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我今年45岁，月经越来越少，而且很黑，是生病了吗？
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我今年45岁，月经越来越少，而且很黑，是生病了吗?
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医生建议：您好，您说的情况考虑血瘀的，可以吃点 或者当归丸之类的 观察看看的，注意不要吃生冷的食品的
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核心提示：很多食物具有滋阴补肾的效果，可以帮助女性调理月经，预防妇科疾病，如黑豆，黑芝麻，当归，龙眼，百合等。
　　女人滋阴补肾，一般通过食疗方法效果较好。女人美，重在“吃”，很多食物也具有滋阴补肾的效果，以下就为大家推荐10种有效的滋阴补肾食物。 　　　　用于肾亏月经稀少，慢性蛋白尿。　　黑豆炖猪腰：黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个，共炖2小时，低盐调味。　　黑芝麻　　补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男科病。　　黑芝麻炖鸡：黑芝麻50克，塞入鸡膛中，加水炖2小时。　　当归　　用于血瘀所致的，，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于所致的肾性。　　当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。　　龙眼干　　用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。　　龙眼杞蛋：龙眼肉30克，枸杞20克，煮沸后，加入剥皮的熟蛋，再煮半小时。　　百合　　养阴清心安神，治疗。　　西洋参百合粥：西洋参30克，浓煎2小时取汁，鲜百合50克，大米100克，共煮粥。　　鳖甲　　软坚散结用于，子宫肌瘤。　　鳖甲夏枯草汤：剥取鳖甲1只，夏枯草50克，共煮1小时。　　海参　　滋阴润燥，用于经前紧张综合征及更年期综合征。　　海参冰糖羮：水发海参100克，加水煮烂，调入冰糖。
　　龟甲　　阴虚血热冲任不固的崩漏，月经过多。慢性肾炎的高血压。　　枸杞甲鱼：甲鱼1只，枸杞30克，加水炖2小时。
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
理气和血，补血调经。用于血虚气...[]
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中医将贫血称为“血虚”。而血生成的主要物质基础是水谷精微，也就是人体经过脾胃的作用所吸收的营养物质。这就说明了血虚与饮食和脾胃的功能有关。血为气之母，血虚后，还会导致气虚，所以贫血的人常常是气血双虚。所以，要治疗贫血，既要健脾胃，又要补气血，而桂圆当归鸡肉汤正是这个功效。我月经很少，一点点，这是怎么回事有妇科病吗？_育儿问答_宝宝树
我月经很少，一点点，这是怎么回事有妇科病吗？
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
月经少，可能说明，建议你看看中药，吃些中药调理一下吧，中医对妇科方面的问题比较在行的
最佳回答者：
有的人就是少的，还有就是天数少的，应该是身体虚弱引起的
这还得经过医生诊断，才能确定，盲目下结论的
月经少有很多种原因，有可能是血凉造成的，当然也有可能，建议你去检查下吧！这样才好对症调理呀
5天左右就不少。。。。。。。。。。
可能是缺血哦，多喝些补血的，找拿些药
可能是 建议多喝红糖月经过少怎么调理_月经量太少怎么办_养生攻略_养生知识_养生信息_百度攻略
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１、乌骨鸡汤组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。用法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2&3次服完。月经前每天l剂，连服3&5次。精彩内容，尽在百度攻略：作用：健脾养心，益气养血；适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸怔仲，面色萎黄，少腹空坠，舌质淡红，脉细。２、归地烧羊肉精彩内容，尽在百度攻略：组成：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。用法：羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。作用：温中补虚，益气摄血；适用于气虚所致月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。精彩内容，尽在百度攻略：３、生化蜜膏组成：当归益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。