每天都洗澡，浑身干死了，后背还非常痒，买了一冬天的票，让我情以何堪！！！ - 自由泳 -
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每天都洗澡，浑身干死了，后背还非常痒，买了一冬天的票，让我情以何堪！！！
每天都洗澡，浑身干死了，后背还非常痒，买了一冬天的票，让我情以何堪！！！
一到冬天我这可恶的皮肤啊。。。好似干裂的大地，现在每周还去4,5次游泳馆，等于洗4,5次澡，更干了。。。回家后一动，后背的皮肤就像裂开无数的小口，每次在睡梦中自己把自己挠醒，醒来摸着挠起来的一片疙瘩，心里充满了对继续游下去的恐惧，每次洗完澡，各种乳啊往身上招呼，橄榄油，止痒膏，能想到的都想了，难道我到了冬天天生就是一干命？
为了心爱的游泳，只好来这里看看大家有什么好办法没有？
我感觉泡水应该皮肤会滋润啊,
请楼下高人回答了
大宝不错！
[ 本帖最后由 王光仁 于
12:05 编辑 ]
洗澡就冲一下，不要打任何东西
我这么干的，好像今年好多了。。
因为你把身上的油脂都洗光了，皮肤发干。
你这种情况，乳液什么就不要用了，不管用的。就用油，涂完后，进行按摩。全身按摩，就跟在美容院做精油开背那样，然后用餐巾纸将浮在表面的油分吸掉，穿上睡衣睡裤入睡。贴身的最好多盖一个毛巾毯，以便方便清洗
可以选一些渗透力比较好的油，譬如 Hemp Oil，Rosehip Oil
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回复 2# 的帖子
水温高的话，也容易冲掉皮肤上本来的油分
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我皮肤也很过敏。我每天至少洗两次澡。我从不用任何乳。没像LZ那么厉害。
皮肤不好不一定就是皮肤的问题，找个好点的中医调理调理或许有帮助。
南方人不懂北方人的苦
楼主是北方的吧?
先停止游泳一段时间,用保湿类的润肤产品让皮肤修复,待全身皮肤正常后再去游泳
游泳前,只淋,别用任何洗剂,这样,皮肤上有一层油膜,可对皮肤有一定保护作用
游泳后正常洗浴,洗浴后,全身涂润肤乳一类的,要保湿型的
另外,游泳后,如果能想办法让全身出汗,出汗后不要洗,这样也会对皮肤好一些
因为,原因就是皮肤的表面保护膜被破坏掉了
去医院看看，可能是干性湿疹哦
不知道有没有那种保湿的浴液，我觉得有的浴液洗完身体感觉特别干燥
另外擦点甘油挺好，水质的，涂在身上没那种油乎乎的感觉，1块钱一小瓶，相当便宜
冬天我就用来擦脸和手，还没别的味儿
有那种全身用的乳液，洗完澡可以用来抹上，不过要是大老爷们可有点太麻烦了。
救人一笑胜造八吨浮土
游完洗完做做力量练习让身体微微出点汗是个好方法，一举两得，我有体验。
原来我也是背部痒，也是有时睡不着。后来一起游泳的一些大夫告诉我不要每天用洗浴用品洗。因为我们泳池的水比较干净。现在一点都不痒了。
[ 本帖最后由 ddv 于
13:59 编辑 ]
我怎么看着像是过敏？？
我们这儿游的人也都是，每到冬天都要涂东西，有的涂鱼甘油，有的涂百雀灵……。我涂的是安利的润肤露，效果还不错：每天游，两三天涂一次。只是涂的时候连PP都要涂上才成。不然那皮肤又痒又痛的，实在不好受冬天洗完澡后全身痒痒怎么会是啊？_百度知道
冬天洗完澡后全身痒痒怎么会是啊？
冬天洗完澡后全身痒痒怎么会是啊？我也没敢搓澡~~
特别是在洗完澡后，现在二十几年了一直困扰着我每到冬天。澡洗得越多。 这一问题自从我十二三岁左右。 特别的，就痒得越厉害，上面的症状就自然消失，在冬天里，手脚上痒的厉害的地方。 当冬天一过，还长出痂子，因运动（如走路）或晒太阳等而使身体发热，就全身象长刺一样。 另外，也就是我刚青春发育时开始，现请教高手指点迷津，皮肤就瘙痒
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其他4条回答
第二天睡醒了也适当擦些，试试这样能否改善吧可能是皮肤干燥，我去外地读书一到冬天也像你一样。洗完澡的时候全身擦润肤乳，擦润肤乳就好了。如果还不行就去看看医生吧~也没多麻烦的
天气干燥的原因，我也有。那年摸哪哪痒，我去洗温泉一段时间，现在好了。
皮肤太干燥了
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出门在外也不愁冬天洗澡后皮肤好痒怎么办
时间： 15:51:18
健康咨询描述：
冬天洗澡后皮肤好痒怎么办
想得到怎样的帮助：谢谢,有什么好办法吗?（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：回复：冬天洗澡后皮肤好痒怎么办?指导意见：1.要多喝水, 喝汤.2.洗澡后可全身擦润肤露,早晚各擦一次,如果太干了,中午可再擦一次.我自己也是这样的,只是有时太懒了,晚上才擦,擦了就不会出现干痒的情况了.
