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百科全说：张悟本详解看病误区
导读：百科全说日来宾张悟本，主题是看病误区。主持人方琼，李维嘉，助理唐笑，李易峰，小燕子。京城最贵中医张悟本老师为您讲述看病误区，病与症的区别，推崇先食补再药补。维嘉：可以说，张老师是最贵的中医，也是最便宜的，为什么这么说呢，因为他开...
日来宾张悟本，主题是看病误区。主持人方琼，李维嘉，助理唐笑，李易峰，小燕子。京城最贵张悟本老师为您讲述看病误区，&病&与&症&的区别，推崇先食补再药补。维嘉：可以说，张老师是最贵的中医，也是最便宜的，为什么这么说呢，因为他开出的药方都是非常简单的一些食材。
&&& 维嘉：快乐生活。&&& 方琼：《百科全说》。&&& 维嘉：观众朋友大家好，这里是湖南卫视为您全新打造的大型生活智慧脱口秀节目，名字叫做&&&&& 观众：《百科全说》。&&& 方琼：好，谢谢大家。&&& 维嘉：欢迎各位，我是维嘉。&&& 方琼：大家好，我是方琼。这里也感谢&念慈庵&对我们节目的大力支持。&&& 维嘉：同样，让我们用掌声欢迎三位图书管理员，唐笑。&&& 唐笑：大家好。&&& 维嘉：李易峰。&&& 李易峰：hello。&&& 维嘉：小燕子。&&& 小燕子：hello。&&& 方琼：健康的人才是最美的人。那么今天呢，我们继续会跟大家探讨关于健康、关于的一些东西。&&& 维嘉：方琼，我想问你一个问题，我们节目开播到现在，有一个人很红很红，你知道是谁吗？&&& 方琼：维嘉吗？&&& 维嘉：不是，嘉宾。&&& 方琼：可不就是维嘉，不就是嘉宾吗。&&& 维嘉：OK，是这样的，我们请来过一个老师，因为他的观点非常的犀利而且有针对性，所以在网上引起了热议。&&& 方琼：其实很多观众朋友在看完我们节目之后，都会在网上跟我们一同来讨论，这个嘉宾这样的观点适不适合自己，那我的实践，一些经验、一些体会，都会拿回来跟大家一起来分享，这是我们特别高兴、特别开心的一件事。&&& 维嘉：没错。很多朋友在网上留言，希望请他回来，没错，今天我们张悟本老师再次来到我们《百科全说》，欢迎张老师。&&& 方琼：有请。&&& 唐笑：老师好。&&& 小燕子：张老师好。&&& 唐笑：老师，你太火了。&&& 方琼：欢迎张老师。张老师往这儿一站，很多人就说，他呀，京城最贵的那一位。&&& 维嘉：可以说，张老师是最贵的中医，也是最便宜的，为什么这么说呢，因为他开出的药方都是非常简单的一些食材。&&& 方琼：对。&&& 张悟本：我不是最贵的，我是世界上最便宜的医生。&&& 维嘉：因为拿到这个药单以后、药方以后，发现都是一些最便宜的食材。&&& 张悟本：对，没有一粒药，所以是最便宜的医生，不是最贵的。&&& 方琼：张老师推崇的就是、食补，而且张老师还说，真正从中国养生来说，吃药是最后的一个方法，才说是药补，其实首先就是要食补。&&& 张悟本：对。中医有一个治病的五步曲，叫食、砭、针、酒、药。&&& 方琼：好，我们大家可以看一下，食、砭、针、酒、药。&&& 张悟本：现在很多人都在提，知未病叫尚宫，也就是说最好的医生是尚宫。他是怎么调病呢？就用饮食疗法来调节。因为病都是吃出来的，首先我问观众朋友们，咱们都应该有共同的想法，比如现在最时髦的病，、糖尿病、什么心脑血管病等等这些病，大家知道不知道，是不是吃出来的？&&& 方琼：好像他们说吃肉吃得多，就容易什么这个高、那个高的。&&& 维嘉：三高。&&& 张悟本：对，就是说承认不承认这个病是吃出来的？&&& 唐笑：承认。&&& 张悟本：那么问题就出来了，你既然有能耐把病吃出来，你为什么没能耐把病给吃回去呢？&&& 唐笑：因为没本事。&&& 维嘉：我地方听说这个观点，就是把病吃没了。所以首先，如果中医的治法，首先是讲究吃，是吗？&&& 张悟本：第一步就是&食&。你瞧我们的祖先孙思邈就说过一句话，食既能充饥也能疗疾。充饥就是充，饥饿的饥，叫食既能充饥。第二句话，也能疗病，就是治疗。所以作为中医来讲，第一个方法你得病必须得用饮食去调整，也就是我们说的食。&&& 维嘉：了解了。所以就会有一个观点，就是说最好的医生其实是自己，而最好的医院其实就是自己家的厨房。