精彩内容，尽在百度攻略：作用：活血化瘀，温经调经；适用于瘀血停滞所致月经过少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀点，脉细弦涩。４、母鸡艾叶汤组成：老母鸡1只，艾叶15克。精彩内容，尽在百度攻略：用法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2&3次食用。月经期连服2&3剂。作用：补气摄血，健脾宁心；适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡脉细。５、地黄煮酒精彩内容，尽在百度攻略：组成：生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。用法：将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸约20分钟，每次服50毫升，日服2次。作用：活血止血；适用于血瘀所致之月经过多，色紫黑，有血块或伴小腹疼痛拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。精彩内容，尽在百度攻略：６、两地膏组成：生地、地骨皮各30克，玄参、麦冬、白芍各15克，阿胶30克，白蜜40毫升。用法：前五味煎取浓汁300毫升，另用60毫升白开水将阿胶烊化，兑入药汁内，加白蜜，置文火上调，候凉，装瓶。每服 20毫升，每日3次。精彩内容，尽在百度攻略：作用：滋阴养血；适用于肝肾阴虚，虚热内扰所致的月经过多，色红，头晕，心烦口渴，舌质红，脉细弦。７、枸杞炖羊肉组成：羊腿肉1000克，枸杞50克，调料适量。精彩内容，尽在百度攻略：用法：羊肉整块用开水煮透，放冷水中洗净血沫，切块；锅中油热时，下羊肉整块，用开水煮，姜片煽炒，烹入料酒炝锅，翻炒后倒入枸杞子、清汤(2000毫升)，盐、葱，烧开，去浮沫，文火婉约l&1.5小时，待羊肉熟烂，去葱、姜，入味精.作用：补肾养血；适用于肾阳亏虚而致月经少或点滴不净，色淡红或黯红，质稀，腰膝酸软，头晕耳鸣，或少腹冷，夜尿多，舌质淡，脉沉迟。月经量少的原因月经量少的原因有虚实之分。虚者大多是因为体质虚弱，大病、久病、失血或者饮食劳倦伤脾，或者房事过多导致伤肾，从而使血海亏虚，经量减少;实者大多因为淤血内停，或痰湿壅滞，经脉阻滞，导致血行不畅，经量减少。精彩内容，尽在百度攻略：导致月经量少的原因有以下这些：1、过度节食女人都想拥有苗条的身材，有些人为了减肥甚至采取节食的方法。在饮食上有所节制并不是不可以，但是过度节食就会损伤健康，而且女性还会发生月经量少的情况。精彩内容，尽在百度攻略：2、作息无度养成规律、健康的作息时间对每个人来说都很重要。但是有些人却作息无度，而且还经常熬夜，这样的女性很容易出现月经量少的情况。3、情绪所致精彩内容，尽在百度攻略：生气或者心理受到刺激，都容易导致月经量减少。4、子宫内膜所致女性月经量减少，有可能是子宫内膜本身的原因，比如子宫内膜结核引起内膜病变，或者人工流产、刮宫引起子宫内膜变薄等。精彩内容，尽在百度攻略：5、内分泌异常体内各种激素分泌异常或者不排卵，也是导致月经量少的原因。6、疾病原因精彩内容，尽在百度攻略：身体出现肿瘤或者子宫发育不全等疾病，也有可能导致月经量少，如果确定是这个原因，需及时到医院进行治疗。月经量少怎么调理1、调整心态女人在月经期间情绪起伏都比较大，容易动怒。尤其是当月经出现异常的时候，还会出现紧张等情绪，心理上的压力会更大。此时此刻更应该调整好自己的心态，赶走负面情绪，这样对调理月经才有帮助。精彩内容，尽在百度攻略：2、不要下冷水很多女人都知道，来月经的时候最好不要下冷水。其实一般来说，经期是可以下冷水的。但是月经不正常的人就最好不要下冷水，以免受到寒冷的刺激，使情况变得更差。3、多吃含铁和滋补的食物精彩内容，尽在百度攻略：月经量少的女性要多吃含铁和滋补性的食物。给身体补充足够的铁质，防止发生缺铁性贫血;滋补性的食物可以增强体质。乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等食物都具有滋补效果。4、拒绝生冷食物月经正常的人，在月经期和月经期间吃一些生冷食物不会有太大的影响。但是月经量少的人在来月经前一个星期到月经结束这段时间都不要吃生冷的东西。精彩内容，尽在百度攻略：5、养成规律的作息习惯既然作息无度是导致月经量少的原因之一，那么要把月经调理正常，就要养成规律的作息习惯，不要熬夜。6、避免过于操劳精彩内容，尽在百度攻略：女性在月经期间最好不要让自己太过劳累。因为很多女性在经期都会感觉身体疲倦，腰酸背痛，如果再加上过度操劳，就会影响身体器官的功能，同时还会影响新陈代谢。所以女性朋友在月经期间，尽量让生活保持在休闲的状态，身心都不能过于劳累。7、喝红糖水许多女性朋友痛经时会喝一杯暖暖的红糖水，其实月经量少的女性在月经来的时候也最好每天喝一杯红糖水，帮助促进身体的新陈代谢，让月经量趋于正常。精彩内容，尽在百度攻略：8、益母草蛋做法：取益母草15克、鸡蛋1个，加水同煮，煮好后吃蛋喝汤。
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