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您有“人流手术后如何保养好自己的身体”的疑问吗？在线医生帮您解答》》《《
“凯尔人流术”是甘肃省生殖保健院最新引进的“德国凯尔产道维护型（保宫）无痛人流术”的简称，是目前国内最先进、伤害最小、最安全的无痛人流术，目前兰州最好的无痛人流医院甘肃省生殖保健院开展无痛人流手术近十年，创十万例无痛人流无事故记录，手术均由万例手术无事故专家亲自操作。凯尔人流术为您保留继续生育的能力。
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人工流产后如何保养
　　近日，一则北京代表“建议公立医院实行学生堕胎免费制，或象征性收取小额治疗费”的新闻引发关注（）。面对越来越多的未成年人进行人工流产手术的现象，很多网友表示担忧。无痛人流真的无痛吗？人工流产有哪些问题需要关注？
　　无痛人流真的无痛吗？
　　所谓“无痛人流”其实并非完全无痛，只是手术会在全身麻醉的状态下进行。无痛人流实质上对身体造成的伤害与其他人流方式并无不同。只要是流产，包括药流或无痛人流，即使是用最先进的方法、找最可信赖的医院和医生，都会对身体造成损害。
　　多次人流有危害
　　人流手术时由于反复钳刮子宫内膜，使子宫壁变薄，内膜越来越少，不但会引起出血、粘连、生殖道及宫腔感染、子宫穿孔、月经紊乱、闭经、腹痛等十几种并发症，还会导致盆腔炎、子宫内膜异位，甚至不孕。而且人流次数越多，危害越大。如果是未成年少女，则更容易导致后遗症。更可怕的是，反复流产会使女性未来生育的可能性变小，难以怀孕，而且即使怀上了也容易流掉。
　　人流前的检查
　　1、首先确诊是否怀孕
　　一般停经，出现早孕反应，如呕吐等，去医院妇科孕检验尿，阳性就表示怀孕。
　　2、区别正常怀孕还是宫外孕
　　宫外孕是不能做人流和药流的。所以，怀孕后要鉴别是否正常怀孕。医生妇检时用手按压腹部附件部位如有包块，并有疼痛感，伴有阴道出血，有可能是宫外孕。但早期的宫外孕妇检也不容易判断，通常要做B超，以确诊是否宫内正常怀孕。
　　3、阴道白带检查
　　有妇科炎症，如宫颈糜烂、宫颈炎、阴道炎等都暂时不能做人流或药流，因为做流产时，宫口开放，身体抵抗力下降，容易引起细菌上行感染。所以人流前一定要检查白带，如果有炎症应治好后再做流产。
　　人工流产后必做保养
　　当妊娠后身体的这些变化由于人工流产戛然而止时，就会给惯性发育的身体造成极大的伤害。
　　如果人工流产后不能很好地进行身体调理，会继发盆腔炎、输卵管炎、宫颈炎等妇科疾病。多次人流还会加速乳腺癌、不孕症、习惯性流产、子宫内膜异位症、内分泌失调、免疫功能低下、性冷淡的发生。因此，人工流产后应认真做到以下几点：
　　1.注意休息：人工流产后，国家规定计划生育假为2周。在这两周中尽量卧床休息，多睡觉，少活动。在手术中会有出血，子宫会有创面，对身体是一次大的创伤。因此，要经过很好的休息才能得到恢复。要注意一个月之内不要从事重体力劳动和大运动量的活动。
　　2.补充营养：人工流产后应该吃些营养丰富、均衡的饮食给以补养，使身体快速恢复健康。可多吃肉、蛋、奶、豆类食物，五谷杂粮，新鲜蔬菜，补充恢复时所需要的蛋白质、叶酸、维生素等物质，促进身体尽快康复。
　　3.调节心理：终止妊娠对女性来说一般是一件很愧疚的事，往往会造成心理阴影，甚至终生自责。
　　因此手术后男方和家人应该更体贴，更爱护。本人也要不断开导自己，既然已经决定了终止妊娠，就不要后悔和自责，将这一页翻过去，认真调养，重新开始。
　　4.讲究卫生：人工流产术后宫口是开张的，细菌病毒会经过阴道、宫颈直接上行到子宫腔，易造成阴道感染、宫颈感染和宫腔感染。由于女性特殊的解剖关系，还会造成输卵管发炎、盆腔炎、腹膜炎，甚至败血症，危及生命。因此要注意外阴卫生，同时在一个月内禁止盆浴、禁止游泳。
　　5.认真避孕：流产后一个月之内严禁性生活，因为子宫在逐渐复原，内膜在修复创面，性生活会造成感染。对于近几年不准备要孩子的夫妇，应该采取长效避孕措施，如放环，当想要孩子时取出就可以怀孕。如果近期准备要孩子的，要采取工具避孕。
　　人工流产不是避孕措施，也不是想象中的伤害很少，请慎重对待。
　　综合自
　　将人流的危害降到最低。金羊网-羊城晚报..
　　女人必须知道的人工流产知识。人民网-《生命时报》，.
　　人工流产后该如何保养。广州日报，.
