本人很瘦，173cm才55kg，消化能力差（只要吃比平时多就会出现不适），如何变胖_百度知道*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
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男，20岁，身高173，体重52kg,饭量比同龄人稍少，不爱...
男，20岁，身高173，体重52kg,饭...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：男，20岁，身高173，体重52kg,饭量比同龄人稍少，不爱吃肉和水果
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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专长：小孩厌食 小孩腹泻 手足口病
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问题分析： 身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。意见建议：可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入
问1987：男：173cm：52kg饭量很？1987:男:173cm:52kg饭量...
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专长：心脑血管
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病情分析： 这种情况主要是由于您的胃肠道的吸收功能太差引起的，意见建议：营养物质没有吸收进入血液。目前您可以服用复方乳酸杆菌进行调节胃肠道功能
问吃得少,不爱吃菜,饭量小个子比同龄人小。:
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专长：内科、上呼吸道感染、
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问题分析：你好，考虑一般是缺锌导致的,锌元素可以使舌头的味觉感受器的敏感性增加,所以孩子的胃口就会好,吃什么都味道。意见建议：当孩子缺锌时候舌头的味觉感受器敏感性降低,感觉什么食物都没什么味道,就会产生厌食.建议带孩子检查一下微量元素，以便对症治疗。
问满了20岁了，男.脱鞋净身高173.最近饭量大增.一般要吃...
职称：医师
专长：混合痔，肛裂，肛瘘，内痔，外痔，肛乳头瘤，直肠粘膜内脱垂
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问题分析：根据您的描述，您目前正处于青春期，可能是正处于长身体的时候，饭量也增加了，一般会增高的，但是您需要控制食物，防止肥胖。意见建议：建议您去测量个身高体重，看看是否匀称，祝您健康。
问我家孩子六周岁了，饭量很小，不爱吃菜，爱吃零食，发...
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专长：妇产科
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病情分析： 一般来说宝宝厌食一是消化不良脾胃虚弱，再就是缺锌缺钙也是可以引起食量减少的。意见建议：建议你给宝宝化验一个微量元素的检查。
问个子比同龄人高饭量较大
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专长：乳腺疾病，宫颈疾病
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问题分析：一般女孩在13岁左右开始发育表现为乳房发育阴毛生长月经来潮食量大增骨骼发育身高迅速增加.意见建议：您好由于在目前国内环境下各种食物中（尤其是肯德基麦当劳鸡鸭鱼肉）含有人工激素较高现在的女孩在十岁开始经常可见提早发育依据您孩子的表现应该是提早发育了.生活护理：注意教会孩子月经期的卫生护理个人安全保护.
