-->常见导致脱发的原因　　【导读】脱发是很多女性的烦恼，那导致脱发的食物和原因有哪些呢？有什么可以防治脱发呢？赶紧和小编一起了解一下吧。　　脱发原因　　甲状腺疾病。甲状腺分泌的甲状腺素过多或过少，都会扰乱头发生长的周期。脱发往往不是甲状腺疾病的唯一症状，它通常还伴随体重的增加或降低、对冷或热的敏感及心率的变化等。　　多囊卵巢综合征。患有这种病的女性长期性激素分泌失调，雄性激素过多，表现为面部和身体的毛发过多，而头发变得稀疏。它还会导致排卵问题、痤疮和体重增加等。有时，头发稀疏是该病的唯一症状。　　斑秃。人体免疫系统错误地攻击了健康的毛囊细胞，会导致成片脱发。大多数情况下，头发会在半年到一年的时间内长回来。　　癣菌病。这种病由真菌引起，脱发模式比较典型——头皮发痒，脱发区域发红、呈圆形，头皮呈鳞片状。此病会传染，因此患者的家庭成员也要接受检查。　　生育。有些女性怀孕期间头发更密，这要得益于性激素水平的变化，它会使头发的生存时间延长。但分娩后，性激素水平恢复到正常，那些头发就会迅速脱落，这种情况有的需要两年才能恢复。　　药物。药一个鲜为人知的副作用就是脱发。抑制排卵的药物会使一些女性头发稀疏，尤其是那些有脱发家族史的人。此外，抗凝血药物，治疗高血压、心脏病、风湿病和抑郁的药物也可能导致脱发。　　减肥。如果通过节食迅速减肥，就容易发生脱发。饮食恢复到健康水平，头发又会重新长回来。如果饮食中蛋白质过少或维生素A含量过高，也会导致脱发。　　抗癌治疗。无论放疗、化疗，都会导致脱发。治疗中止后，头发会长回来。　　极度压力。严重的疾病或大手术、大量、极度的消极情绪等，会让人损失一半头发甚至全部，有可能持续6~8个月。　　头发勒得过紧。许多女性发现，如果梳玉米辫或过紧的马尾辫、戴过紧的发箍，就会发生脱发。这些不当的美发习惯还容易在头皮上留下伤疤，导致永久脱发。　　容易导致脱发食物　　1、多糖食物　　甜食在体内代谢过程中会生成酸性物质，有碍头发生长。糖类分解时所产生的高热能会使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，并使皮下脂肪容易堆积，从而阻碍毛囊的营养供给而易脱发。　　2、油腻之食物　　肥肉富含动物性脂肪，多食易使，堆积皮下的脂肪增厚，皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易落。　　以上这些食物，特别是饮食中大量摄取含油脂的食物，会让头皮的皮脂腺由于分泌过剩而造成阻塞，辣椒摄取过量会造成发质干枯，会让流经头皮微血管的血液循环不畅，所以会导致大量掉发。　　防治脱发食物　　滋润秀发防止脱发　　光润亮泽，长发飘飘，这是美女特征之一。因此头发对女人来说，丝毫不会比身材、长相显得势弱。生为女人，注定要与它死磕一辈子，注定要好好养护秀发。郭庆说，在饮食上，养护头发有三类食物不可少：　　1、含铜、铁微量元素的食物　　微量元素中的铜、铁等在养发上有举足轻重的作用。缺乏铜、铁会导致头发颜色变淡、变黄。　　★冠军食物：坚果、豆类、动物肝脏、蔬菜。　　2、含维生素A的食物　　头发脱落和头皮屑是维生素A缺乏的常见症状。胡萝卜、菠菜、莴笋叶等蔬菜中含有较多的维生素A，而动物肝脏、鱼类、虾以及蛋类食品中也含有较丰富的维生素A。　　★冠军食物：绿色蔬菜、动物肝脏　　3、含蛋白质的食物　　每 天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。优良的蛋白质有鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收，可形成各种氨基酸，进入血 液后，由头发根部的毛乳头吸收，并合成角蛋白，再经角质化后，就是我们的头发。这个过程充分说明，蛋白质是秀发的基础。
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为什么你的头发越来越少？引起掉发的4大原因
许多妹子年纪轻轻就开始有掉头发的问题，每次洗头发、吹头发都有大把的头发掉落，真担心哪天就变成了秃头。那么到底是什么原因导致了我们掉发呢?下面就来为大家揭晓。
1.与季节、年龄、性别有关
通常秋季和春季头发脱发较多，而随着年龄的老化，在30-40岁以后，头发生长速度开始减缓，脱发逐渐增多，男性尤其明显。
2.与工作习惯有关
经常长时间的使用电脑和熬夜。长时间使用电脑会让注意力长时间集中，大脑持续亢奋，导致与头发生长相关的内分泌功能紊乱，皮脂腺分泌旺盛，阻塞毛囊，头发营养供应出现障碍，容易发生断发、脱发。熬夜或通宵熬夜会造成生物钟紊乱，使人的神经系统和肠胃难以承受，进而造成严重肾虚，导致脱发。
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热门调查榜
中国银联发布的2014移动互联网支付安全调查报告显示...引起脱发的原因是什么？
来源：杭州京都医院皮肤科
& & 现在很多人都患上了症状，每天头发都会掉落很多，给患者带来了很大的危害，都想积极进行治疗，但是治疗的时候需要知道脱发的原因是什么，这样才能对症进行治疗。引发脱发的原因有哪些？下面我们一起来看看。
& & 引发脱发的原因有很多，患者在治疗脱发的时候要找准病因，然后对症治疗，并且还要在生活中做好预防工作，防止再次出现脱发症状。杭州京都皮肤病专科医院专家指出，人们长期情绪不稳定，睡眠质量长期不好，工作的时候长期接触放射性物质等等，都可能会导致脱发，跟工作环境有关，也跟患者的生活习惯有关，更年期是脱发的高发年龄，因为这个时期人们的荷尔蒙不稳定，激素会产生很大变化，所以在更年期的时候一定要调理好自己的身体。
& & 日常生活中，患上脱发的人非常多，但是不同的患者所表现出来的脱发症状是不一样的，所以治疗的时候适合的治疗方式也不一样，因此我们患者在治疗疾病的时候要注意，不能盲目的治疗。专家指出，脱发有很多类型，每种类型的原因和治疗方法都不一样，患者应该进行对症治疗，所以不要自己盲目治疗，要在医生的指导下进行科学连贯的治疗。不要自己盲目治疗，现在的广告有很多，患者要擦亮双眼。
& & 大家平时要注意自己的饮食健康，要注意自己的休息时间，保持饮食的健康，保证足够的睡眠时间，可以有利于调节内分泌系统的平衡，一旦大家出现内分泌系统失调时，也很容易诱发出脱发症状。杭州京都专家指出，内分泌和饮食作息有关，平时较好饮食均衡，不偏食，保持充足睡眠，产后脱发也跟内分泌和激素有关，较好做好预防，吃一些生发食物，同时做好头发的护理。不染发烫发，避免压力因素，心情愉快。
& & 大家要是不小心患上了脱发的话，要及时去皮肤病医院治疗，杭州治疗脱发哪家医院好？点击咨询专家，建议患者去正规的治疗脱发医院，今早将疾病治疗好。
杭州京都医院皮肤科，网上预约挂号短信凭证：
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活动期间鉴于专家号有限，每日限额发放45名专家号,为了防止患者到院后,专家号已满的现象频繁发生。就诊前请提前预约，若无预约来院后专家号已满，我院恕不擅自增加专家号名额！
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