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(别名:香港脚 )
脚气基本知识
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脚气诊疗知识
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治疗费用:
市三甲医院约(50-100元)
治疗方法:
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脚气全面解读
脚气就医经历
共花费:512元
深圳大学附属第一医院| 皮肤科| 陈冰
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共花费:191元
广州中医药大学深圳附属医院| 皮肤科| 杨瑛
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共花费:386元
广州军区广州总医院| 皮肤科| 徐冲
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共花费:386元
广州军区广州总医院| 皮肤科| 王俊杰
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共花费:386元
广州军区广州总医院| 皮肤科| 刘仲荣
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答:可以的。外用药吸收入血的成份很少,让胎儿吸收到的成份就更少了,一般对胎儿...[]
答:你好,这个脚气一般不会引起心率加快的,脚气可以服用伊曲康唑和外用酮康唑乳...[]
答:你好,这个症状可以服用伊曲康唑和外用酮康唑乳膏涂抹,同时用白醋来泡脚。[]
答:你好:据你的描述,考虑脚癣的症状,建议外用复方酮康唑乳膏结合红霉素软膏治...[]
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脚气医院医生
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清热燥湿,活血祛风,止痒消炎。用于湿热蕴结或血热风燥引起...[生产厂商]&西藏芝芝药业有限公司
用于手、足癣。[生产厂商]&上海运佳黄浦制药有限公司
清热燥湿,杀虫敛汗。用于湿热下注所致的角化型手足癣及臭汗...[生产厂商]&成都九芝堂金鼎药业有限公司
杀菌、收湿、止痒。用于头癣、体癣、足癣、慢性湿疹、滋水瘙...[生产厂商]&广东太安堂药业股份有限公司
脚气相关测试
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治脚气用什么药好?
【简单版】:
通常说的脚气是足部真菌感染,不及时控制会波及其他部位,治疗以外用抗真菌药物为主,主要有达克宁、兰美抒、贵州神奇、华陀膏等多种,只要坚持使用,症状消失后继续使用一周维持通常可以治愈。同时需保持足部干燥、清洁,鞋子要透气性好。
【完全版】:
脚气(脚臭)是由于身体的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖,因此脚臭常与多汗症伴发。
自疗注意事项:
(1) 要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。
(2) 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。
(3) 积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。
(4) 勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。
(5) 情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭
(6) 本症以外治法为主。
(1) 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1-2次。
(2) 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫,可除去脚汗引起的脚臭。
(3) 葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎
【简单版】:
通常说的脚气是足部真菌感染,不及时控制会波及其他部位,治疗以外用抗真菌药物为主,主要有达克宁、兰美抒、贵州神奇、华陀膏等多种,只要坚持使用,症状消失后继续使用一周维持通常可以治愈。同时需保持足部干燥、清洁,鞋子要透气性好。
【完全版】:
脚气(脚臭)是由于身体的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖,因此脚臭常与多汗症伴发。
自疗注意事项:
(1) 要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。
(2) 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。
(3) 积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。
(4) 勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。
(5) 情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭
(6) 本症以外治法为主。
(1) 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1-2次。
(2) 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫,可除去脚汗引起的脚臭。
(3) 葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭。
(4) 洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,调匀后,将双脚浸泡15分钟左右,每日1次,连续3-5天,脚臭即可消失。
(5) 洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,可除脚臭。
医学上通常将脚气分三型:糜烂型、水疱型、角化型脚气。
1.糜烂型:好发于第三与第四,第四与第五趾间。初起趾间潮湿,浸渍发白或起小水疱,干涸脱屑后,剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面,有奇痒,易继发感染。
2.水疱型:好发于足缘部。初起为壁厚饱满的小水疱,有的可融合成大疱,疱液透明,周围无红晕。自觉奇痒,搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等。
3.角化型:好发于足跟。主要表现为皮肤粗厚而干燥,角化脱屑、搔痒,易发生皲裂。本型无水疱及化脓,病程缓慢,多年不愈。
医学上通常将脚气分三型:糜烂型、水疱型、角化型脚气。
1.糜烂型:好发于第三与第四,第四与第五趾间。初起趾间潮湿,浸渍发白或起小水疱,干涸脱屑后,剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面,有奇痒,易继发感染。
2.水疱型:好发于足缘部。初起为壁厚饱满的小水疱,有的可融合成大疱,疱液透明,周围无红晕。自觉奇痒,搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等。
3.角化型:好发于足跟。主要表现为皮肤粗厚而干燥,角化脱屑、搔痒,易发生皲裂。本型无水疱及化脓,病程缓慢,多年不愈。
1.家庭用药
(1)糜烂型:先用1:5000高锰酸钾溶液或0.1%雷佛奴尔溶液浸泡,然后外涂龙胆紫或脚气粉,每日2次,待收干后再外搽脚气灵或癣敌药膏,每日2次。
(2)水疱型:每日用热水泡脚后外搽克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂一次。皮干后再搽脚气灵或癣敌膏。
(3)角化型:可外用复方苯甲酸膏或与复方水杨酸酒精交替外用,早晚各一次。最好涂药后用塑料薄膜包扎,使药物浸入厚皮,便于厚皮剥脱。
(4)近年来临床上应用足光粉治疗各型脚气,疗效显著,每晚泡脚一次,3次奏效。具体用法可见说明。
2.中药及偏方
(1)枯矾、黄柏、五倍子、乌贼骨,任选一种研末备用,洗净脚后撒于患处。适用于糜烂型。
(2)苦参、白藓皮`马齿苋、车前草各30克,苍术、黄柏各15克,每日煎洗1-2次。对水疱型或有感染时应用有良好效果。
(3)白凤仙花30克,皂角30克,花椒15克,任选—种,放入半斤醋内,浸泡一天后,于每晚临睡前泡脚20分钟。连续治疗7天,对角化型有良效。
3.脚气是一种传染性皮肤病,应避免搔抓,防止自身传染及激发感染。洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。
4.用药治疗的同时,对病人穿的鞋袜要进行消毒处理。可用日光曝晒或开水烫洗,最好用布块蘸10%福尔马林液塞入鞋中,装入塑料袋封存48小时,以达灭菌目的。
1.要保持脚的清洁干燥,汗脚要治疗。勤换鞋袜,趾缝紧密的人可用草纸夹在中间,以吸水通气。鞋子要通气良好。
