胃痛怎么办导语胃痛是一种很常见的症状，多见急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。胃痛的常见症状如打嗝、胀气、恶心、呕吐、腹泻、胸闷等。常见的胃痛是由过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等引起的。爱美女性网【胃痛怎么办】专区告诉你胃痛怎么缓解，胃痛吃什么食物好，胃痛怎么办，如何缓解胃痛，治胃痛最好的办法。胃痛？胃不适？办公室OL喜欢吃零食、正餐不正常都是常事，常常会有胃痛的毛病，那么胃痛怎么缓解？告诉你6个有效的胃痛治疗方法，没有胃药更要学起来！分享到： | 关键字：&胃病是一种最典型的生活方式疾病。饮食上的恶习就是导致现代人胃病高发的原因。想让胃健康，就要注意每日三餐这些细节。想要养胃，这几个坏习惯要改掉！分享到： | 关键字：&胃好才能吃得好，想要轻松养胃，与其等到受不住才打针吃药，不如采用食疗法，在饮食上多花点心思，从根本上养胃护胃才是王道！快来认清伤胃的坏习惯，学会健康养胃的高招，切莫得过且过，傲娇的胃以后可是会罢工的喔！分享到： | 由于饮食不规律、经常吃垃圾食品等原因，上班族的胃大多不好。要把胃养好，要注意饮食、胃部的保暖以及保持心情愉快等等。下面爱美女性网编辑告诉你如何在快节奏的社会里打好“保胃战”。分享到： | 胃痛怎么办？生活中常见一些女性嗜辣如命、三餐不定、烟酒不离，这些坏习惯让胃很受伤。如不加以注意，很容易诱发胃病、胃炎，甚至胃癌。如何养胃？爱美女性网健康推荐7个养胃方，护"胃"健康。分享到： | 工作的繁忙与生活的紧张让很多白领饮食不规律，从而容易因为胃部疼痛。那么，胃疼怎么办呢？其实，除了一般的饮食调理外，也可以试试中医养身保健的方法进行治疗调理。下面，爱美女性网健康频道小编就为你推荐7个中医调理方，让你缓解胃疼。分享到： | 进入冬季，有胃病的人总觉得肠胃不舒服，甚至胃痛。如何缓解胃痛，保护我们的胃呢？中医表示运用一些简单的方法并注意日常保健喝饮食可以缓解胃痛。爱美女性网健康频道将为您介绍有效缓解胃痛的好办法。分享到： | 现代生活节奏快，人们往往会忽视对肠胃的调理，暴饮暴食、食无定时均会对肠胃造成一定的刺激及伤害，加上不规律的作息时间和不良的饮食习惯都会增加肠胃的负担，导致胃痛。因此，胃痛者更应该注意日常的饮食调理，下面由爱美女性网小编来为大家推荐两款养胃粥，希望大家可以吃出健康来。分享到： | 关键字：&&秋天的时候，体质虚弱的人常常会因为风寒的入侵，以及吃多凉性的食物，而导致胃痛发作。下面，爱美女性网小编为你推荐六则有效的验方，让你远离胃痛的困扰。1.高度白酒50毫升盛在小碗里，打入一个鸡蛋，把白酒点燃，酒...分享到： | 提示：支持键盘“← →”键翻页精彩文章爱美魔发镜-在线发型设计软件论坛话题经常胃疼怎么办?中医教你如何缓解胃痛
　　在生活中，我们经常会听到有人说：“我的胃病又犯了。”形成胃病的原因有很多，长期加班、作息不规律很容易就会引起胃痛，那胃痛有什么办法缓解呢?现在小编给您推荐几个方法。
　　揉内关： 内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。
　　点按足三里： 足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。
　　揉按腹部： 两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。
　　提醒： “胃痛”是一种很常见的症状，所以常常会被人们忽视。实际上引起“胃痛”的疾病很多，有一些还是非常严重的疾病。因此有胃痛的朋友应当引起重视，咨询营养师或者专业医师。
　　此外，平时可以适当补充维生素C，对胃有维护作用。胃液中保持正常的维生素C量，可有效保护胃部发挥正常功能，维护胃部和增强胃的抗癌力。
　　而日常生活中富含维生素C的食物有柑橘类水果，草莓、凤梨、包心菜、甘蓝、番茄、玉米、荷兰芹、哈密瓜、青椒、木瓜、桃子、芥蓝菜、蓝莓等。但是注意补充维生素C也不能一味追求，过量可能会对身体造成不良反应。
　　养出好“胃”来! 日常我们可以增强养的知识的学习，一点一滴地积累，胃好，人才更有活力!
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24小时点击排行榜胃疼怎么办 教你6招缓解法_疾病症状百科_壹药网你现在所在位置：>>>>胃疼怎么办 教你6招缓解法关键词：,,很多女孩子都比较喜欢吃零食，以及吃冰淇淋等一些冰冻的东西，还有些经常为了减肥节食的人群都很容易出现。那么，怎么办呢？大多数女孩子多多少少会有胃痛的经历，这跟女孩子平时的饮食习惯有关系，如果经常为了减肥饿肚子或者只吃零食不吃饭或者吃饭没规律的话，就很容易会引发胃痛。有时候胃突然疼，而身边又没有胃药，那该怎么办呢?今天小编教您几招缓解胃痛的办法，希望可以帮您缓解疼痛。1、放松腹部胃痛的时候，最好是可以找个地方平躺着，然后轻轻按摩腹部，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。2、吃点东西胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在家里或工作的办公桌里，以备不时之需。3、给点温暖胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。#p#副标题#e#4、穴位疗法(1)揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。(2)点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。(3)揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。5、运动疗法(1)跪姿前倾：双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉。(2)伏地挺身：俯卧(趴在床或地板上)，全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3～5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。(3)站立弯膝：双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。6、药物治疗效值得提醒的是药物的选择非常重要，要根据自己的情况，或遵医嘱用药，以免自己调整用药产生不良后果。胃痛怎么办这个专题介绍到这里，壹药网有更多的相关介绍，有需要的患者可以到壹药网了解详细的疾病介绍专业的用药信息，或者您也可以拨打壹药网咨询热线400-007-0958进行咨询。胃痛别名：暂无相关资料发病部位：就诊科室：护理：症状：推荐用药：返酸打嗝￥28.70400-007-0958( 9:00-21:00免长途费 )最新文章 壹药网胃痛专区提供胃痛咨询，包括胃痛用药、胃痛怎么办、胃痛的症状、胃痛吃什么、胃痛的原因等胃痛的信息，让你早日远离健康杀手，拥有健康人生。 【】相关阅读热门文章12345678910论坛热帖12345678910热门问答12345678910用药推荐热门用药热点专区我要提问万名医生在线解答请详细描述您的疑问，有助医生快速帮您解答！声明：在壹药网百科平台中所有关于疾病的建议都不能代替执业医师的面对面诊断。医生及网友言论仅代表其个人观点，请谨慎参阅，本站不承担相关法律责任。}