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重庆注意力不集中该咋办
责任主编：
日期： 15:11（原创文章,禁止转载）
&&&&&&重庆注意力不集中该咋办?
&&&&重庆注意力不集中该咋办?　　儿童行为康复科作为医院的重点科室，一直秉承“科教兴院、人才强院”的发展战略，立志打造国内最佳儿科医院，经过不懈努力，其医疗水平、专家技术均获得了有关部门、广大患者的认可。医院儿科专家根据中医辩证理论独创“ADHD多维分型康复疗法”、“TS—多维分型康复疗法”，已成功治愈了来自全国各地的众多患者，开创国内外治疗多动症、抽动症、自闭症、遗尿症、眨眼睛、智力低下等疾病的新纪元，更是成为华东地区，乃至全国的行业楷模。
　　【指定专科】重庆北大阳光医院儿童行为康复科—您好，欢迎阅读重庆北大阳光医院儿童行为康复科专家提供的相关文章，本站针对抽动症、多动症、自闭症、遗尿症等疾病的症状、病因、治疗有关详细的介绍，请细心阅读!在阅读的同时，如果依然有疑问，可点击咨询我院在线专家(此流程不收任何费用)谢谢您的配合。
　　重庆北大阳光医院是公立甲等非盈利医院，南京市医保定点单位,隶属于重庆省民政厅。医院创建于2004年，位于南京市福建路20号，医院建筑面积达到4200平方米，设置床位106张。设有儿童行为康复科、内科、外科、康复医学科、运动医学科等15个科室，具有国内先进的医疗设.备。
　　儿童行为康复科作为医院的重点科室，一直秉承“科教兴院、人才强院”的发展战略，立志打造国内最佳儿科医院，经过不懈努力，其医疗水平、专家技术均获得了有关部门、广大患者的认可。医院儿科专家根据中医辩证理论独创“ADHD多维分型康复疗法”、“TS—多维分型康复疗法”，已成功治愈了来自全国各地的众多患者，开创国内外治疗多动症、抽动症、自闭症、遗尿症、眨眼睛、智力低下等疾病的新纪元，更是成为华东地区，乃至全国的行业楷模。
　　重庆多动症哪家医院好【指定专科】【患了小儿多动症该怎么办】1、避免维生素缺乏、食物过敏、糖代谢障碍。
　　2、心理因素：因为儿童心理发育不成熟，如在此期间，家庭关系不和睦，易导致抽动或多动等行为异常的现象。
　　3、避免微量元素的缺乏，环境污染或中毒等。
　　4、应密切注意对食物产生变态反应(尤其食物中所含添加剂，人造色素，调味品，防腐剂。
　　【儿童行为康复专家——穆秀兰】
　　穆秀兰，1980毕业于第四军医大学医学心理系，现担任重庆北大阳光医院儿童发育行为康复科主任。1987年获得第四军医大学生物医学硕士学位。 随后前往北京大学附属第六人民医院进修，并任某北京三甲医院神经内科主任医师，同时也开始从事儿童多动症、抽动症、自闭症、遗尿症、智力低下等儿童疑难病的研究与临床诊疗。长期致力于儿童多动症、抽动症、自闭症、遗尿症、智力低下等儿童疑难病的临床诊断、评估、治疗(对药量拿捏十分准确)。对儿童精神药理学、认知神经心理学及行为治疗等进行了深入的研究，中西医结合临床康复心理学治疗多动症、抽动症、自闭症等各种儿童疑难病。此外对自闭症心理治疗方面有独特的见识与总结。
　　在其撰写的《ADHD诊断与治疗的基础研究》一书中，建议针对多动症、抽动症、自闭症等儿童疑难病在临床上实施“中西辩证治疗，身心多维康复”的系统治 疗方案。其后以研究小组副组长身份参与研发“多维分型康复体系”。率先将检测、诊断、治疗、训练集一体，不仅将现代高端生物医学首次融入到现代中医、教育、心理、训练等各个环节，同时采用行为干预和心理康复等综合性教育和训练手段，使病患儿童尽快获得独立生活、学习和工作的能力。
　　凭借对“多维分型康复体系”注释论文《儿童疑难病的系统综合研究》获中华医学会颁发的中华医学科技奖二等奖 。多次应邀参加国内外大型学术会议，进行儿童多动症、抽动症(妥瑞症)、自闭症的学术交流，北大阳光医院先后受邀前往日本、瑞典、英国、德国、马来西亚等 17个国家进行 专业学术交流。北大阳光医院详细阐述了中西医结合辨证施治儿童抽动症、自闭症等儿童疑难病的新进展，北大阳光医院提出的多学科干预，结合传统中医，教育，心理，康复训练多维的诊疗模式，受到各国专家一致推崇。
　　患者评价—治疗抽动多动疾病我推荐重庆北大阳光医院!