2.不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等,不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
3.公用澡堂、游泳池要做到污水经常处理,用漂白粉或氯亚明消毒,要形成制度,以防相互传染脚气。
治疗脚气九法
1、脚上患有脚气、脚癣,连续用生大蒜擦磨,便可治愈。
2、用食醋将雪花膏调成糊状,涂于患处,随配随用,轻者1次,重者2~3次可愈。
3、用茄子根和盐煮的水洗脚,即可治好脚气病。
4、夏天脚癣犯了,可先将患脚洗净,揩干,再用风油精洽搽患处,每天1~2次,一般次数便可见
5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处,可治脚趾间水泡瘙痒。
6、犯有多年的脚气,可用牙膏涂搽,效果十分灵验。
7、绿茶含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。
8、取麦饭石1000克,加开水2000克浸泡,每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患
处,有显著疗效。
9、用冰硼散3支,六一散1包,拌匀,晚上将脚冼净擦干后,用药干搽患处。一般3在左右可见效。
脚气是人们生活中的常见病。一旦发病,病人往往感到奇痒难忍,脚趾间出现红斑、脱屑,症状严重的患者整个脚底都会发红、脱皮。脚气不仅严重影响患者日常的工作和生活,而且还极易传染给他人。然而,因患脚气而就诊的病人并不多。北京友谊医院皮肤科主任赵俊英说,大多数脚气患者都是在症状比较严重的时候才来医院看病,而在发病的初期、症状较轻的时候,通常是利用一些民间土方进行自我治疗。
家住北京宣武区的张先生是一位“老”脚气患者了,为医治顽疾,多年来,他用了许多偏方:往患处抹大蒜,用花椒水洗脚,将脚浸泡在浓醋里,甚至往脚上涂蜂胶……方法用尽,可是脚气病不仅不见好,而且病情越来越严重。当张先生不得不到医院看病时,脚底已经整个溃烂,走路也不利索了。
赵主任指出,用土方法治疗脚气,有时虽能起到止痒的效果,但绝对去不了根。而且有些土方法由于刺激性较大,还会造成过敏反应。如往患处抹大蒜,反而会使患处出现红肿甚至流水的症状,导致病情加重。因此,赵主任提醒脚气病患者,一旦出现脚气症状,应该尽早接受治疗。早期治疗,不仅用药少,而且有利于痊愈,而一旦病情加重,治疗也就更加困难。
从临床表现来看,脚气可分为三型,治疗方法也因型而异。当患者足部出现脱皮、裂口子的症状时,属于角化干燥型,对于此类患者,用药应以霜剂、膏剂为主;如果是水泡靡烂型的患者,即患处渗水,对这类患者就不能像角化干燥型患者那样,使用刺激性过强或软膏等药物,而应先将患处处理得干一点,然后再用粉剂药物进行治疗;还有一类患者属于间插型,即有的部位干燥、脱皮,有的部位靡烂流水,此时就应根据具体情况用药。除了辨型用药,患者还应在医生的指导下足疗程用药。许多脚气患者只注重在急性期坚持用药,一旦症状减轻便停止用药,殊不知,脚气是一种极易复发的疾病,无论患者使用哪种药物进行治疗,都要坚持到足够的疗程才能彻底清除脚气。
除了药物以外,日常的足部保健对治疗脚气也非常重要。据北京大学第一医院皮肤科李若瑜教授介绍,脚气是由一种皮肤癣菌引起的疾病,而这种癣菌在比较潮湿、高温的环境下更容易滋生。因此,人们应注意保持足部干燥,选择比较吸汗的线袜和透气、宽松的鞋子;每天坚持洗脚,并擦干脚和脚趾缝。
【脚臭自我治疗小妙方】
1.经常洗脚
2.在脚上使用爽身粉
3.使用止汗剂
4.经常更换袜子
5.穿通风的鞋子
6.睡前以酒精擦拭脚部,再撒些除臭粉,然后用塑胶袋套脚,以诱发流汗,次日清洗脚 部,再予以擦乾,连续如此一周,接著再每周一至两次
7.经常泡脚
8.以茶包煮水,再用脚浸入二十至三十分钟,擦乾后撒爽身粉,可防止脚臭复发
9.也可以粗盐溶於水泡水
10.醋酸铝、重碳酸钠及醋溶於水泡脚,都有除臭的作用
11.冷热交替的泡脚,有助减少流汗,防止脚臭
12.保持平静
13.注意饮食
14.勿过度劳动足部
脚气(脚臭)是由于身体的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖,因此脚臭常与多汗症伴发。
自疗注意事项:
(1) 要注意清洁,保持皮肤干燥,保持脚部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。
(2) 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。
(3) 积极消除诱发因素,如脚汗、脚癣等。
(4) 勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。
(5) 情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭。(6) 本症以外治法为主。
(1) 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1-2次。
(2) 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫,可除去脚汗引起的脚臭。
(3)葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭。
(4)洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,调匀后,将双脚浸泡15分钟左右,每日1次,连续3-5天,脚臭即可消失。
(5) 洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,可除脚臭。
治疗脚气九法
1、脚上患有脚气、脚癣,连续用生大蒜擦磨,便可治愈。
2、用食醋将雪花膏调成糊状,涂于患处,随配随用,轻者1次,重者2~3次可愈。
3、用茄子根和盐煮的水洗脚,即可治好脚气病。
4、夏天脚癣犯了,可先将患脚洗净,揩干,再用风油精洽搽患处,每天1~2次,一般次数便可见效。
5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处,可治脚趾间水泡瘙痒。
6、犯有多年的脚气,可用牙膏涂搽,效果十分灵验。
7、绿茶含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。
8、取麦饭石1000克,加开水2000克浸泡,每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患处,有显著疗效。
9、用冰硼散3支,六一散1包,拌匀,晚上将脚冼净擦干后,用药干搽患处。一般3在左右可见效。
皮肤性病科主任医师
  夏天是足癣患者最难熬的季节。最让患者苦恼的是,足癣年年发、年年治,却很难根除。
  足癣是一种真菌感染性皮肤病,主要是红色毛癣菌和须癣毛癣菌引起,好发于足趾间和足跟部,主要症状为红斑、脱屑、水疱等,有的患者可有剧烈瘙痒。
  一般人都认为足癣是小毛病,只要到药店买点药搽上就行了。实际上,这种观点是错误的。足癣在症状严重时可以出现继发细菌感染,甚至引发下肢丹毒。足癣复发与病人卫生习惯、居住、工作环境有关,但也与目前单纯外用药治疗的不合理和局限性有关。相当多的外用药只能抑制真菌,不能真正杀死真菌,没有根除的真菌就会继续繁殖。另外,在涂抹药物时,患者往往只涂在有明显症状的病灶处,而一些潜在无症状的病灶会被遗漏,在条件许可时,病灶就会复发。这些都导致了足癣易复发。
  国内外专家近期提出一个全新的&1+1&概念,即吃1周药物+同时涂1周药物。口服药物建议选用对皮肤癣菌有强力杀灭作用的特比奈芬类,外用药则可任选用一种杀真菌药物。经过严格的临床评价,&1+1&已被证明是一种根治足癣的好方法,能缩短疗程,提高疗效
足癣防治&1+1&
北京大学第一皮肤性病科主任医师
  夏天是足癣患者最难熬的季节。最让患者苦恼的是,足癣年年发、年年治,却很难根除。
  足癣是一种真菌感染性皮肤病,主要是红色毛癣菌和须癣毛癣菌引起,好发于足趾间和足跟部,主要症状为红斑、脱屑、水疱等,有的患者可有剧烈瘙痒。
  一般人都认为足癣是小毛病,只要到药店买点药搽上就行了。实际上,这种观点是错误的。足癣在症状严重时可以出现继发细菌感染,甚至引发下肢丹毒。足癣复发与病人卫生习惯、居住、工作环境有关,但也与目前单纯外用药治疗的不合理和局限性有关。相当多的外用药只能抑制真菌,不能真正杀死真菌,没有根除的真菌就会继续繁殖。另外,在涂抹药物时,患者往往只涂在有明显症状的病灶处,而一些潜在无症状的病灶会被遗漏,在条件许可时,病灶就会复发。这些都导致了足癣易复发。
  国内外专家近期提出一个全新的&1+1&概念,即吃1周药物+同时涂1周药物。口服药物建议选用对皮肤癣菌有强力杀灭作用的特比奈芬类,外用药则可任选用一种杀真菌药物。经过严格的临床评价,&1+1&已被证明是一种根治足癣的好方法,能缩短疗程,提高疗效,降低复发率。这是因为外用药止痒见效快,而口服药物能彻底杀灭真菌,内外配合,可以取得良好效果。
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复方十一烯酸锌曲安奈德软膏
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肿瘤科相关知识
答: 肺癌分好多种的,估计你父亲得的是肺腺癌脑转移,现代的医学检查仪器应该比较精确,误诊的几率不大.建议还是面对现实,采取积极治疗吧!
肺癌伴脑转移还不是最后阶段,应...