&&& 张悟本：对了，因为饭都是在厨房里做出来的，你能做出得病的饭来，那为什么做不出来治病的饭呢，同样也能做，对吧。&&& 维嘉：砭，我不太明白。&&& 张悟本：砭石疗法，砭石是一个外面的陨石砸到地球上来了，形成一个矿，它叫砭石。像过去好多，你瞧那个钟，古代那个钟，不都是砭石吗，它有一种特殊的成分，因为是天外来的嘛。还有一个波，咱们人都有波长，它的波长跟人的波长是非常相近的，所以说也就是咱们所的刮砂。&&& 维嘉：刮砂，走罐。&&& 张悟本：刮砂不得用势头去刮砂吗，古代的这叫砭石疗法。&&& 方琼：就是我们现在的刮砂，我们现在都是用什么牛角骨什么的，。&&& 张悟本：用牛角。&&& 方琼：原来人不是。&&& 张悟本：原来是砭石，这个砭石现在已经没了，都挖完了，没了。&&& 维嘉：没有了，现在？&&& 张悟本：所以这个目前来说&&&&& 维嘉：老祖宗也不给我们留点。&&& 方琼：这都留在谁家里，没准谁家里有祖传的砭石。&&& 张悟本：现在已经没有了，失传了，都在民间藏着了。&&& 方琼：都藏着，谁也不愿意拿出来，是吧？&&& 张悟本：那谁愿意拿出来，那是镇宅宝。这个砭石疗法就是沿用刮砂，也就是中国的经络。&&& 维嘉：针呢？&&& 方琼：针是针灸吧？&&& 张悟本：对，就是针灸。针灸通过经络刺激穴位，通过经络让脏器兴奋，让脏器气血，达到治病的作用。&&& 维嘉：而且现在这种针灸在国外也非常非常红。&&& 张悟本：对，随着现在中医越来越得到世界各国的认可，所以我们的针灸现在越来越得到更多国家的认可。&&& 方琼：包括现在很多留学生都来到我们中国来学中医。&&& 张悟本：所以咱们中国给世界上创造的贡献太多了。&&& 方琼：再来看一下&酒&。&&& 维嘉：酒，您不是说喝酒不好吗？&&& 张悟本：对，过去咱们祖先研究酒是干嘛的，是治病的。&&& 方琼：最开始这酒不是说用来交换感情。&&& 张悟本：不是。&&& 维嘉：不是用来写诗的吗？&&& 张悟本：酒有百药之王之美称，酒有活血化淤的作用。&&& 方琼：对。&&& 张悟本：所以，过去研究酒是用它来化淤，也就是现在说治肿瘤的，所以酒是&百药之王&，可惜让我们现代人把它弄成享受娱乐的了。所以你看现在，酒卖得多好，你看这病人是不越来越多及&&& 维嘉：您说这些话的时候，句句都是针对我们。&&& 唐笑：针对你吧。&&& 张悟本：对啊，你看医院的神经内科，好多医院神经内科，你去看，这一层楼比如有一百个病人，有七八十全是喝酒进去的，全是立倒歪斜的。&&& 方琼：喝酒喝出来的。&&& 张悟本：喝酒喝大发了，脑中风、血栓，什么酒精肝、肝硬化，现在不是越来越多吗。&&& 维嘉：没错。&&& 方琼：没把它当成治病的东西，然后反倒招了一身病。&&& 维嘉：所以中医最后才讲究要用药，是吗？&&& 张悟本：对，如果这个人这个病，这四个方法没治好，没办法了，怎么办，最后的办法用药。&&& 方琼：现在很多人就是已经把吃药当成家常便饭，一说感冒，自己就给自己开点药吃。&&& 维嘉：对。&&& 张悟本：对，现代人把这个整个给弄倒了。崩管什么病，上来全是药。&&& 维嘉：没错，现在的人是首先求药，就是说发现治不好了以后最后才讲究一些什么&&&& 张悟本：才想别的办法。&&& 方琼：最后才属于那种，想吃点啥吃点啥。&&& 维嘉：因为离走也不远了。&&& 张悟本：对，所以说这都是严重的错误。当然了，什么原因呢，一个就是现在好多宣传的方法，都说有病吃药，有病吃药，甚至好多现在养生节目，谈的都是什么，全都是在谈药呢。养生养生，生命是养出来的，不是吃药吃出来的。&&& 方琼：掌声鼓励一下。&&& 维嘉：那您上了那么多节目，哪个节目最靠谱儿？&&& 张悟本：哪个节目，就是我们湖南卫视《百科全说》最靠谱儿。这是没错的，这是事实的。&&& 维嘉：因为这是我们从生活上给大家一些百科的知识，能够让大家有助于健康。&&& 张悟本：现在还有一句话，现在一个最大的误区。我问观众朋友们，病症这词是一个词组，这是两个字组成的，是不是两个含义？&&& 维嘉：是啊。&&& 方琼：但是好像我们现在一说病症，好像表达的就是一个意思。&&& 张悟本：好，那我问你一句话，病症，现在你瞧哪儿都宣传对症下药，对吧？&&& 维嘉：没错。&&& 方琼：对。&&& 张悟本：那我问你，病前头，症在后头，都说病症没说症病的。&&& 方琼：对。