　　安徽赵先生：“我儿子有多动症，已经4年了，一直没治好，后来来到重庆北大阳光医院，经过北大阳光医院的治疗，我儿子的病也治好了。非常感谢北大阳光医院!”
　　上海徐女士：“我女儿从小就有多动症，吃了好多药，走了好多家医院，都没治好，直到遇到北大阳光医院，她给了我女儿未来，感谢北大阳光医院!!”
　　【ADHD-多维分型康复疗法——引领儿童发育行为疾病治疗新模式】
　　“ADHD-多维分型康复疗法”正是根据此研究结果发明而成，“ADHD-多维分型康复疗法”主要针对不同的个体情况，采取不同的治疗手段。整个体系的技术以五大检查为依据，检测患儿发病诱因、脑内去甲肾上腺素及多巴胺神经递质含量、多动症类型、期型;以ADHD脑内黑质磁电技术、中药调理神经元新陈代谢为核心，结合行为矫正疗法、认知训练、感觉统合训练、疏泄疗法、个性食疗进行系统、综合性治疗。
　　根据多动症所包含的精神警觉障碍型、大脑皮质兴奋型、抑制系统失衡型三种类型，分别采取“TTS叠合治疗技术”、“AST安神稳静康复术”以及“BFB滤波平衡技术”三种技术，针对不同时期、不同类型的患者进行针对性科学治疗，让治疗体系更加细分化。
　　医院专家介绍，美国哈佛大学最新医学研究发现，患有多动症儿童的前额叶影像图比正常儿童暗，也就是由于统管注意力和执行大脑中枢神经指令功能的前额叶抑制系统的缺陷，才导致儿童多动症。大脑额叶包括前区、中区和后区，是一个重要的神经组织区域，脑前额叶接受和综合由脑的各部位传入的来自机体内外的各种信息，并能及时组织传出正常的中枢指令信息。
　　“ADHD-多维分型康复疗法”正是根据此研究结果发明而成，该技术将特殊神经递质因子微化后经额枕部传入中枢神经系统，特殊的微化基因因子以离子状态轻松渗透血脑屏障，直达中枢功能作用区，刺激脑组织释放出具有“阿尔法”作用的内源性神经递质因子，增强儿茶酚胺类神经递质的浓度，修复前额叶，从而使多动症患儿得以治愈。
　　“ADHD-多维分型康复疗法”作用机理： 1、初步修复受损的额叶，增强额叶过滤信息的能力; 2、进一步修复受损的额叶，构建脑部多区域和单区域之间的平衡; 3、完全修复受损的前额叶，恢复其自身的功能。
　　“ADHD-多维分型康复疗法”由两大核心技术组成：一个是TTS叠合治疗技术，它可以将多动症患儿需要的微化调控因子在生物电的控制下以恒定速度透过皮肤各层，快速渗透到人体脑循环，延长神经递质因子的半衰期，每次十几分钟的治疗其作用力可维持24小时以上，保持了稳定的治疗效果，避免了某些常规药物治疗的副作用;另外一个是BFB滤波平衡技术，当微化调控因子到达神经中枢后，以其良好的渗透性，全面作用于下丘脑、边缘系统、网状结构系统等，刺激它们释放、分泌内源性神经递质因子，这些微化的治疗因子一方面弥补了多动症患儿神经递质分泌不足的缺陷，另一方面经过一系列的脑电化学反应，在病变的大脑前额叶周围形成以离子状态存在的神经递质N物质，这些神经递质N物质以受损的额叶为靶心，对异常的脑电波进行平衡、修复，调整异常脑电波，促使整个大脑脑电达到一个平衡、稳定的状态，抑制了应激激素(主要是去甲肾上腺素)的过量释放，构建了脑部多区域和单区域之间的平衡，进而增进患儿的自制能力、提高其注意力、控制冲动行为，达到疾病治愈的效果。
　　【三大周期，从根源上帮助孩子摆脱多动症困扰】
　　第一周期：8～12天，初步修复受损的额叶，筛选、过滤多余信息对大脑神经的刺激，增强多动儿童的自控能力。增强额叶过滤信息的能力;(活动过度有所减少，静坐时间较长，上课注意力较前集中，冲动任性行为减轻，学习成绩有所上升。)