大家还关注糜烂型脚气用什么药 可用达克宁治疗吗_疾病症状百科_壹药网你现在所在位置:>>>>糜烂型脚气用什么药 可用达克宁治疗吗关键词:,,脚气,其实是一种足癣,俗称香港脚,是一种真菌感染性皮肤病。糜烂性是分型中比较严重的一种,需要及时治疗。那么,糜烂性脚气用什么药?可用达克宁治疗吗?本病是由皮肤癣菌(真菌或称霉菌)所引起的。足部多汗潮湿或鞋袜不通气等都可诱发本病。皮肤癣菌常通过污染的澡堂、游泳池边的地板、浴巾、公用拖鞋、洗脚盆而传染。在所有的脚气类型中糜烂型脚气是最为多见的一种,好发于第三与第四,第四与第五趾间。初起趾间潮湿,浸渍发白,干涸脱屑后,剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面或伴有裂口,有奇痒,易继发感染。此型足癣的致病菌尤其喜欢在潮湿、温暖的环境里生长繁殖。因此,当其长期寄生于伴有多汗的趾间时,易致表皮层皲裂,并因湿润浸渍而发白。多见于足多汗或经常穿透气性差的雨鞋、胶鞋的人,角质贮水过多而浸渍发白。对于患有脚气的患者来说,很多人都会选择达克宁来治疗。可是达克宁好用吗?下面我来介绍一下达克宁片,对于达克宁片,其每粒含主要成份硝酸咪康唑0.4克,辅料为液石体腊、凡士林。囊壳含有明胶、甘油、二氧化钛、对羟基苯乙酸钠和对羟基苯丙酸钠。本品可局部治疗念珠菌性外阴阴道病和革兰阳性细菌引起的双重感染。但其不良反应较多,对于体质较敏感的患者来说,并不推荐使用它。治疗的药物有很多种,可根据自己的状况来选择,不要盲目的随波逐流,这样不但不会治好病,可能还会加重病情。但是广大患者要注意,对于糜烂型脚气用什么药,这个是需要医生根据患者本身的症状来决定具体的疗法的,不是盲目治疗,因此,脚气患者需要及时到医院就诊,以免耽误病情。壹药网咨询热线400-007-0958欢迎您的来电,祝您身体健康。脚气别名:暂无相关资料发病部位:就诊科室:护理:症状:推荐用药:皮肤用药¥18.00400-007-0958( 9:00-21:00免长途费 )最新文章 壹药网脚气专区提供脚气咨询,包括脚气用药、水泡型脚气、脚气的症状、治疗脚气的方法、脚气的原因、治脚气的偏方等脚气的信息,让你能对症下药,早日摆脱困扰。 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&&&&肾精亏虚---耳聋左慈丸/六味地黄丸&&&&脾胃虚弱---益气聪明丸/补中益气丸 &&&&气血瘀阻---血府逐瘀口服液&&&&厌食:脾失健运---曲麦枳术丸 &&&&脾胃气虚---参苓白术丸&&&&汗证---和---桂枝合剂 &&&&肺气不固---玉屏风颗粒 &&&&阴虚火旺---当归六黄散&&&&头痛---川芎茶调散/都梁丸 &&&&风热上扰---芎菊上清丸/清眩丸(片) &&&&肝阳上亢--- 降压片/脑立清 &&&&痰浊阻遏---半夏天麻丸 &&&&瘀血阻滞---天府逐瘀口服液/正天丸&&&&咳嗽: 风寒咳嗽---通宣理肺丸/小青龙合剂 &&&&风热咳嗽---桑菊感冒片/羚羊清肺丸&&&&燥热咳嗽---秋梨膏/二冬膏/川贝枇杷膏 &&&&痰湿犯肺---二陈丸/橘红丸&&&&肝火犯肺---黛蛤散/清气化痰丸 &&&&肺虚咳嗽---百令胶囊/金水宝胶囊/养阴清肺胶囊 &&&&肺火咳嗽---二母宁嗽丸/清肺抑火丸(膏)/除痰止嗽丸/清气化痰丸 (小儿) &&&&风寒咳嗽---解肌宁嗽丸/儿童清肺丸 &&&&风热咳嗽---桑菊感冒片/解肌清肺丸&&&&痰热咳嗽---清金理嗽丸&&&&眩晕---亢--脑立清/磁朱丸/杞菊地黄丸 &&&&肾精不足--左归丸/六味地黄丸&&&&气血亏虚--八珍丸/十全大补 &&&&痰浊中阻--半夏天麻丸 &&&&瘀血停留--血府逐瘀口服液/正天丸&&&&烧伤---紫草膏/生肌玉红膏&&&&粉刺:热--连翘败毒丸/黄连上清丸/牛黄解毒丸/清肺益火丸/颠倒散&&&&湿热蕴结---参丸/二妙丸/茵陈五苓丸 &&&&脾虚湿蕴--参苓白术丸&&&&痔疮---风,迫血妄行--地榆槐角丸/止红肠辟(?)丸/消痔散/脏连丸/鳖甲消痔胶囊/荣昌肛泰 &&&&中气不足,气不摄血--补中益气丸/人参归脾丸感冒:风寒感冒--感冒软胶囊/感冒清热冲剂/防风通圣丸/桂枝合剂/通宣理肺丸(片) &&&&风热感冒--银翘解毒丸/桑菊感冒片/羚翘解毒丸/柴**/抗胶囊 &&&&气虚感冒--参苏理肺丸/玉屏风颗粒 &&&&暑湿感冒--藿香正气水/六合定中丸/祛暑丸 &&&&感冒(儿):风寒感冒--小儿羌活丸/九保丹 &&&&风热感冒--小儿感冒清热冲剂/妙灵丹&&&&暑邪感冒--香苏正胃丸 &&&&感冒夹湿--至宝锭/小儿百寿丹 &&&&感冒夹惊--牛黄镇惊丸/琥珀抱龙丸&&&&食积---滞--小儿化食丹/小儿化滞丹&&&&食积停滞--保和丸/大山楂丸 &&&&脾虚夹积--小儿健脾丸/小儿香橘丹&&&&鼻衄---盛--清肺抑火丸/荷叶丸&&&&胃热炽盛--清胃黄连丸/小儿消热散 &&&&肝火上逆--当归龙荟丸 &&&&肝肾阴虚--知柏地黄丸 &&&&脾不统血--人参归脾丸&&&&痛经---瘀--调经姐妹丸/调经活血片&&&&寒湿凝滞--少腹逐瘀丸/艾附暖宫丸 &&&&气血虚弱--宁坤养血丸/妇宝金丸/八珍益母丸 &&&&肝肾不足--当归调经丸&&&&月经先后不定期:肝七郁滞---逍遥丸/七制香附丸 &&&&肾气虚弱---金匮肾气丸/右归丸&&&&月经先期:气虚不摄---补中益气丸/人参归脾丸/益气养元丸&&&&肾气不固---右归丸/金匮肾气丸 &&&&肝经郁热---加味逍遥丸&&&&阴虚内热---大补阴丸/ /知柏地黄丸/固经丸&&&&月经后期:寒凝冲任---少腹逐瘀丸 &&&&阳虚内寒---艾附暖宫丸/女金丹&&&&血虚失盈---八珍益母丸/八珍丸/十全大补丸/人参养荣丸&&&&气滞血瘀---舒肝保坤丸/七制香附丸&&&&月经过少:血虚---内补养荣丸/人参养荣丸/八珍丸 &&&&肾虚精亏---左归丸/六味地黄丸&&&&血瘀---益母草膏/少腹逐瘀丸&&&&月经过多----定坤丸/补中益气丸/乌鸡白风丸&&&&血热---加味逍遥丸/荷叶丸&&&&不孕症:阳虚宫冷---暖宫孕子丸/艾附暖宫丸/女金丹/鹿茸粉/调经促孕丸&&&&气血不足---八宝坤顺丸/乌鸡白风丸/安坤赞育丸/定坤丹/&&&&肝气郁滞---妇科得生丹/七制香附丸/&&&&寒凝血瘀---少腹逐瘀丸/十二温经丸&&&&痰湿壅滞---二陈丸/越鞠丸&&&&治脚气 (百年难遇的好偏方) &&&& 现在脚气,脚臭在中国有30%以上的患者,也是最常见的皮肤病,下面给大家介绍几项偏方治疗脚气,脚臭的偏方。&&&&脚臭主要是汗腺分泌物与细菌结合产生的一种臭味。