全身肌肉跳动和肌肉痛是什么病？_百度知道
全身肌肉跳动和肌肉痛是什么病？
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患者年龄：42 患者性别：男 全部症状：全身肌肉跳动和肌肉痛 发病时间及原因：1年 治疗情况：没有治疗 想要得到的帮助：帮助诊断和治疗 医师1：病情分析： 去医院检查肌电图和抽血化验，不严重的话是没有什么事的 意见建议： 您好 注意休息，少生气，日常吃点营养神经的药，即可，没什么。 医师2：病情分析： 运动后，神经细胞仍然继续发放神经冲动到肌肉去，于是便引起肌肉跳动的现象。 肌肉神经自我调节，会产生肌肉的收缩跳动。 意见建议： 疲劳也会引起的肌肉轻微痉挛，疲劳缓解以后就解除了。 你近来总是感觉比较累”，恐怕就是这个原因。生活有规律点，没大碍的。 医师3：病情分析： 运动后，神经细胞仍然继续发放神经冲动到肌肉去，于是便引起肌肉跳动的现象。肌肉神经自我调节，会产生肌肉的收缩跳动。 意见建议： 可以用舒筋活血的药物如红药片口服进行治疗，疲劳也会引起的肌肉轻微痉挛，疲劳缓解以后就解除了。你近来总是感觉比较累”，恐怕就是这个原因。生活有规律点，没大碍的。
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全身肌肉游走性跳动
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可能是缺锌，或者着凉了，用热毛巾热敷一会，然后按摩一下就可以了
提问者评价
感谢各位发表宝贵经验。我认为：侧柏叶、红枣、水炖日一次。连服三天窜痛好了。
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我出现了全身游走性跳动有2个月了 眼皮 手臂 背部 胸部 腹部 腿部都会跳 小腿单腿站在台阶上,后脚跟悬空,做颠脚尖到顶点,还原时慢放知道肌肉有拉伸
徒手其实也可以将全身的每一个部位都锻炼到,一般没有健身经历的人徒手锻炼就可取得很好的效果,有一定健身基础的人也可以通过徒手锻炼来尽可能最大化的保持自己的肌肉块和力量.如果你是想练出好的形体的话,那么你可以试试我在不能去健身房时,徒手在家的训练方法,按照这套训练方法和计划相信一个月,你的力量和形体就会取得明显的进步星期一 胸部:主打动作是俯卧撑,如果平地俯卧撑你能轻松完成20个的话(这么多就足够了,再做发展的就是你胸肌的耐力,对绝对力量和肌肉块的发展都没什么帮助),那么你可以将脚垫高,使脚和头部处于同一高度,这样可以提高难度.并且训练的侧重点会从中胸转到上胸,只有上胸发达胸肌才能显得饱满.20个为一组,每组都要做到力竭.总共做六组.可以前三组垫高脚,后三组脚放于地面.星期二 背部 二头 发展背部肌群尤其是背部肌群的宽度最好的动作便是引体向上.握距同肩宽主要发展背阔肌中下部,略宽与肩则是发展上背肌群和背阔肌宽度.初练时可只用同肩宽的握距做引体向上.待到能做到15个以上以后尝试做宽握距的.背部肌群很大,顾每次锻炼至少要做8组才能刺激到.二头在背部锻炼的同时已经得到足够的刺激,尤其是掌心向上握杆时.星期三 三头 三角 不用多说,徒手锻炼这两个部位的最佳动作就是双杠,做3到四组就差不多了,要求就是下放时要慢,下放到大臂与地面平行即可,身体尽量保持垂直,不要前后摆动,每组作到力竭,不要偷懒.星期四小腿腹肌 小腿单腿站在台阶上,后脚跟悬空,做颠脚尖到顶点,还原时慢放知道肌肉有拉伸的感觉.腹肌就简单了,仰卧起做就行了,记住,做的越慢越有效.星期五,大腿 个人认为徒手锻炼大腿最有效的动作就是蛙跳和蹲马步了,如果你受不了苦,试试箭步蹲也行_向前跨出一大步,下蹲至后腿膝关节几乎碰到地面,上身挺直,起来后再换另一只腿前跨完成上述动作星期六日休息,只有肌肉充分休息才能增长 平常饮食多摄入些蛋白至含量高的食品,最好是动物蛋白 参考资料：原创
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全身肌肉跳动是什么原因
状态：就诊前
咨询标题：全身肌肉跳动是什么原因
全身肌肉跳动
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者女，24岁。去年上半年身上肌肉跳动，未治疗，但最近几个月感觉好多了；今年清明节去拔了一颗牙打了局麻药盐酸利多卡因，回来后肌肉跳动又开始加剧，不知道是不是药物引起的，想了解一下
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
1 能否让肌肉不跳了
2局麻药会不会引起跳动
3 甚么原因引起的肌肉跳动
z***发表于
1、据情用肌肉松弛剂或抗焦虑药物，可以不让肉跳。2、局麻药不会引起肉跳，是你拔牙紧张导致肉跳。3、运动神经元病和焦虑带来的肌紧张导致肉跳。你显然是后者。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
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神经电生理检测、神经心理各种量表测查；神经系统常见多发病、疑难病的诊断治疗；心身疾病诊断治疗；心理咨...
许兰萍，女，北京朝阳医院神经内科主任医师、北京英智康复特约专家，中华医学会心身医学专业委员会副主任委...
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