&&& 张悟本：我问你，你认为这两个字看哪儿？&&& 维嘉：我觉得看症。方琼觉得？&&& 方琼：我觉得是看病，有病了才去看，谁说我没事我症了，我去看个症，那肯定得先病了才去看吧。&&& 张悟本：但是大家反过来思考一个问题，你们上医院看的是什么？看的全是症，没人看病。所以现在的结果出来了，这个人刚开始吃一种药，最后变成一把。哪个人不是这么走过来的。很简单，我举个例子，高血压是不是症，对症下药，吃降压药吧，有一个人吃好了吗？&&& 维嘉：没有。&&& 张悟本：为什么？&&& 维嘉：因为是看的症，不是病。&&& 张悟本：他是看症，他看病了吗，他为什么高血压。&&& 维嘉：这就是我们说的&治标不治本&。&&& 张悟本：对。&&& 维嘉：难怪您叫张悟本老师，因为你悟出了真理。&&& 方琼：人家怎么说来着，君子务本，本立而道生。&&& 张悟本：对。&&& 方琼：您就这道理都明白了。&&& 维嘉：张老师，您这名字注定了您真的是&&，有没有？&&& 张悟本：要做一名伟大的医生。刚才讲了病症、病症，有病才有病，没病没症，对不对。那么我问你们，谁得病了。&&& 维嘉：身体。&&& 张悟本：身体得病了。&&& 维嘉：终于回答正确了，哎呀，妈呀。&&& 方琼：都不敢回答问题了。&&& 张悟本：身体得病了，才有症状反出来。比如说我身体有病了，血压上来了。身体哪得病了？&&& 维嘉：脏器。&&& 张悟本：没错。就是我们的身体脏器有毛病了，就是你五脏有病了，你的症状才出来，所以根儿这儿呢。中医看病的原则是什么，辨证施治，这是下面那句话，下面那句话才叫对症下药。&&& 方琼：所以我们现在只是摘取了一句。&&& 张悟本：把上头那块全抹了。&&& 维嘉：断章取义了。&&& 张悟本：全是对症下药了。所以你看现在结果出来吧，看病难、看病贵，结果是刚开始吃一片，慢慢变成了一把。中医讲究的就是辩证施治，以人为本。&&& 维嘉：好犀利。&&& 张悟本：所以现在好多病都是终身疾病。那我们就问了，什么病都是终身疾病，要你们这帮大夫是干吗用的呀？&&& 维嘉：犀利、犀利。&&& 张悟本：对不对。&&& 维嘉：那既然这样的观点，比如说我们讲到了最好的医院是厨房，最好的药物是饮食，最好的疗效是坚持。那我们每天应该怎么按照这些饮食的规律去做的话，我们就跟张老师今天好好来探讨一下，好吗？&&& 张悟本：咱们好好探讨这些。&&& 方琼：好的，张老师请坐。张老师往这儿一坐，我们心里特别踏实，因为刚才张老师跟我们说了半天，我们都知道了，我们今儿找到根儿了，知道为什么生病，是因为五脏脏器有问题，而且我们只要坚持，这是最好的疗效。天天吃饭的能坚持吗？来，坚持天天吃饭的请举手。好，你看我们大家都能坚持天天吃饭。&&& 张悟本：那还有不举手的，怎么你天天不吃饭呀？&&& 方琼：不能够保证天天都吃饭怎么了？&&& 维嘉：不吃饭的就可以升上去了。&&& 张悟本：咱们既然谈到健康，咱吃嘛，养生嘛，问题先出来了。我问大家，咱们每天都吃三顿饭吧。&&& 方琼：嗯。&&& 张悟本：那么有个问题，咱们这人不管干什么事都有目的的，对不对？那么您吃这三顿饭的目的是什么？&&& 维嘉：填饱肚子。&&& 小燕子：我觉得好像各种人群吃饭的目的不一样吧，比如说小朋友、学生吃饭，是为了长身体，女孩子吃饭有可能是为了养颜美容，男孩子吃饭是为了赚钱养家。&&& 维嘉：谈生意。&&& 小燕子：孕妇吃饭是为了肚子里的宝宝。爷爷奶奶吃饭是为了长生不老。&&& 张悟本：实际上很简单，吃饭有三个目的。第一个维持生命。因为你不吃就饿死了。第二个目的，大家记住了，预防疾病。因为人难免有病，咱们都说防治、防治，防在前头，治在后头，没说治防的，都说防治，拿什么饭防？&&& 唐笑：饭防。&&& 张悟本：对呀，没错。&&&&& 方琼：没白吃。&&& 张悟本：刚才不是讲了吗，病都是吃出来的，我要会吃，是不我就不得病了，不就防了吗。那么第三个目的，大家更要记住了，就是治疗疾病。&&& 维嘉：吃饭还可以治疗疾病。&&& 张悟本：对，你既然能吃出来，讲了，为什么不能吃回去呢，不就是治疗疾病吗。那么我再问你一个问题，每天都吃三顿饭吧，给哪儿吃呢？&&& 维嘉：我知道，脏器，五脏六腑。&&& 张悟本：说对一半。人活着靠着五脏活着。&&& 方琼：那我们就是给它们吃的吗？