质放进经脉里面还会沿著经脉移动,热成像发现经脉流通的地方温度比较高,以及经脉的组抗比较低是否说明了这个经脉实际上就是血管?----------------------------------从解剖形态学上已证明不能区别经络线与周围组织.学部委员解剖学专家钟世镇就曾经指出:"因为解剖学是一门古老的学科,如果还有任何与经穴有关的,未被发现的形态学结构的存在,除了病变或变异组织,否则是不可能的".所以,经络线的捡测必需用生物学和物理学的方法,而非解剖形态学的方法.
| 只看此人
| 不看此人
15:52:00 &&
《哪里有什么经络系统?!》子虚乌有的经络穴位。-------------------------科学的精神是实证的精神,科学的方法是实验的方法,科学的态度是实事求是的态度.随着科研工具的发展,对经络的探索也逐渐深入.经络系统是客观存在的一个信息和能量控制系统. [此贴已经被作者于
15:54:57 编辑过]
| 只看此人
| 不看此人
12:36:10 &&
原创]从自然进化角度看经络的存在 忒贰 于
18:00:52 发布在 凯迪社区 & 猫眼看人挺中医和倒中医的人都会涉及到一个问题,就是中医理论中涉及的经络。 如果人确实存在经络,那么,同样作为灵长类或哺乳类的动物,它们是否也会有经络?如果它们没有,为何我们人类这么特殊? 难道我们不是进化而来的?如果它们也有,那么,有人能举出兽医(或者中医)利用经络法给家畜或其他动物治好病的例子吗(包括用针灸麻醉动物做手术)?---------------------------------------------实验证实经络存在于生物进化链上的多种哺乳动物中,如猫,狗,大鼠,小鼠.这些动物都被用于针灸研究.比如 发表于2010年11月的神经科学通信(Neuroscience Letter)的科研保告"电针防止未发育成熟的大鼠缺血性脑损伤可能通过氢化硫的介质作用".Electro-acupuncture protects against hypoxic-ischemic brain-damaged immature rat via hydrogen sulfide as a possible mediator. Liu Y, Zou LP, Du JB, Wong .Neurosci Lett. 2010 Nov 12;485(1):74-8. Epub 2010 Sep 9.&
| 只看此人
| 不看此人
8:31:18 &&
10:15:03 发布在
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&美国对中医针刺的研究&胆小鼠&中医在网络论坛上是个很受争议的话题,有人认为中医不科学,应该取消,甚至有人认为中医是骗术。这种观点,过于偏颇。中医是中国几千年治病的经验总结,用现代观点来看,不属于科学的范畴,其理论及方法,也缺乏科学性。尽管如此,中医在医疗实践中,仍然存在。中医治病的手段,除了中药以外,还有别的方法,针灸是其中重要的组成部分。针灸分针刺(acupuncture)和艾灸(moxibustion),西方学术界研究中医的重点,主要集中在针刺上。本文就美国对中医针刺的研究状况,作一些介绍。本文只是猫眼看人的帖子,不是学术文章。尽管大部分内容通过查阅专业文献得来,但不是我自己的专业,对内容的把握上,肯定有差错。还有些内容来自网络,不一定准确。资料来源,不一一指出,但对重要的文献,我尽量把原始来源列出,以便有兴趣的网友查阅。&中医针刺在国际上的名声,很大程度上得自针刺麻醉。针刺麻醉,于一九五八年,由上海市第一人民医院耳鼻喉科首创,用来作为扁桃体摘除小手术的麻醉。进入文革后,针刺麻醉成为医疗战线上的重大成果,贴上了政治标签,风靡全国。一九七一年七月八日,新华社首次向全世界正式报道了“中国医务工作者和科学工作者创造成功针刺麻醉”的消息。第二年,美国总统尼克松访华,提出参观针刺麻醉手术。这是新中国第一次向美国及世界打开一扇小窗口,针刺麻醉作为中国医疗界特有的新鲜事,吸引了西方人的眼球。国际著名的医学期刊,对此进行了报道(Lancet. 