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经常口臭治不好怎么办?
更新时间： 09:24:38　|　文章来源：本站原创
　　经常口臭确实不可小觑，给人的印象不好是小事，影响健康才是大事，口臭会造成胃炎、胃溃疡、肠炎病。而且，当肾功能受损时，出现体内毒素蓄积，患者口中会呼出一种恶性口臭味，这就是一个危险信号。那么，口臭是怎么回事?　　专家回答：造成口臭的原因有很多，下面是我们常见的原因　　1、是食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解，产生难闻的气味;　　2、是牙周疾病、龋齿造成异味;　　3、是患有消化道疾病，如缺乏胃动力、消化不好。　　4、有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌而产生异味。　　5、心理压力过大，消化不良，尤其是唾液分泌减少，导致口干者。　　另外，人过中年后，唾液分泌减少，降低了口腔的自洁作用，所以中老年人更容易出现口臭。　　以上几个方面容易造成口臭，所以我们要时刻做好预防，如果即使预防了病情还是继续发作，那就要注意了，可能不是简单的口臭，要去正规的医院进行检查诊断，以免造成严重的危害。　　专家提醒：口臭的危害大，及时治疗很重要　　(1)、影响自身食欲：虽然有的人对自身的口臭并不十分敏感，其实在无意识之中，已经影响到他的食欲与味腺功能。　　(2)、加重口腔疾病：调查表明，口臭严重者其口腔疾病的发病率比常人高出至少50倍。　　(3)、影响自身心情：心理学及生理学研究表明。清新的口气对人体下丘脑垂体的分泌功能具有实实在在的影响，对于神经系统亦有直接影响。　　(4)、胃癌、胃瘫的“前哨站”：在与口臭密切相关的肠胃疾病中，最严重的就是胃癌、胃瘫。在对胃癌、胃瘫患者的调查中，发现这些患者的口臭一般都达到了深度标准。　　(5)、影响社会交往：这一危害虽然看起来与健康无关，但反而在接受调查的口臭者心目中最严重的危害。　　以上是口臭的危害，我们不得不重视，出现口臭及时治疗，不要掉以轻心。对于这种慢性而不痛不痒的疾病需要中医调理效果比较好。　　提示：对于口臭这种摸不着看不到的疾病专家建议采用中医进行调理效果比较好，因为中医治疗口臭是根据五脏六腑之间的关系，来调理身体，使之趋于平衡，最后达到治愈的目的，不复发，彻底根治，此治疗也赢得了患者朋友们的一致认同，并且在医学界取得了重大突破。　　温馨提示：口腔专家杜宏宇就指出，了解了口臭的病因和危害，治疗也应当积极，在治疗同时不能盲目选择，要根据自身的病情进行对症下药，口臭患者病情比较复杂，希望患者还是去正规的医院进行检查诊断，节约成本，治疗达到最佳效果。
　　我们都知道，儿童的成长会受到很多危险因素...
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　　我们都知道吸烟的人由于口腔内留有烟草的一...
　　发生口臭的时候很多人都希望能尽快的治疗，...
