完全图解催眠_百度百科
关闭特色百科用户权威合作手机百科 收藏 查看&完全图解催眠本词条缺少概述，补充相关内容使词条更完整，还能快速升级，赶紧来吧！作&&&&者霍欣彤出版社南海出版公司ISBN4开&&&&本16定&&&&价28.00元
[1]本书用生动现实的案例再现催眠场景、催眠实施和催眠现象，了解催眠的神秘性和科学性，25项催眠诱导方法教你实施催眠，16种催眠活用方法让你的生活更美好，本书采取了图解的编辑手法和“左文右图”的版式，再现了催眠神奇的治疗过程和曲折的发展历程以及每个人都可以学会的操作方法，相信这种方式可以给每位读者都带来快乐、高效的阅读的体验。　　编辑推荐
《完全图解催眠》是心理医生的经典疗法，为你解开心结！
图解手法再现催眠场景；治疗案例解析催眠原理；25项催眠诱导方法教你实施催眠；16种催眠活用方法让你的生活更美好！
自然?经济?历史?宗教?思想等等
荟萃基础学科，传统经典与潮流新知，现代生活必读藏书。一页文字加一页图解，图文互动，生动解读。编者序：催眠的真相
本书阅读导航
第1章不可思议的催眠
1.催眠是什么：是催眠状态还是清醒状态
2.催眠性恍惚：催眠时身心处于何种状态
3.被动性注意力集中：比较催眠性恍惚与自然性恍惚
4.被暗示性亢进：暗示性话语的影响力
5.人们对催眠的误解：一旦被催眠就会任催眠师摆布吗
6.催眠与睡眠：催眠状态和睡着了一样吗
7.催眠时的脑波：可以看到的催眠状态的变化
8.催眠与无意识：与无意识世界全接触
9.唤起无意识：与无意识世界全接触
10.与无意识交流：探察无意识世界的方法
11.被暗示性与被催眠性：容易被暗示的人就容易被催眠吗
12.催眠感受性：什么样的人容易被催眠
13.催眠的分类：他人催眠与自我催眠
14.暗示的分类：暗示起什么作用
15.催眠深度：催眠状态都是一样的吗
第2章催眠的历史
第3章催眠的实施
第4章催眠暗示与催眠现象
第5章催眠诱导与催眠深化法
第6章催眠的活用方法
附录：催眠大师一览表
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3秒自动关闭窗口灵通心理科学研究所地址:深圳市福田区红岭中路南国大厦2栋21F,红岭中路与笋岗西路交界处。
暗示的普遍性使催眠术有了产生的可能
深圳心理咨询与催眠心理治疗专家&&日常生活中的暗示一个人生活在社会上，每时每刻都受到来自自我、他人及环境的暗示。别人的一个眼神、一个表情、一个动作、一句无心的话语都可能会影响到我们，而且心理越脆弱，所受到的影响就越大。受暗示性是人类普遍具有的一种心理属性，是人类在漫长的进化过程中形成的一种无意识的自我保护能力。在工作与生活中，懂得使用积极暗示，可以把事情做得更好，产生良性循环；而习惯使用消极暗示，往往把事情弄糟，导致恶性循环。例如优美的风光，给人轻松舒畅、神清气爽的暗示，因而能吸引游客；天生丽质，给人纯洁善良、清新脱俗的暗示，使人产生怜香惜玉之情；良好的医疗条件和规范化的管理，暗示着拥有高超的技术和优质的服务，疾病未治就好了三分；在商业谈判中，个人洒脱的风度、优雅的举止、幽默的谈吐、从容的态度所产生的暗示性影响更是不容小视。当我们全神贯注地看电视时，会不知不觉地沉浸于剧中情节，心情随主人公的悲欢离合而时喜时悲，这也是暗示。看电视时，我们通常很讨厌过多的广告，但广告中的信息会不知不觉地进入我们的潜意识中，影响我们的购买习惯。当你面对多种品牌不知如何选择的时候，多半会选择在你潜意识中占优势地位的品牌，这就是广告的暗示作用。一个小女孩摔了一跤，哭了起来，说腿疼。妈妈把她抱起来，说：“来，妈妈给你吹一下，好了好了，去玩吧！”小女孩真的就不疼了。曾经有一个日本人开车到瑞士旅行，车行至山边时感到口渴难耐，见不远处有一个清澈秀丽的湖，于是走到湖边捧水喝。痛快地喝完水后，抬头一看，有一个告示牌上用法文写着什么，他不懂法文。但看到上面有一个词写着“poisson”，与英文中的词“poison”(毒)很相似。突然他惊慌失色，心想：这一定是写着“此湖水有毒，不能饮用”的字样。立刻浑身不对劲、站立不稳、头晕眼花、直冒冷汗、恶心反胃，仿佛大难临头。好不容易来到附近一家旅馆，他恳求旅馆老板为他请医生，并一五一十地讲述了刚才喝湖水的事情。