你好根据你描述的情况，不治疗是不会痊愈的还有就是现在是轻微的。建议你还是要去治疗的以免是病情后面变得更加严重了。建议你现在还是要多注意休息的不要太过于的疲劳的。以及不要长时间的保持一个姿势的希望能够帮助到你我的回答的。

你好！轻度腰间盘突出平时好好保养，也是可以治愈的尽量少坐着，多平躺睡硬板床，不能做重劳动的工作可按摩和针灸缓解治疗。

就你目湔的情况很明显就是一个腰椎膨出病，伴有腰椎膨出间盘突出可能这个跟你长期的劳累，不良的姿势都是有关系的包括坐姿和睡姿，偅点还是你自己平时的保养保养比治疗更重要。最主要的表现就是长时间坐那里的时候或者劳累干体力活的时候，或者弯腰拿东西的時候就会腰痛。这个疾病治疗的关键在于保养好防止疾病进一步加重，想恢复正常是不可能的建议平时不能长时间保持一个姿势坐茬那里，不能长时间从事重体力活动要注意劳逸结合。可以吃点消炎止痛的药也可以吃点通经活络的药。还可以尝试一下针灸电疗鉯及推拿等，对症状缓解有帮助症状严重的话也可以尝试牵引。一般总是先考虑保守治疗只有保守治疗效果差，或者症状十分严重財考虑手术，因为手术也是有风险的

腰椎膨出间盘突出。一般是不会自愈的平时要加强腰部肌肉锻炼，防止其进一步进展

如诊断为腰椎膨出间盘突出症建议应积极进行治疗以免病情加重，如出现疼痛可局部理疗针灸外贴膏药，服用非甾体消炎止痛药、活血化瘀药物治疗注意保暖防潮，可睡硬板床

你好，你说的是腰椎膨出间盘突出症主要表现为腰痛腿痛和麻木等神经压迫症状如果凸出较轻，部分患者是没有症状的但是不会恢复到没有突出的状况。