日本玫瑰香口臭效果-口腔溃疡与口臭知识
当心&快餐综合症&,预防口腔疾病几乎每个现代都市人的办公桌旁,都有几份快餐店的菜单或者几个快餐店的订餐电话.快餐,随着现代都市生活节奏的加快应运而生,并迅速成为现代人生活中不可缺少的重要部分.我们不想吃快餐,但我们又离不开快餐,在文明人忙碌的背后,快餐文化显得特别昌盛,速食主义成为当代社会日常生活的主旋律.许多人认为西式快餐营养丰富,长期食用有益.尤其是大城市的上班族、公司白领,由于工作紧张,经常就近吃快餐.这样吃一段时间后,他们便会觉得食不甘味,整天一到吃饭的时候就发愁,几乎没有什么可以引起食欲,吃进去的东西也感觉不出有什么特殊的味道,统统一个样.殊不知,他们是患上了&快餐综合症&.为什么会患&快餐综合症&呢?由于长期吃快餐,品种单一,营养不全,使舌头失去了敏锐的味觉,表现为咽痛、口臭、口腔溃疡、牙痛、痰多、腹胀、便秘、尿黄以及烦躁多梦等症状.中医认为是饮食不适导致胃肠积滞化热、肝胆不和、心脾生热.因此,上班族对待午餐一定要谨慎、重视,不要随便凑合,要丰富食品种类,预防&快餐综合症&.午餐要尽可能多地变换花样,不要为了省事老是吃一种食物,有条件时可多食富含维生素B、C、A和微量元素的食物,多喝水,可选择一些清热的饮料如绿茶、菊花茶等,预防上火症状.女性经期和口腔溃疡一些女性的发病与月经周期确实有一定的关系.往往在经前发生口腔溃疡,与此同时,还伴有口干、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的症状,但在妊娠期间或者哺乳的期间病情往往好转.这是因为月经前的黄体酮水平增高而雌激素的水平降低,而妊娠期雌激素水平又会升高.有人在对月经前发生复发性口腔溃疡的病人给予雌激素治疗收到了一定的效果.口腔溃疡是健康的隐形shashou口腔溃疡是最常见的口腔粘膜疾病之一.人的一生之中,几乎没有不发生口腔溃疡的.只是有人偶尔发生,有人频繁发作,还有人从口腔溃疡开始, 如果不能及时得到治疗, 最终发展到白塞氏病综合征并导致了口腔肿瘤,专家们在临床中发现复发性口腔溃疡的患者患口腔鳞癌发病率有逐年增高的趋势.口腔溃疡既是一种症状,又是一类疾病的总称,有些口腔溃疡本身就是癌肿.就最近的国际医学界调查显示,口腔溃疡类疾病中最有危险性的复发性口疮,因反复发作,溃疡深、面积大,久治不愈,容易导致恶变.所以,专家提醒广大患者,有病一定要及早到正规医院治疗,不要因小失大,延误病情,以免病情转移,发生不可挽回的后果!口腔溃疡长期不愈当心舌癌一般60岁以上老年人才会患的舌头癌,如今在中年人身上也出现了.记者昨日从广州空军医院获悉,一名39岁的男子不久前被查出患了舌头癌,经过手术切除近半个舌头及颈部淋巴、肌肉、血管等组织后,日前出院.医生说,30多岁的人患舌头癌极其罕见.口腔癌多发于60岁以上者患者秦先生是一名机关干部,5年前他患了肝病,吃药不断,他说自己吃过的药可以堆满一个房间.一年前,他感到舌头不舒服,通过镜子他看到舌头上有溃疡,舌头粘膜剥脱,刺痛感明显,一直反复不好,溃疡面积有两个指甲盖那么大.但他没当回事,压根就没想到舌头上会长癌.他吃饭尽量吃软食,痛时就喷点药.今年&五一&节前两天,他在朋友的陪同下到空军医院检查,口腔科医生从其舌头上取一小块组织做病理检查,确定是舌头癌.医生很快给他做了bingbian部位切除,切掉了半个舌头;因为舌头癌会向颈部转移,医生又将秦先生颈部的淋巴、肌肉、血管组织切除了.舌癌易发生转移较凶险据该院口腔科薛鹏医生介绍,舌头是一活动器官,肿瘤生长、转移都比较快,舌头癌是口腔癌中最容易转移的,比较凶险.如果癌症仅限于舌头,不转移,5年生存率是70%;如果转移到颈部,5年生存率只有30%左右,所以早发现一天,意义重大.