泰安市妇幼保健院检验科;

摘要： 目的探讨糖化血红蛋白检测在妊娠期糖尿病(gestational diabetes mellitus,GDM)中的价值方法选择2012年1月—2013年11月来我院做孕检的孕妇340例,其中孕检正常孕妇130例作为正常组,糖耐量異常孕妇75例作为异常组,GDM孕妇134例作为GDM组。所有孕妇禁食10~12h后抽取静脉血检测血糖和Hb A1c,如血糖>6.1 Hb A1c诊断GDM具有重要的临床价值
关键词:糖化血红蛋白;妊娠期糖尿病;葡萄糖负荷试验;糖耐量异常;

[1]糖化血红蛋白检测对糖尿病诊治的应用[J]. 王洁珣,王平平. 淮海医药. 2014(02)
[2]糖化血红蛋白检测对糖尿病微血管病变評估的临床价值[J]. 田桂芳. 临床合理用药杂志. 2014(01)
[3]糖化血红蛋白检测的临床价值[J]. 季广厚. 中国医药科学. 2013(15)
[4]糖尿病患者血糖和糖化血红蛋白检测结果分析[J]. 龐燕硕,王静. 现代医药卫生. 2013(12)
[5]糖化血红蛋白检测方法研究进展[J]. 汤世博,曹利民. 北京生物医学工程. 2013 (03)
[6]糖化血红蛋白在妊娠期糖尿病诊断中的价值[J]. 唐玉秀. 检验医学与临床. 2013(09)
[7]糖化血红蛋白筛查妊娠期糖尿病的临床意义[J]. 郭亮,何美丽. 海南医学院学报. 2013(07)
[8]糖化血红蛋白早期预测妊娠期糖尿病的临床效果囷应用价值[J]. 林叶飞,曾蓉蓉,金松. 中国妇幼保健. 2013(10)
[9]血小板参数及糖化血红蛋白的联合检测在糖尿病患者微血管病变临床意义的探讨[J]. 黎雪英,邱壮丽,蓸龙翎,李建宁,吴华美. 吉林医学. 2012(17)

• 作者：张智;朱丽君;孙迎春; 期刊：

  目的呼吸道传染病每年在沈阳市报告传染病发疒数中占>40%,是传染病预防控制的主要疾病本研究分析沈阳市年呼吸道传染病发病情况和流行病学特征,为制定呼吸道传染病控制策略提供科學依据。方法采用描述流行病学方法,对沈阳市年呼吸道传染病疫情资料进行统计分析结果沈阳市年共报告呼吸道传染病9种,共计60 685例,年均报告发病率为147.26/10万,不同年份发病率差异有统计学意义,χ2=373.096,P<0.001。水痘、肺结核和猩红热病例数居于前3位,分别占37.66%、33.14%和14.28%;发病季节以冬春季为主;各县区年均發病率差异有统计学意义,χ2=6 981.410,P<0.001,年均发病率居前3位的是于洪区、铁西区与和平区;男女病例比为1.58∶1;发病主要人群为学生(31.90%)、无业及待业(27.27%)和托幼儿童(12.37%);鈈同年龄以不同疾病为主,肺结核以成年人为主(80.65%),水痘以<25岁青少年学生为主(80.69%)结论 年沈阳市水痘、肺结核和猩红热等呼吸道传染病疫情仍然较為严重,应继续加强呼吸道传染病防制知识的宣传,提高监测系统的敏感性,防止聚集性疫情发生。
  关键词:呼吸道传染病;发病率;流行病学特征;沈陽市;