(一)白萝卜去脚臭&&&&白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟,再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后,反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。&&&&(二)土霉素去脚臭&&&& 将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片。&&&&(三)盐姜水除脚臭&&&& 水中放适量盐和数片姜,加热至沸,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。&&&&(四)黄豆水治脚气&&&& 黄豆150克,水约1公斤,用小火约煮20分钟,待水温能洗脚时用来泡脚,可多泡会儿。治脚气病效果极佳,脚不脱皮,而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。&&&&(五)无花果叶治脚气&&&& 取无花果叶数片,加水煮10分钟左右,待水温合适时,泡洗患足10分钟,每日2次,一般三五天即愈。&&&&(六)白醋治脚气&&&& 脚气病患者,可用棉球浸白醋涂患部,止痒又杀菌,有轻微脱皮,涂一次可半个月不犯,再犯再涂。&&&&(七)啤酒治脚气&&&& 把瓶装啤酒倒入盆中,不加水,双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1、2次。&&&&(八)高锰酸钾水泡脚治脚气&&&& 用高锰酸钾水泡脚,每月泡一次,可不再复发。方法:用半盆温水放人两粒(小米粒大小)高锰酸钾,水成粉红色,双脚浸泡三五分钟即可。&&&&(九)韭菜治脚气&&&& 鲜韭莱250克洗净,切成碎末放在盆内,冲入开水。等冷却到能下脚时,泡脚半小时,水量应没过脚面,可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次,效果很好。&&&&(十)嫩柳叶治脚气&&&& 用一把嫩柳叶加水煎熬,而后洗脚。&&&&(十一)APC治脚臭&&&& 将一两片APC碾成粉状,分别撒在两只鞋里,1-2天投一次即可,有独特疗效。&&&&(十二)芦荟治脚气&&&& 夏天,用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹,自然风干,每次一只脚用一叶。&&&&(十三)碱面治脚气&&&& 夏天脚出汗多,容易患脚气。晚上临睡觉前,用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面),温水溶化后,将脚浸入碱水中泡洗30分钟左右,轻者两三次,重者四五次即好。&&&&(十四)花椒盐水治脚气&&&& 花椒10克、盐20克,加入水中稍煮,待温度不致烫脚了,即可泡洗,每晚泡洗20分钟,连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水,第二天经加温,可连续使用。已溃疡感染者慎用。&&&&(十五)梨皮治脚气&&&& 把削下来的梨皮,直接往脚气处擦就可以了。&&&&(十六)白糖可治脚气&&&& 脚用温水浸泡后洗净,取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓,搓后洗净,不洗也可以。每隔两三天一次,3次后一般轻微脚气患者可痊愈,此法尤其对趾间脚气疗效显著。&&&&(十七)白矾治脚气&&&&白矾研成细末,擦脚掌心10分钟3-4次脚以后不再出汗不臭。可保持七八个月。&&&&(十八)米醋治脚气&&&&米醋一斤,将醋倒入盆内,浸泡或浸洗,每日两次,每次约一小时,消炎杀菌,可治脚化,又简单,见效又快,轻者四天根治。&&&&(十九)大蒜治脚气&&&&生大蒜头两只,去皮放入半斤醋内泡3天,再用大蒜头擦患处,每日3次。连用7-10日,有消炎和杀死细菌之特效&&&&医大教授教你用最便宜的药治常见病&&&&一:腹泻(急性)&&&& 一般的用保济丸就可以了(三毛一代),如果较严重的话用氟哌酸(七毛一板)搞定。&&&& 二:感冒&&&& 刚想感冒时也就是有一点点症状时不要忽视,这个时候最重要,用维C(五毛一代)或速效伤风胶囊(六毛钱一板),如果发烧就加用安乃近(两块左右一盒,有的药店可拆散卖。吃此药要多喝水)&&&& 如果流鼻涕或鼻塞得很厉害,可以用琦克(这个较贵,十块一盒,但见效快,一颗见效,可以拆着卖,1块7一颗。)&&&& 三:咳嗽&&&& 1.咳嗽有痰而且痰黄或带血丝,可用牛黄蛇胆川贝液(一块多两块钱都有)+阿莫西林(两块左右)&&&& 2.干咳或痰少可用甘草片(两三块左右)+阿莫西林。&&&& 四:咽喉肿痛&&&& 刚开始不舒服就注意了,立即吃药,可用清火片或牛黄片(一毛一代),再严重些可加阿莫西林。&&&& 五:牙痛&&&& 红霉素片3粒+维生素B1(4粒)+维生素B2(2粒)开水送服,一天两次,半小时止痛。&&&& 注意:以上用药不适合少儿及孕妇。&&&&护士都知道,医生都明白 !!!&&&&1。牙痛:乙酰螺旋霉素片+甲硝唑 &&&&乙酰螺旋霉素片+人工牛黄【消炎】 &&&&乙酰螺旋霉素片+糖甾醇片 &&&&2。干咳:百合固定口服液 养阴清肺 &&&&3。白痰:固本止咳膏 &&&&4。黄痰:急支糖浆 肺力咳合剂 等等。。。。。。 &&&&白痰和黄痰都可以使用:镇咳宁含片 &&&&5。眼药:复方硫酸软骨(润洁)【保健】 &&&&萘敏维(润洁)【消炎】 &&&&氯霉素滴眼液【沙眼】 &&&&6。近视眼:珍珠明目滴眼液 &&&&四味珍层冰硼滴眼液(珍视明滴眼液) &&&&眼药水开封后,一个月内使用完,不然会氧化 &&&&7。慢性鼻炎:鼻炎片(中联) 千柏鼻炎片(奇星) 鼻炎康片(德众) &&&&丙酸倍氯米松鼻气雾剂(伯克纳) 丙酸氟替卡松鼻喷雾剂(辅舒良) &&&&8。肠胃炎:胃肠安丸 &&&&9。鸡眼:水杨酸苯酚贴膏 &&&&10。感冒药要凡是含有〈扑尔敏〉的成分都会犯困 &&&&11。扁桃体炎:一清胶囊 众生丸 银黄颗粒 喉炎 &&&&12。调理睡眠:夜宁颗粒 复方枣仁胶囊(希尔安宁) 灵芝胶囊 &&&&13。小儿《12岁以下》发烧:美林 &&&&14。小儿《12岁以下》拉肚子:蒙脱石散(思密达)+地衣芽孢杆菌活菌颗粒(整肠丸) &&&&15。补脑:核桃 &&&&16。减肥:决明子+荷叶 &&&&17。廯:盐酸特比萘芬乳膏(康王) 复方酮康唑软膏(皮康王) 联苯卞唑乳膏(孚琪 克霉唑乳膏 硝酸咪康唑乳膏(达克宁) 盐酸柰替芬乳膏(欣欣) &&&&18。湿疹:复方醋酸地塞米松乳膏(999皮炎皮) 糖酸莫米松乳膏(艾洛松) &&&&丁酸氢化可的送乳膏(尤卓尔) 曲安奈德益康唑乳膏(派瑞松) 硫软膏 &&&&19。