长期大量吸烟日久易生癌口腔癌发生率很低,一般在60岁以上多发,30多岁发生太年轻了,非常少见,国内只报道过27岁的一例.医生提醒市民,对口腔溃疡一个月以上不愈和反复发作的,应该引起警惕;长期嚼烟草、槟榔,长期大量吸烟,都会ciji口腔粘膜,天长日久易形成癌变.口腔溃疡的基本常识口腔溃疡口疮、就是口内生疮,也叫口腔溃疡,边缘色红,中心是黄绿色的溃烂点,疼痛剧烈,流口水,常伴口臭、口干、尿黄、大便干结等症状.轻的口疮只溃烂一二处,重的口疮可扩展到整个口腔,甚至引起发烧和全身不适.中医认为口腔溃疡病因较复杂,与自身免疫机能低下、内分泌功能紊乱、遗传因素、精神过度紧张、疲劳等有关.只要查明原因,对症下药就有一定的疗效,中医分析复发性口腔溃疡有如下几种情况:一、血虚性口腔溃疡:此病多发生在口唇、舌根、两颊部,溃疡面常呈灰白色,周围轻微红肿,此愈彼起,绵延不断,愈后无痕迹,伴溃疡处疼痛难忍及头部疼痛,并头痛牵拉眉棱骨疼痛,月经量增多,神疲乏力,心悸、夜寝不安等症状,系由于身体血虚,加之月经周期血更虚甚,是因血不能濡养头脑产生头痛.通过中药辩证施治可达到治愈目的.二、肝火旺型口腔溃疡:此型常好发生口唇、牙龈、舌尖及两颊部,溃疡呈黄白色,周围红肿,数量多时甚至融合成片,疼痛剧烈,同时可出现头顶部痛、头晕、目眩、易怒、口苦等症.属人体素质肝阳偏亢,经行阴血下注冲住,使阴血亏虚而不能上抑肝阳而致头痛及口腔溃疡,平时注意加强降肝火,服龙胆泻肝汤治疗有痹益之效.三、血瘀型口腔溃疡:溃疡面色泽呈淡灰白色,有发展快、愈合慢之特点.女性往往在月经前及月经期间,口腔粘膜中突然发生数枚溃疡,局部剧烈疼痛,头痛位置固定不变,月经色呈紫黯,有瘀斑,如长期不治,易导致病情加重.在防治女性月经期口腔溃疡过程中,还需要保持心情愉快,注意劳逸结合,坚持按疗程服药,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果、新鲜饭菜,多饮水.治疗过程中,以不吃辛、辣、发味类食品为上策.有些复发性溃疡与胃肠功能紊乱、某些营养缺乏、机休免疫力降低、口腔卫生不良或精神因素有关,治疗可采取综合性措施.除外敷、内服药物外,还需要注意口腔卫生,保持心情愉快,避免过度劳累,多喝开水,多吃新鲜蔬菜、水果,饮食宜清淡,易消化,不要食用辛辣、ciji性食物.导致口腔溃疡的主要因素西医的一般理论认为,复发性口腔溃疡首先与免疫有着很密切的关系.有的患者表现为免疫缺陷,有的患者则表现为自身免疫反应,也就是由于各种因素,使人体正常的免疫系统,对自身组织抗原,产生免疫反映,而引起组织的破坏而发病.其次是与遗传有关系,在临床中,复发性口腔溃疡的发病,有明显的家族遗传倾向,我们常常看到,父母一方或多方若患有复发性口腔溃疡,那么,他们的子女就比一般人更容易患病.另外,复发性口腔溃疡的发作,常常还与一些疾病或症状有关,比如消化系统疾病胃溃疡,十二指肠溃疡,慢性或迁延性肝炎,结肠炎等,另外贫血,偏食,消化不良,腹泻,发热,睡眠不足,过度疲劳,精神紧张,工作压力大、月经周期的改变等等.随着一种或多种因素的活跃、交替、重叠就出现机体免疫力下降,免疫功能紊乱,也就造成了复发性口腔溃疡的频繁发作.&中医学称为&口疮&、&口疡&,认为本病多由心脾积热、胃火上炎、阴虚火旺、脾虚湿盛引起.临床西医治疗此病以补充维生素及消炎为主,中医治疗以清胃火为主,但都疗效欠佳且大多数患者的口腔溃疡会在很短的时间内反复发作.根据中医理论,复发性口腔溃疡是因七情内伤,素体虚弱,外感六淫之邪,致使肝郁气滞,郁热化火,心火炽盛,胃火上攻,心肾不交,虚火上炎熏蒸于口而发病.要想治愈此病,必须从根本上进行治疗,为彻底治愈复发性口腔溃疡这一顽固性疾病,并使患者在治愈后不再复发.在临床治疗中,我们发现大部分口腔溃疡患者都伴有不同程度的与植物神经功能紊乱有关的病症.