过敏性鼻炎怎么调理_中医养生_养生之道网
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过敏性鼻炎怎么调理
之道网导读：过敏性鼻炎怎么调理？过敏性鼻炎，是鼻科门诊最常见的疾病之一。过敏性鼻炎发作起来很痛苦，那么过敏性鼻炎怎么调理？下面我们一起来看看过敏性鼻炎的调理方法。
过敏性鼻炎是一种变态反应性鼻炎，是机体对一些过敏原如花粉、鱼虾、化妆品等的敏感性增高而致的鼻腔黏膜病变。主要临床表现有阵发性鼻痒、连续喷嚏、大量清水样鼻涕，重者可有嗅觉暂时性消失伴耳鸣、声嘶、流泪、咳嗽等。
过敏性鼻炎怎么调理
1、避免接触过敏原
室内的尘螨数量最好&20只/m2；维持居住空间相对湿度至60%以下，但过低（如低于30%～40%）会造成不适；清扫地毯；清洗床上用品、窗帘，螨变应原溶于水，水洗纺织品可清除其中的大部分过敏原；使用有滤网的空气净化机、吸尘器等。
2、注意合理饮食
根据过敏性鼻炎患者的过敏原不同，含因饮料、、柑橘汁、、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、、香瓜、蕃茄、小麦应谨慎食用。另外过敏性鼻炎患者平时注意多吃补益肺气的食物。
2、冷水洗脸缓解鼻堵
发生鼻炎的主要原因是鼻黏膜敏感、鼻腔的免疫能力降低。增强鼻黏膜的免疫能力是治疗鼻炎的根本。冷水洗脸可以使鼻部血管收缩，有助缓解鼻堵症状。做法是打一盆冷水，深憋一口气，同时把头低下来，将鼻子浸入冷水中，大约过两秒钟离开水面，连续3~5次，早上可以适当多重复几次。
4、清洗鼻腔很管用
清洗鼻腔就是直接用手捧清水灌入鼻腔，连续进行5~8次即可。然后用拇指和食指掐住鼻梁，上下依次揉搓20~30次。用冷水洗鼻可增强鼻腔的耐寒能力，同时滋润鼻腔黏膜，清洁鼻腔。揉搓鼻梁可改善鼻黏膜的血液循环，增强鼻腔对天气变化的抵抗能力。
5、做做鼻操挺舒服
经常上下按摩鼻子，按压有助缓解过敏性鼻炎症状，这些方法一定程度上能促进，有助鼻部血管收缩，减少局部淤血，对缓解鼻炎症状有好处。
过敏性患者要多参加，如游泳、慢跑、大步快走、等，以增加。
7、药物治疗
建议对于常年，每次发作时要持续治疗至少l个月以上（局部喷鼻为主），有些患者甚至需要治疗半年，然后逐渐减量直至停药；而对于季节性过敏性鼻炎，应该在每年发作前提前两周用药，季节过后不能立即停药，而是继续用药两周左右。
8、免疫治疗
是世界卫生组织推荐的、可能改变疾病进程的疗法。免疫治疗诱导了临床和免疫耐受，具有长期效果，可预防变应性疾病的发展。变应原特异性免疫治疗常用皮下注射和舌下含服。疗程分为剂量累加阶段和剂量维持阶段，总疗程不少于2年，应采用标准化变应原疫苗。
认识过敏原
1、吸入性过敏原：尘埃、尘螨、真菌、羽毛、动物毛皮，花粉一般在春夏多见，尘螨和真菌一般易在通风光照条件不好的房间滋生，羽毛及动物毛可随风漂浮在空气中。
2、食物性过敏原：鱼虾最为多见，除此还有牛奶、鸡蛋、花生、大豆、面粉等都有可能引起过敏。
3、物品过敏原：如化妆品、汽油、酒精等。
4、过敏原：如头孢类药、磺胺类药等。
有过敏性鼻炎导读朋友，在日常生活中一定要避免接触过敏源，同时多多运动，。
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【导读】婴儿过敏性鼻炎让宝宝痛苦，也让妈妈担心。现在有很多的治疗方法可以治疗婴儿过敏性鼻炎。妈妈网为你介绍治疗婴儿过敏性的方法，以及各种方法的利弊。
过敏性鼻炎，大家并不陌生。很多成年人也都有过敏性鼻炎的症状。除成人外，婴儿也会出现过敏性鼻炎的症状。那么，婴儿过敏性鼻炎是什么呢？婴儿过敏性鼻炎分为常年过敏性鼻炎和季节过敏性鼻炎。所谓常年过敏性鼻炎，就是指婴儿常年性的无规律的鼻炎，一年四季都可能犯病，不管是空气灰尘还是化妆品或者花儿都有可能发病。季节性过敏性鼻炎的话主要指的是在每年七月到九月这段时间发生鼻炎，一般都是因为花粉之类的造成。婴儿过敏性鼻炎最常见的症状就是宝宝们不断地咳嗽打喷嚏，还有流鼻涕，很多妈妈都误以为是宝宝感冒发烧了，其实不然，是宝宝鼻炎犯了。除此之外，婴儿的皮肤非常娇嫩，鼻炎甚至有可能引起耳根发痒或者眼睛发痒的症状。如果妈妈们分不清是鼻炎还是感冒发烧，可以摸摸宝宝的额头看是否发烫，身体有没有发热，如果都没有的话，那么就是婴儿过敏性鼻炎。这时最好直接送医治疗，通过医生的诊断找出过敏源是什么，这才是解决婴儿过敏性鼻炎的根本手段，没有了过敏源，宝宝才不会引发鼻炎而感到不适。