&&& 维嘉：是给它们吃的吗？&&& 张悟本：五脏，咱们人靠五脏活着，五脏给咱们提供能量，咱们才能生存，脏是吸收的，肺是消化的，上期我跟大家讲过，你瞧那腑摘一个能活，你把胆摘了，人该干嘛干嘛去。你把胃切了照样活着。你把脏器摘一个，你试试。&&& 维嘉：所以我们每天吃的饭是给五脏吃的。&&& 张悟本：给五个脏器吃饭。&&& 方琼：来，考考现场的观众朋友，五脏都是哪五脏知道吗？&&& 观众：心脏。&&& 方琼：心脏这是第一个。&&& 维嘉：心脏、肝脏。&&& 方琼：脾，还有哪儿，肺。&&& 张悟本：我们是给五个脏器吃饭。所以我们中医叫运华，西医叫消化吸收，中医叫运华吸收，它是既然不同的概念。&&& 维嘉：之前张老师来就讲出过这个观点，而且他也讲了每一个脏器都是由不同的颜色来代表的。&&& 张悟本：所以以后希望大家每天吃饭的时候，别再糊里糊涂地吃了。刚才讲了养生养生，生命是养出来的，怎么养？营造养分，这叫营养嘛。怎么营造？均衡营养。均是多，为什么多？五脏不就出来了吗，你光吃一个颜色，那能多了吗，所以五颜六色嘛，五脏六腑嘛，所以才能多，这个意思不就出来了吗。明白了吧？&&& 方琼：那我们赶快挨个儿来看看，我们都该怎么吃，吃些什么能让他们均衡了。&&& 张悟本：这就出来了，我们的肝脏吃绿色的。&&& 方琼：绿色的是指绿色的蔬菜？&&& 张悟本：绿色的食物类都算。&&& 方琼：吕四的食物。&&& 张悟本：对。那么问题又出来了一个，我问大家，咱们人体里靠五脏活着，我问你们各位，这五个脏器各有各的工作，各有各的职责，缺一不可。我问你们大家，哪个脏器最重要？&&& 唐笑：心。&&& 维嘉：肝。&&& 李易峰：肾。&&& 方琼：肝。&&& 张悟本：最重要的脏器不是心脏，是我们的肝脏最重要。所以大家一定要懂这些东西，你不懂，你谈何养生。其实很简单，你瞧西医，咱就临床，你瞧这人甭管有什么病，去医院是不是先验血？&&& 唐笑：是。&&& 张悟本：验血验哪儿？&&& 李易风：肝。&&& 维嘉：肝功能。&&& 张悟本：他通过你的指标来断你的病，对不对。那么肝在西医里头是解毒的，大家都知道，凡药三分毒，这点不是挂了吗，都知道吃药危害健康，对吧。危害的是哪儿？&&& 维嘉：肝。&&& 张悟本：肝在西医里是解毒的，在中医里头肝是干嘛的？它主疏学、生发。按照老百姓讲，肝是打扫卫生的。&&& 方琼：它的我们五脏的保姆。&&& 张悟本：化工厂嘛。为什么很多人都说心脏最重要啊？因为很简单，刚才您讲了，心脏一停人就死了，所以好多人都说心脏最重要，实际上是一个严重的错误。举个病例，现在都怕得心脑血管病，是不是？都怕血管堵了。那我问你，咱就说这个病，这个是心梗在前还是心停在前？&&& 维嘉：心梗在前。&&& 张悟本：梗在前，梗了才停，不梗它不停，对不对？&&& 方琼：对。&&& 张悟本：为什么梗了？&&& 维嘉：堵住了。&&& 张悟本：什么堵了？&&& 维嘉：血管堵了。&&& 张悟本：血管堵了。血管里头是什么？&&& 维嘉：血。&&& 张悟本：血堵了，血太脏了，堵在血管里头了，对不对？&&& 维嘉：对。&&& 张悟本：血从哪儿出来的？&&& 小燕子：肝脏。&&& 张悟本：从肝脏里出来，肝是往心脏里头打血的，这一点是打扫卫生的。我们的血是不是二十四小时在用？&&& 维嘉：不是心脏泵血吗？&&& 张悟本：心脏往外输血的。心脏里面的血是哪儿来的呀？&&& 维嘉：肝脏造的。&&& 张悟本：不是，肝脏是解毒，肝脏不是造血的，肝脏是解毒的，肝脏是把这血解毒干净的，泵到心脏里面，让心脏给打出去，明白了吧？看见没有，肝是打扫卫生的。这个血一天二十四小时在用，这血太脏了，堵在血管里头了，心梗了、脑梗了，人&&&& 小燕子：就拜拜了。&&& 张悟本：哪儿最重要？&&& 维嘉：肝。&&& 张悟本：肝在我们里头对应的是不是？&&& 方琼：不知道。&&& 张悟本：肝主春，春天万物复发，肝是生发的。&&& 维嘉：你看你不懂的时候，老师急的。&&& 方琼：没碰到过这么笨的学生，什么都不知道。&&& 维嘉：原谅她。&&& 张悟本：所以肝主春，大家都知道吧。老百姓有句话说得好，一年之计在于春。五脏呢？&&& 唐笑：老师，怪不得说心肝宝贝呢。&&& 张悟本：在于肝嘛。&&& 李易峰：那为什么不说肝心宝贝呢？