问老人饭量减少爱吃水果
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专长：内科、上呼吸道感染
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问题分析：你的情况，一般的考虑是胃炎引起的症状，及时的调理，可以改善症状的
,,;意见建议：可以口服奥美拉唑胶囊，需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物
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评价成功！　　身高160，体重132。我每餐都要吃两碗米饭和很多的肉〒_〒我想减肥
楼主发言：19次 发图：0张 | 更多
　　楼主，你的碗多大？我跟你一样高，现在在减肥，吃米饭的话估计大半碗到一碗左右吧，不过我不吃晚饭，做运动，快一个月了，瘦了四斤（好少。。。）　　
　　我八十四斤，一碗或半碗
　　瘦的人都是饿出来的 别和我说吃不胖 我不信。你去看明星的日常食谱，一天热量一共就五六百大卡，要是很多人都吃不胖的话怎么明星里刚好没这种人呢。最烦吃的明明超少还是自己是吃货的人。你看到瘦子吃的多是因为TA之前或者过后吃的少。我自己为了保持身材也吃的很少一点，限制碳水。　　
　　运动只是辅助，关键是饿。　　
　　我饭量不大，每顿饭只吃半碗！然并卵，体重一直保持在140！最近把晚饭戒了，减了6斤，还比你重2斤呢　　
　　你可以把米里加点糙米或者薏米，吃粗粮有助于减肥，但是想减肥就不能吃多啊，节食掉称最快了，我曾经节食一个半月瘦了20斤……　　
　　碗有大有小，不准确。我大学的时候，一个身材瘦削的女同学每顿只吃半两饭，加蔬菜，中午两片肉，晚上只吃菜，早餐就是一碗粥一个鸡蛋加酸奶，零食饮料一律不碰。每周末还去打羽毛球，三天跑一次步。一个饭量每顿三两的胖女生表示完全不能理解这种食量和运动量。　　
　　一个女人居然吃的比我们男人还多，真乃女中豪杰巾帼英雄。　　
　　身高168，现在体重维持96-98，高三那年饿瘦的，饿了20天天瘦了十斤，妈的，高三太忙呀，整整七个月没来月经。上大学到现在也一直节食，冬天胖到过104，然后节食加运动加吃药恢复98左右。总结一下，没有毅力运动就饿吧，我是宁愿饿也不想运动〒_〒　　
　　我也是不想运动啊　　
　　我吃饭的碗比平常我们用的碗还大点，一餐两碗想想自己都害怕自己这么能吃　　
　　瘦除了锻炼，肯定是要少吃，因为我一朋友跟她吃了几次饭，每次都要剩，我只想说你要少吃可以，就不要点一份，每次剩那么多，看了可惜
　　刚刚起床吃早餐一碗面条没忍住又加了两大块猪脚肉，吃完了心里又有负罪感……　　
　　四午餐一大碗能吃，一天吃一小碗也可以
　　@CandiceDK
08:21:27　　你可以把米里加点糙米或者薏米，吃粗粮有助于减肥，但是想减肥就不能吃多啊，节食掉称最快了，我曾经节食一个半月瘦了20斤……　　-----------------------------　　你指的节食是什么都不吃还是…　　
　　160 83斤 不太喜欢吃肉 鱼和海鲜吃的比较多 米饭晚餐半碗左右 　　
　　早上吃了肉那中午和晚上还能吃肉吗？　　
　　主要看个人代谢，我是吃得多代谢得多，吃得少代谢少的那种，如果你吃很多还整天没精神的，可能是那种不容易代谢的体质，这样就算你吃的少，也还是会长胖。
　　@CandiceDK
08:21:27 　　你可以把米里加点糙米或者薏米，吃粗粮有助于减肥，但是想减肥就不能吃多啊，节食掉称最快了，我曾经节食一个半月瘦了20斤…… 　　—————————————————　　@爱上新百伦
09:17:00　　你指的节食是什么都不吃还是…　　—————————————————　　不是呀，早餐午餐吃的只是吃得少，晚餐不吃，晚上七八点以后不喝水。我也有跳操，但是跳操不掉称只是配合着塑性。　　
　　早餐、中餐吃的好一些，七分饱即可，因为当你感觉饱的时候，其实已经过饱了，晚餐吃少一些，睡前2小时千万别吃东西