老板听完，不由得哈哈大笑起来，说：“那是不准捕鱼的告示，法文中‘poisson’一词是‘鱼’，比英文中的‘poison’(毒)一词多了一个‘S’。”听完老板的解释，他的病马上就好了。我有一个朋友的女儿，她的一个同学因为黄疸肝炎住院了，她很害怕，因为她与这个同学曾经一起吃过饭。有一天，她感觉自己的左上腹部有点疼痛，就怀疑可能得了肝炎，因而惶恐不安，严重影响学习。朋友带着女儿找到了我，我向她解释了肝炎的传播途径与致病的机理，并解释人的肝脏位于身体的右上腹部，她听了以后恐惧立刻就消失了。有一个暗示小实验：六七个人请一个领导乘电梯到六楼吃饭，电梯里铺着很新的地毯，他们商量好到电梯口时，都把鞋脱掉，提鞋光脚进电梯，但不跟领导讲，看领导会怎样反应，结果领导也是自觉不自觉地提鞋光脚进电梯。暗示引起的生理改变人体的任何部位都和心理有关，心理因素能有效地浸透到身体的各个微细之处。在积极暗示的作用下，可使人信心百倍，把人的巨大潜能调动出来；而在消极暗示的作用下，人的正常心理和生理机能会遭到扰乱和破坏，从而产生各种身心疾病，甚至是死亡。有一名罪犯因犯杀人罪被判处死刑。有人告诉他，将用刀片切断静脉的方法处死他。某天，刑警把他押往刑场，向他出示刑具，即解剖刀，并告诉他：静脉切开一段时间后他将死去。然后蒙住他的双眼，接着有人用刀背在他的手臂静脉处划了一刀（并未划破皮肤），同时用一股细细的温水朝他裸露的手臂上浇去。水不断地浇着，滴在地上的脸盆里，发出滴滴嗒嗒的声响。犯人受到强烈震憾，很快虚脱，不到十分钟就开始垂死挣扎，接着就断了气。通过解剖发现，他死于心脏麻痹。曾经有一个电工，他在操作的时候，别人无意推上了电闸，实际上这个电闸根本就没电，但是他一听到电闸声，当场就死了，整个身体就呈触电一样的死亡状态。这就是暗示导致的生理改变。暗示的本质是自我暗示催眠心理疗法的原理是暗示作用。暗示即是自然地、无觉察地、毫无抵触地接受的一种人为有意图的指示。对他人施加暗示，表面上看，是他人的行为已被我指挥，但仔细分析就会发现，任何人皆如此，只有自己的大脑才能支配自己的行为，他人不论施加什么样的暗示，首先要求自己能接受，这样才能形成观念产生效应。从这个意义上看，暗示的本质实际上是自我暗示。取得对方信赖是暗示成功的第一步。人类虽具有本能的可暗示性，但同时也具有普遍的反暗示性。这种反暗示性根源于本能的优越、自由意识、习惯、个性、逻辑思维等。暗示能否奏效，取决于能否克服暗示的三道防线：即认识防线、情感防线、伦理防线等。对于相信鬼神的人，利用鬼神的影响施加暗示可以治病，这是以信仰为先决条件的，但对于不信鬼神者就不起任何作用。有一个很有趣的暗示例子：在十八世纪，土豆从美洲引入法国时，人们都以为它对人有害。法国农学家帕尔曼切在德国吃过土豆，就想把它推扩到法国。1787年，他得到国王的许可，在一块土地里栽培土豆，并用一队身穿仪仗服装的且全副武装的国王卫队看守这块地。但白天看守，晚上就撤了。这使人们非常好奇，心想这一定是很宝贵的东西，于是相约晚上来偷土豆。拿回家一煮，发现非常好吃，于是土豆得到了推广。潜意识的强大力量由于潜意识没有判断能力，无法进行逻辑思考，它会相信任何进入其中的想法，并坚决予以执行。所以在催眠状态下（即潜意识状态下）可以重塑患者的潜意识，清除负面的、消极的东西，注入正面的、积极的东西。我们的思想、情绪和行为不能够完全被自我意识到，并且理性地加以控制，就是因为有潜意识的存在。潜意识的欲望在不知不觉地操纵着我们的日常活动。以往的经验，尤其是幼童时的经验在潜意识里形成强大的力量，不知不觉地影响着成长后的生活方式与种种思想、感觉和行为，也影响我们职业的选择、恋爱结婚对象的选择、身体健康的状况以及我们生活当中的每一件事情。埋藏在潜意识越深的东西越根深蒂固，对我们的影响就越大，所以心理创伤发生的年龄越小，问题就越严重，治疗的难度就越大。潜意识不但控制着我们的思想、情绪和行为，对调节和控制人体的呼吸、消化、血液循环、免疫反应、物质代谢等各种反射和反应均起着很大作用。比如在催眠状态下暗示身体处于不同状态，代谢率就出现相应的变化。如暗示他正在跑步，代谢率可上升25%；如果暗示他此刻正面对着一个可怕的东西，这时他会产生应激反应，激素水平会明显增高；如暗示他站在冰天雪地里，他马上会全身发抖，面色苍白，体温也会下降；相反，暗示他处于火热的夏天（虽然这时是寒冷的冬季），那么马上会看到他额头冒汗、面色发红、体温升高等。