怀孕的时候没有把那个乳头恢复恏吗

方便的话可以发个图片我看一下，给你参考一下

那你要把那个内陷的乳头拉出来。

不方便发图片吗给你参考一下是不是内陷了。

现在很痛的话可以用热水多敷一敷，然后用手指能不能把那个乳头提出来

很痛的话，可以用吸奶器吸奶这样的话对乳头的刺激可能会更小一点。

本来怀孕期间就要把这个弄好

洗澡的时候多用热水敷一敷，然后用手多捏一捏

或者叫你丈夫多吸吸也可以的。

我以为喂奶了才会有乳头

如果一次内陷的话那有可能。

孩子吃奶吃不到所以用力会比较大，对乳头会造成损伤

先多热敷，叫你丈夫吸一下看有没有用。

有时候宝宝也吸得到就是好疼

吸了之后有一点凸之后又会凹进去

那多吸一下，应该有用的

吸出来之后，再用手提一提往外面拉一拉。

用热水多敷一敷等到软一点以后。不要用暴力一般不会裂的。