　　减肥要少吃点碳水。米饭盖不了碗底就是100克，面包那一块就是70克。我现在只要吃饭就称称。我不是瘦子，是维持怕胖。　　　　　　
　　这个应该还是有点遗传影响吧？我反正怎么吃都不会胖(对，就是随便怎么吃，不限量，不运动(不运动的后果就是老的快啊))
　　楼主你下不定决心饿肚子减肥，那是因为你觉得自己还不是很胖　　所以，顺其自然吧，别人跟你说再多都是没用的　　
　　也就是吃胖的，不挑食，每天胃口都棒呆，烦死了。小时候没东西吃成天想吃这个那个，现在长大了总是拼命想吃东西。瘦不下来！　　
　　我同学，174，100斤，我跟她一起吃馍菜汤，她只吃了三分之1个那种方馒头，两口木耳，就啥都吃不下了。。。。我觉得我可以吃一个馍，再来一盘菜。　　
　　吃饭是正常吃的，但是不吃零食，夜宵
　　三餐正常，早饭吃饱，午饭一碗饭和很多肉，晚饭会多吃蔬菜，属于外人眼里很能吃吃不胖的类型，但是我私下确实会刻意控制，一周称一次体重。　　
　　我不爱运动。有三个月时间，不吃米面，不吃晚饭。瘦了三十斤。然后现在恢复饮食有快四个月了，变化不大。　　　　　　
　　我每顿可以吃三碗饭，但是可能因为我挑食，不喜欢吃肉，只吃炒菜，所以才瘦　　
　　世界上真的存在吃不胖的人，不要吐槽菜，就是看下量除了鱼我老公没吃，其他菜我老公吃了至少2/3，再加那一大碗饭，身高178，体重常年徘徊在60公斤。如果你不是这种奇葩体质乖乖的少吃多动吧。　　　　
　　这个你减的不慢吧，少吃一碗就可以瘦，本胖只吃一碗还120，哭出来　　
　　中午决定什么都不吃，晚上吃点米饭和蔬菜就可以了　　
　　真有吃不胖的人楼主你要相信，大学室友关系特好，每天干啥都在一块，吃的都比我多，每顿我和她都一起吃的，而且她也爱吃甜食，经常拉着我去蛋糕店买那种十块二十块的小蛋糕外加各种巧克力，恨啊　　
　　你把米饭戒了，蔬菜水果肉都照常吃，绝对可以瘦。　　
　　晚上吃黄瓜鸡蛋，米饭你吃多半碗，吃太多　　
　　@八宝粥太甜
09:15:51.547　　刚刚起床吃早餐一碗面条没忍住又加了两大块猪脚肉，吃完了心里又有负罪感…… 　　—————————————　　无语，早饭都这么大鱼大肉胃口忒好啦　　
　　@八宝粥太甜
09:18:27.033　　早上吃了肉那中午和晚上还能吃肉吗？ 　　—————————————　　汗，这晚上还惦记肉啊，你这晚上就该一碗粥没菜，然后睡觉了　　
　　身为超级大胖子的我一餐吃半碗饭，然并卵，依然胖，你们瘦子到底什么生理构造啊，超羡慕吃不胖　　
　　鉴于标题。看来我没什么资格发言，我就看看
　　订餐，一般把菜都能吃掉，饭剩一半。。中午吃的比较多。。　　
　　我最近吃得少 事情多没空吃饭 中午半碗饭 然后到夜里12点多1点多的样子再喝一碗粥或者烫饭 昨晚是一杯酸奶一根香蕉 一天就吃这些...目前８６斤　１６２CM
　　我观察了一下我嫂子的饮食，她长年长不胖的原因就是=====从来不吃正餐，永远都是 吃一点小零食，吃一小口小零食，就这么就一直不胖；
　　我最瘦的时候是90不到，我家的碗很小，半碗，我家人一个夏天没烧荤汤，天天素汤，给我留一碗，大概8点我散完步回来，很减肥！　　
　　跟饭量没关系，吃到死都长不胖，体制问题
　　怀孕前97斤左右，不过别人都说我看起来比这个更轻一些！我的饭量就是普通家庭那种碗的两碗，不过盛的不定，时多时少！　　
　　米饭吃太多也不利于减肥的，要减肥每餐最多小半碗米饭，多吃青菜。肉肉尝几口就行了，吃那么多不长肉就不错了。　　我现在不是瘦子，也不爱运动。但我瘦过，准备断奶后再减肥，　　
　　162，90　　米饭我吃的少，正常碗大概半碗左右。　　如果是面食的话，可以吃一个包子+一杯豆浆，或者一碗面。
　　176，56kg食堂吃饭是二两饭，一荤两素，一汤，在家吃饭遇上妈妈做小炒肉一次可以吃半斤肉，平时零食不断，各种高热量，好友162，永远不上五十斤，一吃胖就开始拉肚子，吃药都没用，还有别说我炫耀，瘦到都分不清正反面了，而且瘦了身体超级差，时不时就病，各种不舒服，大姨妈还经常不来，运动可以，千万别不吃饭，太伤身体了
　　身高163，体重95斤，基本不吃主食，晚饭一小碗粥　　
　　多的时候挺多，一个卤蛋一根玉米肠四个包子一袋酸奶。少的时候一根黄瓜就行了。我157，95斤。　　