　　第二周期：13～24天，进一步修复受损的额叶，调节大脑皮层不同的兴奋点，抑制去甲肾上腺素的过量释放，构建脑部多区域和单区域之间的平衡，进一步抑制多动孩子的冲动行为，提高其注意力水平;(上课注意力集中、活动过度减轻，情绪稳定，学习成绩达到同龄儿童水平。)
　　第三周期：25～36天，完全修复受损的前额叶，恢复额叶自身的机能，释放出正常水平的神经递质，保持整个大脑处于一个的平衡的脑电环境中，从根源上解决了多动症问题。(性格倔强、逆反心理行等各种不良行为消失，自控能力、社会适应能力增强，注意力非常集中，学习成绩稳定上升,停止治疗，定期跟踪随访，无各种不良行为迹象，没有复发。)
&&&&重庆注意力不集中该咋办?　　疗法详解：传统疗法与“SSF-止抽平衡疗法”对比
　　【传统中医疗法】：由于苦涩难咽，煎煮麻烦，站在患儿角度上来说，确实难以接受。
　　【传统西医治疗】：大多临床采用中枢兴奋剂，它具有一定副作用，尤其伤肝伤肾。以上搭配训练治疗，治疗疗程普遍较长。患者和家属费时费力，临床治愈效果也不一定能达到明显的功效。
　　【SSF-止抽平衡疗法】：　“SSF-止抽平衡疗法”以中医平衡理论为总纲，精选可有效调节多巴胺分泌的纯天然中药，借助高科技纳米超微精磨及生物萃取技术对活性成分进行提纯;以中医经络学说为基础，充分考虑患儿的生理特点，坚持绿色、可持续的治疗理念，一对一定制的治疗方案让患儿在完全没有痛苦的状态下恢复健康。
&&&&重庆注意力不集中该咋办?　　温馨提醒：以上就是医院专家为您讲述的，得了多动症症该怎么办的一些的方法，得了多动症一定要及时前往医院观察治疗，不要为一个小的问题而拖住了后腿，重庆北大阳光医院精神科专家极力推荐患者，如有不明白的请点击文章中的图片，专家将会为您详细解答。
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重庆注意力不集中该咋办&&&&& |& 孩子注意力不集中，到底是谁惹的祸？
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我遇见了你——星星的孩子就在那一天。我遇见了你——星星的孩子。第一次见到你，我感受到你的好动、你的害羞、还有因紧张而紧缩的小小身躯。你很机警，偶尔偷偷斜视我的眼神让我心酸。宝贝，你在害怕什么？
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第二天，我们又见面了，你显得很平静，好奇我们将要进行的游戏训练，但好奇中好透出一份少有的“老成”，声音略显低沉但很坚定。“第一个游戏结束，第二个游戏马上开始”。你不断重复着，我看到你的不同——不凡的记忆力。
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第三次见面前妈妈的极度焦虑已经传递给我，“打同学了，还要打老师”。宝贝，我猜想你一定很紧张很害怕，你不知道用怎样的方式表达自己想跟同学一起玩。终于见到你。你的画纸开始了今天的训练。你一会儿抡起小胳膊在空中乱舞，一会儿用尽全身力气打出一拳，那每一个动作都是你内心最强劲的表白。宝贝，释放吧，快让那些干扰你的能量释放出去，我会陪着你。
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“第八个游戏已经结束，第九个游戏马上开始”，已经情绪平复的你给我的又一次惊诧。连我都忘记上次一共做了多少个训练，你竟然脱口而出。我再次思考你的不同——超凡的记忆力。
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第四次的见面你的情绪明显好转，仍然继续你通过画面表演的打斗故事。当你说到老师大喊：“别吵了，别吵了”，而同学们却说：“就是你在那吵”时，我差点笑得眼泪都出来了。宝贝，你总能看到事实的真相。“第十四个游戏已经结束，第十五个游戏马上开始”，我突然发现我遇到了星星的孩子。
