&>&&>&脂肪肝在治疗的时候要注意什么脂肪肝在治疗的时候要注意什么有脂肪肝的患者，应该调整自己的饮食习惯，戒掉喜吃油腻食物，最好饮食都要清淡一点，这样才可以避免脂肪肝向严重方面的发展，专家指出患者在治疗期间，除了要坚持服用药物外，还要关注治疗的细节，防止脂肪肝向下发展？1.脂肪肝的治疗原则(1)去除病因和诱发因素，积极控制原发病。(2)调整饮食方案，纠正营养失衡。(3)坚持必要的锻炼以维持理想的体重。(4)维持相对正常的血脂，血糖水平。(5)自我保健意识的教育以纠正不良行为。(6)必要时适当辅以保肝，祛脂，抗肝纤维化类药物，促进肝内脂质排泄，防止肝细胞坏死，炎症及纤维化。2.去除病因脂肪肝是一种多病因引起的获得性疾病，寻找与去除病因和积极控制原发病对脂肪肝的防治至关重要，轻度或中度脂肪肝在去除病因和控制原发病后，肝组织学改变即可获得好转，甚至完全恢复正常，大多数药物性脂肪肝在及时停药后2～3个月内可完全恢复正常，因长期酗酒，酒精中毒所致的酒精性脂肪肝患者应戒酒，戒酒对单纯性酒精性脂肪肝绝对有效，肝内脂肪沉积一般在戒酒数周或数月内完全消退。3.合理膳食脂肪肝饮食治疗的原则主要为适宜的热量摄取，合理分配三大营养要素并兼顾其质量，适当补充维生素，矿物质及膳食纤维，戒酒和改变不良饮食习惯，调整饮食是治疗大多数慢性脂肪肝的基本方法，也是预防和控制脂肪肝进度的重要措施，饮食疗法应根据患者理想的目标体重，正确调整每天热能摄入和科学分配各种营养要素。注意：一般来说，适宜脂肪肝的人要注意饮食，最好都要清淡一点的，其他偏油腻的食物最好要少吃，也不是说不可以吃，只要把脂肪肝治好，那么就可以吃了来源：脂肪肝护理
轻度脂肪肝现在需要做些什么
更新时间： 15:37 　|　文章来源：.cn
　　患者提问：轻度脂肪肝现在需要做些什么？
　　病情描述：性别：男 年龄：25岁& 地区：江苏。轻度现在需要做些什么？
　　病情分析：建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜。平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果，低糖饮食，增加蛋白质食物。不吃或少吃动物性脂肪，甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜，水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉，河鱼，豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。还有，适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。最后，药物辅助治疗，建议复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗，但是药物不要过多，过多的药物反而会造成肝脏损害。因为任何药物都要通过肝脏代谢。都会或多或少加重肝脏损害。
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