1972 Nov 25;2(-7,JAMA. 1972 Dec 4;222(10):1310-1,Br Med J. 1972 Aug 5;3(, N Engl J Med. 1972 Oct 5;287(14):724-5)。&西方医学界对针刺麻醉感到震惊,当医学专家亲自到中国参观了手术,实际观察病人的情况后,用自己的医学知识没法解释这种现象,中医的理论对他们来说更感到莫明其妙。根据后来有人揭露,当年给外宾参观的手术过程,是经过精心布置的,属于政治任务,有掩盖的因素。尽管这样,西方的医学专家还是相信自己的眼睛,认为针刺麻醉不完全是假的,有真实的成份。于是,怀着对科学的好奇心,对此现象进行科学研究。经过严格的科学实验,终于证实,针刺的镇痛作用,与阿片受体有关,针刺激发了内源性的阿片肽(Nature. 1978 Jun 22;273()。&从此以后,中医的针刺逐步进入正规的西方医学研究领域,但并不是研究热点,从二十世纪七十年代中期,到一九九七年间,平均每年有八十多篇科学引文索引(SCI)收录的英文针刺论文发表。一九九七年,在美国的中医针刺研究史上,是个里程碑。这一年,美国国立卫生研究院(NIH)一个由各科专家组成的十二人评审组,在大量文献的基础上,明确表示,不要用西方科学的标准去验证中医的“气”是否存在,大量的证据表明,针刺通过释放内啡肽起到镇痛作用,针刺应该在医学中占有一席之地(Nat Med ):1307)。这个代表美国医学界官方立场的声明发表后,第二年,研究针刺的学术论文急剧增加了百分之四十。这种增涨趋势一直持续到现在,目前,全世界每年用英文发表SCI收录的针刺研究论文达七百多篇,比一九九七年增加了九倍。所有这些论文中,来自中国的只占十分之一,而来自美国的占到四分之一。美国研究中医针刺产出论文最多的三所大学排名为:哈佛大学(Harvard University),马里兰大学(University Maryland),及加州大学洛杉矶分校(University of California, Los Angeles)。NIH目前资助的针刺研究在研项目有九十多个,每个项目平均每年二十多万美元。美国是全世界对中医针刺研究政府投入资金最多的国家,也是顶尖科学家最多的国家。美国获得NIH政府资助研究针刺最多经费的医学家,是哈佛大学麻省总医院放射科的Bruce R. Rosen 教授,一年的经费为一百一十九万美元,研究针刺对人类大脑作用的神经成像。排第二的是马里兰大学综合医学中心家庭及社区医学系的Brian M. Berman教授,一年的经费为九十二万美元,研究针刺治疗肠易激综合征(irritable bowel syndrome)。排第三的是哈佛大学麻省总医院放射科的助理教授Vitaly Napadow,一年经费为七十八万美元,研究针刺对腕管综合征(carpal tunnel syndrome)的作用。&在临床应用上,一九九八年美国医学会杂志发表的对针刺治疗作用的总结性文章,起了关键作用(JAMA.&1998 Nov 4;280(17):)。基于这篇文献,美国一些医疗保险公司开始把针刺治疗手术及化疗后的恶心呕吐,牙科术后疼痛等,列入医保范围。这标志着中医针刺治疗正式进入美国的医疗系统,虽然治疗的范围有限,但表明了美国正规医疗系统开始接纳中医针刺治疗,具有划时代意义。&针刺的中医理论是经络,选择穴位是以经络为依据。美国的科学家对中医理论完全不懂,但却严格遵照中医理论所指导的穴位点进行研究。这表现出美国科学家对自己不懂的事物,持尊重态度,不会对自己专业之外的事物进行学术批评。研究针刺的学者,有的也开始了解中医理论,并用现代科学方法对经络进行研究。下面是佛蒙特大学医学院的学者画的经络图:&研究中医经络的学者,包括美国的研究者,发现一些和经络有关的生理变化,但到目前为止,美国学术界一致认为,中医经络没有确定的物质基础。在没有确认经络之前,所有中医针刺的研究,都以中国传统医学的理论所定的穴位为标准。世界卫生组织为此制定了标准化的针刺穴位位点(),以便于研究和应用。