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尺泽穴之妙用
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尺泽归属于手太阴肺经，为手太阴肺经脉气所人之合穴，在五行中属水。本穴具有宣肺降气，泻火降逆，舒筋止痛的作用。是临床治疗外邪袭肺所致喘咳实证和筋骨病之要穴，临床多用泻法和刺血的方法。
本穴首见于《灵枢&本输》。&尺&，此指尺部，古代以腕后至肘为一尺，从腕至肘之前臂这一部位；&泽&，指沼泽，凹陷处，从水，水之聚集也。本穴为肺经合穴属水，喻手太阴经脉气至此，如水之归聚，因穴在去腕后一尺之肘横纹浅凹之处，如水注沼泽，故名尺泽，别名&鬼受&&鬼堂&。
尺泽穴为肺经合穴，既具有合穴的共性，又有自己的特性。古代针灸医籍，治疗半身不遂多取阳经穴，如合谷、手三里、百合、足三里、阳陵泉，现代医学一般会配合内关、尺泽等阴经穴，弥补了古代针灸医籍的不足。
（1）本穴是治疗呼吸系统疾病常用穴。尺泽为肺经之合穴，&合主逆气而泄&，因此用之能降逆平喘；尺泽为肺经之子穴，根据子母补泻法中&实则泻其子&的理论，当肺之实证时即泻尺泽。以上两点打相似之意，故用之能清泄肺热、宣肺降气、泄血热、祛毒邪。对呼吸系统的气喘、胸闷、呼吸困难、咳嗽、感冒初期及正在传变发展过程的患者均能治之。临床所见的急性咳喘均为本穴适应症。
（2）本穴是治疗筋病之常用穴。用尺泽治疗筋病有许多相关文献记载，如《肘后歌》言：&鹤膝肿劳难移步，尺泽能舒筋骨疼。&《玉龙赋》载曰：&尺泽现筋急不用。&《针灸大成》言：&紧急不开手难伸，尺泽从来要认真。&《胜玉歌》言：&尺泽能医筋拘挛&《针灸聚英》记载：&更有手臂拘挛急，尺泽刺深去不仁。&由此可见，尺泽治疗筋病是现代医家长期临床实践经验之总结。用尺泽可治疗肩周炎、肘臂痛、上肢痿证、臂丛神经痛、手指拘挛不伸及膝痛等病，临床常与曲池、手三里、阳陵泉等合用，多以提插泻法用之，也常用刺血疗法。
（3）可用于急性肠胃炎的治疗。早在《针灸大成》载曰：&吐血尺泽功无比。&《针灸资生经》载有：&尺泽主呕泄上下出，胁下痛。&临床常用于急性胃肠炎的上吐下泻之症状，多与委中合用，运用时在尺泽穴处的明显血络点刺出血，出血不畅者，于点刺完后加拔火罐，以血变色止为度。因本穴为肺之合水穴，合主逆气而泄，刺血治疗具有清血热、泄毒邪的作用，对于治疗呕吐、泄泻有确切的实效性。用本穴治疗急性呕吐，事出有据，验之有效。
尺泽穴主治
咳嗽 &气喘 &肺炎 &过敏 &气管炎 &咯血 &咽喉肿痛 &湿疹 &肘臂痉挛疼痛 &膝关节疼痛
（1）呼吸系统疾病：感冒，咳嗽，气喘，咳血，咽喉肿痛。
（2）筋病：肩周炎，臂丛神经痛，肩臂痛，手指拘挛不伸，膝痛。
（3）其他：还常用于急性吐泻，急性胃痛，中暑，小儿惊风，小便不利，荨麻疹等。
尺泽穴穴性
清肺热，止咳喘，舒筋通络（根据其穴性，主要用于西医学中的呼吸系统疾病及运动系统疾病)。
尺泽穴顾名思义
尺，长度的单位；泽，指水之聚处。在&考骨度法&中，有从腕至时定为一尺者，穴当肘窝深处，为肺经合穴，属水，扬上善指出水井泉，流注行已，便于入海，因名尺泽。
尺泽穴相关疾病
咳嗽、气喘、肺炎、支气管炎、咽喉肿痛、中暑、肘臂肿痛、皮肤瘙痒、过敏、乳痈。
尺泽穴位置
尺泽穴位于手臂肘部，取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧即是此穴。
直刺0.5～1寸，不宜太深，一般不宜超过1寸。也常以点刺放血为用。可灸，但临床较少用之。
尺泽穴取穴
伸臂向前，仰掌，掌心朝上。微微弯曲约35&。以另手手掌由下而上轻托肘部。弯曲大拇指，指腹所在的肘窝中一大凹陷处即是。
