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晚上大腿后侧韧带痛，就是练武术压腿的拉筋，一整条筋...
晚上大腿后侧韧带痛，就是练武术压腿的拉筋...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：晚上大腿后侧韧带痛，就是练武术压腿的拉筋，一整条筋上的都很痛，半夜痛醒，感觉类似韧带回缩似得很不舒服。。。曾经治疗情况和效果：去了好多医院，检查拍片子都说没任何事想得到怎样的帮助：我想知道这是啥病么？
补充提问：好几年了....
补充时间：
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：52711
问题分析：你好，一般的情况有韧带拉伤的情况下，往往是外伤常见的，可以引起疼痛的症状的。意见建议：这种情况一般的情况往往是可以采用中药、消炎止痛药物、理疗、外用药物等治疗一下的。注意保养的。不要劳累和着凉的。
问我是武术协会的。每天都要训练。跑步压腿，拉筋，基本...
&&已帮助用户：62174
问题分析：您好,红血丝的保养,除了补充身体的营养,还有一些防止红血丝生成的方法:增强皮肤锻炼,经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力，尽量不使用含重金属的化妆品，经常轻轻按摩红血丝部位等手法治疗，效果较好的。意见建议：因为红血丝主要是体质过弱导致的,所以需要补充身体的营养以及维生素。
问我练武术的我大腿压韧带肿了肿了还？我练武术的我大腿...
职称：医师
专长：不孕不育症，子宫肌瘤。
&&已帮助用户：192268
病情分析： 自诉由于运动锻炼导致大腿韧带浮肿，需要根据实际情况考虑。意见建议：像你诉说的情况，如果是肌肉拉伤，疼痛期间需要休息，外擦药酒，内服跌打丸，消炎止痛药物，中医理疗措施，后期疼痛缓解，就逐步加大运动负荷，循序渐进加大运动负荷就不会二次损伤，可以继续运动的，但现在存在症状，就需要休息。
问压腿的时间
专长：生殖孕育、人流、宫颈糜烂
&&已帮助用户：220664
你好压腿是增加柔韧性的.不知道你指的细胞绝对值是什么希望补充.1.柔韧性练习可促进身体降和体形完美. 　　当与各种力量性训练科目相结合时例如跑步骑自行车游泳和划船等项目柔韧性在完整的健身训练体系中最少能提供三分之一必要的帮助. 　　2.柔韧性训练可减少受伤的危险性. 　　大多日常损伤和运动导致的伤害都是外部伤害或者是关节扭伤肌肉及相关组织的过度拉伸引起的拉伤.坚持科学规律的柔韧性训练的武术运动员比缺乏柔韧锻炼的人受伤可能性要小50%. 　　3.当与其他类型的训练相结合时柔韧性练习就是一种很好的热身或放松运动. 　　除去以上所谈的益处柔韧练习还可提高神经系统与肌肉组织的协调性.如果你做完某项运动后立即开始柔韧性训练能使疲惫的身体眷得到恢复. 　　4.柔韧性练习可提高你的竞技水平.
问大腿像拉筋一样疼
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245342
病情分析：你的这种疼痛有可能和腰椎间盘突出或者腰椎关节脱位有关的，另外注意排除缺钙所致的抽筋，意见建议：需要到当地医院检查微量元素排除缺钙，查腰椎ct排除腰椎间盘突出的，确诊原因后才能做进一步治疗
问压腿后，大腿后面出现淤青
职称：医生会员
专长：心脑血管疾病，面瘫，强直性脊柱炎等
&&已帮助用户：8807
病情分析：您好，刚开始运动要注意适度，淤青可能与您自身血液循环不好有关
意见建议：
适当增加运动量
问拉筋后大腿内侧出现大片淤血
职称：医师
专长：夜啼,感冒,鹅口疮
&&已帮助用户：161570
根据你描述的情况是淤血的问题这个也不是大问题的，就是慢慢按摩热敷一下慢慢会好的
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评价成功！压腿的时候,左腿压不下去_百度知道
压腿的时候,左腿压不下去
正压腿?我要怎么训练呢,或者是发出轻微的响声为什么啊.可我右腿稍微用力就能压下去了我平常训练都是两脚一起练的啊为什么两条腿相差这么多呢我17岁了,年龄有点大另外我每次压右腿的时候都感觉屁股旁边的骨头错位,正奇怪,左腿压不下去,下一步我可是要做武术家的
提问者采纳
很正常的，否则你的腿以后将高．柔． 飘而无力道。和力量练习一样。拉韧带最好在天热的季节，你把注意力多往左腿集中点就可以了，或者给他开个小灶，快速踢，身体充分活动开后再拉。压好腿以后要注意踢腿这个不奇怪
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其他4条回答
证明你习惯用右腿。
跟我一样啊，而且右边侧踹老 踹不高。我也搞不懂为什么，我也想问为什么？但是我天天坚持压，现在觉得差距没那么大了，屁股旁的骨头好象还很痛，有没有这样的感觉，我以前把脚放在比腰还高的地方压，后来我把脚放在跟腰差不多高的地方压，那骨头就没那么痛了，过了几个月，把脚放在胃这样高地方压，那种痛的感觉也没了。我认为是韧带压的不好的原因吧，或者有地方压的不好，17岁不大，我也是16开始压的。我 也很奇怪，关注你的问题的最佳答案，我希望有高手能回答你的问题。
哥们，你 小时候得过小儿麻痹，应该的，你们家遗传的
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