&&& 张悟本：肝心是连着的，它往里头打血。&&& 方琼：那是不是春天由于我们补肝最好的时候？&&& 张悟本：，肝不能补，补就麻烦了，得养，肝不能补。肝是绿色的，那么我问大家，自然界好坏靠什么？&&& 小燕子：植物。&&& 张悟本：绿化。现在咱们都绿化吧，绿色，对于我们人&&&&& 维嘉：回答张老师的问题，觉得自己是个傻瓜，没有一道题能答对了。&&& 张悟本：不是你们，现在的健康盲比文盲多得多。&&& 维嘉：所以需要您来扫一下盲了。&&& 李易峰：老师，那吃肝补肝吗？&&& 张悟本：吃肝补肝那是过去的说法，现在根本就是错误，肝补不了。&&& 方琼：你得吃树补肝。&&& 维嘉：多吃绿色的。&&& 张悟本：绿色的补肝。那么对应西医临床营养学，也就是咱们西医营养学，对应的就是脂肪。你瞧，、脂肪肝嘛。&&& 维嘉：对。&&& 唐笑：老师，现在好多人有脂肪肝，好多。&&& 维嘉：为什么会形成脂肪肝呢？&&& 张悟本：很简单，脂肪哪儿来的？&&& 李易峰：吃肉吃的。&&& 张悟本：吃来的，这不就出来了吗。所以现在好多人把这个脂肪肝都不在意，我告诉大家，脂肪肝是肝硬化的前提，任何事都是有因果关系的，所以别拿脂肪肝不当回事。这个数字是非常可怕的。北京卫生局有一个调查结果，北京十五岁以下的儿童现在百分之九血脂异常。&&& 方琼：是脂肪肝吗？&&& 张悟本：对。&&& 方琼：但通常我们听到说得脂肪肝的都是属于三四十岁、四五十岁的人。&&& 张悟本：没有，现在病已经不分年龄了。&&& 方琼：真的。&&& 张悟本：我给大家举一个病例，咱们一个著名演员傅彪老师，大家得知道，对吧？英年早逝，非常可惜的一个人。他得了什么病？&&& 维嘉：肝癌？&&& 张悟本：错。&&& 维嘉可肝硬化？&&& 张悟本：对。&&& 方琼：恭喜你答对了。&&& 唐笑：我都替你捏把汗。&&& 张悟本：很简单，就是因为肝硬化，他为什么肝硬化？很简单，就是刚开始是脂肪肝，轻度，工作忙没时间治，中度，忙，没什么治，重度，忙，没时间治。肝硬化，赶紧治，晚了。&&& 方琼：也就没时间了。&&& 张悟本：结果，人走了。所以我举这例子是什么，多少例子在咱们前头摆着，都不重视，你瞧现在脂肪肝遍地都是。&&& 方琼：对，我觉得所以就像刚才您说的，遍地都是，所以大家都不在乎了，大家都这样，所以大家在一起的时候就说，你是什么，你是中度，我是轻度，还挺高兴的。&&& 维嘉：而且脂肪干的朋友们一起约着，中午再去吃一顿。&&& 张悟本：对，到了肝硬化了，全后悔，全哭爹抹泪，多少家庭卖房子、卖车，最后人财两空。所以这些例子都提醒我们，你不得，好不好？&&& 唐笑：好。&&& 张悟本：那么怎么得的，这原因不就出来了吗，就由于我们不节的饮食，不要再折算了，一定要改变过来，多吃一些率的东西。绿色的，你像主食类，比如像前两期我给大家讲过绿豆，那不就是降肝火的吗，还有各式各样的蔬菜，都是降肝火的。&&& 维嘉：而且是生拌着吃。&&& 张悟本：心是红色的，吃红色的食物。比如说中医讲心主血，比如像主食里的红小豆，水果里头大枣，那些都是的东西。在西医里头对称的是维生素。其实这个对西医临床营养学，中医不是太准确，大概。&&& 维嘉：大概的范围。&&& 张悟本：大概对称维生素。&&& 方琼：我们大家经常能够听到的，能听明白的。&&& 张悟本：你瞧，现在报纸上老登，心脑血管病越来越多，就是维生素缺乏，因为维生素是抗氧化的，维生素C抗氧化，因为我们摄入的比较少，血粘稠，血管不堵了吗，都这么说。北京卫生局有一个调查的结果，现在是百分之六心率失常。还有不是说这个数字一点不可怕，你问问现在年轻人，心率失常的很普遍。&&& 维嘉：没错，现在我周围好多朋友，就是说突然心跳加快，特别慌什么的。&&& 张悟本：对，太普遍了。&&& 方琼：而且现在减肥的人也多，这减肥一吃减肥药、一节食就容易心慌。&&& 张悟本：对，按照来讲，低血糖了嘛。&&& 维嘉：因为脏器都没有正常的饮食，没吃东西。&&& 张悟本：对，都没有饮食，没营养了，都没吃东西，它肯定闹腾你。&&& 方琼：我们接下来看脾。&&& 张悟本：脾对应的黄色。脾不好的，脸是黄色的。你瞧，咱们老看那小孩，你这蜡黄蜡黄的，脾胃不合呀。哮喘的人脸是煞白煞白的。&&& 方琼：就是肺不好。&&& 张悟本：肺不好，哮喘的人脸都无血色。