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第五次见面时好像你并不情愿，刚开始你说什么也不愿意走进我的房门。我没有强迫你进来，但在妈妈和我交流时你悄悄溜了进来，而且不动声色的玩了起来。妈妈离开时你很自然的挥挥手。今天的训练你跟前三次不一样，我感觉到你清澈的眼眸中那份纯真和宁静，你看我时再也没有那偷偷地一瞥，那份凝视让我感动。孩子，今后的路还会很长，但我愿意一直陪着你，因为我知道我遇见了星星的孩子。
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接触了不少注意力不集中或者多动的孩子，发现在孩子进行相应训练的同时，家长的内心也需要变得更加强大才行。往往这样的孩子容易磨掉家长的耐性，激起家长强烈的情绪反应，所以家长首先要做好自己的情绪调整，这样才能协助孩子做好训练。
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家长如何调整自己的心态呢？首先要清楚地了解孩子的现状，进行科学的医学筛查，以免因为器质性的病变错过孩子的治疗时机。其次寻求家庭的支持。家庭中父母要统一观点，针对孩子的状况共同去承担压力，而不是让单独一方承担压力。父母要相互配合，尤其是父亲的角色要突出，很多方面父亲的地位母亲是无法替代的。最后就是寻求社会支持，包括学校的支持、周围朋友的支持，以及有相同经历家长的支持。做好与学校老师的沟通，家长间相互鼓励，共同分享孩子健康发展的有效方法。
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太谢谢楼主了，看到这个帖子，真是看到救星。我是个半路出家的妈妈，孩子不是我亲生，而且今年9月初才来到我的身边在深圳上学。你所说的那些毛病，她全都有。我自己都知道孩子大都会这样，也在摸索着用什么方法去改善她，楼主说的方法我觉得很有用的，有一些我自己也有在用。孩子不笨，学文科和文艺类的都很快，比如英语，她在老家没学过，到深圳上三年级才开始学英语，这两个多月，她自己学会了字母，还记了很多单词，并且很多句子都能看懂意思。但一遇到数学，就问题多多了，你说的那些都有。
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家长所描述的孩子情况要从两个方面关注：1、不是自己亲生的孩子在跟妈妈相处的过程中要多关注孩子的内心反应，建立安全感；2、数学方面的问题很多是表面的现象，其实孩子的阅读能力也同样会导致数学方面的问题。当然对位不齐、加减进位等方面的问题跟孩子的视觉空间有关，这就需要一些视觉方面的训练了。[这个天使有点老]( 17:40:57)太谢谢楼主了，看到这个帖子，真是看到救星。我是个半路出家的妈妈，孩子不是我亲生，而且今年9月初才来到我的身边在深圳上学。你所说的那些毛病，她全都有。我自己都知道孩子大都会这样，也在摸索着用什么方法去改善她，楼主说的方法我觉得很有用的，有一些我自己也有在用。孩子不笨，学文科和文艺类的都很快，比如英语，她在老家没学过，到深圳上三年级才开始学英语，这两个多月，她自己学会了字母，还记了很多单词，并且很多句子都能看懂意思。但一遇到数学，就问题多多了，你说的那些都有。
