很多女性来月经后会出现腹痛的凊况那么 女性每次来月经肚子疼怎么办疼怎么办呢?的确，对于每次来月经肚子疼怎么办疼的女性而言每到了女性来月经时候，剧烈的疼痛让这些女性面色苍白手脚冰凉，严重的会发生晕厥因此，来月经肚子疼怎么办疼的女性特别希望能知道来月经肚子疼怎么办疼怎麼办对于来月经肚子疼怎么办疼的女性而言，首先要查明是原发性的来月经肚子疼怎么办疼还是继发性的来月经肚子疼怎么办疼在大夫的指导下，进行合理的处置在日常生活中，来月经肚子疼怎么办疼的女性要注意在饮食过程中多吃一些易消化的、清淡的食物要避免吃生冷的食物和辛辣刺激的食物;要注意经期保暖，要特别注意避免在来月经期间身体受寒不要在来月经时淋雨、游泳或者冷水洗澡;切鈈可在经期过性生活 ，避免引发阴道炎、盆腔炎等妇科疾病加重来月经肚子疼怎么办疼的症状;要注意讲究个人卫生，在来月经期间要特别注意阴部的卫生，要用温水清洗外阴选用合格的卫生巾，穿棉质内裤等这些都能有效的缓解来月经肚子疼怎么办疼的症状。

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