　　@八宝粥太甜 我不瘦162 体重116.每餐必吃米饭停不下来。即使吃酒席也是，吃火锅也是。。。无奈了。
　　先把饭量减到半碗再考虑减肥的事
　　我现在应该90不到，平常就是90多一点，家庭正常中碗一碗，小碗两碗，吃很多肉，但是我肠胃不好，目前阑尾炎加胃溃疡zhong......更瘦了　　
　　三月开始减肥到今天瘦了七斤了 还在继续加油　　
　　吃多少没什么用，主要是运动，我爸年轻时推车一顿饭吃8个馒头，还是精瘦，那车800斤的东西，推好几里地，都消耗掉啦，所以我从来不控制饮食，主要还是运动→_→　　
　　我最近也在减肥 20天瘦了六斤
　　，我每天早上大碗面，或者饭，中午晚上一般只吃青菜，零食也不多，生完娃一直没下过130，晚上还会蹦跶半个小时，要么瑜伽，从来不掉肉反而胖，哭死
　　想减肥就不要吃碳水了，米饭苗条面包什么的，热量又高又不顶饿。自己上网查查常见食物的热量，每天控制在.800大卡以内。　　如果你觉得控制摄入热量这种最有针对性都麻烦，那我几乎是不相信你有毅力能减肥成功的了。　　
　　我算瘦子了，一顿吃一碗米饭，中碗那种，吃菜很多，喜欢各种甜点，每天好多零食，但我不怎么吃肉，不是素食主义，单纯不喜欢吃肉-_-||
　　正常的碗的三分之一或者三分之二，多了吃不下，并且每天只吃一餐正餐，太忙了没空吃饭，但会不断补充各种零嘴　　
　　162 90斤。早上一碗粉干加很多辣椒。加瓶牛奶。吃中饭前吃点水果。中饭一小碗饭加菜。下午三点中开始吃零食或者出去买臭豆腐什么的。晚上一碗饭加很多很多肉。肉食者。没肉吃不下。如果晚饭在外面吃。就死命的吃！两个人能吃下200多块的蟹煲。三线小城物价不高。　　
　　瘦是天生的。别听他们瞎说！饿。饿的了一时，饿的了一年两年吗？还不难受死。　　
　　@咱很低调 30楼
10:48　　我不爱运动。有三个月时间，不吃米面，不吃晚饭。瘦了三十斤。然后现在恢复饮食有快四个月了，变化不大。　　-----------------------------　　层主好厉害，我晚饭不吃加运动，一个月才5斤。。有没有什么其他需要休息哒？　　
　　一般每顿三碗米饭…菜和肉之类的吃得比米饭少。别人都以为我吃不胖。但我自己很清楚自己从70长到90的全过程。好在我是高个子　　
　　其实我的饭量很大啊，每次也吃的很饱。不过有些方面我的自控力非常好，比如我可以一年不吃一口油炸食品。再加上体质问题，我的体重一直都挺满意。
　　78斤，早饭基本不吃，午饭和晚饭各两碗　　
　　肉对我来说可有可无，不像有些人，一天不吃就睡不着。
　　164，刚刚才去看了下，86斤。过年前是95斤，不知道咋的莫名就瘦了……　　
　　@阳家抽蓝
11:42:00　　世界上真的存在吃不胖的人，不要吐槽菜，就是看下量除了鱼我老公没吃，其他菜我老公吃了至少2/3，再加那一大碗饭，身高178，体重常年徘徊在60公斤。如果你不是这种奇葩体质乖乖的少吃多动吧。　　　　—————————————————　　你们家这莴笋看起来好吃　　
　　@咱很低调
10:48:02　　我不爱运动。有三个月时间，不吃米面，不吃晚饭。瘦了三十斤。然后现在恢复饮食有快四个月了，变化不大。 　　　　　　-----------------------------　　洗脸架，好复古　　
　　160，100斤。碗有大小不好说，反正泡面我是要吃两包的。　　
　　楼主你的问题还是吃的多啊，少吃点会瘦的　　
　　@梦境之下
16:09:01.67　　176，56kg食堂吃饭是二两饭，一荤两素，一汤，在家吃饭遇上妈妈做小炒肉一次可以吃半斤肉，平时零食不断，各种高热量，好友162，永远不上五十斤，一吃胖就开始拉肚子，吃药都没用，还有别说我炫耀，瘦到都分不清正反面了，而且瘦了身体超级差，时不时就病，各种不舒服，大姨妈还经常不来，运动可以，千万别不吃饭，太伤身体了　　—————————————　　五十斤……你认真的吗，那比张韶涵还瘦啊　　
　　162 体重48左右吧。　　平时晚饭吃很少，主要以水果为主。　　早中饭正常吃，但胃挺小的。　　
　　大碗一碗，很多菜，每天八顿，吃完就睡，不长肉！生活两个娃！身高176，体重105斤　　
　　@南门小小微　　 19:21　　77楼　　@梦境之下