英文把中医的肺经翻译成lung meridian,心经翻译成heart meridian,但明确指出,这里的肺和心,不是指器官本身(The names of the principal meridians (e.g., lung, heart) represent physiological functions thought to be specifically related to each meridian, rather than the actual lung or heart organ itself.)。这种说明很有必要,否则,可能会造成读者的概念混乱。正因为美国学者知道中医理论和现代医学的概念完全不同,没人拿现代医学的标准去要求中医,更没有人用科学的大棒对中医挥舞。&得气,是针灸师判断穴位正确与否,以及是否产生针刺效果的一项重要指征。美国学者利用现代技术对得气现象进行精确力学作用测量,发现正确穴位得气时,与不会得气的2厘米旁的对照位点相比,穴位对针增加18%的向外推力(J Appl Physiol. ):2471-8)。这项研究证明了穴位的存在,但穴位产生作用的机理尚不清楚。&哈佛大学麻省总医院等机构的研究者最近的发现,给经络的存在提供了新证据(PLoS One. 2010 Jul 30;5(7):e11907)。研究者选择大肠经、肝经和膀胱经的一段作为研究对象(见下图),用电阻及超声胶原纤维束回波测量的方法,发现大肠经的部位电阻降低,同时超声回波增加。以前的研究曾发现,穴位周围1-4毫米的范围,电阻降低。这项发现,为寻找经络的物质存在,提供了一线曙光。随着科技水平的发展,研究者的不断努力,总有一天,会揭开经络的奥秘。&&&最近还有一项令人鼓舞的成果发表在自然神经科学杂志上(Nat Neurosci. ):883-8)。罗切斯特大学Maiken Nedergaard教授领导的研究小组以严谨的科学方法,发现给予足三里穴位针刺,能在局部释放一种有镇痛作用叫腺苷的神经调质,通过神经末梢的腺苷受体起镇痛作用。这项发现对针刺针镇痛原理提供了新的证据,为更有效地运用针刺服务人类开辟新思路。为此,自然杂志特别发表了一篇科技新闻稿,报道此项发现(Nature. 2010 Jun 3;465()。&针刺机理研究最热门的还属应用功能性核磁共振成像(f MRI)研究针刺对大脑中枢神经系统的影响。针刺可以影响中枢神经系统对内源性镇痛作用的调控,进一步的机理还在研究中。&&&&&&&&
| 只看此人
| 不看此人
8:36:11 &&
理论的正确性,建立在实践的正确性上.中医理论-&中医治疗-&治疗结果-&统计学分析介绍一篇针灸治关节炎的 research paper发表于2004 美国的"内科年鉴":"Effectiveness of Acupuncture as Adjunctive Therapy in Osteoarthritisof the Knee A Randomized, Controlled Trial" Brian M. Berman etal, Annals of Internal Medicine -910.文章写道"We based the acupuncture point selections on Traditional Chinese Medicine meridian theory to treat knee joint pain."中医理论 (四诊八纲,阴阳,表里,寒热,虚实,经络,脏腑) -&中医治疗(针灸)-&治疗结果(Western Ontario andMcMaster Universities Osteoarthritis Index (WOMAC) pain and function scores)-&统计学分析结论:Acupuncture seems to provide improvement in function and pain relief as an adjunctive therapy for osteoarthritis of the knee when compared with credible sham acupuncture and education control groups.
