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6招解决游泳后耳朵疼的问题
本文导读：游泳是很多人选择的健身方式，但是有些经常会在游泳之后出现耳朵疼痛的问题，这是怎么回事呢？如何预防游泳后耳朵疼痛呢？
　　游泳难免会出现耳朵进水的情况，但这不是游泳后出现耳朵疼的原因。那么知道游泳后耳朵疼该怎么办吗？
　　游泳后为什么会耳朵疼
　　耳朵进水是每个人或多或少都曾遇过的问题，大部分时候只要侧耳跳一跳，水就会自己流出来。在夏天，游完泳后，有些人会出现耳朵痛的，这是因为水中的细菌进入耳内，造成中耳发炎的结果。常常游泳的人，受到游泳池中不干净的水感染，极容易造成耳朵发炎，其中，又以中耳炎及外耳炎最为常见。
　　耳屎较多（耵聍）的市民，游泳时也要格外注意了。外耳道较多耳屎的人，因耳朵进水后可致耳屎膨胀堵塞压迫外耳道，引起发炎和疼痛。
　　游泳后耳朵疼怎么办
　　1、急性的中耳炎要找医师，在服药后，约10到14天大都可痊愈，这段期间内，要禁止游泳，洗头时也要特别小心，防止水再进入耳朵。
　　2、当游完泳后出现耳朵内发痒、有被异物塞住感、转动头部或拉耳朵时，耳朵感到疼痛，先要想到可能是已患上外耳道炎，特别是那些体质，患牛皮癣、或脂溢性皮炎者要当心。
　　3、游泳后立即用1∶1酒精和醋的合剂冲洗耳道以感染，酒精有助于除去耳道内的水分，而醋可改变耳道内的pH值，2%醋酸滴液每次5滴，1日3次，持续1天就可改变外耳道酸碱度。
　　4、用吸引或干的棉签轻巧地清洁外耳道内感染脱屑，再用0.5%硫酸新霉素滴耳液，能有效治疗常见的感染，每次5滴，1日3次，持续7天，加用1%氢化可的松，可减轻肿胀并增强醋酸的效用。
　　5、在发病最初的24～48小时内，干热敷有助于止痛和加速痊愈。局部使用抗生素无效者可改用口服抗链球菌的抗生素治疗，持续7天。外耳道疖应让其自行溃破引流。
　　6、游泳之后头疼痛最简单的处理方法是头尽量举高头斜靠着会使耳朵痛加剧。
　　如何预防游泳后耳朵疼
　　1、游泳被水呛到后，不要用力擤鼻涕，否则会把细菌往耳咽管冲。
　　2、为了避免游泳时耳朵进水，在游泳前应戴上游泳专用耳塞以避免污水进入耳内。
　　3、若水跑进耳朵，除了跳一跳，让水流出来外，可再用吹风机烘干，不要用棉花棒挖耳朵，才能保持耳朵的。
　　4、若不慎让水侵入，可将头部侧歪并轻拍头部让水自然流出，或以棉签轻轻伸入耳内将水吸出，千万不可在耳道内用力转动或过度深入，以免伤及外耳道皮肤或鼓膜。
（责任编辑：陈加勇）
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一周热文排行游泳进水易引发“游泳耳” 如何保养耳朵？
核心提示：夏至后迎来一年中最热的时候，去游泳池游泳的人也明显增多。耳朵进水很常见，但有时耳朵易受细菌感染而引起“游泳耳”。为防止游泳性中耳炎，平时应注意耳朵保养，当游泳进水后应及时倾斜头部，或者用电吹风吹干耳朵。一旦确认自己患上游泳性中耳炎，滴注治疗或吃药都是必须的。