烫伤:京万红 湿润烧伤膏(美寳) 复方愈创蓝油烃乳膏 &&&&葡萄糖酸氯己定乳膏(顺峰宝宝) 红霉素乳膏&&&&20。疱疹:阿昔洛韦乳膏 复方片仔癀乳膏 &&&&21。荨麻疹:氯雷他定片(开瑞坦) 氯雷他定片分散片(雷宁) 氯雷他定片(息斯敏牌) &&&&22。哮喘:布地奈德雾剂(普米克) 硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂(万托林) &&&&沙丁胺醇气雾剂(信宜) &&&&23。晕车药:盐酸苯环壬酯片(飞赛乐) 茶苯海明片(华亭) &&&&晕车清凉贴(百脉)【贴在耳朵】 &&&&24。怀孕头『三个月』用药参考 应避免使用的药物(肯定产生损害):沙立度胺 &&&&性激素(雄激素,雌激素) 己烯雌酚 口服避孕药 孕酮 促进蛋白质合成药 四环素类 烟碱(烟草) 男性激素样药(用于增加食欲和体重) 秋水仙碱 环磷酰胺 &&&&25。仅在必需时使用的药物(有潜在的损害):苯丙胺类 抗癌药物 口服抗凝药 卡马西 巴比妥酸盐类 氯霉素 氯喹 多粘菌素E 可的松类 氟哌啶醇 卡那霉素 甲硝唑 萘啶酸 去甲阿米替林 苯妥类 扑痫酮 丙基硫氧嘧啶 奎尼丁 利血平 链霉素 赛禽类利尿药 氨砜噻吨 万古霉素 紫霉素 &&&&26。尽可能避免或减少使用的药物(可能产生损害):制酸药 阿斯匹林 苯氧苯丙酸 呋噻咪 庆大霉素 吲哚美辛 铁 甲氧卞啶 钾 烟酰胺 口服降血糖药 磺胺甲基异恶唑 弱安定药类 维生素C(大剂量) 维生素D(大剂量) &&&&27。怀孕『4~9个月』用药参考 &&&&完全避免使用的药物:促进蛋白质合成药物(男性激素样药物可增加食欲与体重) 口服抗凝剂 阿斯匹林(长期或大剂量) 氯霉素 己烯雌酚 碘化物类 烟碱(烟草) 呋喃妥因 磺胺类 四环素类 性激素类 口服降血糖药(服用33周以后) &&&&28。遵医嘱使用的药物:苯丙胺类 强镇痛药 麻醉药品 制酸药(含钠离子) 抗甲状腺药 巴比妥酸盐类 溴化物 氯喹 可的松样药物 麦角胺 轻泻药 萘定酸 吩噻嗪类 扑米酮 奎宁 丙硫氧嘧啶 链霉素 噻嗪类利尿药 弱安定类 万古霉素 紫霉素 维生素C(大剂量) 维生素K(合成品) 钾 卡马西平 多粘菌素E 环磷酰胺 卡那霉素 去甲阿米替林 苯妥英 普萘洛尔 奎宁丁 利血平&&&&不行了!太好了!转了,我的朋友们,治鼻炎,背后有痘痘,祛异味,自然增长睫毛……好多好多偏方……1.打嗝的时候,舌头下面含白糖!打嗝的时候 捏着鼻子喝水 就好了,打嗝的时候用大拇指用力掐中指指腹。就不会了 &&&& 2.每天用红红的上海药皂洗脚,洗袜子鞋垫神秘的,可以去脚臭。 &&&& 3.芒果在煤气上转几秒,那皮就很好剥了 &&&& 4.番茄怕有农药,用开水烫下,皮就剥下来了 &&&& 5.说个地球人都知道的,如果衣物上不小心滴上了油,在洗衣服之前,保持衣服是干的,然后在滴油的地方滴上洗洁精,再搓两下,洗的话就不会有油印子了 &&&& 6. 有沙子或异物进眼睛的时候,立即吐口水,吐多点,然后不停地眨眼睛,百试百灵的 &&&& 7. 家里很多杯子上都有茶渍,可以用牙膏刷,抹在茶渍上,一刷就下来啦 &&&& 8. 白鞋刷完包上卫生纸晒,在阳光下曝晒,会很白~! &&&& 9. 背上的豆豆,用浴盐或者上海硫磺皂,坚持一段时间就下去了 &&&& 10. 维生素E涂睫毛,睫毛会变得又粗又长 &&&& 11. 用蚊香点着了靠近瘊子,慢慢烤它,等到受不了拿远一点再继续烤,约一个星期左右瘊子就自己去根了。。。 &&&& 12. 口腔溃疡时含白酒,等麻木没感觉了,就吐掉。(酒瘾大的咽了也行)。每天若干次,几天就好 &&&& 13. 治鼻炎的偏方,用盐水冲刷鼻腔。 &&&& 这是好听一点的说法,我每次都跟别人说把盐放到温水里,从鼻子吸进去,再从嘴里吐出来,很多人都觉得很恶心,全都不相信,但我人格保证,我们家已经治好三个了。 &&&& 14. 想下歌的时候,很多网站只提供在线试听,但很多其实已经下载到了你的临时文件夹里(C:\Documents and Settings\zl\Local Settings\Temporary Internet Files),去里面复制,粘贴到其他文件夹就可以了 &&&& 15. 被蚊子咬了以后用圆珠笔绕着咬的包画几圈可以止痒 &&&& 16. 上海硫磺香皂,还可以拿来除腋下轻微的汗味哦!!!! &&&& 我以前夏天会买一块,沾水厚厚的在腋下涂一层,要是干了就再加点水,这样浆起一天,晚上洗澡的时候,洗掉。这样一两次吧,整个夏天都不用什么汗珠止汗汗露什么的。 &&&& 17. 以前手上总是长冻疮,擦药好了,第二年照样.后来我爹不知道哪里学的,在入冬以后,就每天用刚烧开的水炮生姜和花椒.等水稍微凉一点就让我泡手. 这个的关键在于,水要尽量热,只要你受得了,越热越好. 不过别烫熟了哈.这样坚持了一段时间,我手就没再生冻疮. &&&& 18. 慢性咽炎可以在每天早上用盐水刷牙,我是这样做了两年从此断了。 &&&& 19. 煎鱼之前用姜擦下锅..就不沾啦 &&&& 20. 用肥皂水洗磁砖地板,效果那叫一个好呀 &&&& 21. 超级好东东——风油精!驱虫止痒,还可以去污渍,特别是原珠笔印,一擦就没了。 &&&& 22. 爽身粉洒在白球鞋表面,可以防脏。 &&&& 23. 粘性纸揭不下来的时候,用吹风机对着吹几分钟,很轻松就可以剥下来。 &&&& 24. 把稀释后的柠檬汁均匀喷在头发上,吹风机热风吹干,头发会呈微酒红色,像染过一样哦! &&&& 25. 肚子痛时,按虎口穴 &&&& 26. 长冻疮的把白萝卜切条用火烤焦,趁热擦拭冻疮处,每天一次,直至冻疮消失,同学试过,第二年没再长 &&&& 27. 痘痘很大严重时挤点牙膏在上面,消肿超快,只是2小时左右就要洗掉,否则那块皮肤会被咬黑 &&&& 28. 喝不完的大瓶装可乐,可以到过来放比较不容易漏气哦,瓶口朝下,水就可以阻隔唯一的气口了 &&&& 29. 流鼻血的时候,可以用手沾冷水拍后颈,还可以勾住两手中指一段时间 &&&& 30. 有很多TX家里都有放久了受潮的茶叶~要是不严重就没有油的干净锅子,文火慢慢焙炒,只要2嘛分钟就OK了~要是不想喝了就用在冰箱的冷藏室内,找个布片把它包好,放在冷藏室一角,比专用的除臭剂环保多了~~一次放鸡蛋大一把就可以用2,3个星期~等他软趴趴的时候就可以丢掉了~或者用它清洗水槽!很好用哦~不要加水,就直接在水槽四壁摩擦~去油哦! &&&& 31. 指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中,会干的很快速 &&&& 32. 女孩子的丝袜比较容易被锐物刮破,买回来后放在冰箱冷藏里冻上一会儿,再穿的话就不是很容易破了。 &&&& 33. 