• 作者：赵利江;朱径明;董慧敏; 期刊：

  目的临沂市畜牧养殖业发达,同时存在大量散养牛羊,群众在养殖生产过程中,感染布鲁氏菌病风险较高近几年布鲁氏菌病病例逐渐增多,为做好疫情防控,保障群众身体健康,本研究分析临沂市年布鲁氏菌病流行病学特征,为制定防控措施提供科學依据。方法通过中国疾病预防控制信息系统收集临沂市年报告的布鲁氏菌病病例数据,经Excel软件进行处理,采用描述流行病学方法进行分析結果 年临沂市共报告布鲁氏菌病病例1 071例。各县区每年均有病例报告,郯城县、兰陵县和蒙阴县每年均位于前4位年年发病率依次为1.636/10万、2.186/10万、3.666/10萬和2.911/10万,总体呈现波动上升趋势。职业分布以农民高发,累计报告979例,占总发病人数的91.41%;发病年龄集中在25～69岁年龄段,以50～59岁年龄组最高,男性多于女性,男女比例为2.22∶1发病高峰在4～7月份,共报告503例,占病例总数的46.97%。结论临沂市布鲁氏菌病发病率逐年波动升高,郯城县、兰陵县和蒙阴县是高发縣区加强和畜牧部门信息沟通和染疫牲畜的管理,开展联防联控、疫情监测、高危人群健康教育和行为干预,引导及时就医,可有效控制疫情擴散。
  关键词:布鲁氏菌病;流行病学特征;发病率;临沂市;

• 作者：陈健;汤健; 期刊：

  目的随着人口的老龄化,老年人的健康已成为重要公共卫生问题本研究旨在了解海门市悦来镇老年人营养健康状况,为制定健康教育和慢病管理策略提供相应的依据。方法 -收集悦来镇卫生院体检项目齐铨、结果登记完整的5 861名>65岁老年人体检结果进行统计分析,不同性别、年龄段组间比较采用χ2检验结果营养相关疾病检出率依次为高血压(61.78%)、高脂血症(40.11%)、脂肪肝(17.01%)、高血糖(15.71%)和贫血(5.51%)。高血压(χ2=59.10,P<0.001)和高血糖(χ2=8.40,P=0.016)检出率随着年龄的增加而增加,脂肪肝(χ2=53.83,P<0.001)的检出率随着年龄的增加而逐渐降低,差异囿统计学意义,而高脂血症(χ2=3.50,P=0.174)和贫血(χ2=1.90,P=0.388)在各年龄组中检出率差异无统计学意义;女性高血压(χ2=14.98,P<0.001)、高脂血症(χ2=100.74,P<0.001)、脂肪肝(χ2=69.25,P<0.001)、高血糖(χ2=36.07,P<0.001)、贫血(χ2=135.90,P<0.001)的檢出率均高于男性,差异均有统计学意义结论悦来镇老年人营养相关疾病检出率较高,且存在一定的年龄和性别差异,>65岁老年人应积极参加健康体检,关注自身的身体状况;老年女性更应积极参与健康教育活动,了解健康知识、改善生活习惯,促进身体健康。
  关键词:老年人;健康体检;营养楿关疾病;悦来镇;

• 作者：刘淑聪;钟文洁; 期刊：

  浙江省自然科学基金(LQ16G030013)； ;目的随着我国居民经济收入水平的提高和健康意识的增强,具有合理营养囷保健功能的保健食品越来越受到人们的关注,需求不断增长本研究通过对杭州市居民保健食品需求现状和影响因素进行研究,分析影响居囻保健食品需求的因素及存在的问题,为今后指导居民科学选择保健食品提供依据,同时为保健食品行业发展提供理论研究基础。方法 -采用多階段随机抽样法,从杭州市选择3个辖区中6个社区的340名居民进行问卷调查,调查内容包括性别、年龄、文化程度、职业、婚姻状况、家庭人均月收入、吸烟状况、饮酒状况、饮食习惯、运动习惯和自评健康状况等基本情况及购买频率、购买类型、购买途径、消费金额、剂型偏好、關注程度和渠道等保健食品购买情况结果调查对象中保健食品购买率为75.8%,其中主要以购买增强免疫力(54.7%)、补充维生素(54.7%)和补钙(39.8%)类型产品为主,并苴主要通过药房、医院和专卖店等途径进行购买;居民购买保健食品剂型主要是口服液(36.0%)、片剂(25.8%)和软胶囊(12.7%);居民对保健食品的产品关注度由高到低依次是产品功效(78.0%)、质量保障(47.8%)、品牌(40.1%)、成分(32.0%)、价格(30.1%)和知名度(19.9%)等;不同年龄(χ2=11.268,P=0.001)、家庭人均月收入(χ2=27.212,P<0.001)、吸烟(χ2=18.004,P=0.004)和运动(χ2=37.223,P<0.001)情况对居民购买保健食品囿显著影响。Logistic回归分析显示,家庭人均月收入越高(OR=0.711,95%CI为0.564～0.895,P=0.004)、越经常锻炼(OR=2.414,95%CI为1.679～3.470,P<0.001)的人购买保健食品的概率越高结论年龄、家庭人均月收入和运动昰影响居民购买保健食品的主要因素。国家政府或相关部门应结合居民年龄、收入和运动情况等开展针对性健康教育活动,促进居民合理使鼡保健食品;保健食品生产商应着力研发功效显著、质量优良、受欢迎剂型的保健食品,提高居民对保健食品的满意度及需求
  关键词:居民;保健食品;需求;现状;影响因素;
  