如患者可伴有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、结肠炎、肝炎等病症;神经精神方面的病症,如发热、心慌、失眠、烦躁、精神紧张、乏力等;有的患者伴有食欲减退、口干、便溏、下颌淋巴结肿大,女性患者可在月经期加重.我科以调节植物神经功能为理论基础,总结出中西药结合的一套治疗结合方案,在二十余年临床治疗中收到确切的疗效,总有效率可达98%以上,而且不易复发.在临床经验治疗中,对慢性唇炎、口周皮炎的治疗取得了良好的效果.口腔溃疡的四大表现复发性的口腔溃疡一般有自己的特点,首先是发作在口腔被覆黏膜上,其次,它们有四大特点:&红、黄、凹、痛&.生口腔溃疡时溃疡的周围会红肿,但溃疡本身一般是黄色的,形状是凹进的,通常比较疼痛.从门诊病人来看,中青年人最容易在口腔出现溃疡,而口腔溃疡病人在牙周黏膜科门诊中大约可以占到1/3,还是比较普遍的.大多数人或多或少都被这种问题困扰过.口腔溃疡有三种类型口腔溃疡反反复复的发作,医学上称其为&复发性口腔溃疡&.其复发时间长短与口腔溃疡病史长短有密切关系,病史短时,可以几个月或一年发病一次;病史长时,可以一个月发病一次,或口腔溃疡新旧bingbian交替出现.一般情况下10天左右可自愈,不留疤痕.复发性口腔溃疡,是口腔粘膜病中最常见的疾病,反复发作但又有自限性,局部表现为孤立的、圆形或者椭圆形溃疡.临床上分为三种类型:复发性轻型口腔溃疡,复发性口炎性口腔溃疡,复发性坏死性粘膜腺周围炎.怎样预防口腔溃疡对口腔溃疡的治疗方法虽然很多,但基本上都是对症治疗,目的主要是减轻疼痛或减少复发次数,很难完全控制复发,口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关,因此,要想完全避免其发生,可能性不大,但如果尽量避免youfa因素,仍可降低发生率.所以对本病预防尤为重要.在生活中应注意以下几个方面:注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜.保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳.保持心情舒畅,乐观开朗,避免着急.注意生活起居规律性和营养均衡性,戒除烟酒,坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,防止便秘.妇女经期前后要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果,新鲜蔬菜,多饮水等等,以减少口疮发生的机会.需要提醒的是,对于口腔溃疡不要一概轻视,因为口腔内经久不愈的溃疡,由于经常受到咀嚼、说话的ciji,日久也有可能会发生癌变.所以如果你经常罹患口腔溃疡的话,就需要注意上述的问题.如有可疑就应及时到医院检查,必要时行病理检查,以明确诊断,再做相应的治疗,切不可粗心大意,延误治疗时机.口腔溃疡患者饮食要注意什么?口腔溃疡患者需注意饮食卫生,建立良好的饮食习惯.首先,要减少对溃疡的ciji,所以要尽量少吃ciji性调味品,如辣椒、醋、姜、葱、八角、咖喱等.其次要减少对溃疡的摩擦,所以要少吃油煎食物,如炸排骨、炸鸡腿之类,和其他太过粗糙坚硬的食物.第三要主要营养,均衡饮食,在坚持每天食用鱼、肉等荤菜外,还必须多吃新鲜熟菜、瓜果,补充各种营养物质.第四要多吃一些容易消化的食物,如豆制品、鸡蛋等,在溃疡发作期还要注意少食多餐,进半流质,以方便进食,千万不要因为怕痛而少吃甚至不吃.每次进食后,要养成立即漱口的良好习惯,可用盐开水、生理盐水,也可用药物漱口液,防止因食物残渣加重继发感染.复发性口腔溃疡会传染吗?