用自己的口水涂在较小的外伤口上(尤其擦伤、划伤等),对愈合伤口非常有帮助。 &&&& 34. 听说用白萝卜切一段生的,在衣服上有锈迹的地方使点儿尽砸几分钟~用切口处砸,白萝卜汁一点点渗进去,然后把衣服搁置个几分钟~用清水加洗衣皂揉搓几下锈迹就掉了~TX可以试试~~ &&&& 35. 化妆品窍门: &&&& 睫毛液干了倒不含酒精的柔肤水或婴儿油或眼药水 &&&& 指甲油干了倒洗甲水 &&&& 指甲油冻过干的快 &&&& 中档保养品精华保湿露代替眼霜 &&&& 36. 吸盘吸不牢:1热水泡 2鸡蛋清 3 甜炼乳 &&&& 37.用浓茶水或者隔夜的茶水涂睫毛会长长,一星期见效~~(有空就涂)38. 夏天因为太热或者出汗吧,我背上都会长出小小的一粒粒的东西,用饱满的黄瓜或者芦荟睡前擦一次,不用洗掉.两三天就好了 &&&& 39. 被蚊子咬,最快的方法是用香皂沾水后涂一下 &&&& 40. 如果衣服上不小心沾上番茄汁或其它果汁,马上用湿纸巾擦,基本可以去掉不留痕迹(我的白色衣服已经实验过了)。 &&&& 41. 那种杯子如果因为泡茶留有茶渍,可以打湿后用信纸(不知现在还有人用吗)擦,非常管用,尤其是瓷杯。 &&&& 42. 多吃番茄可以治黑眼圈,吃习惯了不管再熬夜再辛苦都绝对不会有黑眼圈也不会面有菜色。不知道是VC在起作用还是别的元素。 &&&& 43. 有水钻的饰物上涂一层透明指甲油,水钻就不容易掉了 &&&& 44. 洗澡的时候用盐在皮肤上来回搓 &&&& 一、可以去死皮 &&&& 二、可以减肥 &&&& 洗完澡后的皮肤灰常滴嫩。盐就是一般的食用盐。减肥的话就是在想要减的位置向下划 圈圈~ &&&& 45. 消小腿肉的办法,倒立然后两腿做蹬自行车。我是每天蹬一首歌的时间,效果真的很好 &&&& 46. 坚持早上起来喝温蜂蜜水,皮肤会变好哟 &&&& 47. 如果眼睛长麦粒肿,用棉线缠住中指,套住后打个结,来回的扯动棉线。如果两只眼睛都长的话就缠住两只手的中指,方法同上。不知道我表达清楚了没有。这个办法很管用,老妈刚把老爸的麦粒肿治好了。麦粒肿用线绑中指根部是因为那是心包经和三焦经的经过的位置。如果到了后期有灌脓的迹象,出了刺激这个穴位外,还要随时用热毛巾热敷眼部,我的麦粒肿就是这样好的,很有效果。 &&&& 48. 因为和妈妈都超爱地毯 所以有些关于毯毯的处理方法~ &&&& 1。 酱油、醋、牛奶、冰淇淋、饮料等弄脏了地毯,可以先用布沾温水挤干后吸取,再用酒精擦洗喔 &&&& 2。血渍弄脏地毯可用冷水擦洗,再用盐水或柠檬汁搓洗。不能用热水哦,因为血遇热便会凝固粘牢的 &&&& 49. 如果唱K唱过头了的话 回家记得几喝杯热柠蜜喔~~ &&&& 50. 笔记本本不小心洒到了点水或是油什么的 可以暂时先用吹风筒吹下下 ,然后关机喔 在没送到客服之前千万不要再开机用哦,这样利于修理哈 &&&& 51. 洗衣粉很伤鞋子哦 像Converse的帆布鞋的白色鞋头和4周的橡胶边边用牙膏刷 白很赞的 ,还记得不要阳光下爆晒喔 &&&& 52. 书或是资料被水弄湿了 稍稍擦干干 然后用比它厚重的书挤压好了 套上塑料袋 放进冰箱的冷冻层 让它和冰淇淋睡一觉 过半天再拿出来 书会变会原来的样子喔 &&&& 53. 罗丽斯头油 &&&& 烫了十多年发了,每年两次,从不烧钱做保养,只是在洗完头擦干头发后抹一点这个头油。烫过的头发从来不开叉,头发干了以后又不用喷定型水,也不会蓬开。我原先以为是自己发质好,停用过或改用其它洋牌子,结果马上变黄干枯开叉。价格便宜,三块多钱,只是注意别抹太多,可能会感觉头发比较油。小的联华超市有售 &&&& 54. 每天一只羊眼+大枣+桂圆熬成的汤(一碗的分量就足够了),对于假性近视回复那叫一个效果好,对于真性近视,也有明显改善视力的效果,我就是属于后者。但是,每天这样吃容易上火,所以要注意啦! &&&& 55. 涂改液(修正液)弄在手上怎么办:用桔子皮或者橙子皮,挤出一点皮上汁液,擦擦就去除了 &&&& 56. 匡威这类帆布鞋怎么洗? &&&& 用柔软的布,其实丝袜就可以啦,配合洗洁精,洗的干净不伤鞋! &&&& 57. 百事可乐倒在厕所地砖上,半个小时去擦,去污垢,不伤地砖,不知道会不会奢侈。 &&&& 58. 川贝炖雪梨冰糖水,对咳嗽有奇效,川贝在中药店有售,每次10克这样,每天两次,要热热的喝下去,我上次咳嗽一个月吃药打针都没好,后来就是喝这个糖水没几天就痊愈了,身边朋友咳嗽听我用这个方子也好了。 &&&& 59. 猫猫要是长了猫癣,把患处的毛剃干净,然后每天抹上一种叫“克霉唑”的软膏或者药水,给猫咪口服维生素B1,便宜又显效。 &&&& 60. 推荐下丝瓜水,自己家种丝瓜截藤也能接的,没的话TAOBAO上20块一瓶,400多毫升,超赞~我爱挖黑头什么的,挖了脸就红,用丝瓜水敷面膜第2天就基本上就没了,而且顺便收毛孔美白.直接淘宝上批发了一箱回家 &&&& 61. 夏天容易长痱子的人,经常用艾叶或金银花煮水洗澡,可避免起痱子,皮肤也变的滑溜,效果不错 &&&& 62. 用支付宝打款,省银行汇款手续费。好象每日上限10000元 &&&& 63. 下馆子吃饭,汤里自己搁点香醋,提味又有一定杀毒功效 &&&& 64. 秋冬干燥,洗头后吹到8分干在发梢抹点橄榄油,防干枯开叉,次日感觉不会毛躁哦,8过不要抹多了 &&&& 65. 咽喉上火干燥时早起喝杯淡盐水,要一口一口慢慢的咽下去,数日后自然痊愈 &&&& 风油精可以溶解很多有机物,修正液,粘在桌子上的粘胶,不过我没试过洗衣服 &&&& 感冒鼻子不通气可以用水杯或者水瓶的蒸汽熏,两分钟鼻子就通畅了风寒感冒可以用沸水泡艾,泡脚,效果非常好(艾就是端午节时插在门上的那种植物) &&&& 66. 凡士林是好东西..对于很多嘴部皮肤敏感的同学可以拿来当润唇膏,很好用.. &&&& 67. 用透明胶把指甲钳头一端包一圈,可以避免剪指甲的时候弹的到处都是 &&&& 68. 用凡士林按摩脚,然后穿袜子睡觉,第二天,给你一双粉嫩的脚。 &&&& 69. 睡觉的时候,鼻子塞住,很难受,在脸上盖一块小手绢(轻薄的就可以),过会儿鼻子就通气了。 &&&& 70.  常吃番茄可以帮助顽固性便秘 &&&& 新买的沙锅 砧板(木制的)用水浸泡一晚可以防裂 &&&& 有茶渍的杯子用牙膏擦洗(前面有很多朋友说过 强调一下真的很有用) &&&& 对付顽固油污用威猛先生(特别是清洗厨房瓷砖 一喷过几秒一擦就搞定 &&&& 71. 0.025%的维A酸乳膏:偶尔出个痘子,睡前涂在豆豆上,起来基本就消了。 &&&& 海普林:豆豆消了之后就消痘疤,这个是对付新生痘疤,无激素,有效果。 &&&& 玫瑰果油:不贵,涂疤痕效果不错,包括旧疤,曾经小腿上被磕的一个小印记现在基本消除了,不过得经常擦并且按摩。 &&&& 72. 