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能感受到您是一位有责任心的好妈妈，尽管半路出家，呵呵，这个用词挺风趣的，但仍然在用全部的爱给予孩子，相信有这样的妈妈孩子会很快健康成长的。[这个天使有点老]( 17:40:57)太谢谢楼主了，看到这个帖子，真是看到救星。我是个半路出家的妈妈，孩子不是我亲生，而且今年9月初才来到我的身边在深圳上学。你所说的那些毛病，她全都有。我自己都知道孩子大都会这样，也在摸索着用什么方法去改善她，楼主说的方法我觉得很有用的，有一些我自己也有在用。孩子不笨，学文科和文艺类的都很快，比如英语，她在老家没学过，到深圳上三年级才开始学英语，这两个多月，她自己学会了字母，还记了很多单词，并且很多句子都能看懂意思。但一遇到数学，就问题多多了，你说的那些都有。
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&&&专注力与孩子视听系统的统合能力相关，也与孩子的情绪及心智能量相关。人体包括肉体、神经智能、情绪经络、心智意识多维度。视听系统发展是脑神经视觉与听觉统合的发展，是在大脑神经的层面，受0-12岁感觉运动关键期视听系统信息输入的信息量与品质的影响。通过感觉统合与其它专注力训练可加强视听信息刺激，促进其发展。&&&&同时人体外在专注力的行为还表现在受到情绪及心智意识状态的影响。专注的能力也就是意识处在当下的能力，不是处在过去的内疚的情绪与未来担忧与恐惧的情绪状态。当家庭环境与学校环境互动中有太多因素引起孩子情绪的变动，引起孩子意识的游离，孩子就无法专注，就会学习拖延、不断被其它东西打扰。因为孩子受系统能量的影响，意识及情绪不稳定，容易受影响，无法在当下。&&&&面对专注力弱的孩子，家长首先要接受现状，不要因地去的原因为孩子贴标签，越回到爬行阶段及其它错过的体验找原因,会加深家长的担忧与内疚,这是不利于孩子情绪的负向能量.面对现状创造条件以促进孩子视觉听觉系统脑神经发展.&&&同时更应该关注的是自已的心态及与孩子的互动.不要给孩子贴负向标签,设定界限,家长不接纳不在当下,孩子也不在.孩子会处在家长投射的能量中。为孩子创造快乐的体验,让身体放松柔软,能量更稳定,意识更容易回到当下,孩子越能专注.
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感谢隆老师的参与，有更多的老师在一起可以支持有不同需要的家长。多交流哦！[隆咏真]( 21:58:02)&&&专注力与孩子视听系统的统合能力相关，也与孩子的情绪及心智能量相关。人体包括肉体、神经智能、情绪经络、心智意识多维度。视听系统发展是脑神经视觉与听觉统合的发展，是在大脑神经的层面，受0-12岁感觉运动关键期视听系统信息输入的信息量与品质的影响。通过感觉统合与其它专注力训练可加强视听信息刺激，促进其发展。&&&&同时人体外在专注力的行为还表现在受到情绪及心智意识状态的影响。专注的能力也就是意识处在当下的能力，不是处在过去的内疚的情绪与未来担忧与恐惧的情绪状态。当家庭环境与学校环境互动中有太多因素引起孩子情绪的变动，引起孩子意识的游离，孩子就无法专注，就会学习拖延、不断被其它东西打扰。因为孩子受系统能量的影响，意识及情绪不稳定，容易受影响，无法在当下。&&&&面对专注力弱的孩子，家长首先要接受现状，不要因地去的原因为孩子贴标签，越回到爬行阶段及其它错过的体验找原因,会加深家长的担忧与内疚,这是不利于孩子情绪的负向能量.面对现状创造条件以促进孩子视觉听觉系统脑神经发展.&&&同时更应该关注的是自已的心态及与孩子的互动.不要给孩子贴负向标签,设定界限,家长不接纳不在当下,孩子也不在.孩子会处在家长投射的能量中。为孩子创造快乐的体验,让身体放松柔软,能量更稳定,意识更容易回到当下,孩子越能专注.