帮助网友：79198称赞：3543
病情分析：你好朋友,这属于皮肤过敏导致的啊指导意见：建议你可以采取服用强的松,每天清晨一次4片,每3天减一片直至停药配合抗过敏药如西替利嗪或氯雷他定,通常需要半个月,忌辛辣,鱼虾,牛羊肉
帮助网友：262067称赞：14318
病情分析：你好,冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷,所以住房内要保持一定的湿度,可摆放一些绿色的盆栽,或放上一盆水以增加空气湿度.洗澡时水温在32°C左右,不宜搓擦,不宜过多使用香皂,避免搔抓,浴后可全身搽用润肤液,以保持皮肤的滋润,建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液.指导意见：在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用.饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物,如胡萝卜,卷心菜等,少食用咖啡,可乐,酸辣刺激性食物.
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病情分析：你好朋友,根据你说的情况,是洗澡之后才痒吗?还是洗澡的时候痒.指导意见：引起皮肤痒的原因有很多,比如免疫性的过敏,药物刺激,食物过敏,理化因素等.就你的情况来说,是由于冬天皮肤干燥加上洗澡时热水的刺激所引起的.这是大多数人都会出现的现象.生活护理：建议你用蛇油膏,其他的药最好是在医生的指导下服用.希望我的回答能给你一些帮助,祝你身体健康!
帮助网友：97称赞：5
病情分析：你好,冬天洗澡后皮肤好痒这种现象很常见,应该注意保养.指导意见：建议你在洗澡后涂擦一些保湿的润肤霜,应该注意洗澡的时候不要用力搓皮肤,女人应该保护皮肤.
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。三招快速缓解冬季皮肤瘙痒
核心提示：时下广州冬风起，医院皮肤科多了自述皮肤瘙痒的病人，大多是晚上洗澡后症状加重，他们中以中老年人居多。冬天天气变得寒冷，空气也变得干燥起来。一到此时，不少人就出现皮肤瘙痒，特别是晚上临睡前刚脱下衣服时，从胳膊到腿都痒得厉害。这到底是怎么回事呢?