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口气重怎么办？饮食助你吃掉口臭烦恼
口臭是很多人的烦恼，让你不敢与他人亲近，自己也会感到非常的尴尬，甚至会产生自卑的心理，那么是哪些因素导致了口臭的发生呢?口臭预示了哪些疾病呢?我们该如何调理改善口臭呢?来听听小编的介绍。
口臭诱发因素主要有两点，一是饮食卫生习惯差，导致口腔和肠胃通道受损;二是食道内微生物在作怪。
口臭看出身体内部疾病
认为，胃肠积热、胃火炽盛，或肺与大肠结热者会出现口臭，多由火热之邪犯胃所致。另外，热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐、阴虚生内热都可能会引起口臭。这种情况一般还会有大便干结、牙龈肿痛、面赤身热等其他上火症状。
不过还有很多原因都会引起口臭。常见原因之一是口腔疾病。口腔中如有未治疗的龋齿、残根、残冠、牙周炎及口腔黏膜病等可引起口臭。这是因为深龋窝洞内、不良修复体悬突下常残存食物残渣和菌斑，细菌经过发酵分解，产生臭味。牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑，牙周袋内细菌发酵产生硫化氢和氨类等而产生臭味。
另外一常见原因则是消化系统疾病。如消化不良、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃肠代谢紊乱等都可能出现异味;幽门梗阻、晚期胃癌常出现臭鸭蛋性口臭。
除了这两个常见的原因外，另外一些口腔邻近组织疾病，如化脓性扁桃体炎、萎缩性鼻炎等，都可产生脓性分泌物而发出臭味;糖尿病酮症酸中毒患者可呼出丙酮味气体;尿毒症患者呼出烂苹果气味。另外白血病、维生素缺乏、重金属中毒等疾病均可引起的口臭。
下面的食物能帮助摆脱并预防口臭：
香芹能够有效中和口腔内不良气味，去除因抽烟而引起的口腔异味。如果购买香芹菜不方便，还可以找胡荽、薄荷、艾蒿和豆蔻来代替它。为了收到最理想效果，需要对上述食物多咀嚼或像茶一样泡着喝。这些食物不仅可消除口腔异味，还有助于消化。
科学家们最近的研究表明，每天喝酸奶有利于消除口腔中硫化氢的含量，而硫化氢则是导致口腔异味的元凶。长期饮用酸奶还会防止口腔内有害细菌的滋生，可以预防牙床疾病和牙齿出现斑纹。当然，在选择酸奶时要注意选择纯酸奶，不要加糖。
苹果等纤维含量较高的水果让人们在食用时能分泌出更多的唾液，有助于润滑口腔和吸取其他食物碎屑。通常情况下，残留在口腔中的食物碎屑也是导致口腔出现异味的一个原因。
富含维生素C的食物
浆果、柑橘、西瓜和其他一些富含维生素C的食物能够在口腔内部形成一个微生物极难生存的特殊环境。这种维生素C的摄取方式是食用天然食品，而不是各类食品中人工添加的维生素C。
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经常口臭怎么办
本文导读：日常生活中，人们很容易出现口臭现象，严重影响人们的社会交往和心理健康，那么该如何做好口腔保健，让口臭不再侵扰你呢?下面就让我们来学习下吧。
　　经常该怎么办
　　就像一个微型工厂，里面生活着约50兆个细菌，它们呆在阴暗的角落&日夜工作&，啃噬着残屑，制造出发酵腐败的臭味，并随着呼吸散发出来。这也是为什么睡醒觉以后口臭比较重的原因。
　　有趣的是，绝大多数有口臭的人都不会察觉自己的异味。这是因为，口腔后边软腭部分同鼻腔连在一起，鼻子闻不到口腔后部产生的气味。所以，不用等别人忍无可忍向你投诉，最简单的判断方法是向手心哈气或闻闻牙线的残垢，也可用棉签、牙签或小勺在舌苔或牙缝上刮一下，一闻便知。那么，该如何做好口腔保健，让口臭不再侵扰你呢?
