想要减肥，但不是很有毅力，想要成功减肥的好心人，帮我做一个计划表呗～～感激不尽啊！不过我是学生，不_百度知道
想要减肥，但不是很有毅力，想要成功减肥的好心人，帮我做一个计划表呗～～感激不尽啊！不过我是学生，不
想要减肥，但不是很有毅力，想要成功减肥的好心人，帮我做一个计划表呗～～感激不尽啊！不过我是学生，不是一整天都有时间的。
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可以晚上放学后跑跑步什么的，坚持做有氧运动是最有益的方法。
会不会长肌肉啊
没事，注意做有氧运动，不能跑太快。
早饭一个苹果，午饭吃饭八分饱，晚餐不吃，晚自习后在操场上跑两圈，挺有效果的，坚持就是胜利，祝你减肥成功！
少吃饭，多运动，不用多累，这样坚持一年你准瘦，
你毅力不行怎么说都是浮云。
每天都必须吃早餐，最好晚上不吃饭，不吃零食，十点就睡觉，多喝水，如果你做到了你回发现减肥不一定要象他们那样累死累活的运动
反正我去年是一百二十，我就是上面我说的那些我现在一百零五了采纳一下我的回答可好？
坚持了多长时间啊？
我觉得我这个不叫坚持，习惯就好了早点睡早点起来吃早餐，晚上不吃就好了大概三个月就好明显了，如果还想廋的话就真要运动了，我觉得减了15已经可以了
我觉得我这个不叫坚持，习惯就好了早点睡早点起来吃早餐，晚上不吃就好了大概三个月就好明显了，如果还想廋的话就真要运动了，我觉得减了15已经可以了
这个季节饭前多吃苹果！晚上尽量少吃
管住自己的胃
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出门在外也不愁我想学PHP做一个自己的高级留言本，我用的数据库是mysql，哪位好心人能帮我写几个例子，我将感激不尽！_百度知道
我想学PHP做一个自己的高级留言本，我用的数据库是mysql，哪位好心人能帮我写几个例子，我将感激不尽！
我看过视频教程，可很难看懂！
1、打开数据库的语法
2、连接数据库的语法
3、写入数据库的语法
4、读取数据库的语法
5、显示数据库的语法
6、PHP中的Cookie与Session怎么用？
7、搜索语法
8、排序显示的几种语法
9、用以上语法组合一个简单的留言本各个前辈请帮忙每个小题都写个例子。谢谢！
哪位好心人麻烦一下帮忙写出来！
我有更好的答案
这些例子百度上一搜就很多的，想学编程很重要的一点是不能懒惰，楼主还是自己上网多找找吧。
建议楼主去看“中原大学php教程”，从基础知识到留言板编写
以上9点可以说是PHP入门之最基础知识，建议先学点基础再做也不会花太多时间，有编程基础的话，1天足矣。
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出门在外也不愁[联系妈妈帮] QQ:
捐款资料（一中的同学路过的朋友所有人都进来看看）
向阮丽萍捐款的倡议书
各位亲人、朋友：
拥有健康和快乐是我们每个人的梦想。当我们和朋友高歌、放声欢笑的时候；当我们和家人团聚、共享天伦的时候；当我们努力工作，畅想人生理想的时候，在我们的身边有这样一个人正在遭受着病魔的折磨！无情的&血管性病变&这一突如其来的疾病，让我们的亲人、朋友阮丽萍遭受了多么大折磨，3月6日突然脑出血被友人送进医院至今躺在病床已经十九个日日夜夜，不能动、不能说话、不能大口吃饭、不能大声说话、所有所有的自理都需要阮妈妈帮忙等等。每天能听见她自己微弱的声音在寻找自己的右手在哪？因为脑神经受肿块的压迫导致她手机麻痹瘫痪，意识中她总感觉自己是没了手脚的。因为丽萍她自己并不知道自己病情的严重性，她每天依旧在强忍疼痛坚持着，告诉自己明天就可以出院了，可我们都知道她其实是在用自己的生命与病魔进行着生与死的搏斗。
