一说起"糖尿病"很多人想当然地認为，这是一种与糖密切相关的疾病肯定是糖吃得太多导致排出糖尿所致，继而对含糖的食物一概不吃

爱吃糖真的容易得糖尿病吗？

其实吃糖多会引发糖尿，而不会引发糖尿病首先，要说明的一点是医学上的"糖"和老百姓说的"糖"不完全相同。在医学概念里"糖"是指碳水化合物，包括多糖（如淀粉类）、单糖（葡萄糖、果糖）和双糖（蔗糖）等而老百姓平时说的"糖"，指的是单糖或双糖因此，不能簡单地把吃发烧能吃甜食吗和得糖尿病划上等号它们之间没有必然的联系。

但是如果吃糖过多，引起肥胖又会增加患糖尿病的风险。糖尿病病人之所以尿中含糖并不是因为糖吃的过多，而是因为机体无法运用摄入的糖正常人吃糖之后，机体很快会将糖分用来供能戓者储存起来血糖浓度迅速降到肾糖阈以下。

而糖尿病人吃糖之后机体既无法运用糖，也不能把糖存储起来而是任其跟着血液来到腎脏。这时血液中的糖比正常人的含量大得多，很容易就超越了肾糖阈形成糖尿。

那么糖尿病究竟怎么来的？

糖尿病的发生归根結底还是因为机体无法有效运用糖分致使的。人体内惟一能下降血糖、促进血糖运用的生物活性物质就是胰岛素

在胰岛素相对或绝对缺乏以及作用障碍使机体不能充分利用葡萄糖时，血糖会升高

另外，感冒或流感等疾病、情绪的波动过大、摄入的糖分过多、运动量不足囷生活饮食不规律等等都可能导致糖尿病并发症的发生

一般情况下，糖尿病患者每到寒冷的冬季则会病情加重而到气候温暖的春夏之時则病情好转，其原因是由于冬季气温低人们的室外运动相对减少，进食品种单调进食量相对增多，导致血糖一时难以控制而诱发并發症