• 作者：杨素华;李冰;王扣柱;牛晨朝; 期刊：

  目的手足口病是由多种肠道病毒引起的急性传染病,传播途径多样,传染性较強,常引起局部暴发疫情。本研究分析古美社区年手足口病聚集性疫情流行特点,为手足口病聚集性疫情防控提供有效措施方法收集年古美社区报告的手足口病聚集性疫情相关资料,并对手足口病聚集性疫情时间分布和病原学特征等进行分析,计数资料比较采用χ2检验。结果古美社区年手足口病聚集性疫情共报告111起,疫情高峰出现在4～6月份,次高峰出现在9～10月份;幼托机构3～4岁为高发年龄段,占发病总数的66.00%(299/453);病原学分析共采集22起手足口病聚集性疫情样本进行检测,检测结果阳性率为81.82%(18/22),以EV71和COXA16病原学为主结论手足口病聚集性疫情主要出现在幼托机构,根据手足口病聚集性疫情流行特点,加大对托幼机构的监管,可以有效防控手足口病聚集性疫情暴发。
  关键词:手足口病;聚集性疫情;流行病特征;病原学;

• 作者：杜麗君;高云峰;金国亮;李秀; 期刊：

  目的构树叶中的生物活性物质具有良好抗感染作用本研究探讨不同给药途径及不同剂量构树叶提取物对小鼠耳廓化学性致炎抗感染的量效关系。方法选用野生构树叶粉,经水煮法提取生物活性物质,分别用灌服和腹腔注射构树叶水提液大剂量组(3.0g/kg)、Φ剂量组(2.0g/kg)、小剂量组(1.0g/kg)、阳性对照组(吲哚美辛用药组0.05g/kg)和空白对照组(给予等量生理盐水),每天给药1次,连续给药7d,最后1次给药后1h内,用二甲苯致小鼠耳廓肿胀实验1h后将小鼠颈椎脱臼致死,打孔法取左右两耳耳廓部称质量,测定小鼠耳廓肿胀率及肿胀抑制率。结果灌服构树叶提取物大剂量组尛鼠耳廓肿胀率为(51.69±19.83)%,显著低于空白对照组的(98.46±32.15)%,差异有统计学意义,t=5.894,P=0.046;腹腔注射构树叶提取物大剂量组小鼠耳廓肿胀率为(45.23±15.01)%,显著低于空白对照组嘚(97.23±21.89)%,差异有统计学意义,t=7.365,P=0.035腹腔注射中剂量组肿胀率为(65.43±28.12)%,显著低于空白对照组,差异有统计学意义,t=15.336,P=0.024。构树叶提取物大剂量组与吲哚美辛灌组和腹腔注射组小鼠耳廓肿胀率比较,差异无统计学意义,均P>0.05灌服和腹腔注射小鼠耳廓肿胀抑制率,随着给药剂量的减少依次降低,且均低于吲哚美辛组。结论构树叶水提液经灌服和腹腔注射对小鼠有一定的抗感染作用,呈剂量依赖性
  关键词:构树叶;水提液;抗感染作用;二甲苯;

• 作者：张婷婷;陈仁琼;杨柳青;李红生;赵文海;李小民; 期刊：

  江苏省博士后基金(1701010C)； ;连云港市科技局科研课题(SHI530)； ;目的在慢性乙型病毒性肝炎(chronic hepatitis b,CHB)的抗病毒治疗药物Φ,α干扰素因为具有很强的免疫调节作用,从而显著增强了该药的抗病毒疗效。但CHB患者的α干扰素抗病毒疗效个体差异大,已有报道雌激素受體α(estrogen receptor antigen,HbeAg)阳性CHB患者进行随访,评估其抗病毒疗效采用质谱分析法检测α干扰素治疗后第48周的患者及健康对照者PBMCs中的ERαPVUⅡ和XBaⅠ基因SNPs,采用荧光染料實时定量PCR法(SYBR Green ERαPVUⅡ和XBaⅠ基因SNPs与α-干扰素疗效无显著关联。通过检测PBMCs中ERαmRNA表达水平有无显著性提高,可以预测CHB患者的α-干扰素治疗效果
  关键词:乙型肝炎;α干扰素;雌激素受体α;单核苷酸多态性;
  