　　常吃小米。谷物小米可以减少口腔细菌生长，口臭效果更好。
　　喝柠檬水。多可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。
　　大口喝绿茶。有些人口气不好时会嚼口香糖，这样做反而会增加硫化物含量。而大口喝绿茶能更好地对付这些口腔细菌，绿茶中的儿茶酚还能中和口腔中的臭气。茶叶嚼着吃可能效果更佳。将茶叶用开开后，取出咀嚼1分钟后吐掉，反复3次。
　　生吃蔬果。唾液是你对付口臭的最好&武器&。生吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。另外，它们还能减少消化系统毒素，有助于缓解口臭。
　　咀嚼香芹。将芹菜放入口中慢慢咀嚼，最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。
　　喝酸奶。每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。但是，只有天然酸奶具有这样的，含糖的酸奶起不到这种效果。
　　用盐水漱口。或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭
　　丁香3克。含于口中，可以暂时去除口腔异味。
　　勤刷舌头。在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。牙科专家建议，用小苏打刷舌头，可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。
　　一天至少两次口腔&大扫除&。 不止早晚，午饭后最好也&补刷&一次牙;晚上刷牙后不再吃任何东西;刷牙时，把牙膏打成泡沫，多在口中停留一会儿，可达到更好的抑菌效果。
　　坚持半年洗一次牙。即使我们每天都很认真地刷牙、漱口，仍免不了牙齿中会存在牙菌斑和牙石，达到一定程度时会引起牙龈炎、牙周炎，它们都是引起口臭的重要原因。
　　99药剂师温馨提示引起口臭也有可能是口腔炎症所引起的，所有有必要的可以进去口腔，以防后顾之忧。
（责任编辑：实习熊茶英）
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一周热文排行& & & & &口臭是健康预警&5大妙招让你吐气如兰&口臭怎么办 中医治口臭神奇药方& & 口臭让人们面临这很多的尴尬，你知道口臭怎么办吗?哪些方法能够帮助人们去除口臭消除尴尬呢?哪些食物能够清新口气呢?带着这些问题，赶紧去下文寻找答案吧!& & 1、告别口气基本功&&做好口腔保洁& & 口气很大原因是由口腔疾病引起的，如牙龈炎、牙周炎、牙龈出血、牙槽溢脓、大量结石或积垢污物。口腔、牙缝内残留食物经厌氧细菌分解发酵后可产生难闻的臭味。这也是为什么通常睡醒后口气比较重的原因。& & 良好的口腔卫生习惯对于消除口气很重要。比如饭后漱口，每天认真刷牙2次以上，定期做口腔检查和洗牙，尽早发现及治疗牙齿疾病。& & 另外，口气严重的人，刷牙的时候别忘了轻刷一下舌头，因为舌头上的许多小颗粒下面也会暗藏细菌和食物碎屑，引发口气不爽的问题。& & 2.身体湿热导致口气不爽，清淡饮食是除味的根本& & 中医认为，如果口气恶浊，类似于大便的臭气，就可能与胃肠湿热症有关，同时身体还表现出舌苔黄腻，牙龈肿痛，便秘，脸上长痘痘，面赤身热，喜欢冷饮;而工作压力大，经常熬夜，吃辛辣食物等又会助长内火的产生。& & 因此应该清胃火，同时保证睡眠，劳逸结合。胃火盛的人若想搞定口气问题，需要饮食清淡，避免吃生冷、刺激性、不易消化、油腻的食物。& & 另外吃饭时要细嚼慢咽，多喝水，多吃芹菜、苹果、柑橘等粗纤维蔬果，多吃蔬菜水果可以减肥。& & 3、脾胃虚弱，健胃消食养出清新口气& & 如果因脾胃虚弱、消化不良、食物郁积在肠胃，同时腹部胀痛、恶心、泛酸，大便稀烂等症状，或患有慢性胃炎、胃溃疡，此时口气一般是食物发酵后的怪怪的酸腐气味。这种情况下，可以服用保和丸及健胃消食片。如果有慢性胃炎，不要急于除口气，而要先养好胃。可服用健脾丸，还可以多吃柚子，也可以用九制陈皮、佛手泡水喝。& & 4、呼吸畅通，才能吐气如兰& & 有些口气，是由肺热多痰火肺阴虚等所引起的呼吸系统疾病造成的，比如鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎、气管炎、肺炎等。& & 如果有这种口臭，不妨嚼点金橘或鲜橘子皮，因为橘皮中含有大量的维生素C和香精油，含在口中不仅感觉喉间津润、满口生香，还有止咳、健脾胃的功效。& & 5、肝肾滋润了，口气才清新& & &快速去口臭&美食&&10对种食物轻松解决口臭问题&口臭是什么原因引起& & & & &13种食物给你健康口气&揪出意想不到惹口臭原因&养成这些好习惯可解决& & 如果除了口气之外，还兼有心烦失眠，或腰膝酸软、口燥咽干等症状，有可能与肝肾阴虚有关，可咨询医生后服用酸枣仁汤或知柏地黄丸滋阴降火，润燥生津。