如何锻炼声带2
如何锻炼声带2
在前面的文章里我们简单的介绍了锻炼声带的概念,下面我们重点说说如何锻炼声带,以及锻炼声带的注意事项.
锻炼声带的第一步---气泡音练习.气泡音练习对于声乐爱好者来说是必不可少的练习,它能有效的调动我们声带的机能和积极性,能帮我们找到歌唱时声带应当处于一种什么样运动状态.在咽喉部放松的状态下,吸七分气,不要吸的太饱,吸的太饱会影响我们的整个发声器官的灵活性,通过丹田用力,通过声带阻气,让气流均匀的轻轻通过我们的声带,发出一连串有如从水里浮出的泡泡样的声音,我们称之为气泡音.这种练习最开始可以选择清晨刚起床的时候练习,因为这个时候我们的喉器最放松.慢慢的有了基础后可以随时随地的练习,多多益善.
锻炼声带的第二步---e母音中低声部弧线练习.和发气泡音的预备动作一样,由气泡音引发出我们的音域的最底音,并由此音开始自下而上到自己最自然的中音区的最高音形成一的上滑和下滑的弧线声线练习,它没有明确的音阶,没有固定的音域,一切皆要求放松和自然,循序渐进的练习,半音半音的扩大你的中低声区.通过这样的练习发出的声音结实.浑厚,韵味十足.
用锻炼声带的方法做高音区的练习我在这里就不介绍了,为什么呢?因为它必须要有经验的老师的指导下才能进行,否则会得不偿失,所以我不做阐述,以免误导大家.有了第一步和第二步的练习之后,我们已经可以领略到声带锻炼的无可替代和优越性,持之以恒,就可以让我们的声带永保青春!
声带锻炼的注意事项.在锻炼声带时,首先要求用胸腹式呼吸,要求气息有支点,也是我们发声的基本要素.再者要打开喉咙,整个喉器要放松,这里又牵扯到一个相对放松的概念解释,我们说的歌唱时的放松只是心理上的一手段,而不是彻底的让我们的发声器官不参加工作,如果那样我们还如何歌唱.在心理意识上放松我们的发声器官,让它们不紧张,同时从生理上还要把它们积极的调动起来,让它们发挥最佳的生理状态,激情歌唱!这需要我们的声乐爱好者细心去体会了.
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声带小结手术后怎么练习发音
文章出处：郑州博爱眼耳鼻喉医院
发布时间： 10:28
患者咨询：我患声带小结已经有很长一段时间了，半个月前在医院接受了 声带小结 手术，医生告诉我术后有一段时间不能讲话，现在半个月过去了，我也一直是谨遵医生的要求，很好
患者咨询：我患声带小结已经有很长一段时间了，半个月前在医院接受了手术，医生告诉我术后有一段时间不能讲话，现在半个月过去了，我也一直是谨遵医生的要求，很好的做着术后护理，现在都半个月过去了，我大概能张嘴讲话了，想请问专家，声带小结手术后如何练习发音?耳鼻喉专家回答：您好，声带小结是指两侧声带边缘前中1/3交界处出现对称性结节样增生，妨碍声门闭合致声音低粗不利，甚至嘶哑失声，多因长期用声不当或用声过度所致，喉镜下可见两侧声带边缘前中1/3处有苍白色小凸起，半透明，表面光滑，基底可见小血管，发声时妨碍声带闭合，其主要症状为声音嘶哑，咽喉干痒疼痛，最好的治疗方法是手术，彻底治愈需要患者积极做好术后护理是关键。声带小结手术后如何练习发音?专家表示，声带小结患者在手术后应注意禁声1-2周以上，医生在手术后应把发声训练的具体方法教会患者后，让其回家自己练习，放松训练和呼吸训练手术后当天开始，发声器官的平衡、嗓音声学训练于术后2周后开始，可以配合日常讲话进行，开始每次5rain，每天3-5次，训练2周后每次延长至10~15
