&　　导致胃热的原因有很多，但多数情况下是因为胃酸回流造成的，也就是说，一些胃里的消化液逆流进入食道而导致胃灼热感。一次吃得太多是引起胃热最常见原因。胃热怎么办？请接着往下看。
　　1、少吃或不吃油腻食物
　　油腻的、油炸的和脂肪较多的食物在胃中停留的时间较长，导致产生过多的酸性物质。如果你少吃或不吃肥肉和奶制品，就可以有效避免胃热。
　　2、橙子和柠檬不一定会引起胃热
　　柑橘类植物的果实看上去好像是引起胃灼热问题的原因之一，而其实其中含有的酸性物质与人胃产生的酸性物质相比数量少多了，是否会产生胃灼热热完全取决于你的胃。
　　3、服用抗酸药物
　　非处方类抗酸药物通常会讯速发挥作用，很快消除胃灼热感。这类药品有助于中和胃里的酸性物质，减少胃酸产生，其作用可持续几个小时，你可以在饭前或饭后服用这类药物。
　　4、牛奶会加重胃灼热感
　　有些人认为牛奶可以减轻胃热感，但这种想法是一种误区。当人们饮用牛奶时感觉很好，但是它会刺激胃酸分泌。牛奶中含有脂肪、蛋白质和钙质，所有这些成分都会刺激胃分泌胃酸。
　　5、不要食用薄荷
　　有几种食物（薄荷是其中之一）会使食管括约肌和胃里的瓣膜组织松弛，而瓣膜松弛就容易使胃酸反流而出现灼热感。
　　6、限制咖啡因的摄入
　　含有咖啡因的饮料有咖啡、茶和可乐等，它们刺激已经发炎的食管。咖啡因也会使食管括约肌松弛。
　　7、不要饮用过热的水或饮料
　　过热的水或饮料会刺激已经发炎而敏感的食管。如果你有喝茶或咖啡的习惯，最好在其微温的时候饮用。
　　8、不要吃巧克力
　　当你出现胃灼热感的时候，首先要避免食用的食物是巧克力。这会加重胃灼热的症状；巧克力的成分几乎全是脂肪，而且含有咖啡因。
　　9、检查你所服用的药物
　　引起你胃部灼热感的原因也可能是某种药物。有一些药物会引发胃灼热，这些药物包括某种抗抑郁药物，镇静止痛药物、抗生素、治疗心脏和高血压的药物、抗炎止痛药和甾体类药物等等。如果你出现胃热感，而且正在服用一些处方类药物，请你将这个情况告诉医生。
　　胃热的症状
　　胃热，即是胃火。多由邪热犯胃；或因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味，助火生热；或因气滞、血瘀、痰，湿、食积等郁结化热、化火，均能导致胃热（胃火）；肝胆之火，横逆犯胃，亦可引起胃热（胃火）。
　　其病理表现是，胃热炽盛，则腐熟功能过于亢进，可出现胃中嘈杂，消谷善饥等症，热盛火炽，多消烁津液，而致燥热内结，
胃失和降，可见口苦、口渴引饮、大便秘结等症。甚则耗伤阴液而致胃阴虚。胃火上炎，可致胃气上逆，可见恶心、呕吐酸苦黄水等症。胃火循经上炎，或为齿痛龈肿，或为衄血，火热灼伤胃之脉络，则血上溢而为呕血。
　　胃热与胃阴不足的根本区别在于胃热属实证，胃阴属虚，胃实热，脘部灼痛，呕吐酸苦，渴喜冷饮，大便秘结，舌红苔黄，脉滑数。胃虚热，脘部隐痛，干呕，口咽干燥，大便干结，舌红少苔，脉细数。
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情人节至，无论是网上商店还是实体店都预售情人节礼物了，你们是...& & & & & & & & & & & & & & & & & & &三七的作用太多，我先告诉大家8种吃法。 & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & &1：取三七适量。研成细粉，温开水冲服，一日2-3次。主治咯血、上消化道出血、冠心病心绞痛。 2：取三七6克，鸡肉适量。一起炖煮。主治贫血、月经不调、产后恶露不尽。 3：三七适量。水煎当茶饮。主治疮毒痛肿。 4：三七粉3g，鲜藕汁1杯，鸡蛋1个。藕汁加水煮沸，鸡蛋打入碗中，放三七粉调匀，入沸汤中煮成羹食。主治胃热吐血、或舌上有瘀斑、口干舌红。 5：三七15g，仔鸡1只。仔鸡除去毛与肠杂，洗净切块，三七蒸透切片，与鸡一并放入盆中，加水和生姜、盐、黄酒等，上笼蒸至鸡烂熟。用于气血不足而有瘀滞者。主治冠心病、脑血管病及跌打损伤等。 6：滴入适量麻油于30克三七中，研碎。热水泡脚后涂于患处。主治手足皲裂。 7：取枫荷桔25克，三七15克，两面针根6克。水煎服用，一日2-3次。主治风湿性关节炎。 8：三七可研末吞服，也可炖肉食用。一般用量3～6克/次，2次/日。（摘自《当代健康报》），可治疗前列腺肥大。点评：前列腺肥大与肾阳虚或下焦淤阻有关，下焦淤阻型患者可单用三七散淤、消肿、止痛。焱元(gh_8d3f28ef54ba)　
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对于三七粉来说，本身是没有什么副作用的，若用于日常保健服用，只要注意一下几点就可以了：1、初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状，症状轻微，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，一般都很快消失。2、月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。3、孕妇怀孕期间不要长期服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响。4、三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血，根据个人情况使用，一般保健都是生吃。5、三七粉能长期服用，用于日常保健也建议长期服用三七粉，但是在一些情况下也应该停服一下，比如说女性朋友在月经期间并且月经正常的情况下，服用三七粉也有忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。（长期服用三七粉保健，可以反过来，要是哪天吃了蚕豆、鱼类什么的，当天就不要吃三七粉了）。&&
③三七如何辨别? （由于篇幅有限，更多到官网了解网站)
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