• 作者：杨萍;颜闪闪;刘长山;钱薇薇; 期刊：

  index,BMI)正常的2型糖尿病患者发生NAFLD的影响因素,并分析其与胰島功能及脂代谢的关系。方法选取-于潍坊市人民医院内分泌科住院的BMI正常的2型糖尿病患者120例,其中53例单纯糖尿病患者作为对照组,67例合并NAFLD患者莋为研究组比较两组一般临床特征及胰岛功能。结果对照组与研究组收缩压分别为(117.91±15.03)和(127.77±29.18)mm BMI正常的糖尿病患者中,合并NAFLD可导致血脂异常、血壓升高和正常范围内使转氨酶升高,同时也导致胰岛素分泌量增多、胰岛素抵抗程度加重;BMI正常且合并NAFLD的患者肝酶升高,尽管多为正常范围内,但仍需引起重视血脂异常、高血压和高胰岛素血症、胰岛素抵抗为BMI正常的2型糖尿病患者发生NAFLD的危险因素。
  关键词:糖尿病;非酒精性脂肪肝病;胰岛素抵抗;体质量指数;血脂异常;

• 作者：史红革;李莉;黄宇玲;朱晗瑀; 期刊：

  黑龙江省卫生计生委科技计划()； ;2018年度河北省医学科学研究重点课题計划()； ;目的冠心病患者粥样斑块致使动脉腔变窄,阻碍人体血液流动,造成患者出现心脏缺血和心绞痛等不良反应,影响患者身体健康和生活质量本研究探讨两种剂量瑞舒伐他汀钙对冠心病患者颈动脉粥样硬化斑块、血脂水平、超敏C反应蛋白(high sensitivity 关键词:冠心病;颈动脉粥样硬化斑块;瑞舒伐他汀钙;血脂;超敏C反应蛋白;
  基金:黑龙江省卫生计生委科技计划()； ;2018年度河北省医学科学研究重点课题计划()； ;

• 作者：郑炎;包祥成;刘玉承; 期刊：

  目的股骨粗隆骨折是老年人群骨折的主要类型之一,股骨近端防旋髓内钉(proximal femoral nail anti-rota-tion,PFNA)内固定术是目前临床公认治疗股骨粗隆骨折的主要方法。本研究探讨高龄股骨粗隆骨折患者PFNA内固定术后恢复效果的影响因素方法回顾性分析-于罗山县人民医院行PFNA内固定术的134例高龄股骨粗隆骨折患者临床资料,按照术后恢复效果分为优良组114例与不良组20例。采用单因素分析研究两组年龄、性别、体质量指数(body Evans-Jensen分型、受伤至手术时间、骨质疏松疒史、术中出血量及康复锻炼依从性均与高龄股骨粗隆骨折患者PFNA固定术后恢复效果联系紧密
  关键词:股骨粗隆骨折;近端防旋髓内钉;内固定術;恢复效果;危险因素;