　　时下广州冬风起，医院皮肤科多了自述皮肤瘙痒的病人，大多是晚上洗澡后症状加重，他们中以中老年人居多。冬天天气变得寒冷，空气也变得干燥起来。一到此时，不少人就出现皮肤瘙痒，特别是晚上临睡前刚脱下衣服时，从胳膊到腿都痒得厉害。这到底是怎么回事呢？
　　每逢冬季，很多人在浴后或睡觉时感觉四肢和身上奇痒难耐。这是冬季好发的皮肤干燥症在作怪。尤其在晚上用碱性较大的浴液洗完热水澡后，瘙痒症状更明显。有的人在痒处抓挠，皮肤出现一条条的抓痕，有时甚至可以看到淡褐色的斑片。患皮肤瘙痒症者以中老年人居多。他们的瘙痒处以小腿、前臂、背部、腰腹部最常见。在情绪激动、温度改变、饮酒或食入辛辣食物后，瘙痒会引发或加剧。
　　皮肤科医生告诫：冬季洗澡不宜过勤，爱洗澡的广东人注意了，洗澡的次数以自己的皮肤能承受为度，不用像夏天般天天都要洗。洗澡时尽量选用中性的或碱性不强的浴液或香皂，以免皮脂被破坏，使皮肤出现鱼鳞状的斑块，并引起瘙痒。
　　不少有瘙痒症状的病人反映，小腿、大腿、胳膊、脊背等部位瘙痒最明显，医生解释道：这是因为冬季皮肤和血管都处于收缩状态，汗腺、皮脂腺分泌明显减少导致的。而且滋润皮肤的皮脂腺分泌随年龄增长而减少。
　　医生告诫皮肤油脂分泌少的人，洗澡水高于体温3摄氏度，即水温控制在40摄氏度左右即可，洗澡时间不要过长，更不要用夏天洗澡用的浴具搓澡，尽量用弱碱性或中性的香皂、沐浴露等，浴后全身应涂抹润肤乳。平时要多喝水，应穿纯棉内衣，不要贪吃辛辣食物，少喝酒。若瘙痒加重，上述措施无效，应及早去医院看皮肤科医生。否则，严重者不但影响休息，甚至出现苔藓样变或湿疹样改变，导致皮肤变厚、粗糙，抓破后还会引发皮肤感染。
　　著名相声艺术家马三立老先生曾说过一个叫《祖传秘方》的相声，流传甚广，说的是某人浑身刺痒，花大钱买来一祖传秘方，该药被层层包裹，很是严密，撕了这层扯那层揭了三层去四层，最后一层里边就露出一张小纸条，上面只写二字：挠挠。
　　痒怎么办?挠挠!——这似乎是放之四海皆准而又天经地义的答案。
　　人痒了，手到即止，即使是手指不及之死角，也有痒痒挠(老头乐)及时救驾，如此“沙沙”几下，烦恼退散，浑身通泰。然而，痒时搔抓几下，虽能解一时之快，但是经常搔抓，尤其是用痒痒挠，却给皮肤瘙痒症埋下了祸根。抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。
　　追源溯头，痒感是由于来自身体内外的化学物质、细菌、寄生虫、异常代谢产物以及皮肤炎症、化纤织物等等因素，刺激皮肤末梢神经感受器引起的异常感觉。而且，痒感和痛感都是通过同一位于真皮乳头内的末梢神经感受器产生的，只是因为刺激的轻重不同，轻则为痒，重则为痛。
　　切记皮肤痒了不能挠
　　用手，尤其是用痒痒挠搔痒，实际上是增强了对皮肤的刺激，使皮肤产生了疼痛，从而掩盖了痒感，久而久之，皮表就会发生增殖性变化。皮肤变得粗糙、肥厚本身就是对于末梢神经感受器的一种刺激，会使瘙痒加重，便形成了新的条件反射。其结果是越搔越痒，造成恶性循环。
　　有一些人还会有这样的经验，痒痒时洗个热水澡，美美地烫一烫来解痒。不过，最终的结果往往是越烫越痒。这是因为洗热水澡，由于频繁的烫搓和肥皂刷洗，会使人的表皮上本来不足的脂肪膜丧失掉，连皮肤表面正常的水分含量也难以保持住，所以会更痒。看来这种解痒方式也不足取。
　　首先要注意增强体质，适当运动。早晚穿脱衣裳前后进行全身自我按摩，以促进皮肤微循环，减轻皮肤干燥程度。
　　其次，保持个人卫生，勤换内衣(内衣最好选用柔软棉丝织品)，少吃刺激性食物等良好的生活习惯是可以有效防止瘙痒发生的。以温水浴代替热水澡，每周1～2次，且忌使用强碱性洗衣皂，应用中性皂或浴液，用量要适当，不要狠搓久泡。
　　即使发生瘙痒，大家，特别是老年人也要慎用痒痒挠。实在瘙痒难耐，用999皮炎平等药膏，可以从容避免使用痒痒挠的尴尬姿态，迅速止痒。
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