为了挽救她的生命，为了让自己女儿健康快乐，阮妈每每只能自己一个人躲在墙角哭泣，却还要在丽萍身边故作镇定坚强和强颜欢笑。我们要不断给丽萍传递正能量，告诉她，没事，一切会好，没关系，是小病，可事实上我们是没安全感的，医生是没有百分百把握的，现在暂时的治疗方案是保守治疗：留院每天观察，待脑淤血、血块清除后再行手术方案，两种选择：放任不管等死；切除手术一搏生机。面对死亡谁还敢真正直面，当然是想求生。阮妈妈说了砸锅卖铁、卖肝卖肾一定要救治自己的女儿&&&
其实我们都知道很多病人死亡的绝大部分原因是：没钱救治；自我放弃。
每天的医药费、住院费、以及接下来手术费（20W左右）让阮妈妈已经精疲力竭，跑遍了所有的亲戚朋友，能借多少，个人力量的渺小的，千八百的不够住院一天的花销。医院告诫,在手术钱一定要做持续观察治疗，不然之前的抢救、控制脑出血等等一系列的努力都将前功尽弃，俗话说病来如山倒，在病魔面前，我们一个个显得那么的渺小、那么的苍白无力和无助感。
俗话说，一人向隅，举桌不欢。人，免不了有难，帮助和抚慰他人是我们每个人的义务，是全社会的共同责任。在人类历史的长河中，爱的暖流绵绵不断，源远流长。我们都有积德行善、济贫扶危的传统美德。今天，我们又怎能眼睁睁看着一个人等待死亡，怎能视若无睹，让一个人的生命离我们而去!病魔可以夺去生命的健康，但却不能夺去人间的真情。为了拯救这条宝贵的生命，拯救丽萍的这个家庭。
现向所有的亲朋好友发出倡议，请伸出友爱之手，献一份爱心，帮助丽萍战胜病魔吧!
谁说人世无情，你的仁爱之心，你的点滴之恩，就有可能拯救一个人的生命；谁说命运不公，你的无名关怀，你的善意之举，就是他最大的幸运。众人拾柴火焰高，能力不分大小，捐款不分多少，善举不分先后．贵在有份爱心。滴水汇成大江，碎石堆成海岛。哪怕就是一元钱，只要您献出爱心，他就多了一份生存的希望。只要人人献出一点爱，世界将变成美好的人间！
也许您与他素不相识，但爱心与真诚是没有界限的！希望大家都能伸出援助之手，帮助这位同志与病魔抗争吧！也许这些捐款对您而言是一笔小小的支出，但是这些积少成多的爱心，就能换回他同您一样的灿烂笑容，换回他同您一样健康的身体，换回他宝贵的生命呵！他渴望找回以往阳光的笑容，健康的身体，祈望同您一样接受未来生命中的挑战和收获。相信您一定会伸出同情、友爱的手，扶一把躺在病床上的她。
赠人玫瑰，手留余香；一方有难，八方支援。希望全体亲朋好友伸出你们的援助之手，奉献出你们关爱的真心，去成全一份勇敢的坚持，传递一份生命的热度。帮助阮丽萍战胜病魔！因为她需要您、需要我、需要我们大家伸起双臂，让我们立刻行动起来，用我们的爱、我们的心，去点亮一盏希望的灯，让丽萍早日和我们一起共享人世间的美好和温暖。
正在与病魔抗争的丽萍及其家人谢谢您的关心与捐助。
阮丽萍住院清单1
阮丽萍住院清单2
阮丽萍住院照片
捐款活动方案书
一、活动主题：&凝聚力量，奉献爱心&
二、活动背景
大地有阳光，万物才有温暖，才有希望。人间真情在，人才会有温暖。我们共同的朋友阮丽萍同学由于突发昏厥（脑出血）被友人送至上海当地医院（待填），后被确诊为&血管性病变&，急需动手术。在这在这争分夺秒的时刻，让我们用博爱的胸怀铸就世间真情！用我们点滴的付出凝聚成爱心的彩虹，让暗谈的生命重新焕发出灿烂的光芒。
