小时候从来没听过还有鼻炎这一病症，而能知道鼻炎，还是高中时通过一邻居家小妹，她有慢性鼻炎，走到哪都得带着纸巾，随时准备擦鼻涕。

　　当时我还挺纳闷的，怎么小妹吃了药，还是鼻涕不断呢？

　　后来学医后才明白，原来鼻炎是这么的折磨人！

　　就拿最近来说，跟我说宝宝流鼻涕，还总是时不时咳嗽的宝妈不少！但无一例外地，都觉得宝宝只是流鼻涕,又在咳嗽而已，没有把这两件事联系在一起看！

　　这可不行！今天呢，我们就来讲讲，那些隐藏在流鼻涕咳嗽表象之下的鼻炎！

　　你以为只是流鼻涕、咳嗽等

　　小心是鼻炎的伪装！

　　鼻炎的症状和感冒很相似，让很多爸妈误以为只是感冒，但是细细探究，还是很容易区分两者的。

　　1、感冒后，还一直流鼻涕

　　接诊过一个宝宝，爸妈一直当感冒治疗，直到宝宝流鼻涕1个月还不见好，才觉察不对前来就诊。

　　很多人难以区分感冒和鼻炎，大部分感冒一开始会流清鼻涕，随着病程发展，鼻涕会慢慢变得粘稠，这个过程大概是3-5天，最多7天；但若流鼻涕在10天以上，一直流清鼻涕，鼻塞较重，并伴随打喷嚏等感冒症状，这就可能是急性鼻炎了。

　　2、反复稠鼻涕，鼻塞

　　很有可能是慢性鼻炎！

　　像反复感冒和咳嗽，长期下来就易形容慢性鼻炎。慢性鼻炎鼻涕是粘状或稠状，并伴随着鼻塞，而且慢性鼻炎能持续3个月以上，或是一直反复发作。

　　记得我小时候的玩伴，不分季节的挂着两根稠鼻涕，怎么都擤不干净。后来医院检查才知道是慢性鼻炎，前后调理了好久，才慢慢好了。

　　3、喷嚏、鼻涕、眼泪一起来

　　过敏性鼻炎大多和遗传因素有关。

　　接触到过敏原，比如花粉、霉菌、尘螨、皮屑等等，就会引发阵发性的喷嚏、流鼻涕等症状，有些人甚至会伴随皮肤、眼睛、肠道、情绪等失常的症状。

　　像我同事的女儿，也是过敏性鼻炎，没调理前每天早上都打喷嚏、流鼻涕，还老是说鼻子痒，一个早晨下来，能用掉一垃圾桶的抽纸。经过体质调理后，现在症状减轻了好多。

　　4.流脓鼻涕（黄绿色），鼻塞、鼻腔内有臭味

　　患有鼻窦炎的孩子，鼻腔内一直有脓鼻涕，从而引发鼻塞，嗅觉减退，流鼻血，更严重的会出现头痛、注意力不集中、记忆力减退。

　　5.流鼻涕，还早晚咳嗽、清嗓子

　　警惕鼻后滴漏综合征！

　　鼻后滴漏综合征是指鼻涕倒流到咽喉，刺激咽部粘膜，引发咽部不适，从而引起的咳嗽。

　　诊断鼻后滴漏综合征主要看三点：

　　1）本身是过敏体质，还得过鼻炎病史；

　　2）早晚咳嗽，伴有鼻痒、鼻塞、流鼻涕、喷嚏等症状；3）有不断清嗓子的行为。

　　以上几种，都属于鼻炎，各自表现不一样，但都和身体阳气不足，无力排出入侵体内的外邪，致使外邪残留在鼻腔内导致的。

　　《黄帝内经》认为，九窍不和都与脾胃有关，脾胃是人体气机旋转的轴，负责升清降浊，若脾胃出问题，该升不能升，该降不能降，人就会出问题。

　　鼻腔的问题，也与脾胃有关，若脾胃失常，也会导致鼻腔出现问题。

　　1、宝宝鼻炎发作时，如何缓解症状

　　每当孩子鼻炎发作时，鼻涕不断，鼻塞严重，连晚上都睡不好觉。以下几点可以帮宝宝缓解症状：

　　1）帮宝宝加速排出鼻涕

　　可以接杯热水，让宝宝鼻子对着热气，这样可以湿润鼻腔，讲大量鼻涕快速、自然的排出；或者把香油熬开，待温热时，涂抹在宝宝鼻腔内，可以改善鼻粘膜肿胀的问题，黏稠的鼻涕也会比较容易流出来。

　　用加湿器增加房间的湿度，能帮助宝宝更顺畅地呼吸。

　　有鼻炎的孩子，脾胃本身就比较虚弱，所以在饮食上应该避免以下这些食物：

　　寒凉食物：冰冷的食物、海鲜类食物都是寒凉之物，不易消化，会使脾胃虚寒，从而加重鼻炎。辛辣食物：这类食物容易上火，会造成孩子体内虚火旺，肺火重，攻到鼻子，加重炎症。

　　2、预防调理好过治疗

　　鼻炎很难根治的原因之一是，很多治疗都是停留在鼻炎的症状上，暂时解决鼻腔通气状况，因此，一旦停用，就会再次发作。

　　脾为肺之母，肺开窍于鼻。患有鼻炎的孩子，大多是虚寒体质，所以预防调理鼻炎的关键在于——体质调理。

　　当孩子体质好时，体内阳气充足，自身就有足够的能力排出外邪，外邪排干净了，病症也随之好了。推拿都是调理体质的方式。

　　鼻炎推拿调理图如下

　　补板门300次，清大肠200次，补掌小横纹300次。

　　板门：位于手掌大鱼际中央

　　大肠：位于食指绕侧，指尖到虎口的距离

　　掌小横纹：位于手掌面小指掌指关节横纹处

　　以上就是今天关于鼻炎的分享，鼻炎调理虽需要时间，但更重要的是，要意识到鼻炎的存在，是鼻炎就得按照鼻炎的方式调，不对症怎么好得快呢？