在感冒的时候，我们往往会伴随着一些并发症，其中鼻塞就是最为显著的症状之一。这里就教大家在我们出现流鼻涕的情况应该怎么办。

在出现感冒症状的时候，最快速有效的治疗方法就是通过服用药物来达到治疗和缓解不适的作用。我们可以选择服用小颗粒，这是一种有着很多年历史的感冒药，通过服用这种药物，可以使我们感冒的情况得到迅速的缓解。但是这种药物要在感冒的初期就服用，因为这种类药物的主要作用在于预防，如果是感冒已经好几天了，再服用小柴胡，效果则没有那么显著，感冒也就难以依靠药物而得到有效的治疗。

在感冒的时候，我们可以前往温泉度假村，去泡温泉，通过泡温泉，可以使我们身体中的毛孔得到足够的舒张，使身体中的寒气在水蒸气的作用下有效的排出到我们身体的外部。同时，温泉中的热气也可以通过舒张的毛孔进入到我们的身体里面，从而达到舒缓身体的功效。在温泉的作用下，我们被阻塞的鼻子也会明显的感觉到鼻塞的情况得到了好转。但是要注意，在泡温泉的时候，一定要及时的上岸休息，否则可能会出现体力透支的情况。

感冒的时候，我们一定要保证能够拥有足够的睡眠，最好可以确保自己一天睡足十个小时，这样可以使我们的身体得到有效的休息，从而使抵抗力和免疫力都得到加强，来对抗感冒细菌。

　　一般情况下，感冒都会伴随有流鼻涕等等的，所以说想要缓解病情，那么最好的方法就是保持我们鼻腔的整洁和干净，这样可以令患者感觉更加的舒服。这个时候吸热气就是一个很好的选择，可以将干净的毛巾浸泡在开水中，然后滴上几滴植物油，最后放到鼻子附近，这样可以有效的保持鼻子分通畅。

　　除了这种方法之外，洗热水澡也是一个很好的选择，这种方法非常适合出现感冒流鼻涕的情况。

　　你知道吗，垫高枕头可以有效的缓解感冒流鼻涕的情况，因为这样能够有效的令鼻腔中的粘液排出体外。不过需要特别注意的是，如果使用这种方法，那么千万不能够垫太高，否则容易伤害到我们的颈椎。

　　身体出现感冒，其实就说明身体出现了毛病，想要令身体尽快的恢复正常，那么多休息是一个最好的选择。睡眠特别是深度睡眠，能够有效的令我们的身体得到恢复，其中还提高了人体的免疫功能。这样就算是我们没有吃药打针，那么身体也能够很快的恢复。

　　漱口是我们每天在饭后都要进行的一项活动，但这也是一种有效的治感冒流鼻涕的偏方。这是因为中含有大量的病原体微生物，多漱口能够有效并且及时的清除这些微生物，避免出现呼吸道感染的疾病。具体的做法可以是在开水中加入一勺盐，每天饭后漱口。

　　身体出现感冒的情况，那就是说明身体的免疫力不够，想要提高免疫力，那么日常多增加一些营养的摄取是非常有必要的。可以多吃一些、牛奶。干果、海产品、肉类等等，同时也可以吃一些调味品，如生姜、大蒜等等。

　　科学家研究发现，感冒的时候喝热饮，对于鼻腔气流、流感症状等等具有惊人的效果，特别是喝一些略带苦味的热饮，效果更加的明显。医生建议，如果出现了感冒流鼻涕的情况，那么可以喝一些生姜水、鲜柠檬汁等等。