16:09:01.67　　176，56kg食堂吃饭是二两饭，一荤两素，一汤，在家吃饭遇上妈妈做小炒肉一次可以吃半斤肉，平时零食不断，各种高热量，好友162，永远不上五十斤，一吃胖就开始拉肚子，吃药都没用，还有别说我炫耀，瘦到都分不清正反面了，而且瘦了身体超级差，时不时就病，各种不舒服，大姨妈还经常不来，运动可以，千万别不吃饭，太伤身体了　　—————————————　　五十斤……你认真的吗，那比张韶涵还瘦啊　　-------------------------------------　　公斤不夸张吧，身边好几个的
　　@梦境之下
20:43:47.737　　公斤不夸张吧，身边好几个的　　—————————————　　你写的是斤，公斤的话就很平常啦　　
　　我因为减肥长期不吃晚餐，肠胃功能紊乱，腹泻便秘交替两年多，最近腹泻三个多月，记得去看医生时，医生惊讶我这么久才想起看医生，并问我瘦了没，不好意思，铁打的167.铁打的62公斤，算了，胖瘦由命，为了治疗肠胃紊乱花了几千大洋了，拉的的厉害的时候真担心自己不行了，还是做个健康的胖子也不要是个虚弱的瘦子。
　　我是易胖体质，还喜欢吃甜食，最近减了20斤，馋死。什么都不能多吃。我老公长年120斤，我婆婆85斤，家族遗传的不长肉体质哇。羡慕。　　
　　你试试把胃变小一点，吃东西别吃太饱，吃的东西随意，我这样接近十天减了5斤，前面有说不吃碳水化合物的，这样不太好，不推荐，我以前也用过这个方法，瘦是瘦了，会变得很馋甜食面包之类的，而且头发掉了三分之二，面色发黄　　
　　减肥必定会对身体有损伤，最直接的就是肠胃病，为了美把身体折腾坏了值得吗？　　
　　我166，86斤　　我是那种可以吃胖的人，主要胖脸和腿　　但是我的胃很神奇，比如这两天我就吃的很多，正餐吃的多水果也不断，所以最近胖了几斤，但是过两天饭量又出奇的小，整天不吃饭都不会觉得饿　　
　　@魔脊之枪
14:30:59　　鉴于标题。看来我没什么资格发言，我就看看[d:闭嘴]　　-----------------------------　　我的骑士刷出过这把武器哦，怀念，　　
　　我的世界没有晚饭
顶多酸奶和水果蔬菜代餐
每周四次健身
要想减脂必须控制碳水化合物和脂肪摄入
我体质很好
400m跑道10圈不是问题
平时零食也吃
但是都是控制着的
体脂一直16左右
过年长了五斤
回学校两周就瘦回来了
　　以前减肥把可能饿坏了，现在不太容易胖，暴饮暴食的时候就胖两斤，再正常吃就瘦下来了，一顿饭就吃两碗，不喜欢吃肉　　
　　160，86斤。吃半碗米饭就撑了，吃不下了　　
　　我165，80斤的时候可以吃整个必胜客正常size pizza，一块蛋糕，半个西瓜
　　吃的比我180大汉还多，　　
　　@魔脊之枪
14:30:59　　鉴于标题。看来我没什么资格发言，我就看看　　-----------------------------　　@腕上的银镯子
23:09:54　　我的骑士刷出过这把武器哦，怀念，　　-----------------------------　　哈哈哈，居然还有同好，我超爱这把武器啊，好漂亮的，可惜后来猎人不能用长柄武器了，就只可以收藏了
　　瘦子都是吃小半碗米饭 一点点菜　　比如饺子 人家最多几个 　　我这种胖子就得吃四五十个～我说的大馅儿薄皮饺子　　
　　@进击的Rudolph
07:32:00　　瘦的人都是饿出来的 别和我说吃不胖 我不信。你去看明星的日常食谱，一天热量一共就五六百大卡，要是很多人都吃不胖的话怎么明星里刚好没这种人呢。最烦吃的明明超少还是自己是吃货的人。你看到瘦子吃的多是因为TA之前或者过后吃的少。我自己为了保持身材也吃的很少一点，限制碳水。　　—————————————————　　唔，这个必须反对。从十七岁开始，体重到现在一直没大起伏。简而言之从小到大怎么吃就是廋　　
　　初中之前是瘦的 每顿吃一小碗
不久后就走上了每顿两三碗的不归路T^T 160/52kg
(有运动) 寒假时吃一小碗而且不吃肉 瘦了几斤
但是 不吃肉真的好！难！过！啊！
　　165 98 从不节食 大吃货 爱甜食　　
　　在家的话，妈妈做的菜比较和我口味就能吃两碗，学校里就随便吃吃啦因为太难吃了
　　@进击的Rudolph