尺泽穴疗法
①按摩：用大拇指按揉或弹拨。②艾灸：用艾条温和灸。③剌血：咽喉肿痛、咳喘，可在尺泽用三棱针点刺放血1～2毫升。
弯曲大拇指，以指腹按压尺泽穴，每次左右手各按压1?3分钟。
治疗功用：清宣肺气，泻火降逆。
尺泽穴配伍
乳痈丨配伍穴位：少泽穴、膻中穴、尺泽穴、乳根穴
疾病概述：发于乳房部的痈，统称乳痈，即急性乳腺炎。多见于妇女产后，其病因有肝气郁结，胃热壅滞；或乳汁积滞；或乳儿吸乳时损伤乳头，感染热毒；或产后血虚，感受外邪， 以致湿热蕴结，气血凝滞。
按摩顺序与技法：首先以拿捏法拿捏小指的少泽穴20次，再揉按膻中穴2分钟，接着按压尺泽穴30次，最后用中指和无名指的指腹稍微用力按压乳根穴3分钟。每天坚持直至完全康复。
其他病症配伍穴位
咳嗽丨配伍穴位：丰隆穴、强间穴、尺泽穴、列缺穴
中暑丨配伍穴位：少商穴、中冲穴、商阳穴、尺泽穴
（1）尺泽配委中治疗急性吐泻（以刺血为用）。
（2）尺泽配曲池可治疗肘臂挛痛、膝痛。
（3）尺泽配少商治疗咽喉肿痛。
（4）尺泽配孔最、鱼际、上星治疗肺热咳血、鼻衄。
（5）尺泽配中府、鱼际、孔最、肺俞治疗急性咳喘。
（6）尺泽配肺俞、列缺治疗风热咳嗽。
（7）尺泽配内关、膻中、肺俞治疗胸痛。
（8）尺泽配后溪透劳宫可舒筋通络。
（9）尺泽配合谷、曲池治疗臂、肘痛不举。
(10)尺泽配膏肓治疗肺痨。
(11)尺泽配合谷、然谷治疗癫疾、肘臂挛痛不得上举。
(12)尺泽配孔最、肺俞、合谷、鱼际治疗咳嗽、喘息、咽痛、咳血。
尺泽穴宜忌
本穴针刺不宜过深，《素问&刺禁论》载：&刺肘中内陷，气归之，为不屈伸&王冰对此注曰：&肘中，谓肘屈折之中，尺泽穴也。&故针刺时应当注意不宜深刺，以免会发生上述不良现象。
本穴虽然可灸，但临床较少用之，更不能用瘢痕灸，若瘢痕灸，则会伤及到关节，造成关节损伤。
尺泽穴偏方
尺泽穴古藉摘要
（1）《针灸甲乙经》卷七：振寒瘈疯，手不伸，咳嗽唾浊，气鬲善呕，鼓颔不得汗，烦满，因为纵衄，尺泽主之。
（2）《针灸大成》卷六：主肩臂痛，汗出中风，小便数，善嗤，悲哭，寒热风痹，臑肘挛，手臂不举，喉痹，上气呕吐，口干，咳嗽唾浊，痎疟，四肢暴肿，心疼臂寒，短气，肺膨胀，心烦闷，少气，劳热，喘满，腰脊强痛，小儿慢惊风。
（3）《肘后歌》：鹤膝肿劳难移步，尺泽能舒筋骨疼。
（4）《玉龙歌》：筋急不开手难伸，尺泽从来要认真。
（5）《灵光赋》：吐血定喘补尺泽。
（6）《席弘赋》：五般肘痛寻尺泽。
（7）《杂病穴法歌》：吐血尺泽功无比，衄血上星与禾骽。
（8）《通玄指要赋》：尺泽去肘疼筋急。
（9）《玉龙赋》：尺泽理筋急之不用；肘挛痛兮，尺泽合于曲池。
(10)《胜玉歌》：尺泽能医筋拘挛。
(11)《医宗金鉴》：尺泽主刺肺诸疾，绞肠痧痛锁喉风，伤寒热病汗不解，兼刺小儿急慢风。
(12)《十四经要穴主治歌》：尺泽主刺肺诸疾，绞肠痧痛锁喉风。
(13)《备急千金要方》卷三十：气膈喜呕，鼓颔不得汗，烦心身痛。
(14)《铜人腧穴针灸图经》卷五：风痹肘挛，手臂不得举，喉痹上气，舌干，咳嗽唾浊，四肢暴肿，臂寒，短气。
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【尺泽穴位位置图】尺泽穴属于手太阴肺经穴，尺泽穴位于人体肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，微屈肘取穴。
【按摩尺泽穴的手法】用双手拇指指腹按压尺泽穴并做环状运动，每次3分钟，每日2次。
【按摩尺泽穴位的作用】
1、缓解治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛、胸部烦满、肘臂挛痛等
2、按摩尺泽穴的功效：汇聚肺经阴液并循肺经的地部渠道运行。
