我的习惯性功能性便秘好了，给大家分享经验_便秘吧_百度贴吧
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我的习惯性功能性便秘好了，给大家分享经验收藏
我肚子老胀，不吃东西也胀，不排气，蠕动非常慢，平时运动也没用，蔬菜吃了也没用。后来才知道，大肠蠕动必须在弱酸的条件下，由于之前吃了抗菌素导致菌群失调，之后喝了酸奶也没用，后来才知道如果便秘很严重需要集中补充活菌，还有改善场内益生菌的生活环境，需要补充菌群所需的饲料，我吃了乳果糖，使肠道保持弱酸状态也同时营养了有益菌，我又每天两道三次服用高博特盐水瓶大量补充益生菌，在消化不良时吃多酶片，每天跑步，在两天没大便的情况下吃琥珀酸普卢卡必利，应急用，偶尔用开塞露应急，就这样，困扰我将近一年的便秘终于有所好转，补充益生菌是后期才重视起来，所以前面很长一段时间都四处寻医做了所有消化道内窥镜检查，直到最近几周才开始真正补充有效的益生菌。医院的双歧杆菌本人吃下来无效果，我觉得乳果糖和高博特盐水瓶见效快
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或病情分析：
您好，患有便秘主要是改变生活和饮食习惯，药物可以服用培菲康胶囊、维生素B1片.
指导意见：
多喝开水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物，避免久坐，养成每日一次大便的习惯，无论有没有便意，便秘严重的时候可以使用导泻药物。
病情分析：
长期便秘，是肠胃道失调的原因。
指导意见：
你这样的情况，需要多喝水，饮食以清淡为主，每天坚持喝发酵性酸奶，或者服用双歧因子，补充一些维生素，多吃果蔬。只有慢慢调节。
病情分析：
便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的
指导意见：
便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜
病情分析：
你好，你这种习惯性的便秘可能就是由于心理因素引起的，如情绪紧张，忧愁焦虑，注意力高度集中于某一工作等
指导意见：
应养成良好的生活习惯，合理安排工作生活，少食辛辣、肥腻之品，定时排便，适当增加运动，以避免病情反复。
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便秘的解决方法
29岁 18:36:39
病情描述：
便秘肚子发胀几天都不大便怎么办啊
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你好！你的情况属于胃肠湿热所致肚子胀，便秘，一般药物很难根治.建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈；这些药物清除胃肠湿热，快速修复胃肠粘膜，促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!
史艺红助理医师
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擅长:内科护理综合
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便秘的解决方...文章→ 我是习惯性顽固性便秘，我才20岁，
我是习惯性顽固性便秘，我才20岁，
健康咨询描述：
我从小就总是便秘，家里就会让我吃一些治便秘的药，结果现在对药产生依赖，不吃药就不排便，吃了药也很难排便，之前一年坚持自己调理，不依赖药物，每天早上坚持定点去排便，虽然排便较少，但每天都排了，但是前面一段时间腹泻了几天，现在又开始没有排便感，肠道不蠕动了，怎么办
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医生回复区
擅长: 中西医结合治疗乙肝、肝硬化、胆囊疾病、急慢性胃病、
帮助网友：15419称赞：3894
&&&&&&您好：您现在一定不要再去服用一些通便药物治疗的，您这个年龄应该积极的通过食疗来改善这种便秘的表现。平时早上的时候可以喝一杯温蜂蜜水，自己在饮食上注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，少吃油腻的食物，平时经常围绕肚脐顺时针按揉，坚持适当运动促进胃肠蠕动，也可以喝点饮乐多之类的乳酸菌饮料调理一下肠道菌群，平时坚持早上大便形成排便规律。
我之前特别注意饮食运动及早上定时去排便，可是我每次排便的冲动都很小，都是我主观努力去排便，而且如果我不去努力排就不会想排，而且会有排不尽的感觉，我调了一年才稍微调整好一些，结果一次腹泻又变成原来的样子了，可是如果不服药我很多天都不排便很难受怎么办，我有每天喝养乐多和酸奶，作用不大，我还治的好吗
00:07医生回答：
你现在肯定可以治好的，一定不要太悲观的，自己积极的坚持调理，祝你早日康复。
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