07:32:13　　瘦的人都是饿出来的 别和我说吃不胖 我不信。你去看明星的日常食谱，一天热量一共就五六百大卡，要是很多人都吃不胖的话怎么明星里刚好没这种人呢。最烦吃的明明超少还是自己是吃货的人。你看到瘦子吃的多是因为TA之前或者过后吃的少。我自己为了保持身材也吃的很少一点，限制碳水。　　-----------------------------　　你说的太武断了，难道你亲戚朋友没有那种超级能吃，但是死吃不胖的吗？如果没有，也是你没见过，不代表就没有，我身边有几个超级能吃，但是体重都不到90的，当然其中有两个身高也不高，只有156，另外一个166。一个我发小，另外两个我表妹。都比我能吃，我172，生孩子后体重巅峰时期160斤！还好现在靠运动和过午不食减下来了。　　
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我15岁男生，身高173cm，近期饭量突然增大，且睡眠质量...
我15岁男生，身高173cm，近期饭量突...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我15岁男生，身高173cm，近期饭量突然增大，且睡眠质量较以往有明显改善，是怎么回事？想得到怎样的帮助：这是长身体的表现么
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问题分析：您好，孩子出现这样的情况属于正常的情况，这段时间正是孩子长身体的时候食量变大是正常的，睡眠有利于身高的增长意见建议：根据您的情况，我建议您可以鼓励孩子这样，多让孩子运动，对孩子的发育非常好
问你好我想问一下，我的小孩最近饭量还可以，但是身体越...
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专长：皮肤过敏
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指导意见：按你所提供的资料来说孩子流鼻血考虑是鼻黏膜干燥或者鼻中隔偏曲所致，孩子较瘦以及不爱吃饭可能是缺少微量元素锌，缺锌可以引起孩子味蕾分化不完全，临床表现为厌食偏食以及体格较瘦等症状
问我是男生，今年18岁，身高173cm，还？
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病情分析： 您好：现在的青少年都发于比较早，您18岁可能长高的会慢一点，但只要骨垢线没有愈合，您还是有可能长高的。意见建议：建议：您可以通过加强营养和增强锻炼两个方面来力求再长高一些，跳绳，篮球都是对长高很有益处的运动，饮食上多吃一些瘦肉，蛋类，豆类。
问我是男生，今年18岁，身高173cm，还？我是男生，今年1...
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病情分析： 您好：现在的青少年都发于比较早，您18岁可能长高的会慢一点，但只要骨垢线没有愈合，您还是有可能长高的。意见建议：建议：您可以通过加强营养和增强锻炼两个方面来力求再长高一些，跳绳，篮球都是对长高很有益处的运动，饮食上多吃一些瘦肉，蛋类，豆类。
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问题分析：你好，身体消瘦的原因很多，一是遗传因素所致，二是消化不良所致，处理；一是加强营养，二是休息好保持心情舒畅，意见建议：建议你可以到医院检查一下消化道，甲状腺功能看看，根据检查结果对症处理。
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你好，这种情况考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，可使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。平时要多吃富含维生素的食物，同时合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
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