| 只看此人
| 不看此人
12:22:58 &&
以下俩篇科学实验报告是由上海复旦大学严晓辉为第一作者或参与的。2009的文章报告了用同步辐射X射线荧光分析发现了在经络,特别在针灸穴位处具有高浓度金属离子聚集的特征。2011年的文章报告了用同步辐射线X射线相位衬度计算机断层扫描的三维成像技术,发现针灸穴位有较之周围组织更丰富的微血管聚集。 Do acupuncture points exist?Yan X, Zhang X, Liu C, Dang R, Huang Y, He W, Ding G.Phys Med Biol. 2009 May 7;54(9):N143-50.&& Epub 2009 Apr 8.Synchrotron radiation phase-contrast X-ray CT imaging of acupuncture points.Zhang D, Yan X, Zhang X, Liu C, Dang R, Xiao T, Zhu P.Anal Bioanal Chem. ):803-8.&& Epub 2011 Apr 9.
| 只看此人
| 不看此人
16:49:49 &&
虽然是老帖,也值得顶一下
本版块主题总数:3312783 / 帖子总数:
今日论坛共发帖:17344 / 昨日发帖:23854 / 最高日发帖:75754
跳转论坛至:
╋猫论天下&&├猫眼看人&&├商业创富&&├时局深度&&├经济风云&&├文化散论&&├原创评论&&├中间地带&&├以案说法&&├股市泛舟&&├会员阅读&&├舆情观察&&├史海钩沉╋生活资讯&&├杂货讨论&&├健康社会&&├家长里短&&├吃喝玩乐&&├职场生涯&&├咱们女人&&├家有宝宝&&├消费观察&&├房产家居&&├车友评车&&├猫眼鉴宝╋影音娱乐&&├图画人生&&├猫影无忌&&├影视评论&&├网络剧场&&├音乐之声&&├网友风采&&├娱乐八卦&&├笑话人生&&├游戏天地╋文化广场&&├菁菁校园&&├甜蜜旅程&&├心灵驿站&&├原创文学&&├原创小说&&├汉诗随笔&&├闲话国粹&&├体育观察&&├开心科普&&├IT 数码╋地方频道&&├会馆工作讨论区&&├凯迪华南&&├凯迪西南&&├海口会馆&&├凯迪广州&&├凯迪深圳&&├北京会馆&&├上海会馆&&├河南会馆&&├长三角&&├贵州会馆&&├杭州会馆&&├香港会馆&&├台湾会馆&&├美洲会馆╋凯迪重庆╋站务&&├站务专区&&├企业家园&&├十大美帖&&├视频创作&&├商品发布
快速回复:[原创]六十年来经络研究的成果
本站声明:本站BBS互动社区的文章由网友自行帖上,文责自负,对于网友的贴文本站均未主动予以提供、组织或修改;本站对网友所发布未经确证的商业宣传信息、广告信息、要约、要约邀请、承诺以及其他文字表述的真实性、准确性、合法性等不作任何担保和确认。因此本站对于网友发布的信息内容不承担任何责任,网友间的任何交易行为与本站无涉。任何网络媒体或传统媒体如需刊用转帖转载,必须注明来源及其原创作者。特此声明!
