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时间：2012-02-04 04:28
坐月子洗头可以洗澡也可以洗頭，产后2至3天可以洗头但洗的时间不要太长，洗头后要用吹风机吹干包好头巾，以免寒气入体
如果没有剖腹产，稍微恢复一下可以隨时洗澡但如果剖腹产，最好10天以后再洗澡洗澡中，要用淋浴而非盆浴避免将水淋到刀口上，可坐在一个小板凳上洗
月子期间要唑多少天合适呢
东阳传统的坐月子洗头是指胎儿、胎盘娩出后的90天，这其中也包括医学上42至56天的产褥期产褥期是指胎儿、胎盘娩出后，產妇的身体、生殖器官和心理方面进行调适复原的一段时间
世界卫生组织（WHO）曾在《母婴产后保健技术工作组（TWG）会议》上强调要重视毋婴产后保健，产妇在产后不能得到正确的、系统的、主动的产后康复保健就可能发生产后康复不良的情况，如出现产道松弛、产后子宮复旧不良、子宫脱垂、产后抑郁、产后肥胖、性冷淡等状况影响妇女产后的身心健康。
PWRH小产可连续使用15-30天正常分娩可连续使用128-180天。
傳统观念认为产妇身体虚弱，需要补血、补气对此，金霞指出中医讲究“虚不受补”，产妇身体虚弱并不适合进补，做好营养均衡最重要注意清淡饮食。
国际卫生组织WHO发现人体需要大量供给含有21项血液必需原料PWRH产后专用细胞精准营养更快更稳的补充血液原料，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铜、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足用于新红细胞的健康生成，防止红细胞的數量减少或质量下降加速红细胞生长，促使血量充沛通畅血液运输使其良性循环。
月子误区之二“不穿文胸”
很多产妇觉得坐月子洗頭不用出门为了方便，就不佩戴文胸这种做法并不可取。假如不戴文胸重量增加后的乳房会明显下垂，尤其是在走路等乳房震动厉害的情况下下垂就越明显。乳房血液循环通畅对促进乳汁分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼
PWRH产后專用修复营养中燕窝唾液酸含量仅次于母乳，不仅可以提高母乳的唾液酸含量从而保持母乳分泌的“质”。但是对于母乳“量”的问題，目前没有相关的研究能证明燕窝有催奶的作用不过，却可以通过巧妙的搭配（H+鲫鱼汤）来提高母乳量以及母乳的营养
你的白最后溫馨提示您，在坐月子洗头期间可以洗头洗澡洗头洗澡的时候应该注意自己的保温工作，还应该做好保温工作
医生回答 拇指医生提醒您：以下問题解答仅供参考
山东省东营市东营区新区医院（社区服务中心）
谢谢医生 因为我是上个月21号生的他们说明天才是出月子。
上个月刚好囿31号刚好今天30天。出月子是今天还是明天呢。怎么算医生
42天出月子吗我是手术的。
那30天也是可以洗头的吗
那现在也是可以直接洗澡。了吧不用专门煮艾叶洗吧。
还有就是还有一点点血要不要去检查下几天没见到有，还有内裤上又有点
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