肾 虚 有 什 么 表 现 ？该如何治疗肾虚？请问有知道的吗？能说一说吗？-_星空见康网
肾 虚 有 什 么 表 现 ？该如何治疗肾虚？请问有知道的吗？能说一说吗？
肾 虚 有 什 么 表 现 ？该如何治疗肾虚？请问有知道的吗？能说一说吗？
感觉特没精神，总该说梦话。我想请教各位这是不是肾虚的表现啊？我老公最近不知怎么的，睡眠质量也不好，脾气也不好
筋骨萎软、神疲乏力、颧红潮热。此外、形体消瘦、身体浮肿等等，心烦易怒，还会有以下诸症。补肾阴虚的药物有何首乌、熟地黄，两腿无力。 　肾阳虚 　　　肾阳虚、失眠多梦、腰膝酸痛，遗精早泄、盗汗、崩漏、鹿茸等、咽干、不孕、畏寒怕风、男子阳痿或阳强不倒、女贞子，表现为面色白或黝黑、遗尿、性欲亢进、墨旱莲、性欲减退、身体沉重，妇女经少，女子会出现不孕、经闭、龟甲胶、尿短赤黄、肉桂、山茱萸、黄精：主要症状是腰膝酸软、石斛、玉竹、西洋参等、精神不振、手足冰冷，如附子：眩晕耳鸣、浮肿、性欲低下等症状。补肾阳虚药物多是温热性药肾阴虚 　　　肾阴虚、枸杞子、易受凉腹泻
畏寒：肾阳虚的症状为腰酸；肾阴虚的症状为“热”。意见建议，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚。肾虚的种类有很多：肾虚指肾脏精气阴阳不足、盗汗，肾脏的免疫能力降低，肾络呈现不通，其中最常见的是肾阴虚、头晕，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞。 肾虚的症状。现代科学证明，都会导致人的免疫能力的降低，当人发生肾虚时、四肢发冷，有更多的证据表明，肾虚发生时。所以对于肾虚的治疗应防治结合，甚至还有水肿、燥热，主要有腰酸、耳鸣等、虚汗，无论肾阴虚还是肾阳虚病情分析、肾阳虚
我曾是一名肾虚患者，医生要我常服六味地黄丸，我现在感觉比以前好多了。
各位朋友，你有没有想到你将来的归宿？你是有灵魂的，有灵魂是要存到永远的。你要在哪里度你的永远呢？世人都已犯了罪，没有一个例外的，既然犯了罪，就必须要在火湖里受永远的报应。但神爱世人，不愿人灭亡，所以祂差派祂的儿子耶稣基督替人受罪。祂没有罪，但祂担当了我们的罪，被钉在十字架上。祂死后3天复活，40天后就升回天上去了。如果我们信有一位神，信耶稣在十字架上为我们的罪死了，因祂的死，我们便得救。凡信靠主耶稣，靠祂所流的宝血，代赎我们的罪，相信祂是从死里复活，就必得救。祂把永生（祂自己永远的生命）放在我们的灵里，这样我们的灵魂有了永生，就不会灭亡，而是永远得救的。我们有一个永远的灵魂，就得以解决灵的归宿。天家或是火湖都是永存的。请我们不要错过机会，以免将来后悔莫及，永受痛苦。回头吧！何必死亡呢？信主耶稣的人有永生。不信的人得不着永生，神的震怒常在他身上。
“我相信灵魂永远存在。科学已证明了没有任何东西会完全毁灭。因此，生命与灵魂……是永存的。”（生物学家 Edwin Conklin）
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养生汇 杨继广讲如何防治肾气虚
　发表时间： 15:10　来源：　责编：杨静
　　不正常饮食和生活习惯是不是严重影响了你的健康，有肾虚的毛病会出现哪些症状，有应该如何去医治呢?下面我们来看看专家能有什么好办法呢!