&&& 维嘉：因为血泵不到上面。&&& 张悟本：对，泵不上来。肾衰竭的人脸是漆黑漆黑的。你一看这人就知道什么病。&&& 方琼：你看维嘉，我就说你今天不要打这么黑，你非要把自己打这么黑。&&& 维嘉：那关公爷爷呢？&&& 张悟本：那是个例外，那都是错误的。包公的脸不那么黑。&&& 方琼：人家是天生的，天生的颜色。&&& 维嘉：别扣病啊。&&& 张悟本：大家都知道中医特别伟大，中医伟大在哪儿，你到我们这儿看病不用你说话，望、闻、问、切。首先第一个望，望什么呢？就望这五个颜色，断你这病，然后根据部位，你瞧这人长痘，长这、长这、长这，这脸怎么分呢？额头是心，左肝、右肺、是脾，嘴巴周围是肾。你哪儿长痘，哪个脏器有毛病。&&& 唐笑：老师，怪不得我最近，然后我这边就长了个痘。&&& 方琼：那我这肾不行了。&&& 张悟本：对，你要这儿长就是肾不好。那么就看你这五个部位的颜色。&&& 维嘉：要是脸上都长青春痘呢？&&& 方琼：那就是这个人不行了。&&& 张悟本：都长痘，西医叫内分泌紊乱，中医叫&&&&& 维嘉：其实就是脏器工作有问题。&&& 张悟本：对，就是脏器有毛病了。那么一看你就知道你什么病，看什么呢？实际上看的就这五个颜色。你瞧，肝脏部分好的就爱生气的、爱喝酒的，你看他脸是不是绿的、青的。&&& 维嘉：脸色发青。&&& 方琼：菜色。&&& 维嘉：面如菜色。&&& 张悟本：心脏不好的，这一块非常红。&&& 维嘉：中间这一块。&&& 张悟本：中心嘛，心嘛，这一块非常红。你看现在好多的人，这个地方血丝都往外嘣。&&& 方琼：这还说气色红润呢。&&& 张悟本：这还说，您老气色真好，这都快玩完了，还夸。&&& 维嘉：那我这鼻腔要有点血丝&&&&& 张悟本：那点没事，不要凑病。&&& 方琼：别没病找病。&&& 方琼：那么肺。&&& 张悟本：对应的西医叫碳水化合物，主食的意思，就是食物的意思。肺对应的白，在西医里对应氧，吸氧，在中医里头对应着白豆，大白豆，白豆是润肺的。还有比如上期课我给大家讲过的，白萝卜、银耳、梨、百合，全是润肺的嘛，对吧，这咱们都知道啊。现在给对应成燕麦片了。&&& 方琼：燕麦片也好像是白糊糊的吧。&&& 张悟本：这是两个概念。&&& 维嘉：只是不是这么框里头。&&& 张悟本：对，不能愣往里头框。肾对应着黑，也就是咱们说的黑豆。黑豆都知道补肾的，你瞧咱们农村喂牲口不就是喂黑豆吗。为什么喂黑豆？&&& 方琼：黑豆便宜。&&& 张悟本：什么叫黑豆便宜。牲口它得干活。&&& 维嘉：长得快。&&& 方琼：有劲。&&& 维嘉：有劲。&&& 张悟本：干活他得有劲，肾足它才有劲，所以给它吃黑豆，不是让它干活去吗。你瞧我们人现在都肾亏，那么我们多吃点黑豆好不好，人不健康吗。所以人吃五谷才丰登。包括现在的膳食宝塔，都要说主食，人要吃五谷杂粮，对吧？可惜啊，让我们中国人把这句话又给改了，要不说中国人的创造能力是非常强的，给改成什么了？人吃五谷杂粮哪有不得病的呀。全给改了，你再回去大家看看，你们现在谁还吃五谷杂粮。&&& 方琼：现在好像五谷杂粮只是点缀的吃了。&&& 张悟本：对，豆豉的是精米、精面。还天天喊，人吃五谷杂粮没有不得病的。您没吃。&&& 维嘉：就是偶尔会吃一点，有一个五谷杂粮的一个什么东西。
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　　3、檀香：行气温中，开胃止痛。用于寒凝气滞，胸痛，腹痛，胃痛食少；冠心病，心绞痛。
　　4．女贞子：主治头晕目眩、耳呜、肢体乏力、阴虚血弱、烦躁失眠、心悸。有返老回春、防止衰老、强筋骨、镇静神经的功效。
　　5．薄荷：疏风，散热，气味清新、淡雅，疏通呼吸道，对哮喘及打呼噜有很好的效果。
　　6．蚕沙：促眠、明目、降压。对失眠、眼疾、心慌、神经衰弱、头风头痛、高血压、肝火旺、关节炎等症有良效。
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枕3-5天：不失眠了，做梦少了，起夜以后也能快速睡着，不打呼噜，气色好多了。
耳好眼好颈肩好
枕用5-10天：耳朵不嗡嗡响，颈椎不酸痛，头晕想吐、手臂酸麻、腰不敢下弯的情况也没有了。
三高降了心脑好
枕用15-30天：&三高&不药而愈，头不疼、不晕，心不慌气不短，一身轻松了。