疾病在人群的个体之间传播,称为传染.通常与致病微生物有关.也就是说,当某种病菌或病du在易感人群中播散开来,该病就传染开了.复发性口腔溃疡就是复发性口腔溃疡,目前病因尚不明确,许多学者经过多年研究发现,复发性口腔溃疡是一种涉及免疫、社会、心理因素、遗传、营养等复杂因素的疾病.虽然也有人提出细菌和病du可能参与该病发病过程,并且在溃疡表面也确实培养出了细菌,但细菌和病du究竟是引发溃疡的因素抑或仅仅是溃疡以后感染了病原体,目前还无法确定.因此可以说复发性口腔溃疡不会传染.然而,疱疹病du性口腔溃疡是由疱疹病du引起的口腔溃疡,有明确的病原微生物,该病du可以从一个个体传染到另一个个体,发生同样的口腔溃疡,所以这种口腔溃疡会传染.它是由发病时的小水疱破裂以后疱液中含有的病du,通过接触而传染的.所以一旦发现这种口腔溃疡,就要小心隔离,尤其在幼儿园、托儿所等小儿集体生活的地方要采取措施,积极阻断接触,防止传染.如何鉴别口腔溃疡和糜烂口腔粘膜溃疡和糜烂虽然都是口腔粘膜疾病中常见的症状,但是全不同的两回事,首先在临床表现上糜烂与浅表溃疡是有区别的.口腔溃疡可由全身或局部因素引起,各种溃疡虽有上皮内或上皮下,浅层或深层,急性或慢性,良性与恶性之分,但都有凹陷性;外形规则,呈圆或椭圆形;边界分明,与周围正常粘膜&经纬分明&.而口腔糜烂,临床表现为与正常粘膜表面齐平的充血和糜烂,并无凹陷,上覆渗出性假膜,形状多样,并不规则,与周围正常粘膜间界限不清.其次,两者的病程和预后不一样.溃疡一般病程较短,一旦愈合,就&干脆利落&,浅在的和良性的溃疡愈合后都无瘢痕,但深及肌层的溃疡和恶性口腔溃疡例外.糜烂一般病程较长,反复迁延,而且愈合过程&拖泥带水&,但糜烂一般不留瘢痕.最后两者在显微镜下的表现不一样.溃疡表现为上皮连续性有中断,糜烂比较浅表而无上皮连续性的中断.当溃疡和糜烂不太典型时,鉴别就会有难度,但只要细心观察,一般来说还是可以区别的.值得提出的是,这两种病损是可以相互转化或两者同时存在.口臭的概述所谓口臭(也有称&口气&的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气.别小看口臭这小小的毛病,它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流,令人十分苦恼.病有哪些症状引起口臭的原因很多,一般分为两类:一类是外源性的(食物、药物),通常都是暂时性的,另外一类是内源性的.外源性这一类一两天即自行消失的口臭不属于口臭病,医学所称的口臭病,主要是指内源性的,通常此类口臭持续时间超过20日,即可确定为口臭病.内源性口臭病主要包括:一、免疫mm脏腑功能失调口臭病;二、单纯性口腔口臭病.口臭病的根本病因一. 口腔疾病:患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭.二. 胃肠道疾病,如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭.近来,我们还发现,导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者,其口臭发生率明显高于未感染者,而根治幽门螺杆菌后,口臭症状明显减轻.原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物,引起口臭.三. 吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣ciji食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易发生口臭.四. 