因为唾液中含有天然的抑菌物质，所以口腔滋润才能有效抑制细菌繁殖。& & 另外，中年以后，唾液分泌减少，降低了口腔的自洁作用，所以中老年人更容易出现口臭。& & 口臭吃什么& & 1.牛奶&&大蒜味的天敌& & 吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除，牛奶是很好的养生食品。& & 2.柠檬& & 性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。& & 3.香芹菜& & &口臭怎么办 茶叶助您去口臭&常吃空心菜可除口臭&7种食物让你空气清新& & & & &预防要从10个方面做起&口臭的原因对症治疗效果好&口气清新的11个措施& & 这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。此外，上述这几种草本植物对消化也有好处。& & 4.酸奶& & 最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果，喝酸奶可以减肥。& & 5.金橘& & 对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5&6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。& & 6.蜂蜜& & 蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。& & 7.柚子&&除酒后异味& & 可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。& & &男人需警惕潜伏口气中的疾病&意料之外的五口臭因素&11款茶还你好口气& & & & &意料之外5口臭因素&去除口臭八款粥品&口臭怎么去除 11款茶还你好口气哦& & 女人口臭的原因与治疗方法& & 口臭自测：& & 自测口气的方法非常简单，将左右两掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气，就可闻到自己口中的气味了。& & 引起女性口臭的原因很多，例如胃病、肝病、糖尿病等，或者缺乏维生素B6、微量元素锌也可能引起口气。总体来说，多数口气是局部口腔病的原因。& & & & (1)胃热口臭& & 这类人可能患有口疮，慢性牙周炎，或者是平时喜欢辛辣厚味都有可能引起口气，应该适当清除胃火，少吃燥热食物即可消除，口臭不利于健康养生。& & (2)便秘口臭& & 这种口臭是由于平时排便习惯和生活习惯引起的，如果体内产生的有害物质不能及时排出，就会被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。& & 没有特效的办法，应该养成及时排便的习惯，多喝水吃蔬菜，一般来说口气症状就会消失。& & & & (3)咽炎口臭& & 一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。这类人经常会感到咽干、咽痛或咽喉红肿现象，治疗咽喉肿痛即可解决。& & (4)青春期口臭& & 女性口臭人群以青春期发育的少女为主，这是因为女性卵巢功能与口腔粘膜上皮有着密切关系，这时候卵巢功能发育不全，性激素水平较低，口腔组织抵抗力也会下降，口腔变得干燥，容易引起口臭。& & &七大中医秘方让你口气变清新&口臭的原因治疗方法&口臭 9妙招口气不再找& & & & &口臭是什么原因引起的&口臭 如何清除身体5大部位的异味&口臭原因有哪些& & (5)嗜甜熬夜口臭& & 中华口腔医学会口腔预防医学专业委员会副主任委员、北京大学口腔医学院王伟健教授指出，白领经常熬夜，长时间上网，口腔内唾液分泌减少，口腔内厌氧菌易积聚产生口气问题，长期可引发牙周病，熬夜危害健康养生。& & & & (6)节食减肥口臭& & 减肥成为很多女性常常挂在嘴边的一句话。可是，你知道吗?节食减肥者无意中抑制了唾液的分泌，使得口腔细菌滋长，同时消耗体内脂肪也会释放出一种带有异味的丙酮，口臭随之而来。& & 该如何防治口臭?& & (1)正常的起居生活& & & & 少吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，多喝水，保持运动等，大部分的口臭现象都可以消失。& & (2)坚持早晚刷牙& & 不长期使用一种牙膏，常用一种牙膏对牙齿不好，此外，建议长期熬夜这备一瓶漱口水，及时清理口腔细菌。