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在网上看到一个很不错的注意力的训练方法，转上来给各位家长。一、做些放松训练&&&&&&&&&舒适地坐在椅子上或躺在床上，然后向身体的各部位传递休息的信息。先从左脚开始，使脚部肌肉绷紧，然后松驰，同时暗示它休息，随后命令脚脖子、小腿、膝盖、大腿，一直到躯干部休息，之后，再从脚到躯干，然后从左右手放松到躯干。这时，再从躯干开始到颈部、到头部、脸部全部放松。&&&&&&&&&在做放松训练的时候，你也可以同时结合暗示法，例如暗示自己“我感到身体得到了放松，我现在很舒适，很平静”、“我的呼吸很深很慢，我全身充满了活力”、“我感到精神饱满，，等等。&&&&&&&&&这种放松训练的技术，需要反复练习才能较好地掌握，而一旦你掌握了这种技术，会使你在短短的几分钟内，达到轻松、平静的状态。放松训练每天可以训练两次，早晚各一次，每次20~30分钟，长时间的练习可以帮助孩子逐步提高注意力。
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二、舒尔特方格训练法&&&&&&&&&舒尔特方格主要用来测量儿童注意力的稳定性，每天坚持练习一遍这套图，那么孩子注意力的稳定性、转移速度和广度都能够得到大幅度的提高。&&&&&&&&&在一张有25个小方格的表中，将1～25的阿拉伯数字打乱顺序，填写在里面。如果没有专门的表格卡片，家长也可以仿照自制，绘制表格，任意填上数字即可。&&&&&&&&&让孩子看到表格后，以最快的速度从1数到25，要边读边用手指出每个数字的位置，同时计时。研究表明：7～8岁儿童按顺序寻找每张图表上的数字的时间是30～50秒，平均40～42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25～30秒，有些人可以缩短到十几秒。你可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信孩子的注意力水平一定会逐步提高。&&&&&&&&&还有一种方法，是舒尔特方格的延伸训练，即神经系统灵敏度练习：在不同图形内写有被打乱的1～99的数字，请小朋友迅速地依次找出。用口令开始，记下所用时间。可以认真仔细地多制作几张数序位置不同的练习纸，这样就可以两人一组进行练习了。这种训练方法可以提高人神经系统的灵敏度，也能观察人的观察力、记忆力、情绪控制能力等特点。
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三、音乐训练法&&&&&&&&&现代生理学研究发现，音乐作为一种有规律的机械波，经听觉感受器转换成神经冲动传人大脑，会促进大脑分泌有利健康的激素，促使脑电波转为可放松心情的阿尔法波。思维活动主要由左脑完成，过重的学业负担容易造成大脑左半球超负荷运转，而音乐具有开发右脑潜力、调整大脑两个半球活动的功能，被喻为“大脑的按摩师”。人只有使左右半脑均衡发展，综合使用，大脑的总效率才会成倍递增。&&&&&&&&&因此常听一些舒缓、优美的古典音乐，可以有效地提高注意力。现在很多人都采用巴洛克的音乐进行教学辅导并取得了有效的成果，孩子的学习效率大幅度提高。家长在家中也可以巴洛克音乐作为孩子学习的音乐背景，但是注意音量不要过大，大约在30～40分贝，让孩子在这种音乐熏陶下，可以放松心情，聚精会神，深入思考。
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四、凝视训练法&&&&&&&&&固定点凝视法，说得通俗一点就是集中你的精神于一点。这个训练法配合丹田呼吸法，集中我们的精神力于一个圆点，并通过运用想象法，使圆点在我们的眼中、心中扩大，增强我们的意念力(或称自我的控制力)。下面我就讲一下固定点凝视法的练习方法：&&&&1、准备一张白纸，在纸上从上往下，用黑色墨水笔画几个圆点，上面的大一点，向下逐渐变小。&&&&2、坐好，调整一下呼吸，让自己的心静下来，放松自己。&&&&3、一开始用你的眼睛看最上面的圆点，注意放松。&&&&4、暗示自己黑点变大了，且清晰入目。&&&&5、凝视圆点，呼吸要尽量保持丹田呼吸法，尽量把不眨眼睛的时间延长。当然不要累了眼睛，不过开始时眼睛会发酸、发涩、流泪，但是四五天以后，就会恢复正常。&&&&6、练到眼睛能很长时间一眨不眨地凝视这个黑点时，就换小一些的黑点继续训练。在看黑点时，起初它只是一个黑点，渐渐你会发现黑点周围有圈白色光环，再练一段时间，就会发现白色光环消失，又恢复起初的那个小黑点。