【管理员特别提醒】 发布信息时请注意首先阅读 ( 琼B2- ):
;。谢谢!我肯定能健康地活到100岁——中国科学院生物物理研究所教授、著名经络学专家祝总骧访谈录
&&&& 今年已经76岁的祝教授像是一位寂寞的前行者:许多学者对他和他的同事们的研究成果不屑一顾,想与人辩论都没机会。但他充满信心地说:我还要再干20年,一定要把经络研究进行到底。
&&&&&迄今已搞了27年经络研究的祝总骧,在新中国成立前学的是化学专业,但他内心一直对生机勃勃而又充满神奇未知色彩的生命现象情有独钟,便改行搞起了生物研究。他先是在协和医科大学从事生理学教学和科研,当然完全是站在西医学的角度。祝总骧至今还清楚地记得,周总理曾批评协和实验医学研究所搞玄学&&不接触实际。祝总骧心里也感到苦恼&&自己和同事们以动物为研究对象前后共搞了15年的高血压,高血压的病理从理论上来说是研究出来了,但治不了,还得靠吃降压药控制。美国总统尼克松访华时见识了神奇的&针刺麻醉&,便好奇地向周总理请教针灸的原理。于是,周总理指示中国科学院对针刺麻醉作出合乎现代科学的解释,中科院生物物理研究所响应总理号召成立了经络研究组。1973年,支援大西北刚回京的祝总骧立即参加了这个组。值得说明的是,当时的祝总骧并不相信所谓的经络。但是到现在,当年的经络组成员坚持研究到现在的只剩下了他一个,可谓&硕果仅存&了。他说:&如果不能证明经络是真的,我早就不干了。&现在,他已到国外去宣讲了十几次经络方面的科研成果,如英国、法国、前苏联、西班牙等等,每到一地都引起了轰动。但祝教授也毫不讳言,个人的力量太弱了,面对习惯于用西方解剖学眼光来审视一切的强大势力,祝教授常常徒叹无奈:虽然我们已用现代高科技手段证实了中医经典理论中记载的经络,但科学界、医疗界还是有众多的专家学者硬是不信,对经络现象的科研成果采取不屑一顾的顽固态度,想与之辩论都没有机会。为此,祝教授总是利用一切场合呼吁:在经络研究中,一定要反对民族虚无主义,反对崇洋媚外的心理,要坚持实事求是的真正科学的态度。
&&&& 回顾以往的研究历程,祝教授总结说,经过很多人的长期努力,不但发现中华民族的先人们所记载的全部经络线确实存在,并有着惊人的精确性,而且可以在显微镜下发现经络还有其物质基础,在1988年以前就发现了四种经络物质结构。即使人死了,这种结构在尸体上也仍存在着。现在,从事经络研究的科学家不但在人体中发现了经络,而且证实在动物、植物体内也存在着经络结构。但在经络里运行的&气&究竟是怎么回事,经络到底如何发挥功能?这类问题虽已列入国家&八五&攀登项目,但还远远没有解决。祝教授预计,&九五&期间如果组织得力,经络研究有可能取得实质性突破,但这需要有关部门和社会各界的大力支持,比如经费的保障等。祝教授主持的北京炎黄经络研究中心经常需要作一些高精尖的实验,协作单位一般在10个左右,如301医院、协和医院、北医大等等,但他们每年仅能得到国家科研经费三万元,而其余所需六万元经费则要自筹。
&&&& 祝教授说:人只有自己才能把自己从疾病痛苦中解放出来。要知道,所有的病都是经络失调所致,因此&三一二经络锻炼法&太简单了,也太重要了
&&&& 在长期的经络研究中,祝教授越来越认识到经络对人体保健的重要性,但如何能尽快地让人人都有的经络发挥它应有的作用呢?他研究考察了包括气功、武术、跑步、做操等几乎所有能找到的体育锻炼方法,发现所有这些运动方式都是自觉或不自觉地锻炼了经络,于是,祝教授在1990年明确提出了&三一二经络锻炼法&。这一简单明了而又行之有效的方法在社会上引起了广泛的反响。八年来,介绍这个方法的书就卖出了近20万册;祝教授应邀在各地电视台、电台举办讲座千余次,举办专门的学习班20次,粗略统计全国听讲受益的人在300万左右。