延年益寿气色好
长期枕用：身体状况极大改善。面色红润、耳聪目明、头脑清醒、浑身有劲，延长寿命多年。
（四)枕用方法
　　科学证明，右侧卧睡姿是***健康的睡姿，使用&寿孔枕&，请选择右卧睡姿，请将耳朵放入有玉石的耳孔内。枕用几天，您就可以适应，无须再刻意找位。遵循正确的使用方法，不仅更有利于您的健康，更有利于枕头发挥更强的效果。
　　友情提醒：请保持枕头干净，定期清洗枕套，在强烈火光照下晾晒时间不得超过两小时，以免影响枕头内的特效成分。
体验寿孔枕6大感受：
　　1、舒服：枕上5~20分钟，镂空的耳槽设计彻底解放耳朵，让耳朵不再有压迫感，感觉很舒服，长期枕用，健康长寿。
　　2、安静：枕寿孔枕，晚上不再打呼噜，独特的耳槽设计隔绝外界噪声，宛如身处世外桃源般安静。
　　3、提神：寿孔枕采用药香缓释技术，加上岫玉、药磁对身体不间断的理疗，让您享有整晚的深度睡眠，早晨起来神清气爽，精神百倍！
　　4、止痛：寿孔枕设计高度符合人体工程力学原理，具有扶正颈椎的作用，对颈肩酸疼僵等问题有极佳的改善作用。
　　5、降压：寿孔枕，药疗、磁疗加玉疗，三管齐下，通过耳穴对身体进行不间断的理疗，疏通血管，改善人体微循环，能有效降低&三高&等心脑血管疾病的危害。
　　6、美丽：寿孔枕，中西结合，改善人体微循环，调节内分泌，让女士皮肤细腻有光泽，黑眼圈黄褐斑全都没有了，美丽又回来了。
（五）枕头适用人群：
　　寿孔枕，关爱7大人群
　　1、失眠人群：有入睡难、易惊醒、多梦、盗汗、早醒等失眠症状
　　2、呼吸道疾病人群：有打呼噜、鼻窦炎等呼吸系统疾病
　　3、耳病人群：患有耳鸣、中耳炎、耳神经痛、反射性耳痛等耳部疾病
　　4、颈椎疾病人群：颈椎僵直、酸麻疼痛、四肢麻木、肩周炎等
　　5、心脑血管病人群：高血压、高血脂、脑血栓、头晕目眩、记忆力衰退等
　　6、免疫力低下人群：免疫力低下，经常感冒、发烧等
　　7、更年期症状人群：皮肤暗沉、粗糙、生斑、心情抑郁、精神不振等
　　寿孔枕的后备资料：
　　1．民谣《夀孔枕》，告诉你老子养生的秘诀
　　老子，姓李名耳，又名老聃，相传他一生下来就是白眉毛白胡子，所以被称为老子。他是道家学派创始人，写有五千言的《道德经》。老子生活在春秋时期，他博学多才，孔子周游列国时曾到洛阳向老子问礼。相传老子晚年乘青牛西去，羽化地就是今天河北省清县的觉道庄。
　　流传于河北省清县觉道庄的民谣《寿孔枕》：&聃延鹤岁伥四引，且得超然睡孔枕。靴引髻头玉簪插，合目仰掌时甩尘&为后人完整地保存了的中国历史上寿命***长、影响***深远的思想家&&老子（《史记》记述：&老子百有六十余岁或二百余岁&）养生的四件宝：孔枕、靴子、玉簪和拂尘。
　　&寿孔枕&里就包含了老子养生的两件难得的法宝&&孔枕、玉石。在寿孔枕上依据人体头、耳部的基本治疗穴位安置了共8枚（其中枕芯上5枚，耳孔周围三枚）高科技生物永磁片,能在大脑与耳部周围形成能量达1200高斯的磁场区，加上优质岫玉所产生的4~14微米远红外线的双重作用，能改善失眠易醒,缓解头昏头痛,并能改善微循环,增加细胞内有害物质的排泄，消除疲劳,增强人体免疫力,从而达到深度舒适的睡眠效果,使入睡时间短,睡眠时间延长,睡眠质量提高,醒来神清气爽。对神经衰弱、头痛、高血压等症都有神奇的辅助治疗效果。
　　2．&寿孔枕&多次得到央视专题报道，效果有保证
　　爱新觉罗-恒钛，中国书画研究院研究员。1945年生于北京，是光绪皇帝第五子奕宗王的后代，毕业于中央美院，师从六祖父、八祖父、启功等著名画家，为宫廷画派的继承人之一，2003年入选《世界名人录》。恒钛先生经人推荐，使用了&寿孔枕&。枕用没几天，失眠、打呼噜的问题便再也没来困扰他。于是，他对&寿孔枕&大加赞赏，并兴笔为&寿孔枕&题了字。
　　中国书画研究院研究员、宫廷画派继承人爱新觉罗&恒钛是&寿孔枕&的题名人，他说：&作为一个公众人物，我从来不替没有保证的产品做广告。这次为&寿孔枕'题名，是因为中央电视台一套的&夕阳红'栏目曾对它做过专题报道，二套、四套等多个频道也对它进行过多次报道，这是一个权威认证的产品。能为上央视的产品题名，我很荣幸！&恒钛先生还高兴地告诉笔者，枕过&寿孔枕&后，不仅失眠、打呼噜的毛病没有了，连血压都降下来了。