& & (3)体质较弱女性补充维生素B6和微量元素锌& & 这类女性因缺乏维生素B6和微量元素锌，建议多吃瘦肉、鱼、蛋、肝、血、贝类、核桃和花生等食物。& & (4)无糖型口香糖救急& & 咀嚼口香糖助于清除牙缝间的食物残渣和牙面上的软垢，也是一种防治口臭的方法。& & &九食物除口臭去火&口臭怎么除 7方法轻松解决&口臭是由什么原因引起的呢& & & & &口臭是什么原因引起的&口臭吃什么好 消除口臭的妙招&去除口臭 八食疗好& & 口臭怎么去除& & 1.生吃食物，喝点果汁& & 生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于缓解口臭。& & & & 2.小米& & 健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好，小米是很好的养生食品。& & 3.豆瓣菜& & 豆瓣菜含有丰富的叶绿素，具有清洁口腔及肠胃，促进消化的功效。& & 4.苜蓿芽菜& & & & 苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分，有助于清洁牙齿，清新口气。& & 5.避免吃糖和精制碳水化合物& & 此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。& & 6.药物与补剂& & 液体叶绿素、消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气。专家建议，进餐时服用消化酶，可促进食物消化分解，防止产生难闻气体。& & &10款除口臭消便秘败火零食&口臭怎么去除 6方效果好&九妙招拥有清新口气& & & & &女人口臭怎么去除 用4招&3款汤粥 可帮你快速除口臭&四疾病教你三招摆平& & 7.嚼西芹& & 如果药物不宜，则不妨饭后嚼一嚼西芹，可有效去除口腔异味，西芹汁可以减肥。& & & & 8.单吃水果& & 水果最好单独吃，不要与其他食物一道吃。& & 9.勤刷牙& & 每天刷牙2&3次，早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。另外，应该定期看牙医。发现牙病，应及早治疗。& & 口臭的治疗方法& & 一、常洗牙& & & & 牙石会破坏牙龈乳头和牙周组织，引发急性或慢性牙周炎，并产生口臭。& & 处理方法：经常洗牙可去除牙石。平时还要做好口腔护理工作，做到早晚刷牙，饭后漱口。& & 二、刮舌苔& & 大多数有口臭的人其实并没有齿龈疾病，口臭的原因是产生硫化物的细菌在舌头后部增长繁殖，而一般的刷牙不能完全将这些细菌驱逐出去。& & 处理方法：每天用牙刷或舌刷轻轻刷洗舌背，必须刷到舌头的后部。如果舌头是粉红色的，那么舌头就是清洁的;& & &牙齿变老6个表现&妙招帮男人摆脱口臭&去除口臭8款食疗让口臭对你说拜拜& & & & &7致口臭&凶手&&别做人见人怕的口臭孕妈&治口臭 喝养生粥还你清新口气& & 如果舌头上有白色薄膜，则意味着有上百万个病菌生长在那里;而舌苔较黄、较厚者，还可以用具有消炎防腐作用的漱口水，饭后含漱。& & 三、刷牙托& & 如果牙托接触牙肉的面积空隙过大，咀嚼食物时容易积存残渣，再加上长期不取下牙托清洗的坏习惯，就容易产生口臭，并引发牙周炎，刷牙养生。& & & & 处理方法：每次饭后必须把牙托取出，用牙刷、牙膏多次清洗(只能用凉水不能用热水，更不能用开水，以免牙托变形)，除去污垢和斑渍。& & 每天晚上睡前取出牙托清洗干净，放在盛有凉水的杯中浸泡，待早晨刷完牙后再戴上去。但不要用乙醇等化学溶液浸泡杀菌。& & 四、口臭还可试试中药& & 用藿香3克、薄荷1.5克、白菊花6克、绿茶少许，沸水冲泡代茶饮，有芳香悦脾、生津止渴、化浊之妙，给你带来清新的口气。& & 容易患口臭的人群：& & 1、容易激动、发怒或者忧郁的人& & & & 常发生口臭;妇女在月经期和孕期也比较容易发生口臭。& & 2、早晨起床后口臭特别严重& & 是睡眠时唾液分泌减少，舌颊肌肉基本上处于休息状态，易导致口臭。& & 3、饮食习惯对口臭的形成起重要作用& & 洋葱、蒜、动物脂肪等食物都会引起口臭;有些病人服用某种药物后也会产生口臭，如二甲基硫化物、奎宁和抗组织胺类药物等。& & &9大零食败火除口臭&口臭怎么去除 除口臭奇方&六方清热解毒吃出清新口气& & & & &内服or外用大有门道别乱服&10大零食消灭嘴中热口臭&口臭5要点治疗口臭& & 4、消化道炎症可能导致口臭& & 如食管炎、慢性胃炎、慢性肠炎、溃疡性结肠炎等，消化道能源阻碍，因肠道内容物滞留、反流而易涌现口臭;便秘的病人。& & & & 因粪便中有粪臭素、氨气、硫化氢等物，也会因气息反流到口腔，导致口臭。& & 5、焦虑情绪也会导致口臭& & 因焦虑而口臭的患者以白领居多，一般都是能力强、工作表现不错的人士。