附注详情：丽萍脑袋中的肿块长在脑袋的主干区，控制心脏和呼吸系统，肿块已经严重压迫她的神经系统，进而导致丽萍现在出现右手右脚麻木瘫痪、面部出现局部瘫痪（嘴巴歪了、眼睛歪了，一个大一个小、讲话口齿不清晰、大小便不能自理等），医生建议尽快通过一些治疗方案消除她脑袋中的淤血、血块尽早手术。不然后果不堪设想。
四、活动目的
发扬&一方有难，八方支援&的精神，动员广大亲朋好友伸出友爱之手，奉献出一份爱心，一起帮助阮丽萍同学战胜病魔；早日回到我们这个温暖的大家庭，用我们的行动来拯救年轻的生命。
五、活动时间：日&4月25日
第一阶段：日起广泛宣传
第二阶段：日&4月15日募捐阶段；
第四阶段：&4月20日寄送捐款物资（；
第五阶段：&4月25日募捐总结（上传捐款名单和汇款明细及总额）；
六、活动流程
1、捐款方式（不管以何种方式钱最终统一打到阮丽萍自己账户中）：
1.1找当事人：
自行直接汇款到阮丽萍账号，并下发短信或者电话联系袁秋华 电话统一登记捐款金额、姓名、手机号码、捐款时间，并实时报道每个人捐款情况以及每日捐款总额。
附注：后期还会上传公布阮丽萍该账户所有的入账记录以便核对
1.2找方便、信任伙伴
有意向的同学们请联系下列任意人员联系捐款献爱心
汇款总账号及联系号码：滕永跃 联系号码：
2.2各地分支收集人：
深圳：许 芬
长沙：滕永跃
上海：苏丽君
南京：阮丽丽
邵阳：李 娟
2、具体细项
2.1先由滕永跃、许芬、苏丽君、阮丽丽、袁秋华、龙建、李娟组织发动所有同学，涌跃参加本次活动（袁秋华与许芬负责写倡议书）
2.2委托&宣传委员&为定时&小喇叭&，与龙建定期联系，定时对阮丽萍本人现在所处的情况，进行实时报道（负责人：苏丽君、龙建）。
2.3充分调动所有网络资源，在各个论谈上发贴，以文档倡议书、电话、短信等多种的形式，发动所有亲朋好友积极广泛宣传（负责人：李娟、阮丽丽、袁秋华）。
2.4由袁秋华统计每个人的捐款资金，并实时更新在QQ群组中（与龙建：XXX实时联系）
七、活动后期
策划本次活动及时汇报活动消息，及时解决活动上出现的问题。并且随时关注活动进展状态。
负责人：滕永跃、苏丽君、龙建、许芬
PS：捐款前请务必先电话联系，以防上当受骗。打款后切记发姓名、捐款金额、手机号码至处，以便核对登记，在此我们代表阮丽萍本人及家人感谢大家的颗颗爱心和帮助！
绥宁一中同学汇
另PS：住在附近的同学可去医院看看她，医院名称：上海华山医院宝山分院。特别注意： 阮丽萍自己还不知道病情的，她一直以为明天休养好就可以出院了，大家要注意保秘去看的话不要告诉她实情，主是怕刺激她，再引发出血后果就严重了。
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成员:192225 ,
话题:111671
&&手机客户端
&&相同预产期
&&同龄宝宝
&&非常有用求求各位好心人帮帮我，感激不尽！！！_百度知道
求求各位好心人帮帮我，感激不尽！！！
女朋友说我不像个爷们，甚至有时候还不如一个女的，不管是在生活方面还是在对待她的时候，都说我不像个爷们。我该怎么办？还有怎么样才算个真正的爷们？
还有她老说我爱吹牛，我觉得我也没吹过，可是她就这么说，我也不知道怎么办了！怎么说话才能让她不认为自己吹牛？
求求各位了 说详细点 我理解能力比较差 不要用一个词概括（比如责任感什么的）我不明白
最好能举出例子 谢谢你们了
所胃情人眼里出西施,她不喜欢你,你怎么做她都不满意,如果她很爱你,你无论做什么?她眼里你都是很优秀的.