婴儿过敏性鼻炎的症状表现是什么？过敏性鼻炎对大家而言很熟悉，过敏性鼻炎不单单会发生在大人身上，婴儿也会患上过敏性鼻炎。由于婴儿无法表达出来，所以妈妈们可能会忽略这个问题，婴儿过敏性鼻炎也会有一些症状，妈妈们可以通过以下症状来判别。婴儿经常揉鼻子，如果发生婴儿过敏性鼻炎的话，鼻痒是第一个症状，由于鼻痒，婴儿会不断的挠鼻子。第二个症状就是婴儿会有咽干咽痛，咳嗽的症状。同时嘴唇干裂。这是因为婴儿过敏性鼻炎会导致交替性鼻塞，鼻塞就会引发哪些症状。第三个症状就是会出现很突然和剧烈的打喷嚏流鼻涕等症状。同时需要注意的是，如果婴儿过敏性鼻炎很严重的话，也会引发眼睛发红发痒以及流泪。这是因为过敏性鼻炎会引起周围器官的不适，婴儿甚至是会一直揉眼睛。由于婴儿打喷嚏流鼻涕的时候妈妈们都会以为是感冒。其实不然，很有可能是婴儿过敏性鼻炎。妈妈们一定要从过敏性鼻炎的症状进行判断，才能对症下药。过敏性鼻炎对于小孩来说是非常难受的，一定要找到过敏源后，及时治疗，不然婴儿过敏性鼻炎造成的影响是很大的。
婴儿过敏性鼻炎的治疗方法是什么？大家都知道，过敏性鼻炎是很难彻底根治的，所以在治疗婴儿过敏性鼻炎上，最为主要的就是防过敏。接下来，就为妈妈们介绍一下婴儿过敏性鼻炎的治疗方法。妈妈们可以选择最适合的方法为宝宝治疗。1、避开过敏原这时最首要也是最根本的治疗措施。之所以会出现过敏性鼻炎，就是因为有过敏原在作祟。如果没有过敏原的话，那么就不会出现过敏性鼻炎的症状。如果是在室外发生症状，则有可能是外界的空气已经其他因素造成，那么尽量不要出门。使用此方法，一定要准确找出过敏原。2、抗过敏药物抗过敏药物适合婴儿过敏性鼻炎比较严重的情况下使用。由于治疗婴儿过敏性鼻炎的药物和成人药物差不多，都属于激素类的药物。因此不建议妈妈们在发现宝宝有过敏性鼻炎后就立即用药，很容易对药物产生依赖。且药物对婴儿的器官也会有一定的损伤影响。3、植物免疫脱敏疗法这种治疗方法不是很常见，首先治疗的时间周期很更长，且不是适合于每一位婴儿，具体的治疗方法可以详细询问医生。
婴儿过敏性鼻炎，和成人过敏性鼻炎的症状大同小异。所以在预防措施上也是大同小异的。但是婴儿过敏性鼻炎的预防需要更仔细全面，毕竟是婴儿，身体抵抗力不强，所以需要全方位的预防措施。1、避开所有可能性的过敏原过敏原是诱发婴儿过敏性鼻炎的罪魁祸首。例如黄粉、螨虫、毛毯甚至是动物毛发，这些都是常见的过敏原，所以一定要避开过敏原。2、妈妈们每天可以用温水为宝宝清洗鼻腔。保持鼻腔的清洁，这样也能防止过敏原一直停留在鼻腔内。过敏原一直在鼻腔内会让婴儿极其不舒服，且加重鼻炎的症状。3、注意环境的卫生清洁婴儿的抵抗力弱，一定要注重环境的清洁卫生，防止病毒入侵。4、在家不要使用空调或长时间使用电扇，这对宝宝的影响也很大，同样会造成过敏性鼻炎。由于婴儿还在发育中，所以尽可能的不要使用药物。防止婴儿对药物有依赖性。所以妈妈们在日常护理中一定要够细致，不要让宝宝犯鼻炎。当然，如果宝宝的过敏性鼻炎经常性的复发而且不见好转的话，可以选择就医治疗。
现在针对过敏性鼻炎出现一个脱敏治疗法。所谓脱敏治疗，就是针对过敏原将该变应原制成变应原提取液并配制成各种不同浓度的制剂，然后分时间不断注射，让患者与这些过敏原慢慢接触，以增强对此过敏原的耐受性，逐渐就不会过敏了。由于过敏性鼻炎很难彻底根治，一旦有过敏原，就会犯鼻炎。所以脱敏治疗法也成为了比较广泛使用的方法。那么，婴儿过敏性鼻炎适合脱敏治疗么？对于婴儿而言，过敏性鼻炎使用脱敏疗法并不适合。脱敏治疗是要从过敏原提取物进行注射治疗。这样的注射不是一次就可以解决的，而是要逐渐进行注射，一把都需要持续注射两到三年，脱敏治疗的核心就是通过这样的注射让人体逐渐适应这样的过敏原，适应之后就不会再出现过敏性鼻炎。这样的治疗方法对婴儿来说不是特别适用。婴儿的抵抗力较弱，且所有的器官都还在发育正当中。脱敏疗法的剂量如果掌握不当的话，反而会让婴儿过敏更严重。所以不推荐妈妈们使用脱敏疗法为宝宝治疗。建议各位妈妈从过敏原下手，尽可能地避免过敏原的出现，等到婴儿慢慢长大后再考虑使用脱敏疗法。
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