&&&& 因为法简效宏,&三一二经络锻炼法&被纳入国家全民健身工程的&121计划&。祝教授强调:&三一二&与国内外的、传统和现代的各种健身方法兼容,它是开门的、灵活的。&三一二&的实质是一种精神,它强调每个人都能在对经络进行合理有效的调控基础上达到有病治病、无病防病、健康长寿的目的,是自己解放自己。因此在充分认识到经络对养生保健的重要意义后,更提倡每个人都要找到自己的&三一二&,而不要把它搞成僵化的模式。&三&指的是三个穴位,实际是三条经络。合谷穴所属的大肠经从手走头,按摩该穴则所经部位的病都能得到治疗;内关所属的心经及足三里所属的胃经也是这种情况。因此,按摩内关、合谷就能把上身包括进来,按摩足三里就能通过贯通全身的胃经调治下肢及全身。所以在全身数百个穴位中选取这三个穴位,主要是考虑这三个穴位易得气,又便于取穴。当然,如果某人对这三个穴位不敏感,完全可以循经寻找自己敏感的穴位,效果是一样的。腹式呼吸能有效锻炼经过腹部的九条经络,按中医来讲可以迅速培补元气。
&&&& 每次学习班都要持续五周,但一周只上一次课。祝教授这样安排的目的就是要看效果。已经毕业的3000名学员中,尽管患有癌症、高血压、心脏病、糖尿病、关节炎等总共35种疾病,但实践证实,一般在第三周就开始感觉到效果,80%都能在参加学习班期间取得明显效果,而长期坚持锻炼者有效率则达95%以上。由此对经络锻炼信心大增的祝教授明确提出:凡参加学习班者不见效不让毕业,继续上第二期。但至今还没有重上的。
&&&& 祝教授本人就是&三一二经络锻炼法&的受益者:他有着迥异常人的作息习惯,同时更有着远远超出同龄老人负荷的身心支出
&&&& 笔者曾冒昧地问祝教授,您每天都宣传锻炼经络、百岁健康,您本人是否有信心做到这点呢?祝教授毫不犹豫地回答:&我肯定能健康地活到100岁!&为了应付繁重的工作,也为了亲身验证自己的研究成果,祝教授每天都坚持&三一二经络锻炼法&。他每天用在锻炼上的时间约为20分钟。祝教授的日程表:每天早晨最迟6时即起床,7时开始作&三一二&法,他要在3&4分钟内连续下蹲240次,然后作90余个俯卧撑;然后一边休息,一边注意腹式呼吸。不吃早点,每周六除水和水果外还要全天禁食,祝教授认为控制饮食有激活经络的作用。午饭后13时至14时30分午睡。之后就要一直工作到晚上,每天夜23时左右下班,从单位所在的北池子骑40分钟的自行车回到位于魏公村的家,家门口是一条长约500米的胡同,祝教授要用五分钟的时间推车跑过去。夜零时30分左右才开始吃第二顿饭即晚饭,饭后差不多就凌晨两点了,一般2时30分睡觉。在下午如果感觉到疲劳,祝教授就会躺在办公室的床上小憩半小时或一小时,在这期间如感觉到饥饿也会就着开水吃半个凉馒头。今年已经76岁的祝教授已有15年不进医院了,也没再吃过药。他精神攫铄,思维敏捷,如果他自己不说,你决不会想到他已是望八之人。家里人受他的影响,也都自觉地坚持经络锻炼,平时极少得病和吃药。1994年,祝教授的老母亲陆菊老人以105岁高龄辞世,老人家直到去世前还在坚持经络锻炼。祝教授总结老母亲的养生之道:母亲的亲人均因病早亡,故可排除遗传因素,关键还是在自身。她从60岁起就开始习练太极拳,每天还进行下蹲、跑步等锻炼;心情开朗,心地善良的她信佛。祝教授强调,人人百岁健康也要注意性情涵养,经络锻炼再好,一生气可能就完了。
&&&& 祝教授的目标是用10年时间将&三一二经络锻炼法&普及到总人口的10%,他最大的苦恼就是感觉工作事业进展太慢,社会对这个事业的关注、支持不够,有关部门的宣传力度不够。他经常慨叹:关键是没人才,得力助手难找。这个方法太简单了,也太重要了,一定要在全社会普及推广。祝教授说,我完全淡泊名利,不计较个人得失,目的就是想把祖先留下的这一宝贵文化遗产交给社会,希望人人健康长寿。
&&&& 注:此文写于日&
&&最后修改于
请各位遵纪守法并注意语言文明}

我要回帖

更多关于 初中物理实验有哪些 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信