节食减肥,或因病不能进食,或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,有利于厌氧菌生长,因此发生口臭.五. 少女口臭:有些处于青春发育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平较低时,口腔组织抵抗力下降,容易感染病菌从而产生口臭.六. 能使使唾液分泌减少的药物,如某些zhenjingyao、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等.七.糖尿病酮症酸中du、肝昏迷患者,以及一些呼吸道疾病如支气管炎、支气管扩张、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺囊肿等,亦可能引发口臭.八.长期的便秘,会因体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中du症状.(请参看:习惯性便秘)九.晚餐太&重&,吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热ciji性调料用量过大,浓香有余、清淡不足,晚餐距睡眠时间过短,睡觉时胃中还存留着过多食物等等.(请参看:晚餐莫太&重&)十.心理压力过大,经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态,反射性地出现消化腺,尤其是唾液腺分泌减少,导致口干,从而有利于厌氧菌生长,而产生口臭.十一.精神因素.本无口臭,医生和其他人也闻不到臭气,但患者坚持说自己闻到自己有口臭,并&发现&别人&老是躲着我&、&不与我交往&、&说话的时候离我远远的&,他人偶然抓抓鼻子,摸摸脸,就坚持认为&他们闻到了我的口臭,刚要去捂鼻子,但碍于我的面子,怕我难堪,即转而用l抓鼻子,摸摸脸r等动作来掩饰&.他们具有神经质、强迫症倾向,多见于疑病性神经症.这种患者的心理十分痛苦,因此希望大家不要歧视他们,多关心他们,给他们信心.
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请各位遵纪守法并注意语言文明日本玫瑰香口臭效果-喜欢ciji性食品：
　　泄精之后，人体的能量大量丧失，导致足阳明胃经的空虚亏乏，脾胃之气不足，食欲变的低下，吃饭不香，只有吃ciji性的食品，如麻辣烫、辣椒、烧烤等味道比较厚重的食物才会感到有嘴里滋味，胃口才会变得好一点。 　　从中医角度来看，人的元气充沛，口中津液充盈，即使吃粗茶淡饭都会有滋有味，即使吃窝头喝米粥都会觉得香甜无比，这说明脾胃健运，中气充沛，消化能力强健。如果人的中气不足，脾胃之气衰败，人的食欲就会降低，即使是山珍海味摆在面前，也懒得动一下。 　　经常泄精的人，面色萎黄，口中干燥没有津液，口臭，甚至唾液都是有臭味的，没有食欲，只有吃非常ciji的食品才能勾起食欲，这都是脾胃之气大衰的表现。 　　2 思考及运算能力下降 　　人的思考、运算、统筹能力都依赖于大脑，一般人在泄精之后的第二天，很难提起精神进行深度思考，想问题往往想到一半就感到疲劳，不再打算往下思考了。写文章、工作计划、学习运算、复习考试、乃至于生活杂事等等都会感到力不从心，这是脑力下降，精力不足的表现。从中医角度来看，肾主骨生髓，肾气通于脑气，肾精充足脑力才能充沛，智力才会高。 　　犹太人是全世界公认的高智商族群，无论在商业还是在高科技领域，都有着出类拔萃的成就，这与犹太民族有着高度的处女情结不无关系。犹太人对于男女色欲的jinji是非常严格的，这种民族性格造就了犹太人的良性遗传，心神清净就会肾气充足，脑力充沛而智力超群，自然在各个领域都会做出超群的成就。 　　