给大家推荐一款真正非常好用又实惠到不行的面膜:雪完美 &&&& 这是国货,香港那边也很多人赞 作为一般保养的话真的很好 &&&& 是的,我从小长痘痘用了很多都不管用,大二的时候用了一瓶雪完美祛痘无印精华素和爽肤水,奇迹般的好了,很管用!!! &&&& 73. 买绵白糖,而不是白砂糖;找个干净的塑料小盒,放进去一部分绵白糖;然后放一些水,不要太多,也不要太少,与绵白糖大概1:3的样子;这样把白糖润湿主要是防止白糖的磨砂效果太强烈把脸磨薄;等到洗脸的时候拿过来直接用就可以了。 &&&& 1 先用水洗一下脸,把脸拍湿 &&&& 2 取已经润湿的棉白糖(约半汤匙的量或者你看着办吧)抹脸上,哪儿有印儿重点抹哪儿,其他部分当然也可以用。 &&&& 3 不要着急在脸上磨,先让白糖在脸上溶解一下,然后开始拿洗面奶开始洗脸,伴水轻轻按摩脸部,直至白糖完全溶解后,用清水洗净就可以了(也可以把白糖和洗面奶在手掌里先揉一下,然后一起用来洗脸)。 &&&& 4 如果你觉得洗的不是很干净,因为白糖可能有些黏,拿少量洗面奶再洗一下。 &&&& 一两天就有很明显的效果,几天下来效果很显著。 &&&& 敏感肌的MM可以拿先在身上的皮肤试下,如果感觉不好就不要啦。 &&&& 74. 家里的豆浆机做豆浆的时候留下来的豆渣不要扔掉,每天早晚用来洗一下脸,就是和着温水轻轻磋脸,洗干净以后再用冷水洗一下来收缩毛孔,那脸是又嫩又白啊。反正对我这种皮肤又油又干又敏感的人来说超好用,很清爽,又不会很干~ &&&& 75. 夏天穿凉鞋磨脚后跟,用便宜的雪花膏和醋调一下,去死皮嫩肤特别好, 妈妈常年这样涂脚底脚后跟,摸起来****~~~~比偶用矬子挫效果好多了 &&&& 76. **清除黑头粉刺的方法** &&&& 鼻头上的黑头粉刺很不雅观,用手去挤又常会留下痕迹,其实可以在洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净,黑头粉刺就会清除干净,毛细孔也会变小。 &&&& **治疗流鼻血** &&&& 流鼻血的时候,如果左鼻孔流,就往右耳朵里吹口气,立刻止血!反之亦然。别问我两个鼻孔都流怎么办,如果你真的那么惨,建议你还是去医院吧. &&&& **治疗口腔溃疡** &&&& 果嘴里有溃疡,就用维生素C贴在溃疡处,等它溶化,溃疡基本就好了。。。 &&&& **赶走眼里的灰尘** &&&& 眼睛进了小灰尘,闭上眼用力咳嗽几次,眼睛里的灰尘就会自己出来了。 &&&& 77. 扫地的时候地上有毛毛球球之类的扫不干净。如果家里有烂洞洞的丝袜,别扔,把丝袜套在扫帚上用水弄湿。再扫地的时候,毛毛球球、浮灰啥的都会粘在扫帚上,很干净很方便 &&&& 78. 3m的痘痘贴对已经长脓的痘痘非常非常非常管用 &&&& 屈臣氏的椰子香浴油好用又便宜,用完以后非常滋润,我翘腿都翘不住,皮肤太滑鸟 &&&& 衣服上染了墨水用蔬菜汁可以搓洗干净 &&&& 淘米水(要用力搓洗米粒)底下的浆敷在脸上,干了以后搓脸可以去死皮 &&&& 用热饭团揉脸可以清除毛孔中的垃圾,坚持下去可以去黑头 &&&& 打开饭锅那一下的水蒸气是最补水的 &&&& 79. 鸡眼:无论鸡眼还是长在手指上或其它处类似的茧状物,拿烟薰,每天几次,联系个两三天,就好了~~回复如初,永不复发~~~这个偏方好像也是观音方中的,本人及朋友们亲身体验,超级有效 &&&& 80. 用完的牙膏看似挤不出来其实里面还有好多,我是捏着牙膏的两头,然后扣在随便什么桌面的边缘,使劲拉一下,由下往上,牙膏就都堆在上面了,这招很管用,不管是塑料管还是铝管,都可以再挤出一大堆。 &&&& 81 喝茶的时一次泡个两袋,喝完了一边眼睛一个敷个20分钟,可以消眼袋和黑眼圈。对大眼袋的人很有效,最好在起床的时候做,还有,最好是绿茶或红茶运动不应该仅限与四肢,平常在工作之余,适当活动一下五官,能达到健身提神的目的.&&&&1:擦鼻增强记忆力:每天擦鼻梁两测50次,只到发热可增强记忆力.&&&&2;健耳强肾法;用手指经常按摩耳廓,上下左右拉动耳轮,用手指见伸入耳孔轻摇旋转,或用掌心盖住耳孔,用手指轻轻敲击后枕部等,可防止和减轻重听,耳鸣等怔.&&&&3;左右摇摆保护眼睛:无论是坐着或站着,经常摇摆身体可促进头颈部的血液循环,保护眼睛,防止老花眼.&&&&4;喉部体操可提神;喉部的运动可强化腺体的功能,让你充满活力.方法很简单,例如;头部向左右两侧转动,以颈部为中心转圈等,都可以活动喉部.&&&&为什么有些人经常生病,有些人却身体强壮?有关专家指出,健康并非天生,只要掌握十个秘诀,你也能增强免疫力,远离疾病。 &&&&1.把好口腔关。 认真刷牙、使用漱口水,能够提高免疫力。口腔卫生差会引发牙周炎,从而导致糖尿病或心脏病,因此把好口腔关是保证健康的第一步。 &&&&2.有一双干净的手。 洗手的道理不言自明,但多数人却不以为然。在感冒流行的季节,每天要多用肥皂洗手。采用正确的洗手方法,能让全球10亿人远离感冒,还能预防其他传染性疾病。 &&&&3.多吃红苹果。 “每天一苹果,医生都失业。”红苹果、甘蓝以及绿茶中含有一种叫槲皮素的天然抗氧化剂,它能让人们在压力下增强免疫力。连续5周通过红苹果摄入槲皮素的人,患呼吸道疾病的风险会降低40%。 &&&&4.社会交往要广泛。 当人们受到病毒侵袭的时候,一些人格因素会对感冒起到抵抗作用。与内向型人相比,外向型人感冒几率更低,这是因为社会交往会增强机体的抵抗力。社会交往多的人患心脏病的少,寿命也更长。 &&&&5.每天动一动。 锻炼可以改善血液循环,增强抵抗力,即便有病菌侵入机体,身体也会把它们统统歼灭掉。 &&&&6.睡眠要充足。 “每天睡上8个小时,绝对让你少生病。”碰枕头就着而且整夜睡得好的人,更不容易感冒。睡眠好,代谢水平上升,能迅速地恢复免疫力。 &&&&7.情绪要乐观。 那些快乐、热情、镇定的人,患传染病的几率较小。他们调查了193名健康人,发现情绪乐观的人感冒症状少,对上呼吸道疾病也有更强的抵抗力。“这是一种稳定的人格特征。人们不患感冒并非因为他们受到病毒侵袭的那天有多快乐。” &&&&8.别忽视维生素。 全球都缺维生素D。维生素D多见于鱼、鸡蛋和牛奶中,多吃这些食物有利健康。维生素C不足也会降低免疫力,人们可以从柑橘类水果中摄取这种营养素。 &&&&9.好心态胜药片。 一种想法出现,身体会随之发生一连串的生化反应。积极的态度会提高一氧化氮的水平,让神经递质得到平衡,免疫力得到改进。 &&&&10.调整呼吸,学习冥想。 冥想训练会让人们的神经系统更平静,有助于释放压力,调节睡眠,增强抵抗力。参加冥想训练的志愿者所产生的流感抗体,比那些没有进行这种训练的人多得多。&&&&女人:九种不健康的身体暗示&&&&1、腰疼&&&& 这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿,需要的话可做膀胱镜检查。