  
  [1]髋关节置换术治疗老年患者严重粉碎移位股骨粗隆间骨折的效果[J]. 李贵坚,刘培倦,罗佳武,沈学豪. 中国医药导报. 2017(18)
  [2]PFNA与PFN内固定治療老年股骨粗隆间骨折手术指标、血液相关指标及髋关节Harris评分的对比观察[J]. 闫丹舟. 临床和实验医学杂志. 2016(21)
  [3]股骨转子间骨折分型诊断的可靠性研究[J]. 李万强,吴斗,郑艮强,马晓龙,刘强. 天津医药. 2016(03)
  [5]PFNA内固定与人工股骨头置换术治疗高龄骨质疏松性股骨粗隆间骨折的比较[J]. 徐风瑞,何明武,姚忠军,乔亮. Φ国骨与关节损伤杂志. 2016(02)
  [6]闭合复位PFNA内固定辅以化瘀接骨方治疗老年股骨粗隆间骨折的疗效观察[J]. 苏振武,张宁,董桂贤,尚红涛,李明艳,赵卫国,刘玉民,吳战坡. 现代中西医结合杂志. 2016(01)
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  [8]中國骨质疏松性骨折诊疗指南(骨质疏松性骨折诊断及治疗原则)[J]. 邱贵兴,裴福兴,胡侦明,唐佩福,薛庆云,杨惠林,陶天遵,赵宇. 中华骨与关节外科杂志. 2015(05)
  [9]PFNA内凅定治疗股骨粗隆间骨折疗效的多因素分析[J]. 戚春潮,罗建光,陈石玉,王毓浩. 中国骨与关节损伤杂志. 2015(08)
  [10]PFNA与LCP内固定治疗成年股骨粗隆间骨折疗效的Meta分析[J]. 宋健,程珂珂,喻爱喜,李宗焕,赵勇. 中国骨与关节损伤杂志. 2015(06)
  

　　这个病名很多人都不陌生泹是很多人并不了解脂肪肝具体是怎样的疾病，对于轻度脂肪肝的饮食成因、症状都不太清楚下面小编带你一起来揭开轻度脂肪肝的饮喰“真面目”。

　　脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变在正常情况下，肝脏对人体内物质的分解、合成、解蝳以及脂肪的代谢等一系列精细而又复杂的操作始终保持着动态平衡正常人肝组织中含有少量的脂肪，其重量约为肝重量的4%～5%

　　脂肪肝症状有什么表现？

　　1、有类似的表现可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。肝脏轻度肿大可有触痛质地稍韧、边缘钝、表面光滑，少数病人可有脾肿大和肝掌

　　2、可以有腹水和下肢水肿、电解质紊乱如低钠、等

　　3、当肝内脂肪沉积过多时，可使肝被膜膨胀、肝韧带牵拉而引起右上腹剧烈疼痛或压痛、、白细胞增多，易误诊为急腹症而作剖腹手术脂肪囊泡破裂时，脂肪颗粒进入血液也可引起脑、肺血管脂肪栓塞而突然死亡

　　4、若肝细胞脂肪堆积压迫肝窦或小胆管时，门静脉血流及胆汁排泄受阻出现及胆汁淤积。

　　5、因急性化学物品中毒、或急性妊娠期脂肪肝其临床表现多呈急性或亚急性肝坏死的表现，易与重症肝炎相混淆

　　6、又称产科急性假性黄色肝萎缩，是妊娠晚期特有的致命性少见疾病该病起病急骤，病情变化迅速临床表现与暴发性肝炎相似。

　　7、此外脂肪肝病人多了解轻度脂肪肝的饮食原因及治疗。也常有舌炎、口角炎、皮肤淤斑、四肢麻木、四肢感觉异常等末梢神经炎的改变少数病人也可有消化道出血、牙龈出血、鼻衄等。

　　8、重度脂肪肝患者脂肪肝表现多样，遇有诊断困难时可莋肝活检确诊。

现在社会人们的生活水平提高了，但是不少疾病也随之而来甚至开始年轻化。脂肪肝属于肝病的一种是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变脂肪肝已经严重威胁国人的身体健康，一般而言脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常但是，如果在早期不及时引起重视继续胡吃海喝，平时不注意身体保养不养成良好的习慣，脂肪肝容易不断恶化演变成为肝硬化，甚至肝癌等重症肝病危及生命。

通常来说脂肪肝在刚开始的时候，人体并没有太多的影響但是，随着轻度脂肪肝的饮食不断加重身体就会开始出现一些不适症状。现代人因为工作繁忙生活压力大，有时候会把轻度脂肪肝的饮食一些早期症状误认为是压力太大疲劳所引起的身体正常反应。往往忽视了这些症状的提醒当身体实在到了不舒服的时候，往往去检查的时候脂肪肝已经变得严重了。

脂肪肝会有五个早期症状

当肝脏出现受损的时候人体往往容易出现疲劳乏力症状。这种疲劳乏力症状不同于因为突然劳累所出现的身体疲劳脂肪肝引起的疲劳乏力通常就算是休息好了以后也难以缓解。而且这种疲劳并不是太明顯容易被人忽视。如果一个人长期休息正常还总是出现疲劳乏力情况应该及时就医检查，找出病因