我们在生活中可以看到，凡是作风正派，一身正气的人，内心清净无染，肾水自然充足，记忆力和思维能力就比较强，工作学习就容易做出成绩，社会地位比较尊贵，正如古人说的&贵格&就是讲的这个道理。相反，心理晦暗邪淫又经常泄精的人，记忆力和思维能力都会下降，做事情丢三落四，考虑问题不全面，久之身体衰败，相由心生，容貌也跟着猥琐晦暗，使人看到后心生厌烦，工作和学习很难做出成绩，社会地位比较低下，就是古人所说的&贱格&，讲的就是下贱卑微的地位。 　　可见一个人的贵贱完全掌握在自己手里，心神清净光明，身体自然元气充沛，事业成功，家庭幸福，所谓富贵人格；反之，如果心神肮脏晦暗，肾精元气亏耗，身体萎靡不振，事业也很难成功，家庭波折重重，即是贫贱的表现。 　　3.心神不能宁定，学习成绩下降 　　经常泄肾气的人，肾水不足，火就会比较亢，心为火之脏，导致心神不能宁定。诸葛亮《诫子书》里面讲做学问之道的大原则是：&非淡泊无以明志，非宁静无以致远&。心神不宁，做什么事情都感觉不能持久，心中毛毛躁躁，好像长草一样，这种状态怎能学习的进去呢？ 　　笔者前几天接诊一个病人，一个朋友的小孩，15岁的初中生，他父母陪他来看病，来找我看青春痘，小伙子脸色发暗，青春痘的根都比较深，颜色淡红，两个眼睛感觉好像没睡醒觉一样，头发长长的。我把完脉之后，就对他的父母说：&你们稍微回避一下，我和孩子单独谈谈。& 　　等他父母出去以后，我跟那个中学生说：&你是不是基本上每节课下课都要去厕所小便？& 　　&对啊，大夫你怎么知道的？& 　　&你小便是不是总是感觉尿完了，但实际上还有，弄得内裤上都是？& 　　&是啊，大夫，我这是怎么回事啊，都没和我爸我妈说。& 　　这个孩子的脉相说明肾气极虚，典型的伤精表现。 　　我就开门见山的说：&你这是肾虚，主要是因为男人有福太多导致的。& 　　&书上不是说男人有福对身体没有坏处么？& 　　&并不是书上所有的观点都对，你现在肾气这么虚不就说明书上的很多观点并不一定正确，有时候恰恰相反！以后再也不要看黄色网站了，不要在男人有福了，那对你身心摧残都很严重，肾气不足，记忆力就不好，学习成绩就下降，而且容易发脾气&&& 　　&这些毛病我都有，你可千万不要跟我爸我妈说啊& 　　&你只要以后把这个坏毛病改了，我就不说，你可不要骗我，你的气色和脉象可骗不了我！& 　　之后我就给他开了八味肾气丸合桂枝加龙骨牡蛎汤，治疗伤精。 　　对他的父母，我就问是不是学习成绩下降，而且喜欢上网？ 　　他们说是啊，以前刚上初一的时候，学习成绩排名前三名，突然从今年开始，学习成绩大幅度下降，二十多名了，青春痘于这个还有关系啊？ 　　当然了，以后你们盯紧点，不要让他在上网了，每天十点之前早睡觉，保证学习成绩提高。 　　&好的& 　　经过三个月的治疗，青春痘下去了，面色也红润了，脉象也不沉弱了，最重要的是，学习成绩提高了，全班前三名。 　　我一直为那个中学生保守秘密，他后来也非常感谢我。 　　最近看到儿童读经班的小朋友，小学毕业后考高中，都是名列前茅。圣贤的教育，开智慧而破邪念，让小儿从小便得到很好的熏陶，&正气存内，邪不可干&，邪念不会萌动，肾气就足，脑力就好，学习能力自然比一般人要高得多。 　　所以奉劝广大家长，要想让您的小孩子现在学习成绩好，长大后身体健康，事业成功，有所作为，对社会和国家做出贡献，&戒邪淫&这一课不得不上啊！ 　　4 容易疲劳 　　肾精亏泻，元气不足就会容易疲劳。