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济南 来月经肚子疼怎么办
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日期： 10:27（原创文章,禁止转载）
　　济南 来月经肚子疼怎么办【济南真爱妇科】地址：济南市大纬二路59号，大观园向南一站。月经是育龄女性每个月都要面临的"小麻烦"；只是有些时候，总会发生点"雪上加霜"的事。如：痛经。痛经对于女性朋友而言可真是一件麻烦事，它影响大家的日常工作，导致心情也会受到影响。要提醒女性朋友的是，痛经的发生可不能小视，它也许在暗示着女性朋友，你已经患上了某种妇科疾病。那么，痛经是得了什么妇科病呢？
　　济南真爱医院妇科专家指出，痛经有不同类型，一般分原发性和继发性两种。原发性痛经主要由于子宫过度收缩引起的痉挛性疼痛，多从初潮开始，随着年龄增长，症状逐渐减轻，妇科检查无特殊异常，这种痛经一般不影响孕育。继发性痛经多因生殖器官某些器质性病变引起，如子宫内膜异位症，临床主要表现为痛经，这种痛经就可能会引起不孕。所以，你应该到妇产科去做一次全面检查，查明痛经的原因，不孕是不是痛经引起也就明白了。济南 来月经肚子疼怎么办
　　　　引起痛经的因素很多，常见的有以下几种：　　1、内分泌紊乱：其实女性的内分泌紊乱会导致机体出现很多的不适变化，也会引发不少的疾病。如月经的不调、少女的痛经、白带的异常、功血等等，当出现上述情况时，建议及时检查治疗。　　2、痛经还有一个原因主要是由于子宫内膜分泌的前列腺素的影响，虽能促使子宫的肌肉和血管的收缩，帮助经血的排出，但若是分泌量过多的话，可能会使子宫的肌纤维发生强烈的痉挛性收缩，从而引起了经期的疼痛。　　3、子宫内膜整块脱落、子宫颈口狭窄：如果在女性行经时，子宫内膜不是成碎片而是整块的脱落，会引起排出困难;或者是子宫颈口比较狭窄，子宫的过度屈曲等，使经血不能得到顺利的流出，均可导致子宫的收缩，或者是发生了痉挛性的收缩而引起的疼痛。还有行经的时精神的过度紧张、情绪的波动很大，或者是身体的虚弱缺少锻炼，又对疼痛是颇为敏感，且耐受力也很差，均可导致痛经。　　4、少女初潮，心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。　　5、经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。济南 来月经肚子疼怎么办
　　　　济南真爱妇科医院专家指出，冬天痛经患者的自我保养措施有：　　▲经期应注意保暖，不能吃生冷、带寒性、刺激性大的食物，要多休息，不能太劳累，同时加强身体营养，提高身体素质，学会调节自己的情绪，不能情绪太激动，保持愉悦的心情，平时房事也不能太劳累，在月经期间不能进行性生活。　　▲经期要注意饮食的合理搭配，在月经来潮前和月经期间不能吃生冷的食物，以免气血停滞而使痛经变得更加严重，月经量很多的人不能吃辛辣的食物，以免出血更多，同时也不能乱使用一些药物，必须根据患者的病因，对症治疗。　　▲从月经来潮开始，就要学习一些生理上的卫生常识，正确对待月经，消除紧张和不安的心理，这样能预防原发性痛经和缓解痛经的症状，注意在性生活中，保持性生活卫生，预防月经期间，生产期间上行感染，同时积极预防和治疗月经血引起的经血潴留的疾病。济南 来月经肚子疼怎么办
　　虽然痛经本身不会危及生命，但许多时候它可能是某种较严重疾病的征兆。因此，建议有痛经史的女性应道医院检查确诊，查明痛经原因。因发育不良、体质虚弱引起，则应对全身情况进行治疗；因宫颈狭窄引起，可行宫颈扩张手术；因内分泌失调造成，应进行调整。济南 来月经肚子疼怎么办
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济南 来月经肚子疼怎么办&&&&& |在我们的日常生活当中女性朋友们出现了的例子还是不少的，这些严重的影响了她们正常的生活，那么关于来月经时肚子疼该怎么办呢，这是大部分人都很关心的问题，下面就让我们一起来了解一下它的相关内容吧：
在经前可按压三阴交、太冲等穴位以疏经缓痛。其中，三阴交穴为要穴，同时也是改善的第一大穴，平时也可多按摩，有助于疏通盆腔气机。三阴交穴在脾经上，位于脚踝内侧上三寸处，靠近胫骨内侧后缘的地方。
按摩太冲穴具有调理气滞的作用，经前常乳胀、头痛的女性可按压这个穴位舒缓症状，太冲穴在肝经上，位于脚背第一、第二趾缝上，大约一点五寸的凹陷处。
喝茶饮也有助改善痛经。
红枣桂圆饮：适合气血虚弱、寒凝血瘀的女性，可以在经前、经行时准备10颗桂圆、五颗红枣，然后放到锅里，再倒入500毫升的清水，用大火煮滚后转小火熬煮15分钟熄火，趁温热饮用，对缓解痛经有帮助。
红枣玫瑰饮：适合肝郁气滞者，这类女性平常压力大，常有经前头痛、乳胀明显等症状。可准备干燥玫瑰花5朵、山楂2钱、红枣3枚，然后先把山楂、红枣放入锅里，再倒入1000毫升的清水，用大火煮滚后转小火熬煮约10分钟熄火，加入玫瑰花闷5分钟即可，温热饮用。体质偏寒、容易泄泻的人不宜使用玫瑰花，但可以把玫瑰花5朵改成益母草10克
以上这些就是关于来月经是肚子疼怎么这个问题的一些相关内容的介绍，希望你能够给朋友们带来一些有用的帮助，要提醒女性朋友们的是在经期的时候一定要注意腹部保暖的问题，不要让小肚子受凉。
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