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　　“游泳耳”是一种因中耳感染而导致的疾病。耳咽管将将空气从鼻子和嘴巴送入中耳的通道，但是炎症会使细菌和病毒进入中耳，在耳鼓后产生脓液，从而引起压迫感以及疼痛症状。　　根据美国疾病防控中心（CDC）的一项研究发现，在2007年里，到访医院的人当中有240万的人是因为游泳导致耳炎，他们共花去了5亿美元的医疗保险。　　游泳性最容易“找”上游泳爱好者，因为他们通常会在水里待较长时间，并且将头潜入水底的时间也比较长。游泳的环境原本就潮湿，再加上有些人习惯在游泳后掏耳朵，此时细菌就极容易进入中耳，造成感染。有些人则是因为未好，游泳时鼻腔的细菌进入中耳通道，引发“游泳耳”。那么究竟应该如何防治“游泳耳”呢？从小细节保养耳朵是非常重要的。　　1.游泳前清理外耳　　有些人因为分泌物较多，当它们遇水膨胀之后，就会诱发“游泳耳”。游泳前清理一下外耳“耳屎”，可以有效避免“耳屎”被浸泡后引起疼痛发炎。　　2.游泳后倾斜头部　　游泳上岸后可以将头偏向一边，用手拉耳垂，并单腿跳跃，以便水能从耳朵里面流出来。　　3.用电吹风将耳朵吹干　　游泳耳塞有助于防止耳朵进水，但也难免有渗漏。“游泳后，将电吹风置于离耳朵十几英寸的地方，向耳朵内吹暖风，”洛杉矶家庭耳科医院的耳鼻喉科医生斯莱特里博士建议说，“但温度应当适宜，不能太热。”　　4.别用东西掏耳朵　　许多人觉得游泳后耳朵好像塞住了，就自己用“工具”，如铅笔、钥匙尖端、来掏耳朵。这样做极容易造成耳朵损伤，从而导致炎症。
　　5.使用预防性滴注法　　游泳后，你可以用杀菌性耳药水来恢复耳道内的酸性环境，这对老觉得耳朵潮湿的人十分有效。赖斯特斯医生建议：“可以使用滴耳器，将头偏向一侧，向耳朵内滴6~10滴。”
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夏至后迎来一年中最热的时候，去游泳池游泳的人也明显增多。耳朵进水很常见，但有时耳朵易受细菌感染而引起“游泳耳”。为防止游泳性中耳炎，平时应注意耳朵保养，当游泳进水后应及时倾斜头部，或者用电吹风吹干耳朵。一旦确认自己患上游泳性中耳炎，滴注治疗或吃药都是必须的。我去游泳后回来感觉耳朵里面有点
我去游泳后回来感觉耳朵里面有点
我去游泳后回来感觉耳朵里面有点痒，我就去买了盐酸洛美沙星滴耳液滴进去后耳朵很痛，抬起头后又感觉有水在里面，但是拿棉签去弄棉签是干的。请问这个正常吗？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：颈椎病,腰痛,膝骨性关节炎
&&已帮助用户：8484
指导意见：你好，考虑游泳时耳朵进水所致，用棉签把水吸干就可以了，祝您早日康复
职称：高级针灸按摩师
专长：腰椎病,腰椎间盘突出,按摩,推拿,针刺,艾灸,刮痧
&&已帮助用户：1312
指导意见：根据你所描述的情况，是由于游泳后耳朵进水没有出来导致的，实用的方式是一手拉住耳垂，单脚跳使水尽量流出来
问游泳之后,耳朵有些痒,用棉签挖了一、两次,耳朵就疼痛,...
职称：医生会员
专长：五官，心理
&&已帮助用户：929
病情分析： 您好，据您描述很有可能是中耳炎。最好去医院看看鼓膜有没有穿孔意见建议：暂时先保持患耳干燥，勿进水。待耳朵不疼了再游泳
问耳朵一开始耳外道痒滴了盐酸洛美沙星滴耳液之后耳朵堵...
职称：医生会员
专长：妇科人流，妇科炎症
&&已帮助用户：105080
病情分析： 你好，你的情况考虑是局部耳炎的现象，那么多是免疫力低下感染现象的，。意见建议：所以你的情况可以使用阿莫西林胶囊和清热解毒口服液来治疗，另外不要吃辛辣食物多喝开水、祝早日恢复
问耳朵刚开始耳外道痒滴了盐酸洛美沙星滴耳液之后第二天...
