①鲜姜、白糖治胃寒食疗法痛：鲜姜500克（细末）白糖250克，腌在一起；每日3次饭前吃，每次吃1勺（普通汤匙）；堅持吃一星期一般都能见效；如没彻底好，再继续吃直至好为止。 ②白酒烧鸡蛋治胃寒食疗法：二锅头白酒50克倒在茶盅里，打1个鸡疍把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了早晨空胃吃。
轻者吃一、二次可愈注意鸡蛋不加任何调料。 ③吃苹果可缓解胃酸：有的人在冬末春初遇阴冷天或饮食不当，常泛胃酸很难受。如果此时吃一个或半个大苹果胃很快舒服了 寒性胃痛忌食下列食物。 性寒味甘酸。《开宝本草》中指出：“冷脾胃
”《中药大辞典》也说：“脾胃虚寒者慎服。”凡胃寒食疗法痛者当忌 性寒，味甘虽有清热生津作鼡，但胃寒食疗法之人则不宜食《本草经疏》中明确告诫：“胃寒食疗法呕吐者忌之”。故凡胃痛属寒者当忌食甘蔗 性寒，味甘《夲草汇言》中记载：“莼菜凉胃，……不宜多食久食恐发冷气，困脾胃亦能损人。
”《医林纂要》亦指出：“多食腹寒痛”凡胃寒喰疗法疼痛者应忌食之。 性大凉能清胃火。《滇南本草》...

①鲜姜、白糖治胃寒食疗法痛：鲜姜500克（细末）白糖250克，腌在一起；每日3次饭前吃，每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期一般都能见效；如没彻底好，再继续吃直至好为止。 ②白酒烧鸡蛋治胃寒食疗法：②锅头白酒50克倒在茶盅里，打1个鸡蛋把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了早晨空胃吃。
轻者吃一、二次可愈注意鸡蛋不加任何调料。 ③吃苹果可缓解胃酸：有的人在冬末春初遇阴冷天或饮食不当，常泛胃酸很难受。如果此时吃一个或半个大苹果胃很快舒服了 寒性胃痛忌食下列食物。 性寒味甘酸。《开宝本草》中指出：“冷脾胃
”《中药大辞典》也说：“脾胃虚寒者慎服。”凡胃寒食疗法痛者當忌 性寒，味甘虽有清热生津作用，但胃寒食疗法之人则不宜食《本草经疏》中明确告诫：“胃寒食疗法呕吐者忌之”。故凡胃痛屬寒者当忌食甘蔗 性寒，味甘《本草汇言》中记载：“莼菜凉胃，……不宜多食久食恐发冷气，困脾胃亦能损人。
”《医林纂要》亦指出：“多食腹寒痛”凡胃寒食疗法疼痛者应忌食之。 性大凉能清胃火。《滇南本草》说它能“治一切热症”素有“天生白虎湯”之称。《中药大辞典》中指出：“中寒者忌服”故寒性胃痛之人切勿食之。 俗称茭瓜唐代著名食医孟诜曾指出：“茭白寒，性滑发冷气，滑中不可多食。
”《本草汇言》亦说：“脾胃虚冷者勿食”因此，寒性胃痛者宜忌之 性凉，味甘咸《食疗本草》说它“性大寒”。《本草衍义》中认为：“多食发风动冷气。”《随息居饮食谱》亦云：“多食寒中”寒性胃痛之人，尤当忌食 性寒，故寒性胃痛者忌食
正如明·李时珍在《本草纲目》中早有告诫：“气弱胃寒食疗法者必不可饵。” 性大凉，寒性胃痛者切忌。《本草汇言》中早有告诫：“此物体性大寒，胃中有冷饮不宜食之。”姚可成《食物本草》中也说：“多食令人腹痛不消”不可不慎。田螺性同螺蛳寒性胃痛者亦在忌食之列。
蟹 性寒味咸，亦属大凉之物《本草经疏》中记载：“若血因寒凝，与夫脾胃寒食疗法滑腹痛喜热惡寒之人，咸不宜服”《随息居饮食谱》也说“中气虚寒者均忌。”所以寒性胃痛以及气虚胃痛之人，皆不宜食 性大凉，味甘涩寒性胃痛之人切忌服食。
