怎样才能让自己脸上的肉紧一点！有婴儿肥要怎么减_百度宝宝知道拥有精致的尖尖瓜子脸是每位的梦想，很多人都对自己脸上的肉无可奈何，再怎么运动也动不了脸上的肉。美丽的拥有的是远远不够的，还要拥有一张美丽的。
拥有精致的尖尖瓜子脸是每位的梦想，很多妹妹都对自己脸上的肉肉无可奈何，再怎么运动也动不了脸上的肉肉。所以说美丽的拥有的是远远不够的，还要拥有一张美丽的了。脸上肉多怎么减掉？小编觉得其实与全身一样，也需要锻炼哦。如果深层的表情肌肉长期得不到适量的运动，就会造成肌肉僵硬萎缩，脸部松弛下垂，变大。小编告诉你脸上肉多怎么减掉的方法，赶紧看看吧。热敷瘦脸法 即在洗干净脸后，用温毛巾敷在脸上30秒，让每寸都能充分吸收到温度。温毛巾由内向外擦脸，由到两颊、眉心到、到下方。
上一篇美体文章： 下一篇美体文章：脸上肉多怎么办？这几招速变小V脸
来源：中国减肥网
　　（四）眼球运动　　对着镜子看看自己深吸一口气和深呼一口气的样子。有没有发现吸气时候眉毛会抬高，眼睛会张大，就好像眼睛的开关开了一样。　　在和对方说话的时候，请把注意力放在对方的左眼。因为左眼同掌控感情的右脑相连结，这样可以给对方留下很深刻的印象。在你认为最关键的时刻，请试一下吧!　　（五）左右撇嘴　　双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。　　之　　（一）全面按摩　　从额头到太阳穴，双搜稍稍用力按压3~4次，稍事休息后用双手的中指、无名指交替轻轻按下鼻翼两侧，重复1~2次再以螺旋方式按摩双颊，由上颌到耳下、耳中、鼻翼，直至耳上部，轻轻按摩两次。稍事休息后再以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，有左至右往返三次，最后用双手掌右下向上轻抚颈部。　　（二）定位捏肉瘦脸按摩　　两只手的拇指和食指仔细捏脸颊上的肉，食指固定在一个位置上，用拇指往上捏脸颊，重复捏5次。然后手指弯曲，然后用拇指和食指捏住耳垂部分，然后用弯曲的四个手指捏住脸颊往下巴方向推动，持续30秒即可。张开双手，除母指外四指并拢，双手四指按住你的前额和脸颊，然后双手分别向头部方向和下巴方向移动，重复3次。
相关热点：
上一篇：下一篇：暂时没有相关内容！
看过本文的人还看过
综合饮食和运动热量计算，简便易用，轻松瘦身。
1分钟了解自己的标准体重，BMI和基础代谢率。
使用标准体重计算器，轻松算出您的标准体重。
健康的体重有助于你保持健康状态，先计算一下吧。
燃脂运动就是燃烧脂肪的运动，怎样才算燃脂运动呢？
基础代谢率对减肥有非常大的影响，先测算一下吧。
综合饮食和运动热量计算，简便易用，轻松瘦身。
身体质量指数，衡量是否肥胖重要指标。
热门关键词}