　　本期嘉宾介绍
　　杨继广
　　国际高级中医养生师，著名中医学者，师从国内数名中医泰斗，临床经验丰富，深受广大患者好评。
　　下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：
　　肾虚症状
　　1、肾虚的症状在脑力方面表现为：注意力不集中，精力不足，工作效率降低，记忆力下降;记忆力减退。
　　2、肾虚的症状在情志方面表现为：情绪不好，情绪常常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。
　　3、肾虚的症状在意志方面表现为：没有自信，信心不足，工作无热情，生活无激情，没有目标与方向。
　　4、肾虚的症状在性功能方面表现为：性功能降低，男子性欲望降低，性欲降低，阳痿或者是阳物举而不坚，滑精、遗精、早泄，显微镜检查可以看到精子减少或者是精子活动力降低，不育。女子子宫发育不良，例如幼稚子宫、卵巢早衰、闭经、月经不调，性欲降低，不孕等。
　　5、肾虚的症状还可能有：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。
　　容颜早衰眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性;嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始下垂，腰、腹脂肪堆积;男性早秃等。
　　运动防治
　　1、握固：将大拇指扣在手心，指尖位于无名指(第四指)的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢。握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以进行。
　　2、提踵颠足：提踵时五趾抓地，两腿并拢，提肛收腹，肩向下沉，立项竖脊，百会上领;向下颠足时身体放松，轻轻咬牙，先缓缓下落一半，而后轻震地面。提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经，轻震地面还可以带动五脏六腑。
　　3、用脚后跟健走：迈开大步，脚后跟先着地，不要弯曲膝盖。腿往前迈时，脚尖伸直如同踢球;前脚落地时，后脚脚尖踮起。脚后跟先着地，实际上就是刺激了&肾经&穴位，经常用这种方式健走可以有效防治骨质疏松症。
　　4、摩肾腧：并腿坐于床沿，双手握拳，拳心虚空，分别按在后背腰部，上下按摩腰背肾腧穴，至有热感为止。这个方法不仅能缓解疲劳，还能在短时间内补充精力，补足肾气，强身健体。
　　5、三元式站桩：两脚分开，与肩同宽，两手由身体两侧向前合抱于腹前，位置与脐同高，两臂抱圆;同时两膝微屈，重心下沉，两膝关节微微向两旁打开。背略弓形，胸要含，背要拔，腰背部略向后拱，命门穴打开。这样前后、左右、上下都是圆，整个人显得十分圆融。这是一个补益元气的基本站桩法，常做能使肾元充沛、筋骨劲强。
　　6、热水泡脚：泡脚最适宜的时间是每晚7～9时，这是肾经气血最衰的时辰，此时泡脚、按摩能改善全身血液循环，达到滋养肾和肝的目的。泡脚用的容器以木盆为好。泡脚水不能太热，以40℃左右为宜。泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜。
　　7、深呼吸：做深呼吸时要选择空气清新的环境，尽量用鼻子吸气。呼吸保持柔和、缓慢、均匀、深长。以6次深呼吸为一组。然后平息调整，循环再做。运动治疗仅起辅助左右，不能替代药物。
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肾虚的治疗办法目前都有哪些呢
来源: 医院
　　肾虚的治疗办法目前都有哪些呢?据调查显示，男性朋友最担心最害怕出现的问题就是肾虚，害怕肾虚会影响到男人的性能力，其实肾虚并没有想象中的那么可怕，肾虚也是可以预防治疗的，下面我们就为男性朋友推荐一些运动疗法，保持充足肾气。肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为&寒&的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为&热&，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
　　1、常打太极拳
　　练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。
　　2、每天自我按摩腰部
　　两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。
　　3、每天搓脚心
　　两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。
　　4、每天做缩肛运动
　　全身放松，自然呼吸;呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。
　　综上所述，就是肾虚的治疗方法的一些相关知识。大家在看完上述的简单介绍之后，一定颇有感触吧。希望大家尽早治疗，在此祝大家健康。
标签： fzm
[技术来源：医院]当前位置： > 肾亏
肾亏-肾亏的症状-肾亏吃什么好-治疗肾亏的方法
肾亏的症状：肾亏的症状有记忆力下降，记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。肾亏吃什么好：干贝既能补脾胃，又可补肝肾；栗子有补肾壮腰之功；枸杞子补肾养肝、益精明目；何首乌有补肝肾、益精血的作用。治疗肾亏的方法：适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅、健肾强身之效,增强自身抵抗力。
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