【针刺尺泽穴的方法】尺泽穴直刺0.8-1.2寸，局部酸胀，针感向前臂或手部放散。（点刺出血，用于急性吐泻）
【艾灸尺泽穴的方法】尺泽穴艾条灸5-10分钟，尺泽穴艾炷灸3-5壮。
【尺泽穴位配伍】
1、配合谷穴，有行气活络，祛瘀止痛的作用，主治肘臂挛痛，肘关节屈伸不利。
2、配肺俞穴，有降气止咳平喘的作用，主治咳嗽，气喘。
3、配委中穴，有清热化湿的作用，主治吐泻。
4、配太渊穴，经渠治咳嗽，气喘；
5、配孔最穴治咳血，潮热；
6、配曲池穴治肘臂挛痛。
【尺泽穴的临床应用】
1、治咳嗽，气喘：尺泽，列缺、肺俞。
2、治急性咽喉肿痛∶独取尺泽，用三棱针点刺出血。
3、治肘臂挛痛、肘关节屈伸不利∶尺泽，合谷。
4、治急性吐泻、中暑∶尺泽，委中。
5、用手按摩尺泽穴可有效泄除肺热。
【尺泽穴现代研究】
1、观察发现针刺尺泽穴，有降血压的作用。
2、实验观察，针刺尺泽对结肠蠕动有调整作用，可使正常人阑尾运动增强，排空时间缩短。
3、“合主逆气而泻”，临床证明尺泽处浅表静脉放血，对治疗呕吐、泄泻有确定疗效。
4、尺泽治疗热带嗜酸性白细胞增多症，可使嗜酸性白细胞减少。
5、尺泽处放血治疗臂丛神经痛及桡神经痛。每3天放血1次，每次出血5-10毫升，5次后见效。此法还用于红细胞增多症，肺水肿，高血压危象。
多人感冒都是通过药物治疗，我们都知道是药三分毒，那么有什么方法可以不吃药就能治疗咽炎呢？今天除了教大家按摩尺泽穴，穴位君我还给大伙收集了相关的中医穴位按摩的治疗方法，一起来看看吧。
中医按摩治疗咽炎方法一：
1、患儿坐位或仰卧，家长以拇、食二指指腹按揉喉结旁1寸处，自上向下反复操作1~3分钟。
2、以拇指掐揉廉泉穴1分钟，同时嘱患儿做吞咽动作。
3、点按少商、尺泽穴10~15秒。
廉泉穴：位于人体的颈部，当前正中线上，喉结上方，舌骨上缘凹陷处。主治舌下肿痛，舌根急缩，舌纵涎出，舌强，中风失语，舌干口燥，口舌生疮，喉痹，咳嗽，哮喘，消渴，食不下。
尺泽穴：取此穴位时应让患者采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿势，尺泽穴位于手臂肘部，肘横纹中，肱二头肌桡侧凹陷处。该穴上方3~4厘米处用手强压会感到疼痛处，就是“上尺泽穴”。主治喉咙疼痛、感冒、哮喘、手臂疼痛、心悸等。
少商穴：该穴位于人体的手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。主治疾病：咽喉肿痛，咳嗽，鼻出血，发热，昏迷，癫狂。
按摩治疗的同时，可配用中成药如珠黄散、冰硼散等外用。较大儿童，也可配合针刺放血疗法。
中医按摩治疗咽炎方法二：
1、患儿坐位或仰卧，家长以拇、食、中三指挤捏天突穴30~50次，然后，以拇指指腹轻轻按揉1分钟。
2、按揉合谷穴1分钟。
天突穴：取穴时，可采用仰靠坐位的姿势，天突穴位于颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。主治打嗝、咳嗽、呕吐、神经性呕吐、咽喉炎、扁桃体炎、喉咙的疾病。
合谷穴：确定此穴时应让患者侧腕对掌，自然半握拳，合谷穴位于手背部位，第二掌骨中点，拇指侧。
再介绍一种简易找法：将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角的交点即是此穴。主治牙疼痛、牙龈疼痛、青春痘、赘疣、三叉神经痛、眼睛疲劳、喉咙疼痛、耳鸣、面部神经麻痹、口眼歪斜、打嗝等。
介绍一个治疗“咽喉肿痛”的特效方
希望能帮助大家！
喉咙痛是一种常见病，多发病，也就是急性咽喉炎，急性扁桃体炎等疾病的简称，多于感昌后、酒后、休息不好和过食辛辣油炸类食物等原因后发病。病虽不大，却很痛苦，重者水米难进。