　　将大蒜削成鼻孔形状，然后塞进我们的鼻孔中，连续几次可以有效的治疗感冒流鼻涕的情况。

　　如果感冒流鼻涕非常的严重，那么用热脚可以有效的缓解并且，不仅能够治疗感冒流鼻涕或者鼻塞，还能够有效的促进睡眠。

　　治感冒流鼻涕的偏方还包括了按摩，将侧边躺下，然后用食指和中指捏住我们的鼻子，然后按摩鼻子两边的迎香穴一两分钟分的时间，这样可以有效的治疗。

　　取出适量的生姜和茶叶，然后泡茶喝或者熬汤喝，连续喝三天能够有效的治疗感冒的情况。

　　将新鲜的薄荷洗干净并且切碎，然后加入适量的清水捣烂，去除汁水。将粳米放入锅中煮粥，煮好的时候加入薄荷汁就可以了。这道食谱能够有效的治疗风热感冒。

　　12、将白萝卜、葱、生姜、红糖一起放入锅中烧开，每天早晚喝一次，能够有效的治疗流感。如果喝酒的话，加入适量的白酒效果更佳。

　　将家用的食醋和白开水混合，然后放入干净的瓶中分为两份备用。在出现感冒症状的时候，也能够卫生棉蘸上一些放入两边的鼻孔中，如果打了连续接喷嚏就可以了，这样有效的治疗感冒。

　　治感冒流鼻涕的偏方有很多，并不需要吃饭或者打针，只要轻轻的按摩或者是吃几道食谱，那么就可以有效的缓解病情，调养身体。所以，如果出现了感冒流鼻涕的情况，不要立即就吃药哦，这很容易导致我们的身体出现抗药性，不利于身体健康。

　　感冒大多都是由于风寒入侵亲导致的，常见的症状有很多，例如流鼻涕、打喷嚏、咽喉疼痛、头晕等等。我们在选择治感冒流鼻涕的偏方的时候，一定首先要弄清楚引起感冒的原因是什么，这样才能够对症下药，令身体避免受到病痛的折磨，尽快恢复健康。(99健康网()专稿，如需转载请注明出处。) 

1、宝宝鼻塞流鼻涕怎么办最简单的处理方法

小孩子了之后可以选择使用比较干净的毛巾，用开水拧干，因为小孩子的皮肤比较嫩了，所以一定要注意不要烫伤小孩子，大多数的小孩子会因为鼻子过敏或者是因为感冒出现流鼻水，可以通过吃药来停止症状，鼻涕的颜色可能会有透明的清水状变得黏稠，颜色偏黄，这种情况就说明宝宝的鼻腔被细菌或者病毒感染，可以用热毛巾敷于鼻子，缓解鼻塞。

2、睡觉时鼻塞是什么原因

引起的鼻塞在晚上睡觉的时候会变得更加的严重，这是一种耳鼻咽喉科非常常见的症状之一，用手指可以沾少量的清凉油，涂抹在鼻孔中，可以立马使鼻孔变得通畅，在睡觉之前可以煮一壶食，用鼻子吸醋的热气，治疗效果也比较的好，平时晚上睡觉的时候可以用热水洗脚，它能够使我们的鼻粘膜充血很快的消退，食物方括葱白，，都可以治疗鼻塞。

睡觉之前可以在鼻子上贴一个通气鼻贴，只要贴对了位置，就会有非常好的效果，在贴鼻贴之前一定要先清理掉鼻子上面的污垢，睡觉之前可以尝试的在鼻子里面滴上几滴水，如果还是不行的话可以选择使用药物治疗，鼻塞尤其是在秋冬季节发生的比较的严重，在药物方面尽量不要选择抗过敏的药物，因为它很容易使自己的身体产生耐受性，平时的时候要远离过敏原。

很多的人都可能会引起鼻塞，其中最为常见的就是因为过敏或者是之类的过敏原引起，最好的方法就是要防止鼻子不通气，可以选择通过抗组胺类的药物和糖皮质类的激素来帮助缓解鼻塞，对于因为病毒引起的鼻塞，可以选择通过食疗的方法，，葱白，生姜，他们的汁液都能够非常好的帮助鼻子通气，将它们用水炖煮然后吸收热气，就能缓解鼻塞。

因为感冒引起的鼻塞，我们可以准备适当的食盐水来清洗鼻孔，每天清洗两次，坚持几天之后症状就能很好的缓解，这种方法还能够非常有效地预防鼻炎，选择一个侧卧的姿势，用食指按摩自己的鼻翼外侧，鼻唇沟的中间是属于迎香穴，大约3分钟左右就能非常好的缓解鼻塞，如果是比较严重的情况，可以通过用热水洗脚的方法，它能够很好地促进大脑皮质的兴奋，促进。