& & 他们对自己的要求比较高，精神长期处在紧张状态中，生活相对不规律，睡眠质量低。不过，通过一段时间的心理干预和调节，就能缓解过来，睡眠不好危害健康养生。& & 6、肝肾阴虚也是导致口臭的原因& & & & 这种情况多见于上了年纪的老人，因为老人肝肾阴虚的情况较为常见。还有部分人本身是阴虚体质。阴虚之人，体内的阴气虚损，阴气无法制约阳气。& & 水不制火时，就会产生内热，热气蒸腾，口臭也就无可避免了。这类人还有怕热、烦躁的症状。& & 7、具有吸烟、喝酒等不良嗜好& & 吸烟、喝酒不仅能使人的神经系统兴奋，也会使口腔内厌氧菌活跃。在社交场合，人们经常会遇到&常规口臭&，且比通常情况下的气味更厉害，持续时间更长。& & 养生专家告知，这种社交口臭并不全是食物引起，有时候与人的生活压力、心理状态有关。& & &多喝水吃蔬菜也能去口臭&口臭去除 9妙招解决口臭&口臭的原因和治疗方法& & & & &口臭的原因和治疗方法&中医偏方 除宝宝口臭&10食物远离口臭有清新口气& & 去除口臭的偏方& & 1、山楂去除口臭& & 山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。& & & & 2、桔皮甘草白糖去除口臭& & 等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭。& & 3、蜂蜜葵花子去除口臭& & 将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中，可除口臭，蜂蜜可以美容养颜。& & & & 4、橄榄明矾水去除口臭法& & 取10克明矾，溶于100克水中，再放入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，每天3～4次，每次15分钟左右，连用2～3天，一般即可去除口臭。& & 5、茶叶去除口臭& & (1)慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。(2)坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。& & 6、肉去除口臭& & &7妙招赶走口臭&口臭怎么办 9招好&口臭怎么办 学这9招帮助女人吐气若兰& & & & &防口臭8计划&杀死口臭六脉神剑&口臭让你痛失好人缘 8种人易被口臭缠上& & 将肉煮熟，等凉后切片，蘸盐末服食，可去除口臭。& & 7、荷叶去除口臭& & 荷叶3～5克冲泡饮用，口臭可除。& & & & 8、菊花茶去除口臭& & 20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，经常饮用，可除肝、胃疾病引起的口臭，菊花茶养生。& & 9、淘米水去除口臭& & 将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和口腔溃疡。& & 10、丁香去除口臭& & & & 丁香2克，分数次含于口中，可除口臭。& & 11、花生去除口臭& & 去皮花生仁炖开水，常服有除口臭功效。& & 12、芦根去除口臭& & 取40克鲜芦根、10克防风，加适量冰糖，煎汤饮服，每日3次，连服数日，即可去除口臭。& & &如何正确刷牙消灭口臭&除口臭的秘笈 告别&难言&之隐&口臭学6招来应对& & & & &巧用沙拉去&洋葱口臭&&食疗帮您解决体内积热口臭&根治口臭从这里开始& & 四食物去口臭& & 第一种：香芹菜& & 这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。此外，上述这几种草本植物对消化也有好处。& & & & 第二种：酸奶& & 最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果，喝酸奶可以减肥。& & 第三种：富含纤维素的蔬菜和水果& & 包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。& & & & 第四种：含大量维生素C的食物& & 浆果、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。但要注意，维生素C应该从天然食品，而非食品添加剂中摄入，因为添加剂可能会使消化功能紊乱。& & 结语：看了上文的介绍，我想大家都应该知道哪些方法能够帮助人们去除口臭了吧!还有小编为大家推荐的一些能够清新口气的食物，大家也可以试试哦!& & &轻松去口臭的八款食疗秘方&口中&五味杂陈&怎么办&六食疗带来清新口气
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