寿孔枕问题解答
　　1．寿孔枕是不是老年人专用？
　　&寿孔枕&采用的是传统中医穴位疗法和现代&凸透聚能&科技疗法相结合的理疗方法，它针对的是失眠、耳病、呼吸道、颈椎病、心脑血管疾病以及免疫力低下引起的相关病症，而不仅仅是年纪较高的中老年人，您可以参考&寿孔枕&报纸上&关爱七大人群&这一块。
　　寿孔枕是优质的睡眠专家，对以下人群都有效果：
　　上班族用：脖子轻松睡眠香睡一觉脖子酸、痛、僵明显改善，能快速消除疾病，避免颈椎病变和恶化。药疗、磁疗、理疗三管齐下，促进大脑恢复，快速提高睡眠质量，享受婴儿般的好睡眠。
　　中老年人用：睡得快、身体好防疾病保证充足的大脑供血，促进微循环，对心脑血管、心脏病、高血压、中风有非常好的预防和改善作用，避免夜间猝死危险发生。
　　女人用：天天美容觉肌肤变年轻快速告别低质量睡眠，促进面部毛细血管供血，激活细胞新生，消除黑眼圈，使肌肤恢复弹性光泽，且生物磁波抑菌布，能防螨抑菌。
　　学生用：记忆力提高、精力充沛、学习好人体力学设计激活大脑生命细胞，促进大脑微循环，提高脑动力，让学习事半功倍。
　　2．寿孔枕的中药及相关成分有效期多长？
　　寿孔枕里的中药和科技材料，如果不枕，能量基本上不挥发，因为它们能感应头部温度，针对脑、耳部穴位能持续释放能量超过100000小时，一个枕头至少能用十几年，平均到每天，几乎不花钱。一次购买，终生受益，这是枕头史上的一次划时代的革命。
　　寿孔枕选用的不刺鼻的淡味中药成分，包括有蔓荆子、麦饭石、女贞子、蚕沙等，它们都是不会变质过期的，但是为保证它们的疗效更强、更持久，您需要每隔两星期左右晾晒一次，不能暴晒，两小时左右就可以了。
　　至于碧玺粉、药磁、EPS、岫玉等材料，它们都是经过高科技能量材料，是有权威认证的，也是***的。
　　3．这个枕头没有副作用吗？
　　寿孔枕采用的是纯天然中药和经过权威部门检验认证的科技材料，它是保健产品，敢向社会承诺：寿孔枕绝没有任何副作用。
　　4．枕这个枕头就不用吃药吗？
　　寿孔枕是有专利认证的科技保健产品，但不是药品，它的主要机理是通过天然的、有针对性药理的传统中药和快速、高效科技材料的协同作用，对脑部和耳部穴位进行不间断的理疗，促进血液循环，从而抑制兴奋神经，舒缓神经系统，对神经系统、血液系统等免疫系统进行全方位的维护，通过改善睡眠质量使人体免疫力增强，去除相关困扰。它起保健作用，作用不可能像药品那么快，但通过长期枕用，可以调理机体，增强免疫力，使用身体达到状态。
　　5．寿孔枕里面有磁场、远红外，用什么方法测试？
　　寿孔枕的疗效是可以检验出来的。方法很简单，您只要用验钞笔就能测出来。
　　1药磁测试：摁住验钞笔在枕头上的药磁上轻点，有嘀嘀响声的就是含有磁性的药磁，或者验钞笔发声&磁检正常&。
　　2远红外测试：摁住验钞笔在枕套上轻划，有嘀嘀响声，说明含有理疗作用的远红外。
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天津金圣元科技有限公司坐落于天津市南开区华苑高新产业园区，是一家集科研、开发、生产、销售于一体的高新技术企业。公司以市场信息为导向，以技术支持为坚强后盾，在天津宝坻西开发区、红桥区、河东区等地分别有自发热系列、远红外内衣、玉石床垫坐垫等专业化的生产基地。
公司的主营项目有：托玛琳系列产品、自发热系列产品、远红外负离子系列产品、功能陶瓷片、汗蒸馆连锁等。
金圣元科技有着强大的科研力量，与由南开大学、天津大学的多位教授组成的研发功能离子等高新技术的团队建立了长期的合作关系，金圣元人以专业、完善的服务、优良的品质赢得了客户的信赖与支持，目前我公司的经销商已遍布全国，并在行业中树立了典范。高效快捷、健康快乐——是金圣元人一贯秉承的理念。
公司以质量求市场，以创新求发展，以管理求效益，充分发挥技术优势，力争精益求精，引领以健康用品为核心的健康新领域。愿金圣元科技为您事业发展保驾护航。我们将与您携手共创辉煌！
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其他内衣、其他按摩器材、中老年女装、康复理疗设备
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