min，时间为1~6个月，医生每周指导2次，其余时间自己练习，并于手术后1、3、6个月返院回访，行电子喉镜检查及嗓音主观听感知分析(听觉)，进行效果评价。声带小结的术后护理措施有：1、术后禁声：声带手术后患者应当严格禁声7~10天，包括不得用耳语(悄悄话，声带未震动，但声带仍然有活动，则引起损伤，可能导致创面出血及一些并发症)讲话。2、发音训练：手术10天后，患者可以进行低音调、短时间的讲话练习。每次不超过5分钟，每天3~5次。两周后讲话时间可延长到每次l0~15分钟，1月后可逐渐过渡到正常。3、预防创面粘连：对于同时进行双侧声带手术的患者，术中切除病灶后创面涂敷50%甘油，术后给予雾化吸入。鼓励患者多做深呼吸动作。别是术后第1周，患者应当在非睡眠状态时，每小时深吸气3~5次，使声带充分外展。4、纠正不良发音习惯：主要是不尖声喊叫；不发超过自己音域的高音；大声讲话持续时间不能过长。
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目前有32位患者
对话专家中日期：灰&，&呼气如吸管吹肥皂泡&，&呼吸时腰部要有弹性&。用抽泣、呵气、咳嗽、高音喊叫体会吸气、呼气的动作和位置。
2、 放松练习：打哈欠，让喉咙打开，颈部放松，气息流畅自如。
3、发声练习：感受高位置发声。高位置是绝对的，训练方法：吹口哨，舌头打&嘟&。
3、 声带闭合练习：&U&短音练习，&U&长音练习，&O&短音练习，&O&长音练习。
4、统一发音位置：保护声带，不...声带闭合练习的相关内容日期：你孩子的室间隔缺损很可能闭合DD黄国英回答 时间：日 15:13D15:19 提问：hwyxhyk 回答：黄国英（复旦大学医学院儿科医院副院长、教授 心血管疾病专家） hwyxhyk：儿子出生3天时，医生发现他有房间隔缺损3mm，室间隔缺损5mm。到他3个月大时，心彩超显示房间隔日期：这时期的婴儿，前囟门逐渐闭合 这段时期的婴儿，前囟门已逐渐闭合，有的小儿在1岁时前囟门就已经闭合，有的小儿前囟门要到1岁半才闭合，这都是正常的。 前囟门闭合的早晚，反映着颅脑的发育情况，也反映骨骼系统的发育情况...日期：这时期的婴儿，前囟门逐渐闭合 这段时期的婴儿，前囟门已逐渐闭合，有的小儿在1岁时前囟门就已经闭合，有的小儿前囟门要到1岁半才闭合，这都是正常的。 前囟门闭合的早晚，反映着颅脑的发育情况，也反映骨骼系统的发育情况。小儿前囟门闭合的正常时间一般为1岁...日期：对小儿怎样进行听觉练习 听觉是学习语言、运用语言的基??听觉的发展对语言的发展有重要意义。孩子出生后即有听力，满月的婴儿已有明显的听力，两三个月时能安静听轻音乐，并表现出很大的兴趣。 在日常生活中发展和训练婴儿的听觉，可利用换尿布时、喂奶前、婴儿醒着的时间日期：囟门提前闭合了，头还会增大吗 赵箕的儿子6个月了，出生后检查发育完全正常。前几天,她偶然发现宝宝的前囟门已经闭合了。正常情况下，婴儿的囟门是在一岁半左右闭合。囟门提前闭合后，头颅还会长吗？如果不长，会不会成为小头畸形？会不会变傻？ 赵萁和爱人越想越害怕，特地日期：声乐技术中的状态练习方法 声乐的练习主要围绕的就是朗诵和神态。一般来讲朗诵是比较好理解的，但神态就不好形容，我下面形容以下，也希望正在练习此方法的朋友随后说明一下自己练习时的感受，这样如果发现问题可及时调整。 神态练习就是在朗诵时除了口腔的发音咬字练习...日期：线条练习 袁牧诗画舫() 学习绘画有两种基本途径：一是通过对实物进行写生练习；一是通过临摹前人的作品进行学习。方法不同，但学习的目的只有一个，就是通过写生或临摹掌握造型能力和表现技巧。不同的画种有不同的造型规律和形式语言，这两种不同的
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