其表现形式是：本来计划好的事情不想去做了，往后退；本来打算第二天出门郊游，结果房事后第二天早晨醒来感觉特别累，强打精神去爬山也会感到气喘吁吁；本来想好的文章构思第二天灵感全无，面对电脑还没有一小时就感到疲劳，眼睛生涩；还有如：工作、开会时哈欠连连，驾车时无法集中精力，听课时思想总是开小差，做事情心有余力不足，眼睛看不了文字、一看就头晕，工作疲惫不堪、总是出错、出门忘带钥匙，见面想不起名字，做事情丢三落四、大脑健忘，做事情犹豫不决、瞻前顾后，下班后一头栽在床上不想起来，晚饭凑合一下就行&& 　　生活、学习、工作中你会遇到以上种种情况，不能说都是肾气亏虚导致的，但是经常泄精气，或曾经经常泄精气而导致肾气亏虚的人非常容易出现以上种种表现，这些都是元气不足所导致的。 　　举两个正面的例子： 　　例一：我的博士生导师，精力充沛，白天处理繁重的工作，夜晚还经常熬夜写文章、写标书，事业非常成功，而且家庭美满。按古代说法，是属于那种富贵双全的人。后来在一次偶然的机会，导师无意中说，他非常看不起乱搞男女关系这种做法，虽然他自己出国、出差机会很多，但每次住酒店、旅馆，都决不会看成人频道、黄色录像等，更不会找妓女嫖娼，他本人心地清净，洁身自好做得非常好！小处见大，我们可想而知他的德行，不邪淫这一点做到了好处多大！ 　　例二：另外一个是我的一个师兄，快四十岁了，但看上去像二十多岁的人，记忆力非常好，很早就通过了台湾中医师考试，身体特别棒，呆在他身旁你会感到阳气特别充足。他去年才结婚，为什么这么晚呢？他私下跟我说，在28岁之前，他甚至都不知道男女之间是怎么回事，所以在这方面特别晚熟。 　　我问他：&以前没有交女朋友么？& 　　&没有啊，太麻烦了，还花钱&，师兄以前是个穷书生，年轻时只知道好好念书，其他一概不懂。 　　&那你有没有勃起过？& 　　&有啊，但我觉得很痛苦，不知道该怎么办。& 　　这次大陆的中医师资格考试，师兄熬夜看了三天，参加考试，顺利通过，而与他一起考试的很多人复习了半年多却都还没有通过，虽说有基础，但是他的精力、体力、脑力，不是一般人比得了的。师兄早在十年前已经是资产过千万的人了，曾经有高人为他看相，说他之所以年纪轻轻富贵双全，凭的就是&不邪淫&这个最基础最实在的品格。 　　肾气充足的人，精力特别旺盛，体力充沛，头脑清晰，做事情效率高而有条理，行动力就强！一个大企业家曾经说过，任何事业到了后来&拼到后来其实是在拼体力 &，在清华大学，流行的一句话就是&考GRE（美国研究生入学考试）拼的是体力！&所以肾气充足的人，事业就非常容易成功！ 　　一般世俗上说：&男人有钱就变坏&，但是心地清净光明的人，决不会乱搞男女关系、婚外恋、包二奶之类的坏事，所以夫妻和睦，家庭就幸福美满。 　　这不是富贵双全么？ 　　古人说：&心地清净者，贵格之相也。&所谓贵格，就是高贵的品格，在社会上有地位，受人尊敬，这其中是有其深刻的医学根据的！ 　　5脾气变坏，容易激动 　　经常泄精的人，肾的封藏能力不足，心火就容易上犯，心情变得急躁，经常莫名其妙的发脾气。 　　健康人的身体是地天卦的格局，火在下，水在上。水在上表示心是清凉的，火在下表示肾阳充足，阳气固秘，丹田气暖。水火既济，身体就健康。 　　不健康的格局是天地否卦，火在上表示心火上炎，水在下表示肾气虚寒，丹田发凉，水火分离，火往上，水往下，上下不能交通，身体就不健康，百病丛生。 　　生活中我们会发现，人生气的时候，往往头脑发热，手脚冰凉，这便造成了&火往上，水在下&这种不健康的格局，时间长了，口中干燥，甚至，小腹冰凉，双脚冰冷，上面热下面寒，水火不能交通。该睡觉的时候心火下不来，心神不能安定就会造成失眠。所以一般失眠的人都有口干舌燥的表现，这便是肾气不足，心火上炎的表现。这种病人，用&交泰丸&治疗效果非常好，或者用张仲景治疗&心下痞&的名方：半夏泻心汤加减治疗效果非常好。 　　这种不健康状态发展下去，心中烦躁，长期失眠就会造成抑郁症，甚至会出现自杀倾向，身体会导致心理发生问题，解决好身体的疾病，有时候身体的疾患也跟着解决了 　　真如斋
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