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狠狠的搞她几次，看她还说不说你是不是男人。
还是不要她好了，她扎根没有爱你呢
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出门在外也不愁我今年25岁，是个单亲妈妈。宝宝才八个月，我一个人带着他，不知道找什么工作也没有人帮。我想先开个网店，等宝大点再出去工作，请有经验的朋友帮帮我，感激不尽。
我今年25岁，是个单亲妈妈。宝宝才八个月，我一个人带着他，不知道找什么工作也没有人帮。我想先开个网店，等宝大点再出去工作，请有经验的朋友帮帮我，感激不尽。 20
我未婚有了宝宝，和男朋友认识几年一直没去过他家，后来有了宝宝，他说等宝宝生了就结婚，我信了。宝宝生了，月子里他妈提前一个月来的，那个月都是我做饭侍候她，月子里她只顾宝宝，夏天很热，我身体虚，衣服老湿透，我的衣服一件她都不帮洗，只扔一边让我自己洗，因为没衣服换，我只有带着手套自己洗，满月她就回去了。我打算上班让宝宝放他家让他妈带的，去他家我才知道，那是什么样子。他家在贵州，那里很穷，他家就三间瓦房，房子后面的墙都歪了，裂开两条好深的缝，要塌了。我们去连住的地方都没有。家里一件像样的东西也没有，他的家人对我很冷淡。我说拿点钱把房子拆了重新建，可是他没地基，现在的房子有一半是他爸的兄弟的，我们给钱想买来，人家不愿意卖。因为他爸妈不会做人在那里名声不好，老和别人吵架。他爸的兄弟说想要一块地换，那块地风水好，想留给他爷爷百年之后，我男朋友的爸不愿意，说要把那地留给他自己，说我们要是结婚，他一分钱不给，要建房子他也不管。如果孩子他们带，一个月给1500。我把宝宝放那里一个月就带走了，那样的房子真的让我提心吊胆，宝宝病了他爸妈舍不得给看医生，就那样拖着，他们还天天抱怨宝宝吃的多，有次宝宝感冒他们没给他看，拖久了，我那次回去发现就赶紧带到医院，医生当时就让我签病危通知书，我哭的站不起来。后来我告诉男朋友，他说我没事找事，我彻底绝望了，就带宝宝离开了。我一辈子再也不会去那个所谓的家。
交男朋友得 要看好人啊。
其他回答 (5)
你是哪的呀
我可以给你找工作不过带不了宝宝，宝宝可以交给你妈带呀
谢谢你。我妈妈在我十三岁的时候就不在了。不然我也不会像现在这样无助。
那你可以再找个男朋友呀，你小孩是男是女
我很同情你
可以当幼师
姐姐在网上别乱相信人，小心骗子，一楼的嫌疑大，他好象在摸清你底细呢，现在网上被骗的人一天不知道有多少人，特别是像姐姐你这样的人了。
亲，开个网店吧，刚开始比较困难我来帮你啊
我教你具体的流程的
你好 朋友！！！我诚心的来到这里 做你的师傅 找师傅很主要 师傅的好坏直接影响你以后的发展 好的师傅不是用嘴说的 要凭你的感觉 一个好的师傅 有责任有耐心的师傅 会让你走很多捷径 你问什么都会及时回答 百答不厌 他会心交心的教你 只要你愿意学 他就会教你 他能教你真的本领 而不负责的师傅 你说一堆他回一句 甚至逃避你 那你就要自己去摸索了 浪费了大量的时间和精力 ！！我很诚心做你的师傅 来找我 σσ 【 3 8 8 4 5 6 2 6】(去掉中间的空格哦) 你看看我是不是你想要的人 看看我的技术够不够你的要求 这里不多说！ 不会让你失望 来了满意采纳就OK 不满意直接拉黑我 不说了 有缘会相见！在 线 等你。
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