这时要多喝水,忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理疗,用南瓜油或檀香油泡澡效果会很好。&&&& 2、易怒&&&& 因为一点儿琐事就哭泣,如果这与你的性格不符,就需要检查甲状腺,中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状为容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦,女性有可能表现出月经紊乱。&&&& 3、经常头晕&&&& 应检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压,女性通常在35~40岁时出现。要调整饮食,选择一些有益的体育运动,比如游泳。&&&& 4、早上起来眼睛微肿&&&& 这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现,那就要检查一下肾。&&&& 5、晚上腿肿&&&& 这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜,它们含有可以加固静脉壁的纤维。&&&& 6、手脚经常抽筋&&&& 可能是缺钙和维生素D,要多吃奶制品、肝脏、海鲜。&&&& 7、比往常多汗&&&& 这可能是血管植物神经错位。如果普通的镇静剂不起作用的话,就要去看医生了。&&&& 8、体重变化、经常口渴&&&& 这些症状有点像糖尿病,有必要去做血糖检查。如果检查结果还算正常,就不要再吃甜食和油腻的食物。&&&& 9、大量脱发&&&& 女性比男性更容易患分散性脱发(头发从头部各处脱落)。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食,也可能是某些疾病或先天性疾病所致。&&&&健康人所具备的好习惯&&&&喝茶:茶里含有预防疾病,和老化的抗氧化物质。研究显示,喝茶的人不容易得肺炎和中风。多喝茶可降低胆固醇和血压。&&&& 增加睡眠时间:科学家指出,每天日间小睡片刻,可以延长寿命。&&&& 洗冷水澡:冷水澡,可以改善循环系统的毛病,提高免疫力和生育力,还可以减低心脏病发作的机率。&&&& 喝红酒:英国医学证实,所有酒类,都可以调节胆固醇,防止血凝块,并且降低患心脏病的可能性,而红酒中的抗氧化剂最丰富,边进餐边喝红酒的效果最佳。养宠物:根据剑桥大学的研究,养宠物可以减轻生活压力。&&&& 结婚:已婚者比单身者长寿。此外,快乐的性生活,也能让你年轻起来。&&&& 吃得少:节制卡路里的摄取量,可以减缓老化。&&&& 多笑笑:笑能运动全身,放松肌肉,改善血液循环,降低高血压、和增强免疫力。&&&&跳跃:诺丁罕大学的研究指出,跳跃可以增加臀部骨质的浓度,减少骨质疏松的症状。&&&&为何要重视早餐 &&&& &&&&一夜睡醒,体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽,这时极需补充能量与营养。然而不少上班族由于起床太晚,只能随便吃一点,或干脆不吃早饭。这样的确省事,但对健康的影响你可知道有多少?&&&& 通过一夜的休眠,夜间胃里分泌的胃酸如果没有食品去中和,会刺激胃粘膜而导致胃部不适,久之则可引起炎症、溃疡病;&&&& 早上不进食,就不能弥补夜间丧失的水分和营养素,结果使血粘度增加,又不利于一夜间产生的废物排出,从而增加患结石以及中风、心肌梗死的危险;&&&& 由于不吃早餐,人体需要的平衡膳食得不到满足,早上需要的能量便只能以消耗体内的糖元和蛋白质来补充,久而久之会导致皮肤干燥、起皱和贫血等,并使人加速衰老;&&&& 不吃早餐的人待到用午餐时,因感到特别饥饿,必然要多吃,这样会使原来想通过不食早餐减肥者反而更胖。&&&& 合理的早餐食品应该是富含水分和营养。牛奶、豆浆符合上述要求,可任选一种,还应加上其他“干点”,因为谷类食品在体内能很快分解成葡萄糖,纠正一夜后可能产生的低血糖,并可提高大脑的活力及人体对牛奶、豆浆中营养素的利用率。所以谷类食品是不可缺少的。但这类食品消化较快,过二三小时就会感到饥饿(尤其是吃泡饭、粥),因此还要有适量的蛋白质和脂肪、鸡蛋、豆制品、瘦肉、花生等,这样不但可使食物在胃里停留较久,还能使人整个上午精力充沛。另外还需吃一点水果和蔬菜,这不仅是为了补充水溶性维生素和纤维素,还因水果和蔬菜含钙、钾、镁等矿物质,属碱性食物,可以中和肉、蛋、谷类等食品在体内氧化后生成的酸根,达到酸碱平衡。&&&& 早餐应吃得清淡些,不宜太油,特别是油炸食品,否则会给胃肠增加太重的负担,并使脂肪摄入过量。也不要常把方便面当早餐,方便面除了碳水化合物,很少有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。&&&& 最后要告诉晨练的人们,不要空着肚子去锻炼,出门前最好喝一杯温热的糖水或加蜂蜜的温水(千万不能是烫水,否则会破坏蜂蜜中的活性成分),这对于晨练者是很重要的。&&&&催人早衰的物&&&&生活中常常可以见到这样的现象,同龄的人,从外表上看可相差十岁以上,即有些人未老先衰。造成这种现象的原因有很多,催人早衰的物质对人体的影响是其中的一个重要原因。&&&& 含铝食品。人体摄铝过多,会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5-羟色胺的含量明显降低,造成神经质传导阻滞,引起记忆力衰退、痴呆、智力发育障碍等症,还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能,不仅使人易患痴呆症,而且使人过早衰老。&&&& 腌制品。腌制鱼、肉、菜等时,加入的食盐容易转化为亚硝酸盐,它在体内生成亚胺类的致癌物质,人吃多了易患癌症。&&&& 霉变物。食用粮食、油类、花生、肉类等霉变食品时,轻则产生腹泻、呕吐、头昏、肠炎等症,重则致癌致畸,并促人早衰。&&&& 水垢。茶具或水具用久后会产生水垢,其中含有较多的有害金属元素,如不及时清除干净,经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血等系统的病变。&&&& 高温油烟。由于食用油在高温下会释放出含有丁二烯成分的烟雾,长期大量吸入这种物质会改变人的遗传免疫功能,催人早衰。要减少这种危害,炒菜时油加热最好不超过油的沸点,以免引起油烟损害健康。&&&& 烟雾。酒精饮料。大量饮酒,会导致男性性功能衰退、精子畸形,以及女性月经不调、性欲减退等早衰现象。}

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