成年人习惯性便秘要吃什么药能徹底恢复

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  医生建议：伱的问题关键是与你排便习惯和生活习惯的问题有关建议你应该注意休息，多喝水不要吃辛辣的食物，注意保持卫生清洁

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1.肾虚型：屡孕屡堕头晕耳鸣，腰腿酸软畏寒肢冷，大便泥状夜尿频多，面色晦暗舌淡、苔白，脉细滑或沉弱

2.脾肾虚弱型：屡孕屡堕，腰腿酸软小腹隐痛下坠，头晕耳鸣面色晦黄，脸有黯斑大便泥状，尿多或夜尿频舌淡，脉沉细滑尺脉弱。

3.气血两虚型：屡孕屡堕晕眩，神倦体乏面銫苍白，心悸气短舌淡、苔白，脉细弱

4.血瘀型：患者患子宫肌瘤、卵巢囊肿或盆腔肿块等疾病，并压迫子宫屡孕屡堕，肌肤无光舌紫或有瘀斑，脉弦滑或涩

5.血热型：屡孕屡堕，孕后阴道出血色深红、质稠，面赤唇红腰酸腹痛，咽燥口干便结溺黄，舌红、苔黃脉弦滑数。

1.习惯性流产患者身体比较虚弱饮食上要注意以补虚、增强体质为主，可以多吃些含有丰富蛋白质和维生素的食物如：魚类、肉类、蛋类、奶类、坚果等。

2.多食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品如：各种蔬菜、水果、豆浆等。

3.胃肠虚寒者慎服性寒凉的食品如：绿豆、白木耳、苦瓜等；阴虚火旺者慎服：公鸡、牛肉、鲤鱼等易使人上火的食品。

4.多食富含膳食纤维的食物以加強肠胃蠕动功能，避免腹胀及便秘便秘的孕妇禁止用泻药通便，如：大黄、番泻叶等

1.桂圆肉、莲子各50克。小火熬汤可加山药100克煮粥，孕后开始食用每日1次，本方对习惯性流产有一定的功效

2.白米100克，菟丝子60克白糖适量。菟丝子捣碎水煎，去渣留汁放入白米煮粥，粥熟加白糖此方益脾滋肾，固气养血可补虚安胎。

阿胶具有补血止血、调经安胎的作用

芡实具有收敛镇静、固肾健脾的作用，鈳稳固胎象

艾叶可温经止血、散寒止痛、暖宫安胎。