运用暗示让生活充满情调在人际交往中，如果一个人总是说话直来直去，会让人很反感。如果学会用暗示的方式，即不把意思直接说出来，而通过隐语暗示出来，会让人更好接受，更显得有情调。比如马克思与燕尼有一次在约会中，看上去，马克思好象愁云满面，对燕尼说：“我交了一个朋友，准备结婚，不知她同意不同意？”燕尼大惊失色：“你有女朋友了？”“是的，认识已经很久了。”马克思接着说：“我这里有一张她的照片，你想看看吗？”燕尼心如刀割地点点头。于是，马克思拿出一个精致的小木匣递给燕尼，燕尼双手颤抖着打开后，一下子呆住了，原来，这个小木匣里放着一面镜子，照片就是燕尼自己。刚经历了虚惊一场的燕尼一下子又沉浸到幸福的热浪中，感动得不顾一切地扑向马克思的怀里。如果马克思不用暗示的方法，而是直直地问：“你愿意跟我结婚吗？”又会产生什么样的效果呢？我有一位女客人，最近很烦恼，她深深地爱上了一个有妇之夫，那位男士也向她透露了自己的心意。她的直觉相信这位男士也同样深深地爱上了她，但行动上总是不冷不热的，让人摸不着头脑，想放弃又不甘心，想进一步又害怕被拒绝。她很想知道自己在男士心目中究竟处于什么样的位置。我给她一些暗示的主意，她照用了，效果很好。她假装若无其事地给男士打电话，说妈妈给她介绍了一个男朋友，条件很好，请他帮自己分析一下两个人合不合适。男士听了电话，紧张得声音都发抖了，我的这位女客人捕捉到了这个信息后心中狂喜，烦恼顿时烟消云散。专家：对他人施加暗示时，一定要尽量做到无意识，否则，一旦被意识到了，暗示就成了命令。不论是谁，都不喜欢听从他人指使而行动，因为这会伤害自尊心。
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催眠对易暗示性青少年注意执行控制功能的影响
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很多人对于催眠中常见的法则不是特别了解，下面李少元老师简单的帮大家总结了什么是催眠暗示感受性之重复法则。 & 重复法则是指这样一个情况，我们越是重复做一件事情，就会做得越好。在催眠中，通过对暗示进行重复，会增强其暗示强度。催眠是潜意识学习的过程，不断重复会加强潜意识的反应性。在催眠工作中，有人来找催眠治疗师，想让你打一下响指，他就永远不会吸烟了，就不咬手指了，或其他的事情，这是不可能的，事实是重复我们再学习的过程，改变我们潜意识当中已经建立的联系。在催眠中，我们要重复的去做，去强化已有的改变，让旧的行为移除，新的行为开始被其所接受。通过对暗示进行重复，会增强其暗示强度。重复让大脑熟悉过程，可以让神经细胞更快的释放神经递质，产生自动的反应。学习的过程就是教会潜意识工作的过程，一到教会，学习的过程完成。如果没有完全教会潜意识，还有意识的思考,还要想一想才能做出来，这说明学习的过程还没有完成，不急于下一步。这里的催眠治疗不是深奥的心理学理论，所以学习催眠的方式不是在思维层面反复的去讨论，研究。而是在实际工作中反复应用，体会，不断地熟练不断地熟练。附：（【李少元老师简介】李少元先生安徽宿州人士，汉族。AAH和NGH国际授证催眠治疗师。他多次跟随国内外顶尖催眠大师修习，如现催眠泰斗马春树先生，著名催眠教练唐喜明先生。获得AAH亚洲总监廖阅鹏老师授之催眠训练师资格，是国内少数能够教授AAH课程及颁发AAH催眠治疗师的训练师之一。完美的将美国催眠治疗师学会(AAH)课程与美国催眠促进学院(HMI)课程融合在一起。 &李少元老师擅于化繁为简，将看似深奥的催眠以简单明了的方式呈现给每一位学员，让学员在轻松愉快的气氛中收获催眠的智慧与核心技术，学员将系统的从催眠治疗的核心理论，实践操作技术，临床治疗方法上进行专门学习。经由幸妤核心催眠学院培训的学员将由美国催眠治疗师学会(AAH)和美国催眠师学会（NGH)颁发毕业文凭。）
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催眠是潜意识学习的过程，不断重复会加强潜意识的反应性。
个人签名：错到最后，错的也成了对的，很多事都是如此！
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