爱发脾气的爸爸
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我爸爸是个脾气很不好的人.有一点不顺心的事就对人大发脾气.我和我哥哥我妹妹都怕他,妈妈也一直让他,忍他,让他发完脾气就没事了.& &&& 最近这几年爸爸妈妈关系越来越糟糕,特别今年也不知道是妈妈忍受不了爸爸了,还是爸爸因工作不在本地,两人感情越来越少,今天吃饭的时候只因聊天中,妈妈说了一句唠叨爸爸的话,就大发脾气. 现在两人说两句说就要吵架.&&& 我个人对爸爸的感觉是,爸爸肯定有点心理上的问题,有点大男子主义,性格很强.还有他爱老家的人比爱我们更多.&&& 还有我感觉很重要的问题,我和我哥哥我妹妹都怕我爸爸,特别是我最怕了.我也知道我应该去劝劝,可天生胆小的我,一般只会躲开. 发现跟爸爸根本就没有建立有效的沟通通道.见到他就怕.好就这样了,说的很乱了,也不知道该说什么,想到什么就说什么了,请勿见谅
感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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你要解除你的畏惧,,即使你大部分原因是来自你爸,首先你要确认和承认你爸是爱你的,是从心底发出的爱,只是他不知道如何表达,,..因而你对你爸要有一种亲切感,,,..你爸50多岁了吧,,可能工作问题`年龄问题的综合反应,致使他容易发脾气...应该多多理解..多点沟通吧,,,多告诉你爸生活学习上的事,多问问他在外地碰到的趣事,或者多寻找机会让一家人一起玩游戏,一起聊天.....还要跟你爸说说他这么做对你门的影响,让他多克制自己,相信他也不想的..
当然,你妈妈也可能有原因,,,,总之,,,2个字.`沟通``
要采纳为最佳答案哦```呵呵
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。我只要遇到不顺心得事，我就会发脾气，我还怎样缓解呢？_百度知道
我只要遇到不顺心得事，我就会发脾气，我还怎样缓解呢？
自己一个人去安静的地方呆呆，听哈歌，缓解哈心情，同时也要换位思考，对别人发了脾气，别人也会难过，也可以当我说噶，嘿嘿，开心点
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你要考虑的并不是如何去缓解你爱发脾气的情绪，而是要好好思考一下你为什么爱发脾气。这可能因为你不乐观，不主动去接触社会，不爱惜身体，心事太重，等等……我相信，如果你每天的生活都是积极向上的，每天都对未来充满希望，即使遇到再不顺心的事，你首先想到的会是如何解决它们，而不是发脾气了。建议不要缩小你生活的圈子，用心去感受身边的一切寻找一个目标，努力地去实现它一个沮丧的人最好的治疗方法就是绕过那些解决办法，直接了当地勇敢起来
人生总会有不顺心的事发生，这些是我们没有办法杜绝的，但是我们的脾气我们是可以控制的。自己要尝试着去调整和改变。可以这样：1.如果你现在有心烦的事，那就必须要优先解决自己的事情；2.如果事情解决不了，那么就只能缓一缓在去解决，人一般在遇事的时候都显得不够沉着冷静，缓冲后解决问题前后的话结果差异是很大的；3.至于要缓解的话有很多种方法，看个人兴趣，每个人都有所不同：看看你适合哪种吧（去唱K，去爬山，去大吃一顿，疯狂的在网上聊天，不停的敲打着键盘，去游泳，去电玩城，只要能让自己尽兴的都可以，那样你的心情会变的好起来，人也放松了，心气也顺畅了，所有都好拉！这种事情是你个人就可完成的，电脑
事物 等都不会对你发脾气，如果你对别人发脾气，那别人不理解
不愿意接受那也就对你发脾气了，那样的话就会很糟糕。事后在后悔，又显的晚了。希望我的答案能够帮到您！
诗云：哪怕你心中燃起熊熊烈火，也不要在你鼻孔中飘出丝丝青烟。1、深呼吸是一个很有效的制怒方法，放松自己 做几个深呼吸 氧气得到了补充会提高心脏的活力、增强心理的承受能力情绪得到一定程度的控制。2、“装聋作哑”恼人的言语就当做没听到，可以主观屏蔽，思考其他问题。不急不恼同时又体现了你的风度。3、相信生活。任何事情的出现总有它的原因，或许让你不愉快，但那是生活的一部分，自有它的意义，即使你并未懂得它的意义，但只要相信上帝是眷顾你的，便会心情舒展。4、随遇而安。获得永恒的心理满足。
没啥说的，一句话，换位思考，自己理解，别人教不了你的思维
首先，深呼吸让自己冷静下来。其次，可以闭目养神，或者听听音乐，抑或写写日记之类的。总之，要用理智来控制自我，时刻提醒自己言语是一把利刃，说出去的话覆水难收，如果我们因为一时冲动而令自己后悔，真的是一大憾事！
冲动是魔鬼，冷静点~ 人生不如意十之八九
就当别人全是傻瓜好了
缓解不了的话就想办法以优势补短处吧
可进行自我暗示:“不能发火，一定要冷静”.
推荐你一本书 潜意思的力量 会对你有帮助！
想想开心的事情，不要钻牛角尖，老是想着不开心的，多做点开心的事情就是
生气是对健康损害最大的情绪，后果严重。
打篮球，我就是
找人聊天啊！
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出门在外也不愁现在我怎么那么烦躁呢，稍微有点不顺心的事就想发脾气，我是怎么了？？？？以前的我可不是这样啊_百度知道
现在我怎么那么烦躁呢，稍微有点不顺心的事就想发脾气，我是怎么了？？？？以前的我可不是这样啊
提问者采纳
人活着 为了体验悲欢离合,生老病死, 为了弄明白人为了什么而活着? 为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。 活得很累,很辛苦因为社会很不公平, 活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊 因为,人生本来就是如此 没有一个人的人生是一帆风顺的, 只要努力就精彩! 遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。 只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后! . 我给您意见,您看行吗? 1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了, 别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受, 还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它, 让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来, 推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方, 取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式, 只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西, 细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。 比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着, 并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天, 不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。 . 祝开心,快乐每一天!!! ..
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>>我家宝宝有点叛逆，遇到不顺心的事就发脾气，我们大人
我家宝宝有点叛逆，遇到不顺心的事就发脾气，我们大人说话他也不听，怎么办？？？
当时年龄：
我家宝宝有点叛逆，遇到不顺心的事就发脾气，我们大人说话他也不听，怎么办？？？
提问来自：网页
guqing0128
你好，很高兴为你解答。孩子两三岁就是人生的第一个叛逆期，如果孩子无理发脾气，家长都不要理他，等他平静下来心平气和的告诉他，这样不能解决问题，应该如何做。慢慢引导
你好，很高兴为你解答。孩子两三岁就是人生的第一个叛逆期，如果孩子无理，家长都不要理他，等他平静下来心平气和的告诉他，这样不能解决问题，应该如何做。慢慢引导
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我家宝宝有点叛逆，遇到不顺心的
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