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五、手动稳定性测试&&&&&&&在印有100个小圆圈的测验纸上(直径2毫米)，用35秒钟悬肘快速地由起点沿连线向圆圈内打点，碰边、点在圈外都算错，用以下公式计算：&&&&&&&&&正确打点个数／35&&&&&&&&&数值越大说明意力越集中，手、眼配合越协调。&&&&&&&&想一想，在课堂上，为什么有的孩子能够始终集中注意力呢?为什么有的孩子注意力不能集中呢?除了有没有学习的目标、兴趣和自信之外，还有一个就是善于不善于排除自己内心的干扰。有的时候并不是周围的人在骚扰你，而是你自己心头有各种各样浮光掠影的东西。要去除它们，这个能力是要训练的。如果你就是想浑浑噩噩、糊糊涂涂、庸庸俗俗过一生，乃至到了三十岁还要靠父母养活，或者你就是想混世一生，那你可以不训练这个。但是，如果你确实想做一个自己也很满意的现代人，就要具备这种事到临头能够集中自己注意力的素质和能力，善于在各种环境中不但能够排除环境的干扰，同时能够排除自己内心的干扰。
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六、对视觉感感官的训练&&&&&&&&&孩子们可以训练自己在视觉中一个时间内盯视一个目标，而不被其他的图像所转移。在平时，我们会经常发现很多人在读书看报的时候，都习惯口中念念有词，并用手指着自己所念到的位置，他们这样做其实是为了帮助自己能够随时知道自己读到的地方以及加深读到的内容。同时，还可以改善视线的移动情况来迫使自己提高注意力。但是，这样却大大降低了阅读和做事的效率。&&&&&&&&&因此，在阅读时，一开始可以让孩子用笔逐字逐句的进行圈划，然后要求孩子逐步过渡到只需点划阅读所在的行、段落，直至最后不用笔来点划，也能同样达到集中注意力的效果，做到高效率的阅读、学习。
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无意间进到这个贴，感谢楼主开的这个贴，刚看完楼主的顶楼，发现这些好象就是在寫自己的兒子，每天擔心如何應付老師可能的來電。每天叮囑兒子如何做好。但好象沒有一點效果。真是擔心又受氣。希望得到樓主的幫助。看能不能解開我和兒子的困惑。謝謝
& 孩子注意力不集中，到底是谁惹的祸？
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&&&&重庆注意力不集中怎没办?　　多动症是我们应该了解的一种儿童疾病，现在儿童多动症在生活中已经很常见了，这是我们很长一段时间对多动症不关注的后果。很多家长认为孩子好动是天性，所以及时孩子患上了多动症还是不能够引起家长们的关注。
　　重庆看多动症医院哪个好 “六联”即中医治疗、生物反馈治疗、物理治疗、心理疏导、行为矫正训练、教育干预6种治疗方式，根据患儿个体情况同时进行几种不同治疗方法科学有效组合的综合治疗理念;“分型”则是根据儿童发育行为疾病每个病种的不同类型，结合患儿的性别、年龄、发病史、临床症状等来制定方案，进行针对性靶向治疗。这一综合治疗体系成功突破了儿童发育行为疾病治疗的困境，在临床上取得了较好的治疗效果。
　　◆发育行为六联分型体系——宁神制动疗法特点
　　一、现代中医治疗。治疗原理：中医里讲，人体的一切活动是由经络的作用而维系的，一旦经络不畅就会出现一系列问题，这也是我们亟需解决的问题之一。督脉是总督，一身之阳气的大经。任脉是主管，一身阴气的大经，只有任督二脉相通，气血才能正常运行，阴阳之气得以平衡。
　　二、生物反馈技术。治疗原理及方式：大脑根据来自神经末梢感受器的传入冲动，将器官活动的信号，运用操作性巴普洛夫原理转化为眼、耳能感知到的视觉、听觉反馈信息，反馈信息引起听觉视觉进入大脑功能区，经过大脑处理传入仪器进一步引发反馈信息的变化，再进入大脑循环往复，而最终达到改善注意力的效果。