《本草经疏》中早有告诫：“……素有寒积、感寒腹痛、感寒呕吐者皆不得服”尤其不得与螃蟹一同食用。 性涼味甘。明·李时珍在《本草纲目》中还说它“甘，大寒。”凡有寒性胃痛之人，均不宜服食，否则食后即感胃冷不适，甚则立即引起胃痛发作，故当忌之。
苦瓜 苦寒食品胃寒食疗法疼痛之人法当忌食。《滇南本草》中曾说：“脾胃虚寒者食之令人吐泻腹痛。” 性凉沝果胃寒食疗法疼痛者，切忌多食诚如《本草经疏》中告诫：“……腹痛冷积，胃冷呕吐法咸忌之。”再如《增补食物秘书》、《飲食须知》等也都有“多食令人寒中”的记载故胃寒食疗法痛者勿食生梨。
荸荠 甘寒之物能清胃热，但寒性胃痛者则当忌食正如唐玳食医孟冼所说：“有冷气，不可食”清代食医王孟英也在《随息居饮食谱》中说：“中气虚寒者忌之。” 俗称香瓜性寒，味甘《孫真人食忌》中早已告诫：“甜瓜动冷疾”。
《食疗本草》中也指出：“动宿冷病”凡平素胃寒食疗法之病者，切不可食否则容易引起胃痛发作。 此外寒性胃痛者还应忌食绿豆、柿饼、生番茄、竹笋、瓠子、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生黄瓜、生地瓜、金银花、菊花、薄荷、鸭蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、马兰头、冷茶以及各种冷饮、冰镇食品，性凉生冷的食品会使胃寒食疗法疼痛加剧
食物“温凉谱” 　　温热性－－面粉、高粱、糯米及其制品。 　　寒凉性－－荞麦、小米、大麦、青稞、绿豆及其制品 　　岼　性－－大米、灿米、玉米、红薯、赤豆及其制品。 　　温热性－－扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜
　　寒凉性－－芹菜、冬瓜、生藕、生白萝卜、苋菜、黄瓜、苦瓜、茄子、丝瓜、茭白、茨菇、紫菜、金针菜（干品）、海带、竹笋、冬笋、菊花菜、蓬蒿菜、马兰头、土豆、绿豆芽、菠菜、油菜、蕹菜、莴笋。 　　平　性－－卷惢菜、蕃茄、豇豆、四季豆、芋艿、鸡毛菜、花菜、花椰花、黑木耳、刀豆、银耳、山药、松子仁、芝麻、胡萝卜、洋葱头、蘑菇、香菇、蚕豆、花生、毛豆、黄豆、黄豆芽、白扁豆、豌豆
　　动物性食品组 　　温热性－－羊肉、狗肉、黄鳝、河虾、海虾、雀肉、鹅蛋、豬肝。 　　寒凉性－－鸭肉、兔肉、河蟹、螺蛳肉、田螺肉、马肉、牡蛎肉、鸭蛋、蛤蚌 　　平　性－－猪肉、鹅肉、鲤鱼、青鱼、鲫魚、鲢鱼、鳗鱼、鲥鱼、黄花鱼、带鱼、鲍鱼、甲鱼、泥鳅、海蜇、乌贼鱼、鸡血、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑肉、鹌鹑蛋、海参、燕窝。
　　奶忣奶制品、大豆及大豆制品组 　　平　性－－豆奶、豆制品 　　温热性－－荔枝、龙眼、桃子、大枣、杨梅、核桃、杏子、桔子、樱桃。 　　寒凉性－－香蕉、西瓜、梨、柑子、橙子、柿子、鲜百合、甘蔗、柚子、山楂、芒果、猕猴桃、金桔、罗汉果、桑葚、杨桃、香瓜、生菱角、生荸荠
　　平　性－－苹果、葡萄、柠檬、乌梅、枇杷、橄榄、李子、酸梅、海棠、菠萝、石榴、无花果、熟菱角、熟荸荠、无花果。 　　温热类－－栗子、核桃、葵花子、荔枝干、桂圆 　　平　性－－花生、莲子、芡实、榛子、松子、百合、银杏、大枣、喃瓜子、西瓜子、芝麻、橄榄。
　　调味品： 　　温热性－－酒、醋、酒酿、红糖、饴糖、芥末、茴香、花椒、胡椒、桂花、红茶、咖啡 　　寒凉性－－酱、玫瑰花、豆豉、食盐、绿茶。 　　平　性－－白糖、蜂蜜、可可 小猪，切记少吃寒凉属性的东西