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女性朋友人流后该如何保护自己？
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　　摘要：人流后注意事项-当妊娠后身体的这些变化由于人工流产而嘎然停止，就会给惯性发育的身体造成极大的损害，这些损害有的是显而易见的，有些损害要随着漫长的生命过程逐渐显现，到老了才追朔到疾病的起源是人工流产。
　　人工流产，顾名思义是通过人工的方式终止妊娠，最多见的是终止10周之内正在发育中胎儿的生长。佛山启德医院妇科主任医师接收记者访问时说，当有了性生活，就不可避免的会出现妊娠现象。这种妊娠有求之不得，准备好的;有没有准备但有了就要的;还有根本就不具备要孩子的条件，不能要的;有因病必须终止的;有避孕失败而怀上的;有在不知怀孕的情况下做了于胎儿发育不利的事情不敢要的。林林种种由于我国独生子女的政策，大部分人会采取流产的方式终止这不该来的生命。
　　目前我国使用的人工流产方法是：负压吸引术、药物流产。这样的手术在医院的门诊就可以完成，除非有特殊疾病需住院完成，一般不用住院。正是这种看似简单、不费时间的手术给我们的妇女带来许多误区。不重视避孕而愿意人流。
　　由于妊娠是一个正常的生理过程，为了胎儿的发育，为了母亲在妊娠期间的健康，母亲的身体因为胎儿的存在发生了一系列变化，内分泌系统、循环系统、消化系统、排泄系统、精神神经系统等等，这些微妙的变化往往是我们不易察觉的，但是在一天天的改变着孕妇的身体而逐渐适应胎儿的存在。
　　当妊娠后身体的这些变化由于人工流产而嘎然停止，就会给惯性发育的身体造成极大的损害，这些损害有的是显而易见的，有些损害要随着漫长的生命过程逐渐显现，到老了才追朔到疾病的起源是人工流产。
　　由于人工流产不是正常的生理过程，对于被流产者都会有抑郁情绪、焦虑、怨恨等等不正常的心理状态，如果不能很好的调整会因为一次人流而改变了一个人的处世态度、人生观、价值观。如果流产后不能很好的进行身体调理，会继发盆腔炎、输卵管炎、宫颈炎。多次人流会加速乳腺癌、不孕症、习惯性流产、子宫内膜异位症、内分泌失调、免疫功能低下、性冷淡的发生。因此无论是心理疾病还是躯体疾病都需要在人工流产后认真的调整、疗伤、康复，以免留有终身遗憾。
　　1、休息：人工流产后，国家规定计划生育假为2周。在这两周中尽量卧床休息，多睡觉，少活动。因为在做手术的过程中受术者精神高度紧张，极度恐惧，可以说到了心力交瘁的地步，消耗很大。在手术中会有出血，量虽不大，但是不应该出的血，子宫会有创面，对身体是一次大的创伤。因此要经过很好的休息才能得到恢复。要注意一个月之内不要从事重体力劳动和大运动量的活动。
　　2、补养：对于身体的损失，无论是精神的，还是身体的都需要许多营养来补充，尤其需要蛋白质，修补子宫的创面，补充失去的血液。因 此人工流产后应该吃些营养丰富、性质温和、均衡的饮食给以补养，使身体快速恢复健康，快速恢复体力。人工流产后要多吃肉蛋奶豆类食物，五谷杂粮，新鲜青菜，补充恢复时所需要的蛋白质、叶酸、维生素等物质，促进身体尽快康复。
　　3、精神：做人工流产的妇女许多是非意愿的，大多数是避孕失败，有的是婚外情，也有的是不具备要孩子的种种条件，因此终止妊娠对她们来说是一件很愧疚的事，往往会造成心理阴影，甚至终生自责。手术时在陌生的、缺少关爱的环境下，更增加了心理负面影响。因此手术后男方和家人应该更体贴，更爱护。本人也要不断开导自己，既然已经决定了终止妊娠，就不要后悔和自责，将这一页翻过去，认真调养，重新开始。
　　4、清洁：流产后会有出血，大约一周左右。因此要注意外阴卫生，每天用流动的清水清洗外阴。因为血是最好的培养基，如果不注意卫生，宫口在流产后是开张的，细菌病毒会经过阴道、宫颈直接上行到子宫腔，阴道感染、宫颈感染、发生宫腔感染。由于女性特殊的解剖关系，还会继续造成输卵管发炎，以至盆腔炎、腹膜炎、直至败血症，危及生命。同时在一个月内禁止盆浴、禁止游泳。
　　5、避孕：流产后应该认真避孕。流产后一个月之内严禁性生活，因为子宫在逐渐复旧，内膜在修复创面，性生活会造成感染。特别告诫的是月经期、流产后，宫口都是打开的，一定不能有性生活。因为在不孕症的患者中，近60%的患者是由人工流产和药物流产手术后引起的继发性不孕。接受“试管婴儿”的夫妇中，有90%左右的人是因为人工流产和药物流产术后，导致输卵管阻塞引起不孕。对于近几年都不准备要孩子的夫妇，应该采取长效避孕措施，如放环，当想要孩子时取出就可以怀孕。如果近期准备要孩子的，要采取工具避孕。
　　希望我们的女同胞牢记这次人工流产的教训，不能要孩子和不准备要孩子的一定要认真避孕;没有来月经不等于不怀孕，一定要确定在没有怀孕的情况下吃药、治病;一定记住一次性生活就可以怀孕的道理，检点自己的性行为，不要给自己带来不必要的伤害。
　　流产后将身体、精神、心理调整好，尽快恢复正常的工作和生活。
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责任编辑：刘少辉
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怀孕7周5天，没有胎心,医生说100％胚胎不健康。唉，备孕4个月才有了我的小吱吱，这么快就要离我而去了。上个礼拜才打电话给公婆报喜，现在又要告诉他们这个坏消息，真觉得过意不去。
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