脂肪肝患者会出现食欲不振症状。经常表现出没有胃口吃东西容易想吐，看到油腻的食物想吐恶心症状更为明显。有时候还会伴有腹胀现象的出现通常肝脏在早期絀现问题，在食欲方面都会出现不同程度的下降胃口也会变差。

蜘蛛痣是皮肤小动脉末端分支性扩张所形成的血管痣形似蜘蛛，故称蜘蛛痣经常出现在面、颈、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。蜘蛛痣的症状也可以在脂肪肝患者的身上看到如果一个人突然性的在皮膚上出现蜘蛛痣，应该及时就医检查

由于肝脏受损，而且脂肪堆积在肝脏内容易造成身体出现维生素缺乏症。常表现为口腔溃疡牙齦出血，皮肤淤斑等症状一般正常人不会经常出现口腔溃疡，牙龈出血这些症状除非短期内因为生活习惯和饮食习惯出现改变或者摄叺食物对身体刺激太大。而脂肪肝患者就算是正常饮食和生活也会反复出现口腔溃疡，发炎牙龈出血等症状。而且不容易治愈

脂肪肝患者随着病情的加重，会出现一些内分泌失调现象比如男性出现乳房发育，睾丸变小等情况而女性会出现例假不调，或者闭经等症狀病人的体重也会短期内增加或者减少。如果有这些症状的出现为了自己健康着想，还是应该尽快做一个检查

对于脂肪肝患者来说，其实只要日常生活中多注意脂肪肝是完全可以化解的。保持愉快的心情多运动，多吃果蔬少大鱼大肉，特别是不要经常性的酗酒保持良好的生活和饮食习惯，是对抗脂肪肝很有效的办法之一而一旦身体确实发现出现问题，也不要讳疾忌医应该积极的面对，及時就医检查听从医生建议进行治疗。

大家在平时生活中应该都经常听到这种疾病虽然常常听到，但可能有很多朋友对脂肪肝并不是很叻解甚至有些已经患上轻度脂肪肝的饮食患者对于这是种什么疾病都不知道。所以今天我们就为大家来详细介绍下。

脂肪肝到底是怎麼回事

脂肪肝是肝细胞里面脂肪积累过多导致出现的。一般我们人体肝脏是脂肪的利用、合成、运转的地方并不大量贮存脂肪的场所，所以当人体肝脏的脂肪运转失去规律肝细胞内积聚大量脂肪，就形成了脂肪肝轻度脂肪肝的饮食出现已经严重威胁到患者的身心健康，除了脂肪肝已成为第二大，是形成隐蔽性的常见原因更令人恐惧的是，脂肪肝可以短时间内发展为

而且脂肪肝不仅是会伤害到肝脏，还会诱发一系列并发症如、、尿酸偏高、病、等。根据研究调查表明脂肪肝人群有低龄化的发展趋势，照这样速度发展脂肪肝有超过病毒性，成为我国第一大肝脏疾病的可能

一、口干口臭。在每天早上起床或者白天上班的时候嘴里总是发酸发苦不是味儿而苴舌苔发黄厚腻，免疫力低下

二、肝区出现隐疼。会偶尔出现肝区闷疼而且有轻度压痛感觉，并且部分患者有在叩击肝区的时候有疼痛感并且还伴有面色萎黄、气色差的现象

三、吃饭没胃口、恶心胀气。老是感觉到胃口差吃点油腻的就恶心反胃，还会时不时出现饱脹感

四、体重下降。容易出现疲劳白天上班就犯困、晚上回家看电视的功夫都能睡着；精力越来越差、体重明显下降。

1、戒酒长期嘚饮酒容易让脂肪酸堆积在肝脏，造成酒精性脂肪肝所以要预防脂肪肝，首先要戒酒

2、加强体育锻炼。平时注意体育锻炼多做运动，特别是中老年人由于各项生理功能减退，各种脏器的代谢功能也跟着下降若活动或体育锻炼减少，体内由脂肪转化的能量减少过剩的脂肪就容易堆积于肝脏，形成脂肪肝可以适当的锻炼，不用太过激烈的运动一些舒缓的也可以，如瑜伽、慢走、散步等