本人有一个好方子，发现它经快三十年了。那时我才十八岁，从福建回老家经过宿州时，在一家小吃铺里吃包子，不知是包子内有异物，还是包子贴锅处太焦太硬的原故，不慎刺伤喉咙。
到家的第二天，已经疼得粒米难进，甚至连口唾沫都咽不下去，十分痛苦。
由于当时家里穷，我也不想增加家里的负担，更不喜欢进医院诊所，再加上当时我已经喜欢上个中医，所以用了吃中药的方法。
手抄本里也有一个治喉咙疼的方子：射干9克，桔梗9克，甘草6克，水煎服，每日一剂。我便让妈妈赶集时，顺便从中药店里买了两剂回来，记的当时药钱才几角钱。
由于当时家里没有砂锅，没法煎药，我便把一剂药装进开水瓶里，加入半瓶开水泡着当茶喝，一天喝完一剂，一剂药服完，疼痛便去大半，两剂药沒服完便痊愈了。
以后碰到此类病人，我便采用此方，都能速愈。且药不太苦，易于服用。
喉咙经常反每发作，疼痛较顽固者，可再在原方的基础上再加5克有抗癌防癌作用的山豆根当茶喝，预防喉癌的发生。
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其他投诉理由肺经上的尺泽穴之妙用：人体有三弯，按全息理论，三弯附近的疾病皆可治疗
肺经上的尺泽穴之妙用
该穴主治病症众多，肺经合穴、合主气逆，对治疗痛症效力非凡。
1、治疗时间：按压5—8分钟
2、取穴要点：点压尺泽穴后向外侧大筋挤压，指下可摸到结节，以有痛、胀、麻、酸感为找准穴位。
3、已验证可治疗：
腿外侧痛、坐骨神经痛、腹痛、痛经、肩、颈背痛、胆结石、肾结石痛、腰痛、各类扭伤（加强疗效作用）、腰椎增生、胸闷、抽筋、肺经主治、点刺放血可治咽喉炎，所有上肢痛、定喘、心脏病、冠状动脉粥样硬化、心梗、止喘特有效方：鱼际、内关、尺泽（可根治）、手足干裂出血：尺泽、委中点刺出血等。
我有一亲戚因受凉造成右腿疼痛，因他在外地已治疗了十几天，毫无效果，问能否治疗。到我家时其右腿疼痛行走困难，要人搀扶，他说整个腿外侧都痛，医生说是坐骨神经痛。
整个腿外侧，坐骨神经疼痛区间主要是胆经区域痛，根据&形平衡法，其高升点应在左臂中段，经按摩仔细寻找，只有尺泽穴压之特痛，我就压尺泽穴，并让其活动右腿，几分钟后，患者说腿不痛了，我让其走几步看看，已无大碍。第二天早晨虽不痛了，又压一次巩固疗效。可说是一次治愈。
这次治疗对我来说意义非比寻常，我开始思考疾病治疗的思路问题。后来，碰到肩颈背痛、腰痛、肾结石痛、腹痛、胃痛等痛症患者，有意的去压尺泽穴都受到了非常好的效果。我发现凡痛症尺泽穴压之都痛，其他疾病有些压之也痛。在治疗中，我往往采用尺泽穴配合各部高升点或其它穴位，一次仅取两穴却收到惊人的效果。如腰痛：尺泽穴配要腿点或全息腰，效果非常好。
为什么尺泽穴会有如此效果？尺泽穴乃肺经合穴，主气逆。百病无非是气血出问题，尺泽穴在心经之侧，具活血之妙，治风先活血，可治多种气闭，例：耳鸣、耳聋。具体说来尺泽穴为金之水穴，能治本经火热病，例：扁桃腺炎、咽喉炎；金水同源。合水与肾水五行相应，又能治尿意频数；由于金能克木，水能润木，木主筋，所以是理筋要穴；而透过与复溜（水之金穴）并用，又能达到金水想通之效，而治慢性支气管炎，支气管哮喘病。从&形平衡法来说，可以这样考虑：人体有三弯，即：肘弯、腿弯、腰弯，尺泽穴位于肘弯之侧，所以对三弯附近的疾病皆可治疗。从全息顺对应来看，尺泽可治头、肩、颈、背胸、膝部疾病；从全息逆对应来看，尺泽穴又可治脚、手扭伤之疾。
综合以上思路考虑，我觉得治疗取穴就简单多了。在痛症的治疗中，前后对应取穴，尺泽配高升点取穴，加上耳尖刺血几乎可治全身痛症，在临床中就看你如何去把握了。（转）
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