职称：医生会员
专长：荨麻疹,脂溢性皮炎,脂溢性脱发
&&已帮助用户：135993
病情分析： 　　可能是中耳炎引起。最常见的原因是上呼吸道病毒感染所致，如感冒或流感引起的鼻塞，容易并发中耳炎。擤鼻过于用力，也可引起中耳炎。游泳时不适当地使咽鼓管扩张有可能使细菌进入中耳、鼓膜外伤，使病菌从外耳道进入中耳引发中耳炎。通常是普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染引发的疼痛并发症。所以患者需要经过耳鼻喉科医生的仔细检查，对症下药，方可有效的治疗。
可以选用磺胺及抗生素等消炎.意见建议：在鼓膜穿孔前,可用2%~5%酚甘油滴耳,一日3次,一次3~4滴;如果耳痛剧烈,鼓膜外凸或穿孔过小,排脓不畅者,可以考虑手术行鼓膜切开
问耳朵痒用人奶滴耳朵好吗
职称：主治医师
专长：内科，神经内科
&&已帮助用户：145101
指导意见：非常的不好。反而导致不好清理，更容易导致感染和感染不能控制住。
问前一段时间经常去游泳，最近耳朵里面特痒，用棉签掏了...
职称：医生会员
专长：荨麻疹,脂溢性皮炎,脂溢性脱发
&&已帮助用户：135993
病情分析： 　　可能是中耳炎引起。最常见的原因是上呼吸道病毒感染所致，如感冒或流感引起的鼻塞，容易并发中耳炎。擤鼻过于用力，也可引起中耳炎。游泳时不适当地使咽鼓管扩张有可能使细菌进入中耳、鼓膜外伤，使病菌从外耳道进入中耳引发中耳炎。通常是普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染引发的疼痛并发症。所以患者需要经过耳鼻喉科医生的仔细检查，对症下药，方可有效的治疗。
可以选用磺胺及抗生素等消炎.意见建议：在鼓膜穿孔前,可用2%~5%酚甘油滴耳,一日3次,一次3~4滴;如果耳痛剧烈,鼓膜外凸或穿孔过小,排脓不畅者,可以考虑手术行鼓膜切开
问耳朵里面痒可以用酒精棉签吗？
职称：护士
专长：外科、
&&已帮助用户：124377
指导意见：注意可以进行清洁，是和上火有影响的，同时加强清热解毒的用药的控制，避免食用辛辣的食物。
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评价成功！>> >>我前几天游完泳后发现耳朵有点听不清楚
我前几天游完泳后发现耳朵有点听不清楚
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已回答19554条
医生建议：可能是耳朵里面进水了，造成的，中耳发炎，建议你点氯霉素眼药水，口服，
追问:那我想问问有没有什么方法就是自己做点什么，可以缓解下，**用棉签堵住什么的
医生回答:那个是不管用的
追问:就只有吃这个药吗
医生回答:是的
追问:请问一般药店应该有吧？
医生回答:有的，还有别的问题吗
追问:对了 医生 我还有个问题
医生回答:请讲
追问:就是得了慢性肠胃炎的人 除了吃药还有没有什么办法可以减轻疼痛 **揉肚子
医生回答:可以用热水袋热敷
追问:敷哪里？ 这样是不是可以减轻疼痛，**在外面，没有这个，还有没有什么可以应急的方法
医生回答:肚子上面，别的没有办法
追问:这个慢性肠胃炎不能治好吗，会一直有？
医生回答:能治好，使用，附子理中丸，还有，金匮肾气丸进行调理
追问:这个病是不是就体现在肚子疼上面？
医生回答:是的，肚子疼。拉肚子
追问:好的 谢谢医生 我没问题了
医生回答:结束后评价一下好吗，谢谢
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