冬季喝点莲子心绿茶能去火减肥_疾病吧_百度贴吧
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冬季喝点莲子心绿茶能去火减肥收藏
冬季饮食，不一定要以热为主，适当吃点苦味食物，不仅能消消体内的“火”，还能达到减肥的效果。
冬天外界气候虽冷，但人们穿得厚，住得暖，活动少，以致体内积热不能有效散发，再加上冬令食物所含热量较高，很容易导致胃肺火盛。　　还有，冬天天冷，人们喜欢吃油脂多、高热量的食品，加之户外活动少，因此易发胖，尤其是胸、腹部和臀部。冬季减肥，除了注意体育锻炼外，多吃些苦寒的食物，能促进身体多消耗一些脂肪，从而达到减肥目的。推荐喝一些莲心茶，能够解决这些不适。 　　莲子中间青绿色的胚芽，叫莲子心，性苦寒，味苦，却是一味良药。中医认为它有清热、固精、安神、强心、止血、涩精之效，可治高烧引起的烦躁不安、神智不清和梦遗滑精等症。莲心中含生物碱，还可以降血压。 经常喝莲心茶还能减肥、治疗便秘呢。
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或莲子心和绿茶一起泡水喝好不好？对预防口...相关问题
提问时间： 22:53:32
患者性别：男患者年龄：1岁
问题分析：一般口腔溃疡有可能是微量元素及维生素缺乏的.意见建议：可用洗必泰漱口液或复方硼砂漱口液等含漱,可多吃富含维生素,蛋白质,纤维素类的新鲜食物,注意劳逸结合,
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提问时间： 19:35:25
患者性别：女患者年龄：27岁
你好口腔溃疡是口腔粘膜最容易患的疾病其发病率在口腔疾病中仅次于龋齿和牙周病占第三位.体内缺铁缺锌也会造成溃疡.复发性口腔溃疡属于多基因遗传病.目前还没有根治此病的药物.患了口腔溃疡可多吃富含维生素蛋白质
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提问时间： 11:25:05
患者性别：女患者年龄：26岁
你好，口腔溃疡一般以预防为主：1，注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激.2，保持心情舒畅，避免焦躁情绪.3，保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳.4，注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便
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提问时间： 14:34:05
患者性别：女患者年龄：25岁
可能是微量元素及维生素缺乏导致的口腔溃疡.建议你口服葡萄糖酸锌和维生素B2. 外用维生素C片和地塞米松片按1;1的比例研碎后涂抹溃疡面上效果不错 ,对口腔溃疡的治疗方法预防本病尤为重要. 注意保持口腔清洁,常用淡
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提问时间： 21:03:01
患者性别：女患者年龄：25岁
你好，口腔溃疡一般以预防为主：1，注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激.2，保持心情舒畅，避免焦躁情绪.3，保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳.4，注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便
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提问时间： 21:17:32
患者性别：男患者年龄：42岁
问题分析：你好,考虑咽喉炎引起的,治疗时应以寻找病因,预防为主.应戒除烟酒,消除外界各种不良因素.用台漱剂漱口,局部涂碘甘油.有滤泡形成者可行激光手术.也可采用中药治疗.如胖大海泡茶饮用等.意见建议：预防：锻炼
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提问时间： 20:35:04
患者性别：男患者年龄：32岁
你好，1、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜
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提问时间： 11:40:53
患者性别：女患者年龄：26岁
你好注意口腔卫生避免损伤口腔黏膜避免辛辣性食物和局部刺激刷牙小心用软毛的牙刷全面的刷牙;经常做口腔检查保持心情舒畅乐观开朗避免事情和着急
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提问时间： 21:16:06
患者性别：女患者年龄：18周岁
复发性口腔溃疡的治疗包括局部治疗和全身治疗 口腔内局部治疗的主要目的是防止继发感染 减轻疼痛 以促进愈合 缩短疗程。因此应当使用消炎、防腐、止痛的药物。复发性口腔溃疡的全身治疗主要是用于那些复发频繁、间
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提问时间： 20:00:18
患者性别：男患者年龄：28
病情分析：口腔溃疡，又称为“口疮”，是比较的常见的一种的口腔疾病，如果平时我们喝水少了，或者吃了辛辣刺激性的食物以后，就可能会引起口腔溃疡的发生。意见建议：口腔溃疡可能与个人身体素质,微量元素缺乏或上
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决明子与绿茶能一起泡水喝,可以排毒减肥
病情分析：
你好，灵芝是可以和绿茶一起泡水喝的。
指导意见：
灵芝性平，味甘。一般的可以用灵芝泡水，加上绿茶效果更好，但是不宜将绿茶泡的太浓。
如果我的答案能够...
病情分析：
您好，佝杞到茶叶是可以一起喝的，没有问题的，尤其是肾气不足的人是可以服用的。
指导意见：
每天这么二三个就可以了，如果睡眠不好，也可以加点桂圆一类的...
食疗：绿茶加蜂蜜消喉炎(转帖)
配制方法：用绿茶10克加蜂蜜30克搅匀后用开水冲泡，待温时代茶频频饮服。
服用方法：每天一剂，连服...
应该就无啦,因为我的同事天天都是绿茶和花茶一齐冲茶饮的,她还说几好饮啊,你不况试一下
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冬季喝莲子心绿茶有什么好处
核心提示：寒冷的冬天，人们喜欢吃油脂多、高热量的食物，再加上缺少运动，体内积热不能有效散发，就会容易发胖。而体内堆积太多的&废物&,很 寒冷的冬天，人们喜欢吃油脂多、高热量的食物，再加上缺少运动，体内积热不能有效散发，就会容易发胖。而体内堆积太多的"废物",很容易导致胃肺火盛；而冬季减肥，除了注意体育锻炼外，还可以吃一些苦寒的食物。下面给大家推荐一款莲子绿茶，排毒去燥又减肥！冬季喝莲子心绿茶有什么好处 莲子中间青绿色的胚芽，叫莲子心，性苦寒，味苦，却是一味良药。中医认为它有清热、固精、安神、强心、止血、涩精之效，可治高烧引起的烦躁不安、神智不清和梦遗滑精等症。莲心中含生物碱，还可以降血压。 经常喝莲心茶还能减肥、治疗便秘呢。 ①瘦身莲子心绿茶：干品莲子心3克，绿茶1克。 ②将莲子心与一起放入茶杯内，用刚烧沸的开水，冲泡大半杯，立即加盖，5分钟后可饮。饭后饮服。头泡莲心茶，快饮尽时，略留余汁，再泡再饮，直至冲淡为止。 ③莲心黄连茶莲子心、黄连磨成细末，均分成5份。 ④食用时以1000毫升开水冲泡饮用，一日二次即可，若怕味道太苦，可加少许蜂蜜或糖果。 ⑤安神莲心茶用莲心2克，开水冲泡当茶，睡前饮用。莲心味苦性寒，有养生安神的功效、除了减肥，还能治疗多梦睡眠不好的症状。 ⑥如果没莲心茶，也可以喝苦丁茶，喝时候最好加点蜂蜜，就不会苦了，而且对便秘很有效。}