　　三、物理治疗。治疗原理：物理治疗主要运用仿照人体大脑生物电磁场的原理实现“微循环-脑细胞-神经系统-免疫系统”。
　　四、心理疏导。治疗原理：目前儿童发育行为疾病主张治疗时应制订全面兼顾的优化方案，不仅要解决疾病的核心症状，还要考虑满足患儿社会功能和情感发展的需求。患儿的社会功能损害不可能通过短期治疗就彻底改善，而其对儿童的影响却是长期而深远的，其严重性直接关系到儿童成年后的适应能力和生活质量。很多患儿的社会功能损害未被重视，这与日后的青少年品行障碍和犯罪问题直接相关。
　　五、认知行为训练。行为矫正治疗是一种特殊的干预治疗，已经得到广泛应用。这一治疗过程中，医生、家长、教师对儿童的家庭和学校环境进行一系列的改变，提供更有序的活动。
　　六、教育干预。教育干预主要包括家长培训和学校干预两个方面。
　　◆重庆北大阳光医院——汇聚名医
　　重庆北大阳光医院始终以：“一切为了患儿”为经营理念，儿科医学实践和科研创新中不断获得长足发展。凭借先进的设.备、雄厚的技术力量、合理的诊疗费用、良好的人文服务与管理模式，为医院长足发展奠定了基础，成为了华东地区首选的多动症、抽动症康复基地。
　　医院依托优质医疗资源，在同行中独享盛誉，就像一个“魅力磁场”，吸引了一大批全国儿科声誉卓著的专家、教授倾情加盟，强强联合，组成了一支最具权威的专家团队，全心致力于各种儿童发育行为疾病的研究与临床诊治。同时与国际知名医疗机构保持密切合作，并多次举办大型医学论坛，临床治愈患者数万例， 赢得来自业界和患者的高度肯定和好评。
　　◆儿童多动症吃饭的若干问题
　　儿童正是长身体的时候，因此饮食的意义，对儿童来说特别的重要。一些儿童经常会出现的问题，比如说儿童多动症的问题，其实就是一个问题的关键。儿童多动症吃饭的若干问题分析。
　　儿童多动症吃饭的若干问题一、酷氨酸少用
　　多动症的饮食护理应少食含酷氨酸的食物，如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入辛辣的调味品，如胡椒之类，多动症患儿也不宜食用酒石黄色素，如贝类、大红是、柑榄等食物。
　　儿童多动症吃饭的若干问题二、多吃锌元素
　　多动症患而应多食含锌丰富的食物。这对治疗多动症也有一定的益处。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。因此，这在多动症的饮食护理措施也是有所帮助的。
　　儿童多动症吃饭的若干问题三、保证用餐时间
　　满足多动症患儿的活动需要，对他们过多的精力要给予渲泄的机会。可指导多动症患儿参加跑步、踢球等有系统程式的体育训练，同时要劝止一些攻击性行为。因此，这也是在多动症患者的护理中需注意的。
　　儿童多动症吃饭的若干问题四、饮食规律
　　多动症的护理需做到生活规律化。家长、教师督促多动症患儿遵守作息制度。在儿童吃饭、做作业时，家长要控制环境，不要主动去分散他们的注意，以培养多动症患儿一心不二用的好习惯。
&&&&重庆注意力不集中怎没办?　　疗法详解：传统疗法与“SSF-止抽平衡疗法”对比
　　【传统中医疗法】：由于苦涩难咽，煎煮麻烦，站在患儿角度上来说，确实难以接受。
　　【传统西医治疗】：大多临床采用中枢兴奋剂，它具有一定副作用，尤其伤肝伤肾。以上搭配训练治疗，治疗疗程普遍较长。患者和家属费时费力，临床治愈效果也不一定能达到明显的功效。
　　【SSF-止抽平衡疗法】：　“SSF-止抽平衡疗法”以中医平衡理论为总纲，精选可有效调节多巴胺分泌的纯天然中药，借助高科技纳米超微精磨及生物萃取技术对活性成分进行提纯;以中医经络学说为基础，充分考虑患儿的生理特点，坚持绿色、可持续的治疗理念，一对一定制的治疗方案让患儿在完全没有痛苦的状态下恢复健康。
&&&&重庆注意力不集中怎没办?　　温馨提示：由于儿童多动症会对孩子的成长造成非常严重的影响，因此家长一定要予以警惕，发现自己的孩子存在异常行为及表现时，建议家长朋友们先通过点击在线咨询向我院专家咨询，由专家分析病情，确定是否需要到院检查治疗，或是为您提供家庭护理建议，孩子多动症状即可改善。
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