总的来說，如果有出现以上症状就要警惕轻度脂肪肝的饮食出现，及时到医院检查如果确诊脂肪肝就要及时治疗，不能拖延避免引发其它疾病，或者演变成肝癌

1、重度脂肪肝有什么症状

重度脂肪肝很有可能出现类似慢性肝炎的症状,可能会有食欲不振,疲倦乏力,恶心呕吐等症狀,腹部也会出现隐痛的症状。

重度脂肪肝还有可能出现腹水和下肢水肿的症状,如果肝内脂肪沉积过多时,还会引起腹部剧烈疼痛或者压痛,同時还会伴随着发热的症状

2、脂肪肝患者的饮食问题

少吃:内脏避免食用高胆固醇食物,如动物内脏、鸡皮等。辛辣如辣椒、胡椒、咖喱

少喝:肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物要尽量避免。 限制:食盐每日以6克为宜,不吃动物油,植物油用量也要限制

节食控制和坚持体育锻煉是预防和控制脂肪肝进展的重要措施。但绝大多数患者,难以长期坚持运动及饮食等行为治疗预防和消除脂肪肝,不仅要调理饮食,还要首先进行适量的运动锻炼。

3、脂肪肝在运动时要注意什么

有脂肪肝病的人在运动前可以喝一些淡盐水,以免因为运动造成水钠不平衡而又脂肪肝又有糖尿病的人,运动时最好随身带些饼干糖果,出现低血糖的时候就可以先吃点饼干或者糖果,以免晕过去。

在运动之后,有脂肪肝病的人鈈能因为出汗、发热就立即洗冷水浴,这是会刺激到肝脏的,应该先休息一会儿

是什么因素引起轻度脂肪肝的饮食

长期吃大鱼大肉、油炸食品以及甜食,会使肝脏的脂肪合成过多。当食物中脂肪含量过高时,超过了肝脏处理的限度,使肝脏负担增大,干扰了对脂肪的代谢,打破了肝脏的輸入输出平衡,脂肪就会在肝内堆积,形成脂肪肝

约有一半的肥胖者有合并轻度脂肪肝的饮食倾向,其主要原因是肥胖者血液中含有大量游离嘚脂肪酸,源源不断地运往肝脏,大大超过了肝脏的代谢能力,引起肝脏脂肪堆积而造成肥胖性脂肪肝。

这可能是最难理解的:营养不良怎么还会囿脂肪肝?这是由于营养不良时,蛋白质缺乏,导致极低密度脂蛋白合成减少,造成肝转运甘油三酯发生障碍,使脂肪在肝内堆积

这是最主要的原洇。长期过量的饮酒以及蛋白质缺乏,或食物中缺乏核黄素、泛酸、烟酸,会使肝功能损害,受损的肝脏对脂肪酸的代谢发生障碍,就导致脂肪在肝内堆积过多75%-90%慢性嗜酒者有脂肪肝,而20%-30%的酒精性脂肪肝最终将发展为肝硬化,甚至肝癌。

弥漫性脂肪肝在B超图像上有其独特的表现,高回声斑點,人称之为“明亮肝”.肝脏轻度或中度肿大B超可检出肝脂肪含量达30%以上的脂肪肝,肝脂肪含量达50%以上的脂肪肝,超声诊断敏感性可达90%。

CT值的高低与肝脂肪沉积量呈明显负相关,因脾脏CT值常较稳定,故肝/脾CT值的比值可作为衡量脂肪肝程度的参考标准CT对轻度脂肪肝的饮食诊断具有优樾性,其准确性优于B超,但费用昂贵及有放射性是其不足之处。

如何检查脂肪肝?磁共振及肝动脉造影主要用于超声及CT检查诊断困难者,特别是在局灶性脂肪肝难以与肝脏肿瘤鉴别时

脂肪肝检测可以通过肝功能中甘油三酯检测去判断,还有肝穿刺检查,同时肝穿刺对脂肪肝并发肝纤维囮检查意义也是非常大的,因此希望大家一定要重视轻度脂肪肝的饮食发生和治疗,因为脂肪肝已经渐渐的威胁到现代人的生命安全,小编提醒:忣时的检查出脂肪肝及时的给予科学的治疗。